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DR JOHN DEMARTINI - Actualizado hace 5 meses

El tema de la “conciencia” y la pregunta “¿qué es la conciencia?” parecen ser objeto de un debate más amplio de lo habitual en los últimos tiempos. Con los rápidos avances en IA, incluidas herramientas de inteligencia artificial como GPT Chat y muchas otras tecnologías emergentes, muchas personas se preguntan qué es realmente la conciencia.

La conciencia me ha intrigado desde muy joven y, aunque todavía sigue siendo en parte un misterio, hay varias teorías y principios que se deben tener en cuenta. A continuación, compartiré algunos de ellos con ustedes.

Cuando piensas en la conciencia, probablemente la midas por niveles de vigilia, desde comas profundos hasta un estado de alerta total. Este espectro incluye comas profundos sin respuesta a estímulos, comas leves con respuestas leves, estados de somnolencia, alerta ambiental externa y, finalmente, conciencia interna y reflexiva.

Estas etapas también implican grados de conciencia e inconsciencia, lo que refleja una escala cuantitativa. Incluso en estado de coma, algunas personas pueden recordar información posteriormente.

También sabemos que su conciencia varía desde estados subconscientes, inconscientes y conscientes hasta estados superconscientes.

Ahora, exploremos si la conciencia es únicamente una función cerebral (cortical o subcortical) o si las neuronas individuales juegan un papel.

Algunos organismos, como una célula unicelular, paramecio ameba Los seres humanos muestran una inteligencia y unos reflejos básicos, pero los límites de la conciencia siguen siendo inciertos. ¿Se trata de inteligencia, de acciones voluntarias o de meros reflejos? Existen diversos grados de debate sobre si algo es verdaderamente consciente o no.

Considerar reflejos de la rodilla Por ejemplo, al estimular tu rodilla, esto provoca que se sacuda hacia arriba sin que lo controles conscientemente.

Probablemente puedas entender por qué hay respuestas muy confusas a los debates en torno al límite de la conciencia y si implica mostrar inteligencia o solo cuando estás más despierto y haces algo a voluntad.

Otro ejemplo son las plantas: reaccionan ante su entorno segregando hormonas y sustancias químicas. Se podría decir que las plantas son conscientes.

En otras palabras, el límite entre conciencia y respuesta no está claro.

A los eruditos les gusta Freeman Dyson  y  Thomas Nagel contemplar la conexión de la conciencia con la física cuántica, mientras Michio Kaku sugiere que el universo está hecho de conciencia.

Panpsiquismo Incluso afirma que la conciencia es la base fundamental de todo.

Entonces, ¿qué es la conciencia y cómo podemos empezar a comprenderla?

Hay una gran cantidad de evidencia que ha intentado diseccionar la conciencia, desde lóbulos cerebrales a asociaciones neuronales, neuronas, sinapsis, cuerpos celulares, centriolos, ADN,  y  proteínas, hasta el final e incluso eventos cuánticos entrelazados.

Hay una teoría sobre la conciencia para cada una de esas capas y, por lo que puedo decir, estas teorías tienden a no ser completamente precisas y solo proporcionan fragmentos de un rompecabezas más grande.

Sin embargo, etiquetar la conciencia únicamente como universal o individual plantea ciertos desafíos.

Los estados inconscientes, en los que un individuo no muestra ninguna reacción aparente, junto con las respuestas colectivas observadas en grupos de animales como las aves, y la influencia de la información almacenada epigenéticamente que genera impulsos e instintos subconscientes, complican aún más la tarea de proporcionar una definición definitiva de la conciencia.

La complejidad de la conciencia es evidente en diversos campos de estudio y enfoques de la cuestión, como la neurociencia, la física cuántica y la bioquímica.

El espectro abarca desde la creencia de que la conciencia es una creación del cerebro/mente humano hasta la idea de un campo universal de inteligencia.

La comunicación del ADN a través de biofotones, proteínas y retroalimentación ambiental también contribuye a aumentar el enigma.

Sin mencionar el hecho de que el cerebro tiene un gran número de retroalimentaciones homeostáticas para guiarte a convertirte en tu yo más productivo, inspirado y auténtico.

Otra pregunta podría ser: ¿dónde termina el yo y dónde empieza el otro? ¿O el otro y el yo son lo mismo? Los filósofos antiguos, incluido Aristóteles, y los místicos modernos han reflexionado sobre estas preguntas.

Distintas disciplinas abordan la conciencia desde perspectivas distintas: psicólogos, psiquiatras, místicos, físicos cuánticos, neurólogos, bioquímicos... cada uno aporta una pieza del rompecabezas.

El concepto de conciencia incluso adquiere aspectos holográficos. Pribram Y la investigación de Peach destaca cómo el cerebro puede adaptarse cuando se le han extirpado otras partes.

Entonces, ¿qué es la conciencia? Bueno, todavía es un misterio hasta cierto punto. Stephen Hawking Aunque lo reconocí poco antes de mi muerte, estamos lejos de comprender todas sus múltiples facetas.

Lo que sí sabemos es que podemos volvernos más conscientes, más despiertos y más plenamente conscientes realizando determinadas actividades.

Por ello, probablemente sea prudente aprender diversas herramientas que le ayudarán a maximizar su conciencia.

Imagina que conoces a alguien que te encanta. Probablemente eres consciente de sus ventajas e inconsciente de sus desventajas. Por eso, tiendes a ser más vulnerable a que te engañen por quién es esa persona, porque es como si estuvieras parcialmente dormido, con lagunas de información y ceguera ante algunas desventajas en ese momento.

Este escenario implica estar consciente de un lado e inconsciente del otro, que sigue siendo parte de tu conciencia. Es una etapa de vigilia, alerta y conciencia.

Al mismo tiempo, si permites que tu intuición te susurre preguntas para hacerte consciente de las partes de las que eres inconsciente, podrás volverte completamente consciente y ver ambos lados de esa persona simultáneamente. 

En el ámbito de la epistemología, el estudio del conocimiento, aprendes cómo el enamoramiento te ciega a las desventajas y el resentimiento oscurece las ventajas. Sin embargo, reconocer simultáneamente ambos lados, como Wilhelm Wundt (1861-1943) fue un pintor y grabador de retratos de artistas de renombre. sugiere, te permite ser plenamente consciente de – y amar verdaderamente – ambos lados.

Parece que el estado de plena conciencia encarna la gracia, el amor, el asombro y una sincronicidad gamma en el cerebro: un estado de simultaneidad de opuestos que se unen en unión.

As Heráclito Se dice que en el siglo VI a. C. es la unión de los opuestos complementarios. Esto constituye la conciencia plena, y la conciencia parece esforzarse por lograr esa integración.

A lo largo de la historia, la conciencia ha evolucionado progresivamente en este planeta, volviéndose gradualmente más integradora, reflexiva, integral y abarcadora. Esta evolución ha impulsado un cambio desde un estado inconsciente a un estado más consciente.

Cuantas más preguntas de calidad hagas que te ayuden a tomar conciencia de lo inconsciente para que puedas despertar la plena consciencia, más te iluminarás y te despertarás e iluminarás en lugar de dormirte y oscurecerte.

A menudo digo que te conviertes en tu verdadero yo en la medida en que haces que todo lo demás sea un reflejo de ti. También hablo de cómo, en el nivel más alto, nada falta en tu conciencia.

En el nivel más bajo, tiende a haber más escasez y cosas faltantes en tu conciencia, en lugar de una abundancia de conciencia.

El momento en el que puedes ver ambos lados de un individuo o de un acontecimiento y ser plenamente consciente de ello, es más probable que experimentes un estado de amor.

Cuando realmente amas algo, es probable que seas plenamente consciente de ambos lados simultáneamente.

Cuando juzgas a alguien, es probable que solo estés consciente de una parte de él o ella y que estés inconsciente o dormido respecto de algunas de sus partes.

Lo que tiende a impedir que seas plenamente consciente son las partes de las que eres demasiado orgulloso o demasiado humilde para admitir que lo que percibes en ellas está dentro de ti. He aquí por qué.

Cuando juzgas y menosprecias a alguien, tiendes a ser demasiado orgulloso para admitir que lo que ves en esa persona está dentro de ti.

Cuando miras a alguien, tiendes a ser demasiado humilde para admitir que lo que ves en esa persona está dentro de ti.

Sin embargo, cuando te vuelves plenamente consciente, eres capaz de tener una verdadera conciencia reflexiva y tener una relación íntima porque no hay separación entre tu individualidad y ellos en el mundo que te rodea. Ahora tienes, en cierto sentido, una sola mente.

De Erwin Schrödinger El libro “Mente y materia” describe una mente y cómo todo esto es probablemente una ilusión de separación.

Entonces se podría decir que el nivel más alto de conciencia es un estado de completo despertar o reflexión.

Ahora, estás en unidad con el panpsiquismo, en armonía con la inteligencia universal.

En lugar de estar parcialmente iluminado, tu conciencia se amplía y ya no tiendes a ser reactivo o ciego ante la realidad última.

Para mí, abrazar una vida en la que reconozco mi reflejo en los rasgos de los demás me parece más auténtico.

A través de mi firma de 2 días en línea Experiencia revolucionaria programa y el Método Demartini, que es mi metodología clave que enseño para ayudar a las personas a despertar su estado consciente, a veces llamado súper consciencia, te ayudo a reconocer que todo lo que percibes en los demás existe igualmente dentro de ti.

Así pues, si te miras a ti mismo, ya sea porque estés enamorado o resentido con otra persona, como resultado de un juicio unilateral, todo lo que ves en ella lo tienes en el mismo grado, en el mismo equivalente. Una vez que ves esto y te das cuenta de que no hay diferencia entre tú y otra persona, que el que ve, el que ve y lo visto son lo mismo. En otras palabras, experimentas una expansión de tu conciencia de ti mismo porque puedes darte cuenta y reconocer que lo que ves ahí fuera es un reflejo de ti.

Esta realización tiende a generar en gran medida humildad y empatía, disolviendo la separación entre uno mismo y los demás, generando conciencia plena, trascendiendo la conciencia individualizada y posiblemente extendiéndose hasta el infinito.

As GH resistente describe que tu viaje es una búsqueda sin fin de la perfección absoluta que encarna la magnificencia de la vida. Esa perfección radica en alcanzar la conciencia plena y un estado de amor.

Valores humanos

Cada ser humano, incluido usted, tiene una identidad única. jerarquía de valoresCuando vives en congruencia con tu valor más elevado, tiendes a tener mayor objetividad, conciencia reflexiva, satisfacción, gracia y gratitud por la vida.

Es una de las muchas razones por las que imparto el programa Experiencia de Descubrimiento casi todas las semanas: para ayudar a las personas a alcanzar la plena consciencia y a experimentar lágrimas de gratitud por la magnificencia inicialmente invisible de su vida. Porque cuando se es plenamente consciente, es más probable que se perciba cada vez más la magnificencia y el asombro, el momento eureka de la existencia, y se es capaz de trascender la idea común en la que la mayoría de las personas están atrapadas en sus vidas.

Estás esclavizado por cualquier cosa que te apasione o resienta. Todo aquello que te fascina o que te molesta ocupa espacio y tiempo en tu mente y te dirige. Pero en el momento en que trasciendes este estado de conciencia incompleta y tienes conciencia plena, te vuelves plenamente consciente y capaz de amar plenamente. Para mí, esa es la forma más sabia de vivir. Por eso enseño la Una experiencia revolucionaria. Por eso desarrollé el Método Demartini para ayudar a despertar la consciencia plena y a comprender nuestra interconexión y la naturaleza unificada de la mente universal.

Si bien podría discutir este tema durante horas y horas, algo que hago en mi Programa de Experiencia Profecía IMi objetivo con este artículo era brindarles una muestra de ello. Mi intención era dejar que su mente divague suavemente y al mismo tiempo asegurarles que existe un método para despertar su conciencia plena.

Este método (el Método Demartini) puede conducir a un profundo amor, aprecio, inspiración, entusiasmo, presencia y conciencia trascendental: una conciencia más allá de la superficie.

Para resumir:

• La consciencia es una expresión magnífica y tal vez el fundamento mismo de toda tu existencia.
   
• Es plausible que todo posea conciencia en distintos grados. La noción de un límite entre lo inanimado y lo animado puede ser más fluida de lo que se creía anteriormente. Cuanto más se profundiza en el reino cuántico y se exploran las abstracciones matemáticas, más se puede llegar a comprender que la inteligencia permea sutilmente todos los niveles.
   
• Es posible que diversas teorías sobre la conciencia aporten piezas al rompecabezas más grande. A medida que continúe explorando los misterios y profundizando en los reinos cuánticos, tal vez alcanzando incluso las profundidades matemáticas de Planck y más allá, es posible que descubra que en el centro hay una matriz de amor que lo abarca todo. No importa lo que haya hecho o dejado de hacer, usted es digno de amor.
   
• Este conocimiento podría potencialmente servir como el hilo conductor que una religiones, filosofías y ciencias al más alto nivel.
   
• Es en lo que estoy profundamente involucrado a través de la Experiencia revolucionaria y  Método DemartiniMe comprometo a ayudar a las personas a vislumbrar el potencial que reside dentro de cada ser humano.
   
• Todo lo que sucede en tu interior funciona como un sistema de retroalimentación que te ayuda a maximizar tu potencial para que puedas convertirte en tu yo más auténtico y magnífico. El mundo que te rodea también funciona como un circuito de retroalimentación continuo que te insta a abrazar la autenticidad, el empoderamiento y el amor. La verdadera sabiduría implica reconocer los circuitos de retroalimentación internos y externos, que juntos te guían hacia tu yo más genuino, empoderado, amoroso y plenamente consciente.

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El contenido compartido en este blog tiene fines educativos y de desarrollo personal. No pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna condición psicológica o médica. La información y los procesos compartidos tienen únicamente fines educativos generales y no deben considerarse un sustituto del asesoramiento médico o de salud mental profesional. Si experimenta angustia aguda o problemas clínicos persistentes, consulte con un profesional de la salud colegiado.

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