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Faire face à l'anxiété
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Type de plat
Faire face à l'anxiété
L'anxiété et les attaques de panique sont une forme de peur ou de phobie, où nous supposons que nous sommes sur le point de vivre à travers nos sens ou notre imagination dans le futur - plus de douleurs que de plaisirs, plus de pertes que de gains, plus de négatifs que de positifs et plus de défis que de soutiens . De tels déséquilibres n'existent vraiment que dans l'esprit de ceux qui ne veulent pas voir les deux côtés de la vie de manière synchrone.
Tous les événements ont deux côtés et sont finalement équilibrés et servent. L'anxiété agit comme un rappel de rétroaction que nous n'avons pas équilibré notre perception originale ou notre perception erronée.
Le Dr John Demartini, expert en comportement humain, partage une stratégie puissante utilisant la méthode Demartini pour gérer l'anxiété en équilibrant et en neutralisant vos perceptions.
Durée: 34 minutes
formation vidéo
Comment gérer l'anxiété
sessions 1 — L'anxiété est une forme de peur ou de phobie, où nous supposons que nous sommes sur le point de ressentir à l'avenir, par nos sens ou notre imagination, plus de douleurs que de plaisirs. L'anxiété agit comme un rappel de rétroaction que nous n'avons pas équilibré notre perception originale ou notre perception erronée. Le Dr John Demartini partage sa stratégie d'expert pour gérer l'anxiété en équilibrant et en neutralisant vos perceptions. Durée : 34 minutes
Faire face à l'anxiété
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