Partagez Favoris

TEMPS DE LECTURE : 9 m
DR JOHN DEMARTINI - Mis à jour il y a 4 jours

Tout au long de votre vie, vous vous souviendrez peut-être de moments où vous avez assisté à une représentation théâtrale incroyable, écouté une chanson ou un morceau de musique en particulier, ou lu quelque chose de si émouvant que cela vous a fait pleurer. Vous avez peut-être pensé que vous étiez simplement submergé par l’émotion, mais vous viviez en réalité un moment d’inspiration et d’authenticité où vous exprimiez ce que certains ont appelé un cœur ouvert.

Lorsque les gens sont véritablement authentiques et pleinement eux-mêmes, un état transcendantal particulier se produit, où ils se sentent reconnaissants, aimés, inspirés, enthousiastes, présents et sûrs d'eux. Cette expérience physiologique, pleine de larmes, confirme que vous êtes dans un état authentique et inspiré.

Lorsqu'une personne se produit sur scène et qu'elle est dans un état d'esprit aussi transcendant et authentique, toute la salle a tendance à partager ce sentiment. Des larmes de gratitude peuvent même jaillir lorsque le public entre dans ce même état d'esprit authentique. C'est un effet de synchronicité et de contagion.

Il peut vous intéresser de savoir que des recherches ont montré que lorsqu'un individu entre dans un état d'ouverture et d'authenticité, son cerveau atteint une synchronicité gamma initiée par le cortex préfrontal ventromédian, qui s'étend souvent et se synchronise avec le cerveau de son public !

Prenons un peu de recul et examinons pourquoi ce phénomène se produit.

À l’intérieur de votre cerveau, vous avez un niveau de fonction corticale supérieur qui gère l’ÉPANOUISSEMENT et une zone sous-corticale inférieure impliquée dans la SURVIE.

• La zone prospère est principalement le cortex préfrontal ou cerveau antérieur, également appelé centre exécutif.
   
• Le centre de survie, qui est le niveau sous-cortical inférieur interne du cerveau, dans le système limbique et comprend l'amygdale.

Vous êtes susceptible d'osciller entre ces deux fonctions cérébrales tout au long de votre vie. Parfois, vous pouvez être centré et penser sans réagir ; c'est alors que vous utilisez votre centre exécutif. D'autres fois, vous pouvez être déconcentré et polarisé, émotif, et réagir avant de réfléchir ; c'est alors que vous utilisez votre cerveau sous-cortical.

Chaque fois que vous percevez un événement ou une situation comme étant très positif or très négatif - lorsque vous êtes conscient des avantages et inconscient des inconvénients, ou conscient des inconvénients et inconscient des avantages, votre amygdale ou centre de survie est activé et « s'illumine ».

L'une des fonctions de l'amygdale est de traiter et de filtrer les stimuli entrants riches en informations, en attribuant à chacun une charge émotionnelle ou une valence. Autrement dit, conçue pour la survie, elle active rapidement une réaction de repos et de digestion, ou de lutte ou de fuite, en catégorisant chaque expérience comme étant soit une « proie » (positive, à poursuivre pour ne pas mourir de faim), soit un « prédateur » (négative, à éviter pour ne pas se faire dévorer).

L'attribution d'une valence positive ou négative crée un jugement polarisé. L'avantage est que cette polarisation contribue à déclencher la réaction de survie appropriée, produisant suffisamment d'adrénaline pour traquer une proie ou échapper à un prédateur. L'inconvénient est qu'elle résulte de déséquilibres de perception qui, dans la plupart des situations quotidiennes, ne constituent pas la meilleure façon de vivre hors de la nature.

Voici pourquoi:

Ces perceptions déséquilibrées peuvent vous amener soit à exagérer le positif des autres (proie) et à vous minimiser (honte), soit à vous exagérer (fierté) et à minimiser le positif des autres (prédateur). 

• Chaque fois que vous mettez quelqu'un sur un piédestalSi vous vous entichez d'eux et les considérez comme des « proies », vous avez tendance à vous minimiser. Ce faisant, vous manquez d'authenticité (et vous risquez de souffrir du syndrome de l'imposteur).
   
• Chaque fois que vous mettez quelqu'un dans une fosse et les mépriser, vous avez tendance à vous exagérer et à vous gonfler d'orgueil. Dans cet état, vous êtes également inauthentique.

Lorsque vous jugez les autres comme étant au-dessus ou en dessous de vous, et que vous reniez les parties que vous percevez en eux en vous-même, vous vous minimisez ou vous vous exagérez. En d'autres termes, vous êtes trop humble ou trop fier pour admettre que ce que vous voyez en eux est aussi en vous, reniant ainsi ces traits. C'est ce qu'on appelle la conscience déflectrice : vous perdez votre authenticité et vous vous retrouvez dans un cycle de dévalorisation et d'auto-orgueil – un cycle de honte ou d'orgueil.

Vous voulez être aimé pour qui vous êtes vraiment, mais si vous êtes trop fier ou trop honteux d’être qui vous êtes vraiment, il est peu probable que vous vous sentiez aimé. C'est pourquoi, lorsque vous ressentez des larmes d'inspiration et des larmes d'amour, c'est la confirmation d'un moment d'authenticité, où vous ne vous minimisez ni ne vous exagérez.

C'est un retour puissant qui vous permet de savoir que vous êtes authentique.

J'ai partagé la réponse neurologique au fait de ne pas être authentique, mais il existe également une réponse PHYSIOLOGIQUE simultanée lorsque vos perceptions de vous-même, des autres ou des événements sont déséquilibrées.

• Lorsque vous percevez quelque chose comme une « proie » et que vous avez envie de la rechercher, vous activez votre système nerveux parasympathique, et une réponse « repos et digestion ». Cela vous permet de vous reposer et de vous ressourcer, et vous amène la nuit à une fréquence plus basse. delta longueur d'onde d'environ 3 cycles par seconde pendant le sommeil.
   
• En revanche, face à un défi ou à un « prédateur », vous activez votre système nerveux sympathique et déclencher une réaction de combat ou de fuite, qui vous envoie dans une journée bêta Onde (environ 13 cycles par seconde). Autrement dit, un état de préparation et d'action à fréquence légèrement supérieure, permettant de réagir aux menaces ou défis immédiats perçus.
   
• Lorsque vous voyez les DEUX côtés d'une situation simultanément (du positif au négatif) et que vous équilibrez vos ratios de perception, ces cycles d'ondes cérébrales se rassemblent en un rythme parfaitement équilibré de 7 à 8 cycles par seconde, juste à la jonction de Alpha et thêta Ondes. Dans cette gamme de fréquences moyennes, vous avez tendance à être calme, concentré et équilibré ; vous ne vous jugez plus ni ne vous séparez avec fierté ou honte, mais vous recherchez plutôt l'authenticité et la clarté.
   
• C'est là que ceux « moments eurêka » se produisent – et des ondes gamma secondaires (40 cycles par seconde) se produisent dans le cerveau, où celui-ci s'illumine et crée une expérience synchronisée où vous vous sentez véritablement connecté à vous-même et au monde qui vous entoure. Tout cela grâce à un moment d'authenticité.

Dans ces états authentiques et ces moments d'eurêka, vous êtes plus susceptible de verser des larmes de gratitude, car votre système nerveux autonome est équilibré. Cela s'accompagne également d'une activation du réseau intracardiaque de votre cœur – une sensation d'ouverture du cœur où vous pouvez littéralement sentir votre cœur s'ouvrir.

Vous ressentirez également de l'amour, de la gratitude, de l'inspiration, de l'enthousiasme, de la certitude et de la présence, ce que j'appelle des sentiments transcendantaux. Il ne s'agit pas de sentiments ou d'émotions polarisés, radicalement déséquilibrés, mais d'un équilibre parfait. À cet instant, votre cœur s'ouvre, vous êtes authentique et recevez la confirmation physiologique de cette authenticité.

Tout au long de votre vie, chaque fois que vous avez vécu des moments d'inspiration, vous avez probablement senti qu'ils étaient significatifs et méritaient d'être écoutés. Vous n'êtes peut-être simplement pas conscient de la façon dont ces moments vous ont guidé. Pourtant, ces moments sont importants et révèlent ce qui compte le plus pour vous, votre valeur la plus élevée, votre telos ou votre objectif.

Ce qui est inspirant, c'est de savoir qu'il existe une méthode reproductible pour recréer ces moments de synchronicité - une méthode sur la façon dont vous pouvez équilibrer l'équation mathématique de vos perceptions et être authentique, au lieu de juger les autres et d'être un imposteur. Ainsi, vous apprenez à aimer véritablement les autres et vous-même.

Lorsque vous atteignez la synchronicité gamma, vous influencez les gens qui vous entourent. Lorsque vous êtes authentique, vous influencez les autres et laissez une plus grande marque et un héritage.

Tout le monde aspire à être aimé et apprécié pour ce qu'il est. Dans un moment d'authenticité, on le démontre, et il y a respect et honneur pour ceux qui le démontrent. C'est pourquoi voir quelqu'un se produire, écrire ou peindre dans cet état laisse une trace et attire les visiteurs vers ses musées, ses galeries d'art et ses spectacles.

Nous sommes attirés par les personnes qui font preuve d'authenticité. Dans cet état parfaitement équilibré de jonction alpha-thêta et de synchronisation gamma, où le centre exécutif s'active, une synchronicité cérébrale se produit. Dans cet état authentique, règnent la liberté intracardiaque, l'ouverture du cœur et l'équilibre parfait de notre système nerveux autonome.

Vous devenez également plus résilient, adaptable et capable d’apporter la guérison à vous-même et aux autres. C'est le pouvoir de l'authenticité : elle est magnétique et vous attire vers les personnes, les lieux, les choses, les idées et les événements de votre vie qui correspondent à votre pensée dominante du moment. Votre intention se manifeste par votre authenticité. Elle se manifeste par des larmes de gratitude, d'amour, d'inspiration, d'enthousiasme, de certitude et de présence. Elle exerce une influence considérable sur tous ceux qui l'entourent et confirme automatiquement votre authenticité et votre grandeur.

À chaque instant où vous embrassez cette authenticité, vous laissez une marque, une influence et un héritage dans le monde.

Pour résumer:

Lorsque les gens sont vraiment authentiques et vraiment eux-mêmes, il se produit un état transcendant particulier dans lequel ils ont tendance à se sentir reconnaissants, aimés, inspirés, enthousiastes, présents et certains.

Des recherches ont montré que lorsqu’un individu entre dans un état d’ouverture et d’authenticité, son cerveau atteint une synchronicité, qui s’étend souvent et se synchronise avec le cerveau de son public !

Lorsque vous voyez les DEUX côtés d'une situation simultanément et équilibrez vos rapports de perception, ces rythmes d'ondes cérébrales se combinent en un rythme parfaitement équilibré de 7 à 8 cycles par seconde, juste à la jonction des ondes alpha et thêta - qui initient des synchronicités gamma secondaires.

C'est dans ces états authentiques et ces moments d'illumination que vous êtes le plus susceptible de verser des larmes de gratitude, car votre système nerveux autonome est équilibré. C'est ce qu'on appelle aussi l'activation du réseau intracardiaque du cœur – une sensation d'ouverture du cœur où vous pouvez littéralement sentir votre cœur s'ouvrir.

Lorsque vous atteignez la synchronicité gamma, vous influencez votre entourage. Impossible d'être authentique sans influencer les autres et laisser une trace et un héritage. … Dans un moment d'authenticité, vous le démontrez, et il y a respect et honneur pour ceux qui le démontrent.

Lorsque votre cœur est ouvert, vous êtes résilient, adaptable et capable de guérir, vous et les autres. C'est le pouvoir de l'authenticité : elle est magnétique et vous attire vers les personnes, les lieux, les choses, les idées et les événements de votre vie qui correspondent à votre pensée dominante du moment.

Où aller à partir d'ici :

Dans l' Expérience révolutionnaire programme, j'enseigne la science derrière ce processus d'équilibrage de vos perceptions, de synchronisation de votre cerveau et d'ouverture de votre cœur.

En éveillant votre moi authentique et en surpassant la réponse de survie de votre amygdale par vos fonctions exécutives, vous augmentez vos chances de réussite, augmentez vos chances d'influencer les autres, réveillez votre leadership et élargissez votre horizon spatio-temporel. Ce faisant, vous ouvrez votre cœur et votre vie à des événements synchroniques qui vous aident à manifester vos intentions.

J'aimerais que vous vous joigniez à moi pour que vous découvriez le véritable pouvoir de l'authenticité et les effets qui en résultent dans tous les domaines de votre vie !

Êtes-vous prêt pour la PROCHAINE ÉTAPE ?

Si vous êtes sérieusement engagé dans votre propre croissance, si vous êtes prêt à faire un changement maintenant et que vous aimeriez de l'aide pour le faire, cliquez sur le bouton de chat EN DIRECT en bas à droite de votre écran et discutez avec nous maintenant.

Alternativement, vous pouvez réserver un appel découverte GRATUIT avec un membre de l'équipe Demartini.

 

Intéressé par le séminaire Breakthrough Experience ?

Si vous êtes prêt à aller vers l'intérieur et à faire le travail qui éliminera vos blocages, clarifiera votre vision et équilibrera votre esprit, alors vous avez trouvé l'endroit idéal pour commencer avec le Dr Demartini à la Breakthrough Experience.

En 2 jours, vous apprendrez à résoudre n'importe quel problème auquel vous êtes confronté et à réinitialiser le cours de votre vie pour plus de réussite et d'épanouissement.

Cliquez à nouveau sur ICI pour en savoir plus

Avis important:
Le contenu partagé dans ce blog est destiné à l'éducation et au développement personnel. Il n'a pas pour but de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des troubles psychologiques ou médicaux. Les informations et les processus partagés sont uniquement à des fins éducatives générales et ne doivent pas se substituer à un avis médical ou de santé mentale professionnel. Si vous ressentez une détresse aiguë ou des préoccupations cliniques persistantes, veuillez consulter un professionnel de la santé agréé.

Lire l'intégralité de la clause de non-responsabilité ICI