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TEMPS DE LECTURE : 16 m
DR JOHN DEMARTINI - Mis à jour il y a 3 ans

Depuis l’âge de 18 ans, je porte un profond intérêt à la découverte de l’ordre caché du chaos apparent de la vie. Depuis lors, j'ai étudié activement tous les aspects de la philosophie, de la neurologie, de la psychologie, de la thermodynamique, de la physique et d'autres domaines que je peux trouver pour m'aider dans cette quête.

Chaque problème auquel vous serez confronté dans l'un des sept domaines principaux de votre vie (spirituel, mental, professionnel, financier, familial, social, physique) provient d'une seule chose : L'INFORMATION MANQUANTE.

Permettez-moi de prendre du recul et d'expliquer ce que je veux dire.

Disons que vous êtes très amoureux de quelqu'un. Vous êtes donc conscient de leurs avantages et momentanément inconscient de leurs inconvénients, sans parler d’être impulsivement attiré par eux et tellement amoureux d’eux qu’ils occupent de l’espace et du temps dans votre esprit.

Vous ne savez peut-être pas que dans la mesure où vous êtes épris d'eux et PHILIQUE (c'est-à-dire une sympathie ou une attirance vers eux), vous êtes simultanément PHOBIQUE (c'est-à-dire une aversion extrême) à l'idée que quelqu'un ou quelque chose les enlève.

En d’autres termes, tout ce dont vous êtes épris, vous craignez sa perte. Au moment précis où vous avez une philia, qui est une attirance ou une impulsion vers, vous avez aussi une phobie simultanée, qui est la peur de sa perte.

L’une des plus grandes peurs et détresses de la vie est la perception de la perte de ce que vous recherchez. Donc, si vous êtes légèrement attiré, vous aurez probablement une légère peur qu'il disparaisse. Si vous êtes très attiré, vous aurez probablement une plus grande peur.

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Plus l’engouement est grand, plus la phobie associée à sa perte est grande

De l’autre côté de l’équation, vous avez probablement aussi rencontré des personnes avec lesquelles vous ne vous entendez tout simplement pas. Vous êtes conscient de leurs inconvénients et inconscient de leurs avantages, ce qui se traduit principalement par un instinct de les ÉVITER.

Il est intéressant de noter que dans la mesure où vous leur en voulez ou souhaitez les éviter, vous créez également un fantasme dissocié sur ce que cela peut être de vous éloigner d'eux et sur le soulagement que vous ressentirez probablement lorsque vous leur échapperez.

En d’autres termes, ce sera un chagrin s’ils s’approchent de vous et un soulagement s’ils ne le font pas.

Vous avez tendance à avoir un fantasme réciproque pour échapper à ce qui vous dérange dans ces cas-là. Ainsi, la phobie d’être avec l’individu qui vous dérange est associée à la philia, le fantasme de s’échapper.

En d’autres termes, dès que vous êtes philique avec quelque chose, vous êtes phobique ; et dès que tu es phobique de quelque chose, tu es philique. Ils se produisent simultanément dans le cerveau.

Si vous êtes amoureux de quelqu'un d'intelligent, vous en vouloirez probablement à quelqu'un d'ignorant. Si vous en voulez à quelqu’un d’ignorant, vous vous intéresserez probablement à quelqu’un d’intelligent. Le cerveau a un contraste réciproque.

Wilhelm Wundt, un psychologue allemand de la fin des années 1800, souvent considéré comme l'un des pères de la psychologie moderne, a déclaré qu'il existe des contrastes simultanés dans l'esprit. Cependant, la plupart des gens sont subjectivement biaisés dans leur INTERPRÉTATION de leur réalité et voient ces contrastes SUCCESSIVEMENT au lieu de se produire simultanément. Ils sont momentanément subjectivement biaisés envers quelque chose et en sont épris et voient tous les avantages, mais n'ont pas tendance à voir les inconvénients, puis le pôle opposé apparemment plus tard.

En d’autres termes, la plupart des gens ne voient pas un aspect SIMULTANÉ de la philia et de la phobie.

Croissance maximale 

Vos impulsions et instincts sont des stratégies de survie autonomes pour rechercher des proies et éviter les prédateurs. Ils émergent de la région sous-corticale de votre cerveau, également connue sous le nom de cerveau animal, système 1 ou cerveau de survie réactif à réflexion rapide. Tout ce que vous percevez pour soutenir votre valeurs représente une proie, et tout ce que vous percevez comme défiant vos valeurs représente un prédateur.

Il est sage de savoir que prédateur et proie se produisent simultanément à tout moment.

Il a été démontré en écobiologie que la croissance et le développement maximum d'un être humain se produisent à la frontière du soutien et du défi, de la philia et de la phobie, de la proie et du prédateur. C'est à ce moment-là que le sang, le glucose et l'oxygène sont acheminés vers le cerveau prospère, également connu sous le nom de système 2 ou cortex préfrontal à réflexion lente ou centre exécutif de votre cerveau.

Imaginez que vous n’aviez rien d’autre que des proies ou de la nourriture agréable à manger, mais qu’il n’existait pas de prédateur. En conséquence, vous risquez de suivre une voie de gourmandise excessive et hédoniste. Finalement, vous ressentirez probablement des symptômes dans votre corps pour vous alerter que vous avez trop de nourriture ou de plaisir. Vous deviendrez également encore plus une cible pour un prédateur s’il émergeait soudainement en raison de la lenteur des mouvements et de l’ajout de calories.

Vous pourriez également vous retrouver dans une situation où vous aviez un prédateur sans proie, ce qui entraînerait une émaciation, une famine et un manque d'énergie pour la forme physique.

Ainsi, la nature a un écosystème avec des proies et des prédateurs, du soutien et des défis, de la philia et de la phobie dans la mesure où lorsque vous êtes philique envers la nourriture, vous êtes également phobique envers le prédateur qui vous mange. C'est un plaisir. L’une est la douleur.

Comme la nature le démontre si bien, la croissance et le développement maximum se produisent à la frontière du plaisir et de la douleur, du soutien et du défi, de la proie et du prédateur, du positif et du négatif.

Héraclite, le premier philosophe du Ve siècle avant JC, a parlé de l'unité de ces paires d'opposés.

Anaxagore, un autre philosophe avant lui, a parlé des paires d'opposés du plaisir et de la douleur et de leur indissociabilité. Il ne s’agit pas d’informations nouvelles mais d’une sagesse qui existe depuis des siècles.

Il y a de nombreuses années, alors que j'en étais aux premiers stades de mes recherches visant à trouver un ordre caché dans le chaos apparent, j'ai découvert que le « chaos » ou le « désordre » est un autre objectif ou un autre nom pour l'entropie et que la tendance à passer de l'ordre du désordre est, selon Claude Shannon, INFORMATIONS MANQUANTES.

Les informations manquantes pourraient être assimilées à l’inconscient.

En d'autres termes:

•   Lorsque vous êtes entiché, vous n’êtes pas conscient des inconvénients et vous manquez d’informations sur les inconvénients.
•   Lorsque vous éprouvez du ressentiment, vous n’êtes pas conscient des avantages et vous manquez d’informations sur les avantages.

En conséquence, vous ignorez ce qu’est le TOUT.

Pleine conscience

Vous n’êtes pas pleinement conscient ou attentif, mais plutôt SANS esprit et ignorant puisqu’il vous manque des informations dans leur ensemble.

Cette information manquante est l’entropie, qui entraîne souvent un désordre et un chaos apparents. L'entropie mesure la quantité d'informations manquantes.

Cependant, lorsque vous êtes simultanément conscient et attentif aux deux côtés – le prédateur et la proie, la douleur et le plaisir, le négatif et le positif – vous serez moins susceptible de vous laisser berner par l'ignorance et serez plus capable d'être présent et maximiser votre potentiel.

Pour cette raison, la croissance et le potentiel maximum se situent à la frontière de ces deux événements polaires complémentaires.

Ainsi, la sagesse, c’est savoir comment réveiller dans votre esprit les questions qui vous font prendre conscience de la partie que vous ignorez habituellement ou dont vous êtes inconscient.

Comme je le dis souvent dans mon programme phare de deux jours, le Expérience révolutionnaire, la qualité de votre vie repose sur la qualité de vos questions. Et les questions de qualité vous font prendre conscience des informations inconscientes et manquantes.

J'entre également dans les détails sur le cerveau, deux parties en particulier :

• Vous avez une partie sous-corticale inférieure, AMYGDALA, de votre télencéphale, et cette partie de votre cerveau est impliquée dans la recherche et l'évitement animal. Également connu sous le nom de système 1, cerveau animal à la pensée rapide. Cet instinct de survie est très efficace lorsqu’un gros animal agressif vous poursuit et que vous réagissez instinctivement d’une manière qui pourrait vous sauver la vie. En tant que telle, l’amygdale est souvent appelée le centre de survie ou le centre du désir sensoriel – le désir de rechercher ce dont vous vous nourrissez et le désir d’éviter ce dont vous vous nourrissez.

• Vous disposez également du CENTRE EXÉCUTIF supérieur, du cortex préfrontal, et surtout de la zone médiale du cortex préfrontal qui vous permet de voir les deux côtés simultanément et objectivement.

Ainsi, si vous êtes en mode survie, motivé par la domination du cerveau sous-cortical, vous avez tendance à avoir des impulsions vers et des instincts à l'opposé, à chercher et à éviter, à avoir de fausses perceptions et à manquer d'informations.

Vivre dans le système 1 ou avec une domination cérébrale sous-corticale ou un mode de survie n'est pas l'endroit où vous êtes susceptible de maximiser votre croissance et votre potentiel.

Une autre façon de considérer le mode survie est qu’il s’agit d’une zone de détresse.

Chaque fois que vous craignez de perdre quelque chose ou de gagner quelque chose, vous ressentez de la détresse et vivez dans un environnement phobique.

Cependant, dès que vous voyez les deux côtés simultanément et que vous êtes pleinement présent, vous verrez probablement en pleine conscience l’ordre caché dans le chaos apparent. Voir les deux côtés simultanément et comprendre que rien ne manque dans votre conscience signifie que vous n’êtes pas ignorant. Au lieu de cela, vous êtes rempli de sagesse. Cela active le cortex préfrontal de fonctionnement supérieur ou la pensée du système 2.

La sagesse est la reconnaissance instantanée que la bénédiction et la crise se rejoignent, le soutien et le défi.

Pensez-y de cette façon. Si je devais venir vers toi et te dire : « Tu es toujours gentil, jamais méchant. Toujours gentil, jamais cruel. Toujours généreux, jamais avare. Toujours donner, ne jamais prendre. Toujours prévenant, jamais inconsidéré. Toujours paisible, jamais colérique. Toujours positif, jamais négatif », votre intuition vous ferait savoir que c'était faux et que vous avez une autre facette de vous.

Si je disais : « Tu es toujours méchant, jamais gentil. Toujours cruel, jamais gentil. Toujours négatif, jamais positif. Toujours colérique, jamais paisible. Toujours avare, jamais généreux. Prendre toujours, sans jamais donner. Toujours inconsidéré, jamais prévenant », votre intuition vous rappellerait une fois de plus votre autre facette.

Donc, si je souligne tous vos inconvénients et aucun avantage, vous penserez immédiatement : « Non, j'ai aussi des avantages. » Si je souligne tous vos avantages et aucun inconvénient, vous penserez à toutes les fois où vous n'avez pas été si gentil. En d’autres termes, vous saurez intuitivement que vous avez les deux côtés.

Si vous en êtes pleinement conscient et pouvez adopter ces deux aspects en vous-même, chez les autres et dans la vie en général, vous aurez beaucoup plus de chances de rester centré, plus objectif et de maximiser votre potentiel.

J'appelle cela la Grande Découverte, à savoir que l'esprit n'est pas unilatéral.

Arrêtons-nous une minute et voyons comment ces connaissances et leur mise en œuvre ultérieure peuvent vous aider à passer du centre de survie de l'amygdale (systèmes 1) où vous avez tendance à RÉAGIR à votre centre exécutif d'objectif stratégique (systèmes 2) où vous AGISSEZ.

Voici une partie d'un processus appelé le Méthode Demartini que j'enseigne dans le Expérience révolutionnaire:

Disons, à titre d'exemple, que quelqu'un s'approche de vous et que vous percevez qu'il vous défie. Peut-être qu’ils affichent un trait, une action ou une inaction que vous n’aimez pas ou que vous méprisez et que vous percevez comme démontrant.

Il est sage de se demander : « Quel trait spécifique, action ou inaction est-ce que je perçois cet individu qui affiche ou démontre que je n’aime pas le plus ? »

Il peut s'agir par exemple d'une critique verbale.

Immédiatement, vous réaliserez peut-être que vous voyez des critiques mais pas des éloges, des rejets mais pas des éloges.

Dans le monde de la physique quantique, il existe ce qu'on appelle l'intrication. L'intrication signifie que vous avez ces paires d'opposés, et peu importe à quelle distance ils se trouvent ; ils fonctionnent toujours comme s’ils formaient une seule unité, une paire simultanée d’opposés.

Je crois que cela se produit dans l'esprit.

Dès que vous voyez quelque chose que vous percevez comme critique, vous le comparez simultanément à son contraire lorsque quelqu'un vous félicite.

Le plaisir de l’un accentue la douleur de l’autre. Ainsi, tant que vous êtes accro au plaisir de voir quelqu'un vous soutenir, vous risquez de craindre et de détester la douleur associée à la personne qui vous critique.

Plus vous êtes accro aux éloges, plus les critiques de quelqu'un vous sembleront douloureuses. Tant que vous serez accro au soutien, le défi risque d'être douloureux.

En d’autres termes, même si vous recherchez et recherchez un côté, l’autre côté est toujours inséparablement là. Il est intriqué et démontre en fait une paire simultanée d'opposés.

Beaucoup de gens ne le voient pas et l’ignorent parce que lorsqu’ils sont en mode survie, ils ne voient probablement qu’un seul côté et ont pour résultat une vision biaisée, une vision subjectivement biaisée, un faux positif ou un faux négatif.

• Un faux positif consiste à supposer qu’il y a quelque chose qui ne l’est pas.
• Un faux négatif suppose que quelque chose n’existe pas.

Vous finissez donc par avoir ces biais de confirmation et de non-confirmation sur votre réalité et par ne pas voir les choses telles qu’elles sont réellement.

Au lieu de cela, vous voyez les choses telles que vous les supposez.

Cela devient votre réalité, ce qui se traduit par vos pulsions attractives et vos instincts répulsifs et par le fait que vous laissez votre perception incomplète et déformée du monde vous diriger. Vous avez tendance à devenir victime de vos perceptions erronées et de votre environnement et à vous priver de votre vie.

Cependant, lorsque vous posez une question de qualité qui vous ramène à ce moment et vous rend pleinement présent à ces cinq variables : où, quand, contenu, contexte, et aussi qui est le vecteur, à qui il le fait, votre intuition fera instantanément surface un individu dans la réalité, ou dans la réalité virtuelle, qui contrebalance cela en ce moment.

Si vous prenez conscience des deux simultanément, vous pouvez voir l’ordre caché dans le chaos apparent. Le chaos ou le désordre apparent était simplement dû à des informations manquantes ou inconscientes.

Comme je l'ai dit plus tôt, la qualité de votre vie repose sur la qualité des questions que vous posez.

Si vous posez des questions qui vous font prendre conscience de l’inconscient simultanément avec le conscient, vous pouvez devenir pleinement conscient. Le Méthode Demartini que j'enseigne dans le Expérience révolutionnaire comprend un ensemble spécifique de questions qui vous permettent de voir cet ordre caché et de dissoudre le bagage désordonné stocké dans votre subconscient de toutes les choses que vous fuyez et recherchez.

Parce que chaque fois que vous ne voyez qu’un côté et ignorez l’autre côté, cet événement incomplètement informé est stocké dans le subconscient comme une impulsion et un instinct qui vous font RÉAGIR spontanément à votre environnement sans aucune gouvernance.

Cependant, si vous voyez consciemment les deux côtés simultanément, vous vous libérez et agissez avec sagesse ou en pleine conscience de l’intérieur.

En tant que tel, vous êtes plus en mesure de devenir reconnaissant, inspiré, motivé, objectif, de vous fixer des objectifs réalistes en temps réel, authentiques et d’extraire un sens à votre existence.

L'une des différences entre les animaux et nous est que les animaux vivent généralement en mode survie avec une mentalité de « proie et prédateur » et un préjugé subjectif. D’un autre côté, les êtres humains peuvent extraire un sens de notre existence, transcender ces paires d’opposés et les mettre en contraste simultanément, et devenir pleinement présents.

Tout ce que vous percevez comme un problème résulte d’un manque d’informations et d’une conscience incomplète.

C'est ça le problème. C'est le manque d'informations qui vous empêche d'être objectif, neutre, résilient et présent.

Il est sage de vivre au-delà de la zone de peur, d’avoir une conscience plus transcendée et de réaliser qu’il existe des paires d’opposés simultanées à tout moment dans chaque instant présent.

Chaque perception a une paire d’opposés. Lorsque vous devenez vraiment présent à n’importe quel moment de perception, vous pouvez voir les deux côtés, devenir pleinement conscient et dissoudre les bagages stockés inconsciemment qui sont comme un animal à l’intérieur de vous et réveiller un état d’ordre supérieur, qui est comme un ange en vous.

En tant que tel, vous pouvez vous libérer du bagage subconscient qui dirige votre vie et finir par vivre votre vie selon une mission plus centrée et inspirée.

Résumer

• Chaque problème auquel vous serez confronté dans l’un des sept domaines de votre vie se résume à cette seule chose : DES INFORMATIONS MANQUANTES ou INCONSCIENTES.
• Les informations manquantes pourraient également être considérées comme relevant de l’inconscient.
• Lorsque vous êtes entiché, vous êtes inconscient et il vous manque des informations sur les inconvénients. Lorsque vous éprouvez du ressentiment, vous êtes inconscient et vous manquez d’informations sur les avantages. En conséquence, vous ignorez probablement ce qu’est le TOUT. 
• Cette information manquante est l’entropie, qui entraîne souvent du désordre et du chaos.
• La sagesse, c'est savoir réveiller dans votre esprit les questions qui vous font prendre conscience de la partie que vous ignorez habituellement. 
• J'utilise l' Méthode Demartini que j'enseigne dans mon programme de deux jours, le Expérience révolutionnaire, pour vous aider à travailler méthodiquement à travers le processus de prise de conscience de l’inconscient. En tant que tel, vous pouvez apprendre des outils pour vous aider à vivre une vie d’inspiration au lieu d’un désespoir silencieux. Ce processus vous aidera à transcender votre cerveau animal, votre système réactif de survie 1 cerveau à pensée rapide pour accéder à votre centre exécutif supérieur ou cortex préfrontal également connu sous le nom de systèmes 2 ou cerveau prospère à pensée lente. La maîtrise de l’esprit est la maîtrise de la vie et développer votre centre exécutif est la voie à suivre pour retrouver l’ordre dans le trouble illusoire.
• La sagesse est la reconnaissance instantanée que la bénédiction et la crise se rejoignent, que le soutien et le défi sont comme les deux pôles d’un même aimant. 
• Si vous prenez conscience des deux simultanément, vous pouvez voir l’ordre caché dans le chaos apparent. Le chaos ou le désordre était simplement une information manquante ou inconsciente.

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