TEMPS DE LECTURE : 8 m
DR JEAN DEMARTINI - Mis à jour il y a 2 ans
Seriez-vous d’accord que le processus de création de votre propre vie n’est pas un exercice passif ? Le mot « créer » implique d’agir.
Il existe un principe de base en physique selon lequel ce que vous n'organisez pas, la nature le désorganisera. C'est la deuxième loi de la thermodynamique et elle est appelée « entropie » – la tendance à passer de l'ordre au désordre. Vous pouvez le voir se manifester dans votre vie de tous les jours. Si vous ne prenez pas soin de votre maison, elle se détériorera. Si vous n'entretenez pas votre voiture, elle se détériorera. Tout ce qui est constitué de matière et d'énergie subira une entropie car sans ordre, l'univers glisse naturellement vers le désordre.
L’inverse est également vrai : avec des efforts et en dépensant de l’énergie, vous pouvez créer une « entropie négative » et passer du désordre à l’ordre et du chaos à la structure. En d’autres termes, l’entropie se produira d’elle-même ; l'entropie négative nécessite des efforts et de l'énergie. .Si vous préférez regarder la vidéo, cliquez ci-dessous. ↓
Maintenant, comment cela s’applique-t-il pour créer la vie que vous souhaitez ?
- Si vous ne remplissez pas votre JOURNÉE d’actions hautement prioritaires qui vous inspirent et qui vont dans le sens de ce dont vous rêvez, l’entropie et le désordre se produiront. Je suis certain que vous êtes le seul responsable de l'organisation de votre journée. Si vous attendez que quelqu’un d’autre le fasse, vous aurez tendance à vivre dans l’ombre des autres.
- Si vous ne remplissez pas votre ESPACE avec des éléments hautement prioritaires et n'apportez pas d'ordre et d'organisation, le chaos s'ensuivra.
- Si vous ne remplissez pas votre TEMPS avec des actions hautement prioritaires qui vous inspirent, votre temps se remplira de distractions peu prioritaires qui ne le sont pas. Vous aurez vu cela se produire lorsque vous n’avez pas d’agenda pour la journée et que des événements inattendus sont apparus et ont complètement effacé votre journée. Vous vous demandez alors où est passé le temps et pourquoi vous n’avez pas réalisé quelque chose que vous considérez comme ayant de la valeur.
- Si vous ne consacrez pas votre ÉNERGIE à des choses qui vous inspirent, vous pourriez finir par drainer votre énergie vers des choses qui ne vous inspirent pas.
- Si vous ne placez pas votre ARGENT dans des actifs qui s’accumulent, je vous garantis que vous allez avoir des factures inattendues qui déprécieront votre potentiel de création de richesse.
Alors, n'importe quel domaine de votre vie dans lequel vous ne donnez pas de pouvoir, vous allez être maîtrisé ?
Exactement. Si vous ne vous responsabilisez pas INTELLECTUELLEMENT, on vous dira quoi penser. Si vous ne vous responsabilisez pas en AFFAIRES, on vous dira quoi faire. Si vous ne vous autonomisez pas FINANCIÈREMENT, on vous dira ce que vous valez. Si vous ne vous responsabilisez pas SOCIALEMENT, on vous dira à quelle propagande croire. Si vous ne vous sentez pas physiquement autonome, on vous dira quels médicaments prendre. Si vous ne vous responsabilisez pas SPIRITUELLEMENT, vous pourriez tomber dans le piège d’un modèle ou d’un dogme désuet. Vous êtes responsable de responsabiliser les sept domaines de votre vie afin de maîtriser votre vie.
Les gens autour de vous ont leurs propres valeurs et vont vous les imposer. Il pourrait y avoir des opportunités pour essayer de réaliser ce qu’ils veulent et ils pourraient essayer de sacrifier vos priorités pour l’obtenir. Vous ne pouvez donc pas vous attendre à ce que quelqu’un de l’extérieur se consacre à votre épanouissement. Si vous ne le faites pas, ils ne le feront pas à votre place. Il est donc sage de dire « non » aux choses qui sont moins importantes dans votre liste de priorités et « oui » aux choses qui sont vraiment importantes dans votre vie.
Je vous garantis que si vous structurez et planifiez votre journée, il sera plus facile de dire « non » aux gens car vous avez un agenda chargé. Si vous n’avez rien de prévu, il est facile de se laisser submerger par les imprévus et de devenir moins efficace. C'est aussi le moment où vous avez tendance à laisser les distractions prendre le dessus : Internet, les réseaux sociaux ou des éléments moins prioritaires. C’est un principe tellement important qu’il serait sage de le prendre en compte.
Seriez-vous alors d’accord que créer la vie que vous souhaitez implique une planification détaillée au lieu de vous asseoir et d’attendre de voir comment votre vie se déroule ?
Il existe une fonction exécutive dans votre cerveau antérieur qui participe à l'atténuation des risques ; planifier stratégiquement; réfléchir à l’avance à ce qui pourrait mal tourner et planifier cela ; et en s'assurant que quoi qu'il arrive, vous gagnerez. Si un individu ne parvient pas à planifier, il est plus susceptible de tomber dans l’entropie. Les personnes qui planifient ont tendance à aller plus loin que celles qui ne le font pas ; et ceux qui planifient et délèguent ont tendance à aller plus loin que ceux qui ne planifient pas et qui font simplement le travail.
Ainsi, si vous ne prenez pas le temps de planifier et de structurer votre journée, tout en déléguant des tâches moins prioritaires, vous risquez d'avoir une vie moins épanouissante, moins de productivité et moins de réussite globale.
Quand j'avais 17 ans, j'ai rencontré Paul Bragg. C'est lui qui m'a inspiré à écrire ce que je voulais faire de moi-même, de ma famille, de ma communauté, de ma ville, de mon état, de ma nation, de mon monde et au-delà. Personne ne m'avait jamais dit de faire ça. C’était la première fois que je m’arrêtais et écrivais ce que j’aimerais faire dans tous ces domaines. Et puis il a dit que tout ce à quoi nous pensons, visualisons et prenons des mesures, c'est ce qui se passe. Et si vous ne l’écrivez pas, vous laisserez probablement les gens de l’extérieur prendre le contrôle de vous et laisserez le monde extérieur dicter votre destin.
Lorsque la voix et la vision intérieures sont plus fortes que toutes les opinions extérieures, vous commencez à maîtriser votre vie.
Pourquoi pensez-vous que tant de gens ne parviennent pas à planifier ? Ou faire des projets mais ne jamais les respecter ni les mener à bien ?
La principale raison pour laquelle de nombreuses personnes ont peur de planifier ou ne s’en tiennent pas à leurs projets est qu’elles ont injecté les valeurs des autres dans leur vie. Ils ne se fixent peut-être pas de vrais objectifs en temps réel ou ne vivent pas selon leurs valeurs les plus élevées. Dans de nombreux cas, ils tentent de vivre selon les valeurs des autres. En conséquence, ils finissent souvent par se vaincre et s’en prendre à eux-mêmes. Il devient alors plus difficile de se fixer un objectif car c'est douloureux à chaque fois qu'il ne se réalise pas.
Un objectif réel qui correspond à vos valeurs les plus élevées, est planifié stratégiquement, est poursuivi avec des mesures et une application cohérente de l'énergie dans ce sens, et vous créez une dynamique pour l'atteindre. Si chaque jour vous travaillez pour obtenir ce que vous aimeriez réellement dans la vie, vous aurez plus de chances de l'obtenir. Tant que c'est quelque chose qui vous tient vraiment à cœur liste de valeurs.
Par où recommandez-vous aux gens de commencer à créer la vie qu’ils souhaitent ? Quel est un bon point de départ pour construire une base solide ?
- Assurez-vous d'avoir une liste de vos valeurs les plus élevées. Allez en ligne et faites le GRATUITEMENT Processus de détermination de la valeur - faites-le encore et encore jusqu'à ce que vous soyez certain que ce sont vraiment VOS valeurs.
- Écrivez un énoncé de mission décrivant ce à quoi vous souhaitez consacrer votre vie.
- Prenez le temps d'écrire vos objectifs dans chacun des sept domaines de la vie – de vrais objectifs, pas des fantasmes. Et continuez à les affiner. Et puis commencez à tracer vos progrès et à conserver des mesures.
- Commencez un journal de gratitude documentant vos réalisations et opportunités quotidiennes – la gratitude peut changer votre vie.
Il y a aussi sept questions que vous feriez bien de vous poser, que j'explique dans L'expérience révolutionnaire:
- Qu’est-ce que tu aimerais vraiment faire ?
- Comment seriez-vous grassement payé pour le faire ?
- Quelles sont les actions les plus prioritaires que vous pouvez entreprendre aujourd’hui pour vous rapprocher de cet objectif ?
- Quels sont les obstacles que vous pourriez rencontrer et comment pouvez-vous les résoudre à l’avance ?
- Qu'est-ce qui a fonctionné et qu'est-ce qui n'a pas fonctionné aujourd'hui ?
- Comment pouvez-vous le faire plus efficacement demain ?
- Comment ce que vous avez vécu vous a-t-il aidé à y arriver ?
Si vous posez ces questions et notez vos réponses, vous commencerez à élaborer le plan directeur de votre vie. Chaque année, je fais le Planification générale de la vie programme, qui a été l'un des exercices les plus importants que j'ai jamais fait. Cela m'a aidé à développer mon esprit. Cela m'a aidé à développer mon activité à l'international. Cela m'a aidé à acquérir mon indépendance financière. Cela m'a aidé à avoir une dynamique relationnelle globale. Cela m'a aidé à jouer un rôle de leadership social. Cela m'a aidé à avoir de la vitalité. Et cela m'a aidée à être inspirée et à créer un mouvement spirituel dans le monde.
Donc, je suis sûr que ça a payé et ça continue à payer.
Personne ne se lèvera le matin et ne vous consacrera votre vie, sauf vous. Alors, c'est à vous de décider.
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