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TEMPS DE LECTURE : 18 m
DR JOHN DEMARTINI - Mis à jour il y a 4 ans

Quand il s'agit de maîtriser et d'autonomiser tous les domaines de votre vie, il y a sept divisions auxquelles je me réfère :

1. Spirituel: Votre objectif significatif ou votre mission inspirée pour votre vie
2. Mental: Créer des idées innovantes qui contribuent au monde et utiliser au maximum vos capacités mentales
3. Vocation: Réussite professionnelle, réussite, service
4. les compétences financières : Liberté/indépendance financière
5. Familial: Amour familial et intimité
6. Social: Influence sociale et leadership
7. Physique: Santé, endurance, force et bien-être

N'importe lequel de ces sept domaines que vous ne renforcez pas, d'autres auront tendance à dominer. 

• Si vous ne vous responsabilisez pas dans votre mental capacités, on vous dira probablement quoi penser.
• Si vous ne vous responsabilisez pas dans la performance des entreprises, on vous dira quoi faire.
• Si vous ne vous responsabilisez pas dans finance, on vous dira ce que vous valez.
• Si vous ne vous responsabilisez pas dans des relations, vous pouvez finir par faire ou accepter des choses que vous ne voulez pas faire.
• Si vous ne vous autonomisez pas socialement, on vous dira quelle propagande croire.
• Si vous ne vous autonomisez pas physiquement, on vous dira quels médicaments prendre ou quels organes retirer.
• Si vous ne vous autonomisez pas spirituellement, on peut vous dire un dogme désuet qui peut ne pas être rationnel ou autonomisant.

N'importe lequel de ces sept domaines de la vie que vous ne renforcez pas passivement vous rendra vulnérable à être dominé par d'autres personnes plus affirmées.

De plus, plus vous n'autorisez pas de domaines de votre vie, plus vous risquez de vous sentir victime de votre histoire au lieu d'être le maître de votre destin. que le monde vous contrôle ; et que vous vivez par devoir et non par dessein.

À mon avis, ce n'est pas la façon la plus sage de vivre.

Je crois qu'il est plus sage d'habiliter les sept domaines de votre vie.

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L'importance de votre ensemble unique de valeurs ou de priorités lorsqu'il s'agit d'autonomiser votre vie

Chaque être humain vit selon un ensemble unique de valeurs, priorités ou hiérarchie des besoins.

Les valeurs sont comme des empreintes digitales. Deux personnes n'ont pas le même ensemble de valeurs.

Ce qui est le plus élevé sur votre liste unique de valeurs ou de priorités est le domaine dans lequel vous êtes le plus discipliné et inspiré de l'intérieur pour faire sans avoir besoin de motivation externe. C'est aussi là que vous êtes le plus susceptible d'avoir le plus d'ordre et d'organisation dans votre vie.

Votre hiérarchie unique de valeurs reflète également la façon dont vous prenez des décisions et agissez dans le monde. Vous êtes le plus susceptible de vous occuper en premier des choses qui, selon vous, soutiennent le plus vos valeurs.

Ce qui est le plus élevé dans votre hiérarchie de valeurs, ou vos priorités les plus élevées, sont les choses sur lesquelles vous aurez un haut niveau de certitude. Vous croirez que vous « pouvez » dans les domaines de vos valeurs les plus élevées. Vous aurez des connaissances plus spécialisées, serez plus organisé et fiable dans ce domaine. Vous êtes susceptible d'être plus extraverti en ce qui concerne les domaines qui correspondent le mieux à vos valeurs.

Lorsque vous fixez des buts ou des objectifs et que vous les alignez sur vos valeurs les plus élevées, vous augmentez la probabilité de les réaliser et de les atteindre. Vous aurez également tendance à croire que vous pouvez atteindre vos buts ou objectifs et éveiller des compétences en leadership dans ces domaines.

Lorsque vous prenez des mesures qui répondent à des valeurs inférieures plus bas dans la liste de vos valeurs individuelles, vous aurez tendance à ressentir plus de frustration, de procrastination, d'hésitation et de désordre. Ce seront les actions ou les objectifs que vous percevez que vous n'en savez pas autant ou que vous ne pouvez pas faire, et vous êtes susceptible d'être plus introverti en ce qui concerne ces actions. Les objectifs alignés sur vos valeurs les plus basses sont des domaines dans lesquels vous aurez également tendance à tergiverser et à vous frustrer et vous aurez besoin d'une motivation externe pour les atteindre.

L'identification de vos valeurs uniques est essentielle pour renforcer les sept domaines de votre vie.

Se responsabiliser mentalement

Une fois que tu as identifié votre ensemble unique de valeurs les plus élevées et commencez à vivre de manière plus cohérente avec ce qui est le plus important pour vous, vous êtes plus susceptible de vivre par priorité, de remplir votre journée de choses profondément significatives et d'éveiller vos plus grandes capacités mentales.

Les personnes qui vivent par priorité ont tendance à obtenir plus que les autres.

Supposons que vous ne remplissiez pas votre journée d'actions hautement prioritaires qui vous inspirent. Dans ce cas, votre journée sera probablement remplie de distractions de faible priorité qui ne le sont pas.

Lorsque vous remplissez votre journée avec la plus haute priorité, le noyaux pulvinaires dans le thalamus, qui se trouve juste sous votre cortex, filtre toutes vos informations sensorielles afin que vous puissiez percevoir sélectivement le monde d'une manière qui vous permet de maximiser votre conscience, vos informations et votre clarté d'intention. Ainsi, vivre selon votre priorité la plus élevée vous aidera à maximiser votre conscience et à filtrer votre réalité sensorielle en fonction de ce qui est le plus précieux pour vous.

En identifiant ce qui est le plus important pour vous et en priorisant vos actions quotidiennes en conséquence, vous maximisez votre notoriété et votre influence.

Quiconque vit en accord avec ses valeurs les plus élevées illustre automatiquement une vie plus inspirée - son estime de soi augmente, sa confiance augmente et ses compétences en leadership augmentent. Ainsi, d'un point de vue social, vous vous aidez automatiquement à exprimer votre rôle de leader en vivant en accord avec ce que vous appréciez le plus.

Étape d'action pour vous responsabiliser mentalement:

Demandez-vous:

" Dans quelle mesure l'apprentissage de cette information, de ce contenu ou de ce sujet m'aide-t-il spécifiquement à réaliser ce que j'apprécie le plus ? »

De cette façon, vous pouvez maximiser votre absorption, votre rétention et votre utilisation de ces informations.

Par exemple, je suis allé dans des écoles et j'ai aidé des jeunes qui avaient des difficultés et qui n'étaient pas inspirés ou engagés dans leurs cours, et je leur ai demandé : « Comment ce cours vous aide-t-il à réaliser ce qui compte le plus pour vous ? » Si les étudiants ne peuvent pas voir la valeur, ils sont très susceptibles de se désengager et de l'ignorer. Cependant, une fois qu'ils pouvaient répondre à la question et établir des liens multiples et significatifs entre cette classe particulière et leur valeur la plus élevée, ils étaient beaucoup plus engagés et attentifs.

En posant la question : "Dans quelle mesure l'apprentissage de tout ce que j'apprends va-t-il m'aider à réaliser ce que j'apprécie le plus ?" augmentera également votre capacité à absorber ces informations dans votre mémoire à long terme au lieu de la mémoire à court terme. En tant que tel, vous êtes beaucoup plus susceptible de le conserver et de l'utiliser à l'avenir.

Se responsabiliser en entreprise

Je n'ai pas encore rencontré quelqu'un qui va travailler pour le bien de l'entreprise. Les gens sont plus susceptibles d'aller travailler pour tenter de réaliser ce qu'ils apprécient le plus.

Si vous ne voyez pas comment votre travail vous aide à obtenir ce que vous voulez, vous risquez de vous désengager, de procrastiner et peut-être même de démissionner.

Comme la plupart des gens, je suis sûr que vous voulez savoir que ce que vous faites dans votre travail est significatif et inspirant, fait une différence pour les autres, répond aux valeurs les plus élevées des autres et répond à vos valeurs les plus élevées.

Étape d'action pour vous responsabiliser en affaires:

Demandez-vous:

" Si certaines parties de mon travail ne sont pas inspirantes, comment la partie la moins inspirante m'aide-t-elle à remplir ce à quoi je m'engage et en quoi cela me profite-t-il dans le domaine qui est le plus important pour moi ? »

Lorsque vous considérez que votre travail vous aide à réaliser ce que vous aimeriez accomplir dans la vie, vous vous sentirez probablement plus inspiré par votre travail. Et lorsque vous faites un travail qui a du sens, vous êtes plus susceptible d'être philanthropique et axé sur le service et plus susceptible de développer des opportunités dans les affaires.

Si vous ne considérez pas que votre travail profite à vos valeurs les plus élevées, vous aurez tendance à vous sentir dissocié et à vouloir y échapper.

Une fois que vous pourrez connecter votre travail et ce qui est le plus important pour vous, vous serez plus engagé et votre entreprise ou celle de votre entreprise prospérera probablement. Si vous demandez à d'autres personnes de faire de même, elles deviendront probablement plus productives. Si vous êtes dans un emploi, travaillant pour quelqu'un d'autre, vous serez plus inspiré par cela. Et pourquoi voudriez-vous traverser la vie et ne pas être inspiré par votre vie ?

Lorsque vous communiquez avec des clients, des employés, des patrons ou des collègues, il peut également être utile de savoir qu'ils vivent avec un ensemble unique de valeurs. Si vous pouvez communiquer ce que Vous valeur en termes de quoi  l'ont valeur, vous aurez tendance à obtenir moins de résistance et moins de frustration et plus de résultats.

Pour cette raison, sachant à la fois tes plus hautes valeurs et les valeurs les plus élevées des autres sont essentielles pour maîtriser votre vie et devenir engageant et inspirant dans votre carrière.

Si vous dirigez les gens et communiquez dans leurs valeurs les plus élevées, non seulement ils sont susceptibles d'être plus engagés, mais ils auront également tendance à être plus inspirés pour faire ce que vous voulez déléguer, ce qui vous libère ensuite pour effectuer vos actions les plus prioritaires chacun jour.

Se responsabiliser financièrement

La hiérarchie de vos valeurs dicte votre destin financier.

Si vous n'accordez aucune valeur à la création de richesse, vous n'êtes pas susceptible de créer de la richesse et vous aurez tendance à vivre au jour le jour et au mois.

À moins que vous n'ayez une valeur à acheter des actifs et à prendre une partie de ce que vous gagnez et à le ranger là où il commence à vous rapporter un revenu passif, vous passerez probablement votre vie à travailler pour de l'argent au lieu de le faire travailler pour vous.

Je dis souvent aux gens que l'argent ne restera pas avec vous à moins que vous n'ayez une valeur sur la création de richesse ou l'accumulation d'actifs.

L'argent circule dans l'économie de ceux qui l'apprécient le moins à ceux qui l'apprécient le plus.

Si vous n'avez pas de valeur sur la création de richesse, vous n'êtes pas susceptible de créer une grande richesse.

Cependant, si vous avez une valeur sur la création de richesse, vous prendrez probablement une partie de vos revenus et l'investirez dans un actif, par exemple, des actions dans une entreprise ou des biens immobiliers locatifs. Plus vous en faites, plus vous aurez de revenus passifs et plus vous serez en mesure de travailler parce que vous aimez ce que vous faites.

Étape d'action pour vous autonomiser financièrement:

Demandez-vous:

" Dans quelle mesure les étapes d'action éprouvées pour créer des ressources financières vont-elles m'aider à réaliser ce qui est le plus significatif pour moi ? Comment cela va-t-il m'aider dans ma carrière, mes études, ma famille ou dans le domaine qui compte le plus pour moi ? »

Par conséquent, il est sage de responsabiliser ce domaine de votre vie afin de réduire la probabilité d'y être maîtrisé et d'être informé de ce que vous devez faire avec votre argent.

Se responsabiliser dans les relations

Les gens veulent être aimés et appréciés pour ce qu'ils sont, et ce qu'ils sont est l'expression de ce qu'ils apprécient le plus. Tout comme qui vous êtes est une expression de ce que vous appréciez le plus. Si votre valeur la plus élevée est vos enfants, vous vous appellerez une mère. Si votre valeur la plus élevée est le commerce, vous vous appellerez un entrepreneur.

Votre identité tourne autour de votre valeur la plus élevée, et votre identité la plus authentique tourne autour de ce pour quoi vous voulez être aimé.

Étape d'action pour vous responsabiliser dans les relations:

Demandez-vous:

" Comment est ce que mon partenaire se consacre à faire, m'aider à réaliser ce à quoi je me consacre, et comment est ce à quoi je me consacre, l'aidant à réaliser ce à quoi il se consacre ? »

Cette pratique vous permet d'avoir un dialogue de communication au lieu de monologues alternés. Quand ils vous parlent ou que vous leur parlez, la moitié d'entre vous n'écoute pas – monologue alterné. En communiquant ce que vous appréciez le plus en termes de ce qu'ils apprécient le plus, vous êtes plus susceptible de les aider à obtenir ce qu'ils veulent dans la vie et pour eux de vous aider à obtenir ce que vous voulez obtenir dans la vie.

Ainsi, la maîtrise et l'autonomisation des relations consistent essentiellement à savoir comment communiquer ce qui vous inspire en termes de ce qui les inspire. Je suis certain que cette forme de maîtrise vaut le temps passé.

Se responsabiliser socialement

Les gens montent automatiquement en puissance lorsqu'ils font quelque chose qu'ils aiment et cela les amène à devenir excellents dans ce qu'ils font. Ils sont susceptibles de devenir bien connus dans ce domaine, de créer une dynamique, d'éveiller leur rôle de leadership, et c'est la voie pour laisser un héritage dans le monde.

Je suis certain que vous avez un leader en vous. Lorsque vous vivez selon vos valeurs les plus élevées au lieu de vos valeurs inférieures, vous éveillez votre leader intérieur né naturel. En d'autres termes, le leadership est une fonction émergente de vivre en harmonie avec ce qui est vraiment significatif pour vous.

Étape d'action pour vous responsabiliser socialement:

Mary Kay Ash, fondatrice de Mary Kay Cosmetics, m'a appris il y a de nombreuses années qu'il est sage de demander :

«Qu'est-ce que l'action la plus prioritaire que je puisse faire aujourd'hui pour m'aider à remplir ma mission et à respecter mes priorités ? »

Lorsque vous vivez par priorité, vous êtes plus susceptible de vous sentir au sommet du monde, de devenir plus résilient et adaptable, de vous sentir plus énergique, de devenir innovant et créatif et d'élargir vos horizons spatiaux et temporels. Par conséquent, vous commencez à vous permettre de jouer à plus grande échelle dans la vie.

Se responsabiliser physiquement

Lorsque vous vivez en accord avec vos valeurs les plus élevées, votre glycémie et votre oxygène vont dans le cerveau antérieur et activent le centre exécutif, qui est plus objectif et neutre au lieu d'être hautement polarisé, émotionnel, subjectif et biaisé comme vous l'êtes lorsque vous opérez dans votre zones inférieures ou internes de votre cerveau. Vous êtes donc plus susceptible d’être résilient et adaptable à tout ce qui se passe.

En conséquence, vous aurez moins tendance à craindre la perte de choses que vous voulez ou le gain de choses que vous ne voulez pas parce que vous serez plus neutre, objectif et équilibré.

Je crois que lorsque vous faites ce que vous aimez et que vous êtes reconnaissant pour la vie ; sont inspirés par une vision et y travaillent avec enthousiasme ; êtes certain de l'endroit où vous allez avec clarté et intentionnel, et présentez ce que vous faites ; ce sont les grands guérisseurs de la vie. Votre physiologie se ralliera également si vous vivez ainsi.

Si vous vous arrêtez et que vous y réfléchissez, la plupart des symptômes de votre corps ne sont que des réactions de rétroaction pour vous aider à revenir à une vie prioritaire et conforme à vos valeurs les plus élevées. C'est l'une des raisons pour lesquelles j'enseigne la méthode Demartini pendant mes deux jours Expérience révolutionnaire programme – pour vous aider à neutraliser les distractions, les impulsions et les instincts, afin que vous ne portiez pas de bagages émotionnels. Au fur et à mesure que vous équilibrez votre esprit et guérissez émotionnellement, votre physiologie se transforme en conséquence.

Les gens me demandent souvent d'où je puise mon énergie. C'est simple - je vis en accord avec ce que j'apprécie le plus et élimine tout bagage qui s'accumule en m'attendant à vivre selon les valeurs des autres ou en attendant que les autres vivent selon mes valeurs.

À mon avis, c'est là que la plupart des maladies qui favorisent le chaos viennent du fait de vivre avec la futilité au lieu de l'utilité.

Lorsque vous avez un échange durable et équitable, que vous vivez avec sérénité et authenticité en vous-même et que vous avez une équité entre vous et les autres, vous êtes plus susceptible d'être dans votre flux et inspiré par votre vie. Cela déclenche l'eustress, pas la détresse et le bien-être, pas la maladie.

Se responsabiliser spirituellement

Je ne crois pas personnellement que la spiritualité soit dans une boîte stéréotypée, mais plutôt, que la spiritualité vient de l'autonomisation de l'un ou de l'ensemble des sept domaines de votre vie.

Chaque être humain a un ensemble unique de valeurs. Quelle que soit votre valeur la plus élevée qui vous inspire, en ce qui me concerne, cela pourrait être votre chemin spirituel.

Il est sage d'éviter de placer votre idée de la spiritualité dans une boîte rigide, car ce jugement peut bloquer votre cœur et vous empêcher d'être inspiré par ce qui est profondément significatif pour vous.

En conclusion:

Je crois que si vous vivez conformément à vos valeurs les plus élevées et demandez questions de qualité, vous pouvez responsabiliser ces sept domaines de la vie.

J'ai passé 49 ans à faire tout ce que je pouvais pour aider les gens à faire cela et je suis certain qu'il y a une science derrière cela, que j'ai en partie partagée ci-dessus et ce que j'enseigne de manière beaucoup plus détaillée dans le Expérience révolutionnaire.

J'ai aussi appris que :

• Vivre par devoir toute votre vie est le chemin de vie le moins inspirant et se subordonner à la foule ou au troupeau et ne pas être entendu vous mènera probablement à une vie de profonde frustration et d'insatisfaction.
• Vous aimeriez faire une différence et faire quelque chose d'extraordinaire dans le monde. Être fidèle à soi-même et vivre selon ce qui est vraiment le plus précieux ou la priorité est la clé.
• La magnificence de qui vous êtes est bien plus grande que n'importe lequel des fantasmes que vous pourriez vous imposer. Essayer de vivre en se subordonnant à des traditions, des conventions et des systèmes de croyance extérieurs qui ne sont pas vraiment authentiques pour vous est un chemin d'insatisfaction.
• Vous voulez vous permettre de briller, ne pas reculer en étant le premier à être vous-même et non le deuxième à être les autres.

Si vous n'avez pas encore déterminé vos valeurs les plus élevées, j'aimerais que vous passiez par Processus de détermination de la valeur GRATUIT sur mon site.

Une fois que vous avez identifié ce qui est le plus significatif pour vous, vous pouvez commencer à structurer votre vie de manière à voir la vie comme étant en cours, et non comme un obstacle ; êtes inspiré par votre vie au lieu d'être découragé et frustré; et vivent authentiquement. 

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Le contenu partagé dans ce blog est destiné à l'éducation et au développement personnel. Il n'a pas pour but de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des troubles psychologiques ou médicaux. Les informations et les processus partagés sont uniquement à des fins éducatives générales et ne doivent pas se substituer à un avis médical ou de santé mentale professionnel. Si vous ressentez une détresse aiguë ou des préoccupations cliniques persistantes, veuillez consulter un professionnel de la santé agréé.

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