Découvrez la formule de manifestation en 13 étapes du Dr John Demartini pour apprendre à réaliser ce que vous aimeriez créer dans la vie !

J'utilise une formule de manifestation en 13 étapes depuis plus de 48 ans maintenant – un processus inspiré par mon expérience avec Paul C Bragg quand j'avais 17 ans.

Depuis, j’ai fait des recherches, écrit et enseigné cette formule à des dizaines de milliers de personnes à travers le monde. Je suis certain que cette formule en 13 étapes détient la clé pour la loi de l'attraction et cela, une fois suivi, vous donne le pouvoir de manifester plus puissamment et plus efficacement ce que vous aimeriez.

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ÉTAPE 1 : IDENTIFIEZ VOTRE OBJECTIF/MISSION

Chaque être humain a un ensemble unique et évolutif de priorités ou hiérarchie des valeurs.

Vos principales priorités ou valeurs sont les choses les plus importantes, voire les moins importantes, dans votre vie. Ce qui figure en tête de cette liste – votre valeur la plus importante – sous-tendra et guidera votre objectif ou votre mission.

Dans mon cas, ma plus grande valeur est l’enseignement. C'est ce que j'aime faire et ce que je suis spontanément inspiré de faire.

Ce qui figure en tête de votre liste de valeurs sous-tend votre objectif : une expression de ce que vous appréciez le plus, de l'objectif le plus épanouissant auquel vous vous sentez « appelé » et de ce que vous vous sentez spontanément inspiré de contribuer.

Dans ce domaine axé sur la valeur la plus élevée, vous aurez tendance à exceller le plus, à avoir les réalisations les plus élevées et à avoir les intentions les plus grandes et les plus claires.

Si vous n'êtes pas sûr de votre valeur la plus élevée, j'aimerais que vous parcouriez mon  Processus GRATUIT de détermination de la valeur sur mon site Web pour vous aider à identifier et à clarifier ce que votre vie démontre comme étant le plus important et le plus précieux pour vous.

Veuillez prendre le temps de faire cette étape introspective avec honnêteté et intégrité afin que vous puissiez identifier ce qui est le plus important pour vous au lieu de ce que vous pensez que cela « devrait être », « devrait être », « censé être », « doit être ». , «doit être» et «doit être».

Faites-le une fois. Puis recommencez dans une semaine. Ensuite, faites-le à plusieurs reprises tous les mois jusqu'à ce que vous vous sentiez certain et que vous ayez une larme de gratitude lorsque vous voyez ce que votre vie démontre déjà vraiment est important pour vous et ce à quoi vous êtes déjà engagé. et que votre vie montre que vous vous y consacrez.

Si vous avez besoin de motivation extérieure pour faire ce que vous dites être important pour vous, je suis certain que ce n’est pas vraiment aussi important que vous pouvez l’imaginer.

POINT À RETENIR : La première étape de la formule de manifestation en 13 étapes consiste à identifier ce qui est véritablement le but ou l'objectif principal qui, selon vous, est votre but, votre contribution ou votre mission dans le monde. Il peut s'agir d'élever une famille, une cause sociale, une entreprise, créer de la richesse, rester en forme, ou une quête spirituelle ou un composite composé de plus d'un domaine. Tout ce que votre vie démontre réellement est le plus significatif pour vous

ÉTAPE 2: DOMINEZ VOS PENSÉES À CE SUJET

Une fois que vous aurez identifié votre valeur ou votre objectif le plus élevé, vous ne pourrez plus éviter d’y penser. Cela émerge spontanément de votre esprit.

Votre pensée dominante la plus intérieure devient votre réalité tangible la plus extérieure parce que ce que vous pensez de vous a tendance à rester dans votre conscience, à agir et à prendre des décisions plus efficacement.

Votre pensée dominante est l’expression de ce que vous appréciez le plus. Ma valeur la plus élevée est l’enseignement, et c’est certainement ce à quoi je pense chaque soir et chaque matin lorsque je me lève du lit.

Ainsi, quel que soit ce qui est le plus important pour vous, vous dominerez automatiquement votre pensée et filtrerez votre réalité en conséquence.

Si votre valeur la plus élevée est d'élever des enfants, vous verrez probablement des objets liés aux enfants lorsque vous vous promenez dans un centre commercial. Une personne qui valorise le fitness aura tendance à ne pas remarquer les articles pour enfants, mais verra probablement des produits liés au sport ou au fitness.

En d’autres termes, vous remarquerez et filtrerez votre réalité en fonction de ce que vous appréciez le plus et y penserez automatiquement le plus.

POINT À RETENIR : Votre valeur la plus élevée déterminera automatiquement ce à quoi vous pensez le plus. Parce que vous dominez vos pensées sur votre valeur la plus élevée, dans ce domaine, vous augmentez la probabilité d’avoir un chemin de réussite qui crée une dynamique.

ÉTAPE 3: VISUALISEZ-LE EN DÉTAIL

Un vieux proverbe dit : « Ceux qui ont une vision prospèrent ; ceux qui n’ont pas de vision périssent. »

Si vous définissez un objectif aligné sur vos valeurs les plus élevées sur lesquelles vous dominez ensuite votre pensée, vous la verrez ou la visualiserez automatiquement dans votre esprit.

Le centre exécutif du cortex préfrontal médial de votre cerveau est impliqué dans la vision inspirée et il est neurologiquement lié à vos centres visuels associatifs dans votre cortex occipital, ce qui vous permet d'envisager plus efficacement et de planifier stratégiquement l'accomplissement de votre mission et comment pour franchir n’importe quel obstacle.

Ainsi, lorsque vous avez un objectif, que vous dominez votre pensée, que vous le voyez dans votre esprit et que vous vous concentrez sur des détails toujours plus fins, vous êtes plus susceptible de le manifester.

POINT À RETENIR: Si vous prenez le temps de créer une image visuelle de ce que vous aimeriez, vous augmentez la probabilité de réaliser ce que vous aimeriez le plus manifester dans votre vie.

ÉTAPE 4 : AFFIRMEZ-LE

Lorsque vous avez cette clarté sur votre objectif ou votre mission et que vous pouvez l’articuler de manière fluide et claire, vous l’affirmez dans votre esprit.

La définition antérieure de l'affirmation signifie « rendre FERME dans son esprit ». La seule chose qui est susceptible d'être « ferme dans votre esprit » est quelque chose dans lequel vous êtes vraiment engagé, la chose qui réveille le centre exécutif de votre cerveau afin que vous puissiez le visualiser clairement dans votre esprit.

Cela ne vient certainement pas de la zone amygdale inférieure de votre cerveau ou de vos valeurs inférieures. Au lieu de cela, la certitude vient du fait de savoir ce qui a vraiment du sens pour vous, d'y réfléchir de manière stratégique, de le voir clairement dans votre esprit et d'exprimer en détail ce que vous aimeriez créer.

Tout détail que vous ne parvenez pas à articuler couramment est quelque chose qui n’est pas clair dans votre esprit. Ainsi, un signe que vous avez une vision claire et que vous dominez intérieurement votre pensée à ce sujet est que vous pouvez l’articuler couramment.

Lorsque vous parvenez à l’articuler de manière fluide et claire, quelqu’un d’autre peut également le voir lorsque vous le prononcez.

Lorsque je parlais en Australie il y a dix ans, j'ai partagé avec le public une histoire sur la nuit où j'ai rencontré Paul C. Bragg. Un homme, Andrew Tischler, est venu plus tard me parler et m'a dit : « Dr Demartini, votre histoire m'a inspiré. Je suis artiste et peintre et j'aimerais pouvoir peindre ce que vous venez de décrire. Ma vision était si claire dans mon esprit que je pouvais l'exprimer clairement aux autres, qui pouvaient alors la voir aussi.

POINT À RETENIR : Un signe que vous avez une vision claire, que vous dominez votre pensée à ce sujet et que c'est clairement une mission pour vous est que vous pouvez l'articuler couramment.

ÉTAPE 5 : EXPÉRIENCE DES SENTIMENTS TRANSCENDANTS

Une fois que vous aurez suivi les étapes 1 à 4 ci-dessus, vous ressentirez probablement un ensemble de sentiments différent. Au lieu de sentiments émotionnels polarisés comme la joie, le chagrin, le bonheur, la tristesse, l’exaltation, la dépression, l’engouement et le ressentiment, vous ressentirez probablement ce que j’appelle des « sentiments synthétisés » ou des « sentiments transcendants ». Ceux-ci incluent la grâce, l’amour, l’inspiration, l’enthousiasme, la certitude et la présence.

Ces six sentiments transcendants sont des confirmations que vous êtes authentique et que vous vivez en accord avec ce que vous appréciez le plus :

• Votre identité tourne autour de votre valeur la plus élevée.
• Votre identité ontologique est une expression de votre valeur la plus élevée.
• Votre objectif téléologique est une expression de votre valeur la plus élevée.
• Votre désir épistémologique d’apprendre est dans votre valeur la plus élevée.

Vous absorbez, conservez et appliquez également automatiquement les informations en fonction de ce que vous appréciez le plus, c'est pourquoi vous avez tendance à avoir le plus haut degré de réussite dans ce domaine. C’est également là que vous serez probablement le plus discipliné, fiable et concentré.

POINT À RETENIR : Si vous identifiez votre valeur la plus élevée, dominez votre pensée à ce sujet, la visualisez, pouvez l’articuler et l’affirmer et vous sentez inspiré par elle, vous êtes probablement sur la bonne voie pour la manifester. Les sentiments transcendants de gratitude, d’amour, d’inspiration, d’enthousiasme, de certitude et de présence sont tous des signes d’authenticité et de vie en congruence.

ÉTAPES 6, 7 et 8 : ÉCRIRE IL EN BAS DANS SPACE ET

Lorsque vous êtes dans cet état congruent et authentique, vous aurez probablement spontanément envie de l'écrire pour le capturer.

Je suis certain que vous avez eu des moments où vous avez été tellement inspiré par quelque chose que vous avez dit : « J'adorerais écrire cela, pour ne pas perdre cette idée. »

Les trois prochaines étapes consistent donc à l'ÉCRIRE dans l'ESPACE et dans le TEMPS. Autrement dit:

• Où aimeriez-vous le créer ?
• Quand aimeriez-vous le créer ?

Lorsque votre vision est claire et que vous pouvez l’articuler, vous avez tendance à créer une stratégie spatiale et temporelle dans votre esprit. C'est là la beauté du centre exécutif : il peut s'exprimer et concevoir pour vous. C’est donc également le centre de conception du cerveau.

Je dis souvent que les gens qui vivent par conception vont plus loin que ceux qui vivent par devoir.

Les personnes qui se conforment et se soumettent aux valeurs des autres ne sont pas des leaders visionnaires capables de réaliser des choses extraordinaires.

Il est très peu probable qu’ils soient des manifesteurs, car ce sont généralement eux qui attendent de voir ce qui se passe au lieu de faire bouger les choses.

Supposons que vous soyez vraiment déterminé à faire quelque chose. Dans ce cas, vous conserverez probablement des mesures et mesurerez vos actions et vos jalons par rapport à ce que vous recherchez.

Si les mesures ne correspondent pas, il serait sage de vérifier si votre but ou votre objectif correspond vraiment à votre valeur la plus élevée. Si cela est vraiment important pour vous, vous serez spontanément inspiré de l’intérieur pour agir en conséquence sans avoir besoin de motivation externe ou extrinsèque.

POINT À RETENIR : La motivation externe est un symptôme et non une solution pour réussir. Suivez les mesures pour voir si elles reflètent les progrès vers ce que vous aimeriez accomplir dans la vie. Si vous êtes inspiré par votre vision, que vous pouvez articuler et écrire cette vision, et que vous pouvez indiquer QUAND vous voulez le faire et OÙ vous voulez le faire, vous êtes plus susceptible de la manifester.

ÉTAPES 9, 10 ET 11 : PRENDRE ACTION avec ENERGY ON MATIÈRE RESSOURCES

À ce stade du processus, vous souhaiterez probablement entreprendre une ACTION spontanée. Cette action sera probablement remplie d’enthousiasme et d’ÉNERGIE.

J'ai appris il y a longtemps que l'énergie est infinie une fois que vous en reconnaissez la source, et que votre vitalité est directement proportionnelle à la vivacité de votre vision. Si vous aimeriez avoir plus d’énergie, il est sage de :

• Soyez clair sur ce à quoi vous vous engagez réellement : votre objectif et votre mission basés sur la plus haute valeur ; et
• Concentrez-vous sur le service consistant à faire la différence.

Si vous le faites, votre énergie augmentera très certainement grâce à la clarté de votre vision.

Quand quelqu'un est vraiment inspiré et vit selon sa plus haute priorité - en fonction de ce qu'il apprécie vraiment le plus, il a tendance à avoir une énergie, une concentration et une discipline incroyables. À l’inverse, si une personne n’est pas disciplinée ou concentrée, c’est probablement parce qu’elle tente sans le savoir d’effectuer des tâches peu prioritaires.

Je n’ai pas besoin qu’on me rappelle de faire ce que j’aime faire chaque jour, c’est-à-dire enseigner. Il faudrait me rappeler si je faisais des choses peu prioritaires, mais pas ce que j'aime faire.

De la même manière, vous êtes plus susceptible d’agir et d’avoir de l’énergie lorsque vous faites quelque chose de vraiment inspirant et significatif pour vous. Ce faisant, vous aurez tendance à réaliser que les ressources dont vous avez besoin sont tout autour de vous.

Les ressources ne manquent pas, mais il est peu probable que vous les voyiez si vous ne vivez pas en accord avec votre valeur la plus élevée.

À l’inverse, lorsque vous faites quelque chose qui ne correspond pas à vos valeurs, vous avez tendance à souffrir d’une sorte de trouble déficitaire de l’attention, de trouble déficitaire de rétention et d’ordre déficitaire d’intention.

Cependant, lorsque vous faites quelque chose qui correspond à vos valeurs, vous aurez un surplus d’attention, de rétention et d’intention. De cette façon, vous pouvez voir, saisir et prendre des informations avant de prendre des mesures. Vous verrez également RESSOURCES et POSSIBILITÉS juste devant vous.

POINT À RETENIR : Il existe une synchronicité avec les personnes, les lieux, les choses, les idées et les événements qui font surface dans votre vie et qui correspondent à ce que vous appréciez le plus. Vous commencerez à en être pleinement conscient et à agir en conséquence lorsque vous vivrez en accord avec vos valeurs les plus élevées.

ÉTAPE 12 : SENTEZ-VOUS MÉRITANT

Une fois que vous vivez conformément à votre valeur la plus élevée et que vous agissez avec énergie sur les ressources matérielles environnantes, votre estime de soi est susceptible d’être à son plus haut niveau. Lorsque votre estime de soi est élevée parce que vous vivez en accord avec vos valeurs les plus élevées, vous êtes plus susceptible de penser que vous méritez de manifester ce que vous aimeriez accomplir dans votre vie.

Vrai estime de soi n'est pas une estime de soi élevée ou déprimée. La véritable estime de soi est votre authenticité au centre des deux.

Lorsque vous êtes fier et arrogant, cela peut être associé à une estime de soi élevée.

Lorsque vous êtes honteux et déprimé, cela peut être associé à une baisse de l’estime de soi.

Cependant, lorsque vous êtes centré, authentique, vivant selon vos valeurs les plus élevées et poursuivant objectivement quelque chose de profondément significatif, votre estime de soi s'élèvera et votre niveau de mérite émergera et augmentera automatiquement.

POINT À RETENIR: Vous vous sentirez probablement digne d’avoir ce dont vous rêvez lorsque vous êtes authentique, centré et équilibré.

ÉTAPE 13 : PRATIQUEZ LA GRATITUDE

La dernière étape de la formule est la gratitude. Je crois qu'il faut écrire quotidiennement ce pour quoi vous êtes reconnaissant, car si vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez, vous expérimenterez, recevrez ou aurez plus de raisons d'être reconnaissant.

Lorsque vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez, votre esprit a tendance à être plus résilient et adaptable, et vous avez tendance à vivre dans un état d’authenticité et de grâce. C’est dans cet état que vous avez le plus de chances d’être le plus profond et le plus puissant. La magnificence de qui vous êtes dans cet état est plus profonde que tous les fantasmes que vous pourriez tenter de vous imposer.

L'EXPÉRIENCE RÉVOLUTIONNAIRE

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EN CONCLUSION

Si vous suivez la formule de manifestation en 13 étapes, vous augmenterez la probabilité de manifester ce que vous aimeriez accomplir dans votre vie.

Veuillez garder les points suivants à l’esprit :

• Assurez-vous que ce que vous aimeriez manifester vous inspire vraiment et qu’il y a un sentiment de non-retour en arrière. En d’autres termes, quelque chose que vous sentez que vous poursuivriez sans relâche, là où il n’y a pas d’autre option.
• Pourquoi poursuivre quelque chose qui ne vous inspire pas vraiment ? Comment pouvez-vous espérer une vie inspirante si vous consacrez la plupart de votre temps à des tâches peu prioritaires qui vous épuisent ?
• Au lieu de cela, concentrez-vous sur la poursuite des actions les plus prioritaires que vous pouvez entreprendre chaque jour. C’est la clé pour manifester la formule et un plus grand épanouissement.

Le but, plus la pensée, plus la vision, plus le dialogue ou l'affirmation interne, la fermeté de votre esprit, plus le sentiment, plus l'écriture des choses dans l'espace et le temps, plus l'action avec énergie sur les ressources matérielles, plus le sentiment de mérite, plus la gratitude, augmentent le probabilité de réaliser ce que vous aimeriez manifester dans votre vie.

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