Partager

TEMPS DE LECTURE : 13 m
DR JEAN DEMARTINI - Mis à jour il y a 2 ans

Selon toute probabilité, vous avez perçu à plusieurs reprises des défis, des conflits, des défiances et des divergences d'opinions avec les membres de votre famille dans votre vie de famille. Même si cela vous semble parfois frustrant et difficile, je suis certain que cela vous aide également à grandir.

Cela dit, il existe certains outils que vous pouvez mettre en œuvre si vous souhaitez réduire la défiance et les conflits avec un ou plusieurs membres de votre famille en maîtrisant l'art de la communication.

La valeur des valeurs dans une famille

Chaque individu de votre famille et de votre famille élargie, en fait, chaque personne sur la planète, possède un ensemble unique de valeurs ou de priorités. Ces valeurs sont propres à chaque individu, et il est peu probable que deux êtres humains aient les mêmes valeurs.

Si vous regardez attentivement votre famille, vous verrez cela en action.

Vous avez peut-être un frère ou une sœur qui est très différent de vous et qui a un ensemble de valeurs très différentes des vôtres. Vous pouvez vous consacrer à l'organisation, à la structure et à l'établissement d'objectifs, alors qu'ils peuvent simplement suivre le courant. Vous pouvez être concentré sur la métaphysique et la philosophie, alors qu’ils peuvent être plus pratiques et intéressés par la science et l’ingénierie.

Ces types de paires d’opposés sont incroyablement courants dans les familles, ce qui peut entraîner des difficultés de communication. Ce que vous pensez être important est quelque chose qui ne les intéresse pas, et vice versa.

Ainsi, chacun a un ensemble unique de valeurs ou un ensemble de priorités. Ce à quoi ils se consacrent sont ce qui est le plus élevé dans leurs valeurs, leur ensemble de priorités et leur hiérarchie de valeurs.

• Leur identité tourne autour de cela.
• Leur objectif est l’expression de ce qui compte le plus dans leurs valeurs.
• C’est ce qu’ils veulent le plus apprendre.
• C'est ainsi qu'ils filtrent leur réalité.

Ce qui est le plus important pour eux, le plus significatif pour eux, le plus épanouissant et le plus inspirant, c'est ce qu'est leur vie - la même chose avec vous, vos frères et sœurs, vos parents, vos grands-parents, vos oncles et tantes, vos cousins, etc.

Tout le monde vous montrera son amour selon son propre ensemble de valeurs

Si votre père se consacre à l'éducation, il est fort probable qu'il encourage l'éducation. Votre mère peut vous éduquer et tenter de vous inspirer en matière de santé. Quelqu'un d'autre peut vous encourager à vous marier et à fonder une famille. D’autres voudront peut-être que toute la famille se réunisse aussi souvent que possible. En revanche, d’autres peuvent se consacrer à leur travail et ne pas accorder autant d’importance aux réunions de famille que d’autres.

Tout le monde est également susceptible de projeter ses valeurs sur vous. Certaines de ces valeurs peuvent être plus significatives que d’autres, et d’autres peuvent être frustrantes si vous ne partagez pas les mêmes valeurs qu’eux.

Alors, quelle est la manière la plus sage de communiquer avec eux afin qu'ils ne soient pas résistants et provocants (ce qu'ils sont susceptibles d'être si vous projetez sur eux ce qui est important pour vous alors que ce n'est pas important pour eux), et comment communiquent-ils ? avec toi pour que tu ne sois pas résistant et provocateur (quand ce qu'ils projettent sur toi n'est pas important pour toi) ?

Quelle est la manière la plus sage de se retrouver sur un pied d’égalité ?

ÉTAPE 1 : Identifiez VOS trois valeurs les plus élevées et celles des membres de votre famille.

Si vous n’avez jamais pris le temps de le faire, vous ne les connaîtrez probablement pas pleinement. Si vous ne savez pas à quoi ils se consacrent, ce qui les inspire le plus et ce qui les épanouit le plus, il est peu probable que vous sachiez en quoi consiste réellement leur vie.

En tant que tel, vous projetez peut-être l’hypothèse qu’ils vivent selon les mêmes valeurs que les vôtres, ce qui est impossible. Si tel est le cas, vous risquez fort d'éprouver des sentiments de frustration, voire parfois de colère et de ressentiment à leur égard.

Identifier à la fois vos valeurs et leurs valeurs uniques ainsi que leurs priorités les plus élevées est une étape cruciale de la communication. Vous pouvez visiter mon site Web et parcourir le GRATUIT et confidentiel Processus de détermination de la valeur Demartini pour déterminer d’abord vos valeurs, puis appliquer le même processus pour déterminer les leurs.

Notez qu'en ce qui concerne la détermination des valeurs, il est sage de recommencer tous les quelques mois pour avoir une idée de ce à quoi votre vie est le plus constamment engagée et de ce que votre vie démontre comme étant le plus important pour vous au fil du temps.

Votre vie démontre vos valeurs

Vos perceptions, décisions et actions sont basées sur vos valeurs.

La hiérarchie de vos valeurs dicte votre destin, et qui vous êtes est l'expression de ces valeurs.

C'est donc une première étape judicieuse d'identifier vos valeurs avant d'encourager les membres de votre famille à déterminer leurs valeurs.

Une idée de la façon d'aborder la question avec eux est de dire quelque chose comme :

"Vous savez, je vois que parfois je ne vous respecte pas, je ne vous écoute pas ou je ne communique pas efficacement avec vous. J'ai trouvé un outil en ligne qui peut m'aider à avoir plus de respect et d'appréciation pour vous tout en m'aidant à communiquer plus efficacement. avec toi.

Je sais que vous êtes occupé, mais cela signifierait vraiment beaucoup pour moi de pouvoir communiquer plus efficacement avec vous. Si nous faisions cet exercice pour déterminer vos valeurs, cela pourrait m'aider à comprendre ce à quoi vous vous engagez. Je pense que je projette mes hypothèses sur vous et que je crée des projections et des attentes irréalistes. Cela provoque un conflit entre nous et j'aimerais vraiment ne pas être là. » 

Si vous l’abordez de manière à ce qu’ils perçoivent qu’ils en tireront respect et appréciation, ils sont plus susceptibles de passer par le processus de détermination de leurs valeurs.

ÉTAPE 2 : Prenez les trois priorités et valeurs les plus importantes dans LEUR vie et les trois valeurs les plus importantes dans VOTRE vie, et posez cette question : 

"Dans quelle mesure est-ce précisément ce à quoi ils se consacrent, ce qui est le plus important pour eux, ce qui les inspire, ce qu'ils font spontanément, autour de quoi tourne leur vie - en quoi cela M'aide-t-il à accomplir ce à quoi JE SUIS dédié, ce qui est le plus inspirant. pour moi et quelle est ma priorité ? »

Si vous ne voyez pas comment ce à quoi ils se consacrent vous sert, vous risquez de projeter avec suffisance vos valeurs sur eux. En conséquence, ils sont susceptibles de se sentir automatiquement résistants et de devenir provocants, ce qui entraîne un conflit.

• Chaque fois que vous vous gonflez AU-DESSUS des autres et que vous projetez vos valeurs sur eux, vous aurez tendance à ressentir leur résistance.
• Chaque fois que vous vous dégonflez en dessous d’eux et sacrifiez ce qui a de la valeur pour vous pour être avec eux, vous risquez également de rencontrer une résistance venant de vous.

Vous risquez d'avoir des problèmes de communication ou des dialogues alternés plutôt qu'un dialogue jusqu'à ce que vous ayez des règles du jeu égales.

• Si vous les méprisez et pensez que vos valeurs sont plus importantes que les leurs, vous risquez d'être IMPECCABLE.
• Si vous les regardez, vous serez probablement PRUDENT et marcherez sur des œufs.
• Lorsque vous percevez que vous êtes leur égal, vous êtes plus susceptible d’avoir un dialogue bienveillant.

Une communication bienveillante réduit une grande partie des conflits et du défi dans les relations et les rend plus durables.

Une personne ne sera probablement pas provocante si vous lui communiquez ce que vous aimeriez dire en termes de ce qu'elle aimerait entendre.

Si cela les aide à réaliser ce qu’ils apprécient le plus, ils sont plus susceptibles de se retourner et de vous aider à réaliser ce que vous appréciez le plus.

Je suis certain que la plupart des conflits reposent sur ces inégalités perçues entre les membres de la famille.

Si vous pensez que vos valeurs sont supérieures ou justes et que vous attendez des autres qu’ils vivent selon ces valeurs, cela peut alors créer un chaos résistant.

La majeure partie du chaos dans les relations vient de l’hypothèse selon laquelle les autres individus sont censés voir le monde à travers vos yeux.

Cela n'arrivera pas. L’une des attentes les plus irréalistes que vous puissiez avoir est de vous attendre à ce que quelqu’un vive selon vos valeurs, ou que vous viviez selon les leurs. Ça ne marchera pas. Plus vous ou eux vous attendez à cela, plus cela crée simplement des perceptions de résistance.

Il est donc sage de prendre le temps de découvrir quelles sont leurs TROIS valeurs TOP. Prenez le temps de découvrir quels sont les vôtres et demandez :

• • Comment leur valeur supérieure vous aide-t-elle à réaliser la vôtre ?
  • Comment leur deuxième valeur vous aide-t-elle à réaliser la vôtre ?
  • Comment leur troisième valeur vous aide-t-elle à réaliser la vôtre ?
  • Comment vos trois principales valeurs les aident-elles à réaliser les leurs ?

Si vous pouvez voir à quel point ce à quoi ils se consacrent vous sert, vous vivrez un changement incroyable dans votre relation. Vous aurez un respect différent pour eux et serez beaucoup plus susceptible de réfléchir avant de parler.

Plus vous créez de liens entre vos valeurs les plus élevées et les leurs, plus votre communication sera probablement respectueuse et plus grande sera la probabilité que vous communiquiez magistralement ce que vous voulez dire en termes de ce qu'ils veulent accomplir.

Si vous les aidez à réaliser ce qu’ils aimeraient faire dans la vie, cela vous permettra grandement de réaliser ce que vous aimeriez faire dans la vie.

Maintenant, vous pourriez avoir l’impression que ce processus prend beaucoup de temps. Pourtant, je suis certain que si vous n'apprenez pas cet art de communiquer les valeurs des gens, la frustration, l'aggravation, le conflit, la dissipation d'énergie et le bruit dans le cerveau qui en résulteront seront bien plus coûteux en temps que le temps. vous amène à faire ces liens.

Savoir ce qui se passe neurologiquement dans votre cerveau peut vous intéresser lorsque vous établissez ces liens entre leurs valeurs les plus élevées et les vôtres.

Essentiellement, lorsque vous considérez les autres comme vos égaux, vous serez beaucoup moins susceptible de réagir émotionnellement parce que vous opérez davantage à partir du centre exécutif de votre cerveau antérieur que de votre amygdale sous-corticale.

Lorsque vous communiquez à partir de votre amygdale, vous êtes plus susceptible de mal communiquer, d’inclure une communication gestuelle et d’entrer en colère et en agressivité.

La colère et l’agressivité sont des sous-produits d’une mauvaise communication. Ce sont les niveaux de communication les plus bas et le dernier recours pour les personnes qui ne savent pas communiquer verbalement et magistralement.

C'est pourquoi vous pouvez souvent ressentir de la défense et du défi, ce qui n'est pas nécessairement une « mauvaise » chose. Ce sont des FEEDBACK pour vous faire savoir que vous ne communiquez pas dans un lieu de respect et d'équanimité. Au lieu de cela, vous communiquez probablement à partir d’un État autocratique dans lequel vous pensez que vos valeurs sont bonnes ou meilleures et que les leurs sont fausses.

Les commentaires que vous recevez sous forme de défi et de conflit sont des commentaires précieux selon lesquels vous projetez de manière narcissique l'hypothèse qu'ils sont censés lire dans vos pensées et faire ce que vous pensez être important au lieu de communiquer respectueusement ce que vous appréciez en termes. de ce qu'ils apprécient.

Si vous aidez d’autres personnes à réaliser leurs valeurs et que vous le faites de manière à réaliser également les vôtres, vous maîtrisez l’art de la communication.

La conscience réflexive est la clé de l'intimité.

Supposons que vous vouliez entretenir des relations étroites avec les gens. Dans ce cas, il est sage de réaliser que tout ce que vous êtes trop fier ou trop humble pour admettre que vous voyez en eux est également en vous et que par leur déni, ils sont susceptibles de bloquer votre communication.

• Si vous les méprisez et qu'ils font quelque chose que vous êtes trop fier pour admettre que vous faites, vous aurez tendance à les dénigrer.
• Si vous les admirez, que vous les regardez et que vous vous minimisez en conséquence, vous aurez tendance à leur parler.
• Chaque fois que vous êtes trop fier ou trop humble pour admettre ce que vous voyez chez les autres en vous, vous perdez votre intimité, vous perdez la réflexion, vous vous détournez et vous risquez de commencer à mal communiquer. Pourquoi? Parce qu'il n'existe pas de preuve d'un échange juste, équitable et durable.

C'est précisément pour cette raison que j'enseigne une méthode appelée Méthode Demartini dans mon programme signature de deux jours, le Expérience révolutionnaire. J'enseigne comment poser une nouvelle série de questions afin que vous puissiez découvrir que tout ce que vous voyez chez les autres, vous l'avez également en vous.

Si vous méprisez (n'aimez pas, méprisez, n'aimez pas) les traits, les actions ou l'inaction de quelqu'un, vous apprendrez à vous demander où vous faites ce que vous percevez au même degré que ce que vous voyez chez l'individu et quels en sont les avantages. trait, action ou inaction envers vous.

Si vous regardez (comme, admirez, engouez) les traits, les actions ou les inactions de quelqu'un, vous apprendrez à vous demander où il fait ce que vous percevez au même degré que ce que vous voyez chez l'individu et quels sont les inconvénients de cela. trait, action ou inaction pour vous ?

En tant que tel, vous pouvez vous ramener à l'équilibre et à la sérénité où vous voyez l'autre individu comme égal à vous-même et ses traits, actions ou inactions comme servant également ou ne vous servant pas dans vos valeurs les plus élevées.

Cette conscience réflexive et le fait de voir leurs actions, ou inactions comme en cours, éveillent une profonde appréciation et gratitude pour l'individu tel qu'il est, où vous n'essayez pas de le changer ou de vous-même et c'est là que les relations prospèrent.

En conclusion

• Personne n’a la même hiérarchie de valeurs que vous.
• Tout le monde veut être aimé et apprécié pour ce qu’il est, et qui il est dépend de ce qu’il est. Plus-value plus.
• Si vous ne voyez pas comment ce qu'ils apprécient vraiment vous aide à réaliser ce que vous appréciez vraiment, vous souhaiterez probablement les changer.
• Les individus ne veulent pas être changés. Ils veulent être aimés et appréciés pour qui ils sont.
• Communiquer en termes de valeurs les plus élevées d’un individu est une mine d’or. Cela changera les relations que vous entretenez avec les personnes qui vous sont chères.
• Il n'y a aucune raison de créer des conflits familiaux inutiles lorsque vous disposez des outils nécessaires pour maîtriser la communication et les dissoudre.
• La quantité d'énergie nécessaire pour maîtriser cette compétence est insignifiante comparée à la quantité d'énergie que vous dépenserez probablement dans tous ces conflits tout au long de votre vie.
• Si vous aimeriez que quelqu'un vous aide et vous guide dans le processus d'identification de vos valeurs les plus élevées et d'apprendre à communiquer en fonction des valeurs les plus élevées de chacun, alors rejoignez-moi à mon séminaire de deux jours le Expérience révolutionnaire.

Êtes-vous prêt pour la PROCHAINE ÉTAPE ?

Si vous êtes sérieusement engagé dans votre propre croissance, si vous êtes prêt à faire un changement maintenant et que vous aimeriez avoir de l'aide pour le faire, alors réservez un appel découverte GRATUIT avec un membre de l'équipe Demartini afin que nous puissions vous guider. votre mini séance de bilan de puissance.

Vous repartirez avec un plan d'action en 3 étapes et les bases pour renforcer votre vie.

 

Réservez votre BILLET pour l'expérience révolutionnaire du Dr Demartini

Si vous êtes prêt à aller vers l'intérieur et à faire le travail qui éliminera vos blocages, clarifiera votre vision et équilibrera votre esprit, alors vous avez trouvé l'endroit idéal pour commencer avec le Dr Demartini à la Breakthrough Experience.

En 2 jours, vous apprendrez à résoudre n'importe quel problème auquel vous êtes confronté, à transformer n'importe quelle émotion et à réinitialiser le cours de votre vie pour une plus grande réussite et un plus grand épanouissement.

Vous libérerez votre véritable potentiel et poserez les bases pour renforcer les 7 domaines de votre vie.

Préparez-vous à donner à votre vie un tout nouveau niveau de sens et de but.

Aujourd'hui est le jour où vous entrez dans votre pouvoir et vous valorisez en investissant dans votre vie inspirée lorsque vous vous inscrivez au séminaire signature du Dr Demartini, l'expérience révolutionnaire :

Cliquez ICI pour réserver votre BILLET sur l'Expérience Percée