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DR JOHN DEMARTINI - Mis à jour il y a 1 an

Vous connaissez peut-être un nageur olympique nommé Michael Phelps qui a remporté un total de 23 médailles d'or au cours de sa carrière et qui est largement considéré comme l'un des plus grands nageurs de l'histoire.

Dans une interview vidéo, Phelps a expliqué comment il utilise largement la visualisation pour imaginer le résultat souhaité qu'il vise.

C'est une pratique que j'ai constamment utilisée et enseignée aux autres au cours des 5 dernières décennies.

Lorsque vous visualisez quelque chose d'une telle manière qu'il est limpide dans votre esprit, vous augmentez la probabilité qu'il devienne une réalité.

C'est quelque chose que j'ai appris quand j'étais dans la pratique il y a de nombreuses années. Au début de chaque journée, je m'asseyais dans ma salle de réception avant l'arrivée des patients et je visualisais leur arrivée, y compris leurs noms, leurs plaintes, leurs conditions et même des détails sur leur famille.

Je suivrais la procédure d'entrée, de connexion et de retour dans la salle, visualisant chaque étape.

J'ai trouvé que le fait de prévisualiser la journée dans mon esprit a aidé à rendre la journée plus fluide et a même manifesté certaines des choses que j'avais envisagées.

J'aime aussi raconter l'histoire d'un moment spécial quand j'avais 17 ans, alors que j'étais assis en méditation lors d'un cours de yoga à Hawaï, j'ai eu une vision inattendue dans mon esprit de moi parlant depuis un balcon à un million de personnes sur une place géante ci-dessous avec des bâtiments emblématiques de toutes les grandes villes du monde. À ce moment-là, je voulais mettre les pieds dans tous les pays du monde et partager ce qui était dans mon cœur avec le monde.

Aujourd'hui, j'ai parlé dans 192 pays à travers le monde et dans certains cas, les bâtiments très emblématiques que j'avais initialement envisagés.

J'ai même une peinture dans mon bureau qui représente visuellement ma vision - quelque chose que je regarde presque tous les jours.

Cela me fait monter une larme de gratitude quand je vois comment quelque chose que j'ai visualisé avec une telle clarté dans mon esprit pendant près de 50 ans est devenu une réalité et continue de le devenir chaque année.

Un autre exemple est quand j'avais 20 ans et j'ai regardé un film mettant en vedette le grand magicien et artiste d'évasion Houdini se produisant au Palladium de Londres.

J'ai découpé une image du théâtre et j'y ai mis mon visage et mon corps, m'imaginant jouer là-bas.

Plus de trente ans plus tard, en 2008, j'ai parlé à une salle complètement comble de 2,000 XNUMX personnes dans le même théâtre, exactement comme je l'avais imaginé.

Vous pouvez dire que 30 ans, c'est un peu lent à le manifester, mais je l'ai gardé dans mon esprit pendant 30 ans, jusqu'à ce que cela devienne une réalité.

Je suis certain que votre pensée dominante la plus profonde devient votre réalité tangible la plus extérieure et que votre vision dominante la plus profonde devient votre destin.

C'est pour cette raison qu'il est sage de vérifier régulièrement vos pensées et votre vision.

Comme beaucoup de gens, vous pouvez inconsciemment vous concentrer sur des événements que vous percevez comme négatifs et traverser la vie en percevant que vous êtes victime de votre histoire au lieu d'être maître de votre destin.

Dans ce cas, comme beaucoup de gens, vous n'êtes peut-être pas clair sur votre vision, votre mission et votre but dans la vie.

Ces événements difficiles peuvent être ce que vous attirez dans votre vie au lieu de manifester la vie extraordinaire et magistrale que vous pourriez vivre à la place.

En tant que tel, je pense qu'il est sage de prendre le temps d'écrire en détail comment vous aimeriez que votre vie soit, en vous assurant que c'est quelque chose que votre vie démontre que vous êtes engagé et qui correspond à vos valeurs les plus élevées.

Si vous écrivez que vous aimeriez devenir financièrement indépendant tout en continuant à dépenser votre salaire en biens de consommation dont la valeur se déprécie, il s'agit probablement d'un fantasme et non d'un véritable objectif.

Vous trouverez peut-être utile de créer une biographie illustrée de votre destin pour vous aider à clarifier votre vision.

Lorsque vous pouvez le voir si clairement que c'est presque comme si cela s'était déjà produit, cela a tendance à se sentir destiné et à faire partie de votre dialogue interne. Il semble presque impossible de ne pas le manifester.

C'est ce que Michael Phelps a fait - il a vu dans son esprit chaque coup et chaque mouvement le menant à gagner et s'y est préparé à l'avance avec prévoyance.

C'est ce que j'ai fait lorsque j'étais à l'entraînement, lorsque j'ai visualisé la journée à venir et que je m'y suis préparé. Et c'est ce que vous pouvez faire dans votre vie à l'avenir.

Si vous ne remplissez pas votre journée d'actions hautement prioritaires qui vous inspirent, votre journée se remplit de distractions de faible priorité qui ne vous inspirent pas.

En d'autres termes, si vous ne remplissez pas votre esprit d'une vision de la façon dont vous aimeriez que votre vie soit, il a tendance à se remplir de tous les obstacles difficiles et distrayants que vous ne voulez pas qu'elle soit.

Les valeurs injectées des autres peuvent également vous distraire de votre vision claire, il est donc important d'être diligent dans la création et le maintien d'une vision claire pour vous-même.

C'est l'une des principales raisons pour lesquelles je présente mon programme Breakthrough Experience de 2 jours presque chaque semaine. Pour aider les individus à clarifier leur vision et à augmenter leurs chances d'atteindre leur destin.

Une partie du programme comprend la compilation d'une "liste d'amour" de ce qu'ils aimeraient absolument qu'il se passe dans leur vie afin qu'ils puissent obtenir une clarté cristalline autour de leurs objectifs et de leur destination dans la vie.

Pendant ces 2 jours, j'enseigne également un procédé scientifique appelé le Méthode Demartini – des questions de qualité pour aider les individus à éliminer les distractions afin qu'ils puissent augmenter la probabilité de manifester leur destin.

Dans l'expérience révolutionnaire, je parle aussi en détail des VALEURS parce que je crois fermement qu'elles sont le fondement de tout comportement humain.

Chacun d'entre nous, y compris vous, possède une hiérarchie de valeurs unique, presque comme les barreaux d'une échelle. Ce qui se trouve au sommet de cette hiérarchie est la valeur qui a la plus grande probabilité d'être atteinte. Car c'est sur cela que vous vous concentrez jour après jour. C'est sur cela que se concentre votre pensée dominante la plus profonde.

Vivre en accord avec ce que vous appréciez le plus - vos valeurs les plus élevées ou fondamentales - est la clé pour maîtriser votre vie et ressentir l'épanouissement le plus profond dans la vie.

Si vous embarquez en tant que capitaine de votre navire et maître de votre destin pour réaliser votre valeur la plus élevée, il est sage de vous demander : « Quelles sont les actions les plus prioritaires que je peux faire aujourd'hui pour rendre cela possible ? »

Ce qui se passe alors, c'est que vous augmentez la probabilité d'y parvenir.

Cependant, si vous passez vos journées à vous comparer aux autres, à les mettre sur des piédestaux, à injecter leurs valeurs au lieu de vous concentrer sur les vôtres, à craindre de les perdre, à ne pas vouloir être rejeté par eux et donc à sacrifier ce qui est vraiment important pour vous pour essayez de vous intégrer à eux, vous êtes moins susceptible de vous démarquer en tant qu'individu unique avec une mission authentique dans la vie.

C'est pourquoi, dans l'Expérience Percée, je vous montre comment dissoudre les engouements et les ressentiments qui vous rendent subordonnés aux autres ou supérieurs aux autres ; et arrêter d'essayer de vivre selon les valeurs des autres ou d'essayer d'amener les autres à vivre selon vos valeurs, ce qui ne fonctionne pas et est futile.

Au lieu de cela, je vous montre comment uniformiser les règles du jeu et voir que tout ce que vous voyez chez les autres est à l'intérieur de vous, vous avez donc l'équanimité et l'équité afin que vous puissiez les aimer et vous-même également.

En conséquence, vous êtes moins susceptible d'être distrait par les comparaisons, les engouements, les ressentiments et les jugements qui font du bruit dans votre cerveau.

Au lieu de cela, le signal de votre moi authentique peut devenir plus fort afin que le message de votre moi ou de votre âme la plus authentique puisse passer.

Votre âme est l'état d'amour inconditionnel que vous ressentez lorsque vous ne jugez pas les autres ou vous-même. Dans cet état d'amour inconditionnel, votre mission, votre message et votre vision sont les plus susceptibles d'être révélés. C'est une révélation. Vous êtes un prophète de votre destin lorsque vous avez accès à cet état.

Il vous est presque impossible de ne pas remplir votre mission lorsque vous êtes clair dessus et que vous la priorisez.

C'est pour cette raison que je parle de valeurs dans presque toutes les présentations que je donne, pourquoi je passe autant de temps pendant la Expérience révolutionnaire programme aidant les gens à déterminer leurs valeurs, et pourquoi j'ai fait le Processus de détermination de la valeur à votre disposition sur mon site.

Votre vie démontre déjà ce qui est important pour vous - votre hiérarchie de valeurs.

Lorsque vous alignez les actions de votre vie sur ces valeurs, que vous vivez en harmonie avec elles et que vous priorisez votre vie en conséquence, vous créez un élan irrésistible pour atteindre vos objectifs et manifester votre destin.

C'est aussi le moment où vous êtes le plus susceptible de :

1. Magnétisez les personnes, les lieux, les choses, les idées et les événements de votre vie pour vous aider à manifester ce que vous planifiez et ce que vous voyez dans votre esprit.
    
2. Développez votre cerveau antérieur et votre fonction exécutive. Cette partie du cerveau est impliquée dans l'objectivité, la discipline, la fiabilité, la concentration et le fait de rester concentré, d'avoir une vision à long terme, de calmer le désir de gratification instantanée et d'avoir des horizons spatiaux et temporels accrus.
   
   Cette partie du cerveau est également impliquée dans l'éveil de la créativité, du génie, de l'innovation et de la vision non empruntée.
    
3. Réveillez le leader né en vous.
    
4. Transcendez et franchissez tous les obstacles que vous percevez comme étant sur votre chemin.
   
   Je crois que les obstacles sont tous auto-imposés. Ce sont principalement des jugements que vous avez sur vous-même ou sur d'autres personnes qui occupent de l'espace et du temps dans votre esprit et vous dirigent. (Comme je l'ai mentionné, je passe pas mal de temps à vous apprendre à les dissoudre dans l'expérience de percée.)
    
5. Faites l'expérience de la gratitude, de l'amour et de l'appréciation pour vous-même.

Je suis certain qu'il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas être clair sur votre vision et manifester votre vie comme vous l'aimeriez.

Au moment où vous avez une attitude de non-retour en arrière envers ce à quoi vous vous engagez, inspiré de l'intérieur à faire et priorisant votre vie en conséquence, c'est le jour où vous êtes un prophète de votre destin.

Pour résumer:

Ceux qui ont une vision s'épanouissent tandis que ceux qui n'en ont pas périssent.

Lorsque vous visualisez quelque chose d'une telle manière qu'il est limpide dans votre esprit, vous augmentez la probabilité qu'il devienne une réalité.

Votre pensée dominante la plus profonde devient votre réalité tangible la plus extérieure, et votre vision dominante la plus profonde devient votre destin.

C'est pour cette raison qu'il est sage de vérifier régulièrement vos pensées.

Si vous ne remplissez pas votre journée d'actions hautement prioritaires qui vous inspirent, votre journée se remplit de distractions de faible priorité qui ne vous inspirent pas.

Dans le programme Breakthrough Experience, je parle en détail des VALEURS parce que je crois fermement qu’elles sont le fondement de tout comportement humain.

1. Chaque être humain possède un ensemble de priorités ou de valeurs selon lesquelles il vit sa vie.
    
2. Quelle que soit la valeur la plus élevée sur leur liste de valeurs, en d'autres termes, ce qui est vraiment le plus important et le plus significatif pour eux, ils auront tendance à s'inspirer spontanément de l'intérieur pour agir et réaliser.

En tant que tel, vous êtes sage de vous assurer que vos buts, intentions et objectifs que vous aimeriez atteindre, et vos attentions, ou ce que vous aimeriez apprendre, sont alignés et congruents avec ce que vous appréciez vraiment le plus.

En effet, ce que vous appréciez le plus, c'est là où vous êtes le plus discipliné, fiable et concentré. C'est aussi là que vous avez tendance à avoir le plus d'endurance, de persévérance, de dévouement et d'engagement.

Lorsque vous alignez votre vie sur ces valeurs, vivez en harmonie avec elles et priorisez votre vie en conséquence, vous créez un élan irrésistible pour atteindre vos objectifs et manifester votre destin.

Ce à quoi vous pensez, visualisez, dialoguez en interne avec vous-même, vous sentez inspiré et reconnaissant, aimeriez créer dans la vie, et ce sur quoi vous agissez, augmente SIGNIFICATIVEMENT la probabilité de réaliser ce que vous voulez.

J'aime être témoin des transformations que les gens vivent grâce au programme Breakthrough Experience, alors qu'ils deviennent clairs sur leur vision et deviennent des manifestes de leur destin souhaité.

J'aimerais que tu me rejoignes lors de mon prochain Expérience révolutionnaire, afin que je puisse vous aider à libérer votre potentiel pour créer la vie que vous désirez.

Envie de continuer à lire ? Cliquez ici pour lire mon blog sur "La loi de l'attraction et comment l'utiliser efficacement".

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