डॉ. डेमार्टिनी ने बताया कि किस प्रकार भावनात्मक ट्रिगर और अवचेतन स्मृतियां आपकी प्रतिक्रियाओं को आकार देती हैं - और किस प्रकार अपने मन पर नियंत्रण करना आपकी धारणाओं को संतुलित करने और बोझ को हटाने से शुरू होता है।
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