(इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, डेमार्टिनी मूल्य निर्धारण देखें )

2. सूचीबद्ध करें कि आपके अलग-अलग मूल्य रिश्ते में एक-दूसरे की किस तरह सेवा करते हैं

किसी रिश्ते में टूटने से पहले, आपके द्वारा पूछा जाने वाला सबसे बड़ा सवाल यह है:

आपका साथी जिस चीज़ के लिए समर्पित है, जो उनके लिए सबसे ज़्यादा सार्थक और महत्वपूर्ण है, वह आपकी कैसे मदद कर रही है? और आप जिस चीज़ के लिए समर्पित हैं, जो आपके लिए सबसे ज़्यादा सार्थक और महत्वपूर्ण है, वह उनकी कैसे मदद कर रही है?

इन दोनों सवालों में से हर एक का 30 से 50 बार जवाब दें। अगर आप यह नहीं देख पा रहे हैं कि वे जिस काम के लिए समर्पित हैं, वह आपको किस तरह से मदद कर रहा है, तो आप उनके बारे में बुरा-भला कहेंगे और रिश्ते को बर्बाद कर देंगे। उन्हें बदलने और उन्हें ठीक करने की कोशिश करने से सिर्फ़ और सिर्फ़ निराशा ही हाथ लगेगी और नतीजतन रिश्ता कमज़ोर हो जाएगा।

यह देखना ज्यादा समझदारी भरा होगा कि उनके मूल्य आपके लिए कैसे उपयोगी हैं और आपके मूल्य उनके लिए कैसे उपयोगी हैं।

एक दूसरे के मूल्यों को समझना और यह समझना कि यह आपके समर्पण में किस तरह योगदान देता है, आपसी सम्मान का रिश्ता बनाता है। आप उन्हें बारी-बारी से एकालाप करने के बजाय संवाद के साथ सुनेंगे।

3. अपने साथी में उन गुणों को पहचानें जो आपको पसंद नहीं हैं और उन्हें अपनाएँ 

अपने जीवनसाथी में उन विशिष्ट लक्षणों या कार्यों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप नापसंद करते हैं, जिनसे आपको घृणा होती है या जिन्हें आप तुच्छ समझते हैं, और जिनके कारण आप तलाक के बारे में सोच रहे हैं। फिर लिखें कि आपने स्वयं कब और कहाँ वही लक्षण या कार्य प्रदर्शित किया है, और किसने आपको ऐसा करते देखा है।

किसी दूसरे व्यक्ति के बारे में राय बनाना और यह स्वीकार करने में गर्व महसूस करना आसान है कि आपमें भी वही गुण है। अपने अंदर झाँककर यह पता लगाना समझदारी है कि आप भी वही कर रहे हैं जो आप इस व्यक्ति में देखते हैं।

इससे आपके साथी पर आपका आरोप पहले से ही कम हो जाएगा और तलाक का निर्णय भी तटस्थ स्थिति में आ जाएगा।

4. लाभ लिखें 

अंत में, कम से कम 20 ऐसे लाभ लिखें, जिनसे आपको यह विशिष्ट गुण दिखाने से मदद मिलती है या आपकी सेवा होती है। जब तक आप उनके लिए आभारी न हो जाएँ, तब तक यह लिखते रहें कि यह गुण आपको कैसे लाभ पहुँचाता है या आपकी मदद करता है।

जब आप देख पाते हैं कि यह पहली कथित नकारात्मक विशेषता भी आपके लिए कैसे काम कर रही है, तो आप उनके बारे में यह बदलना नहीं चाहते और आप उनके प्रति आभारी हो जाते हैं। अपने साथी की नकारात्मक और सकारात्मक दोनों विशेषताओं की सराहना करने से आपको उनसे बिना शर्त प्यार करने में मदद मिलेगी। और तलाक का फैसला बिना शर्त प्यार और कृतज्ञता की भावना से करना बेहतर है।

इन चरणों पर काम करने के लिए समय निकालना, आपको अपने रिश्ते को बचाने में मदद कर सकता है जो आपसी प्यार और प्रशंसा के तहत काम कर सकता है। आप जो हैं उसके लिए एक-दूसरे से प्यार करना और उसकी सराहना करना, एक अतृप्त रिश्ते को एक ऐसे रिश्ते में बदल सकता है जो लंबे समय तक चल सकता है।

तलाक आपका अंतिम विकल्प नहीं है, आप हमेशा यह सीख सकते हैं कि अपने साथी की सराहना कैसे करें और उससे अधिक प्यार कैसे करें।

आकर्षण के नियम के बारे में अधिक जानने के लिए, डॉ. डेमार्टिनी के ऑनलाइन लर्निंग प्रोग्राम: कॉन्शियस इंटेंशन पर विचार करें ।

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महत्वपूर्ण सूचना:
इस ब्लॉग में साझा की गई सामग्री शिक्षा और व्यक्तिगत विकास के लिए है। इसका उद्देश्य किसी भी मनोवैज्ञानिक या चिकित्सा स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। साझा की गई जानकारी और प्रक्रियाएँ केवल सामान्य शैक्षिक उद्देश्यों के लिए हैं और इन्हें पेशेवर मानसिक-स्वास्थ्य या चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। यदि आप तीव्र संकट या चल रही नैदानिक ​​चिंताओं का सामना कर रहे हैं, तो कृपया किसी लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

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