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TIEMPO DE LECTURA: 14m
DR JOHN DEMARTINI - Actualizado hace 2 años

Todo ser humano, independientemente de su cultura, edad o género, vive según un conjunto de valores.

Puede resultarle útil imaginar una escalera con muchos peldaños. En lo más alto de la escalera se encuentra su valor más alto, su máxima prioridad y lo que es más importante para usted. A medida que desciende por la escalera, tiene peldaños más bajos que son menos valiosos, menos prioritarios y menos importantes para usted.

Esta jerarquía de valores o estructura de valores ascendentes por la que te riges es única. De hecho, es específica de cada huella digital.

• Cualquier cosa que esté más arriba en tu jerarquía de valores, te inspiras espontáneamente a hacerla desde dentro;
   
• Cualquiera que sea el lugar más bajo en su jerarquía de valores, tiende a necesitar una motivación extrínseca o un incentivo para hacerlo.

Cada percepción, cada decisión, cada acción que subyace a tu comportamiento es una expresión de tus valores.

Tu conjunto de valores es único para ti, porque es la culminación de todas las experiencias que juzgaste como no coincidentes con la forma en que imaginabas que tu vida "debería" ser.

Por ejemplo, si usted cree que le trataron de determinada manera cuando era niño (quizás percibe que no recibió elogios, afecto, respeto, apoyo o tiempo de calidad de uno o ambos padres), es posible que perciba que se perdió algo.

Ese juicio de que te falta un determinado conjunto de conductas es entonces un vacío resultante que probablemente utilices para orientarte en tu vida. Intentarás llenar ese vacío, que es lo que se convierte en un valor para ti. Cuanto más intenso sea el vacío, más intenso será el valor y más definirá tu vida. Más influirá en tus percepciones, decisiones y acciones.

Lo que percibes como “lo que más falta” tiende a convertirse en “lo más importante”. Tus vacíos impulsan tus valores.

Esto afecta profundamente el comportamiento humano porque la jerarquía de valores o el conjunto de prioridades por el que vives dicta cómo percibes, decides y actúas.

• Todo aquello que percibas que te ayuda a cumplir con lo que más valoras, lo sueles etiquetar como “bueno”. Por ello, es probable que te sientas atraído por ello, te abras a ello, sientas el impulso de buscarlo como una presa y consumirlo, y permitas que entre en tu vida.
   
• Cualquier cosa que percibas como un desafío a tus valores, tiendes a alejarte de ello, tienes un instinto que te aleja de ello, lo etiquetas como “malo” y lo evitas como si fuera un depredador.

No hay dos personas que tengan la misma jerarquía de valores. Por lo tanto, no hay dos personas que tengan el mismo camino a la hora de transitar por la vida. Tienen un punto de vista y una perspectiva diferentes sobre casi todo.

Por eso diez personas podrían ver el mismo accidente o acontecimiento y describirlo de manera diferente.

Pero cada uno está intentando cumplir lo que más valora.

¿Cómo influyen los valores en cómo operamos en el mundo real?

En el colegio:

Los estudiantes en la escuela se involucran más en clases con maestros que enseñan materias que son importantes y significativas para ellos y tienden a buscar espontáneamente aquello que les resulte más satisfactorio.

Si pueden ver cómo una materia o clase en particular les ayudará a cumplir lo que más valoran, tendrán más probabilidades de participar.

Por lo tanto, si se desea aumentar la participación en las escuelas, se debe identificar la jerarquía de valores de cada individuo y vincular el plan de estudios con sus tres valores más importantes, de modo que puedan ver cómo, al estudiar ese conjunto de materias, se benefician de acuerdo con lo que es más importante para ellos. Cuando ven eso, su participación aumenta y su aprendizaje se vuelve intrínsecamente impulsado en lugar de requerir una motivación externa para participar.

Su aprendizaje se vuelve autónomo porque están comprometidos y entusiasmados con lo que están aprendiendo.

En los negocios:

Lo mismo ocurre en el mundo empresarial. La gente tiende a no ir a trabajar por el bien de la empresa, sino para cumplir con sus valores más elevados.

Si sienten que la descripción de su trabajo y la misión y objetivo de la empresa les ayudan a cumplir lo que más valoran, tendrán muchas más probabilidades de comprometerse con lo que hacen.

Tomarse el tiempo para vincular los valores intrínsecos más importantes de los empleados con sus tareas laborales y la misión de la empresa puede transformar la cultura y la ética laboral de la empresa, aumentar la productividad, incrementar el entusiasmo, reducir el ausentismo y aumentar la creatividad y la innovación en la fuerza laboral.

Aquellas personas que perciben que están haciendo lo que aman y aman lo que hacen ascienden en el liderazgo, tienen mayor autonomía, poder e influencia. Son los jugadores A o, como McGregor los llamaba, las personas de la "Teoría Y" en los negocios.

En Relaciones:

Puede sorprenderle que en las relaciones románticas ocurra lo mismo. Es poco probable que las personas inicien una relación a menos que perciban que les va a dar más ventajas que desventajas en lo que más valoran.

A lo largo de los años, he preguntado a decenas de miles de personas qué buscan en una relación, y sus respuestas se centran principalmente en la apariencia física, la inteligencia, la ambición, el bienestar financiero, la conexión social y alguien que se sienta inspirado por su vida.

En otras palabras, tendemos a querer el mejor paquete que podamos encontrar para ayudarnos a cumplir con lo que más valoramos. Por eso, incluso nuestras relaciones están impulsadas por nuestros valores más importantes. valores.

Tu percepción de alguien que apoya o desafía tus valores más elevados influye en la calidad de tus conversaciones, tus interacciones, si quieres estar cerca o lejos de alguien, si te gusta o no una persona, si tu intimidad se abre o se cierra.

En tu vida social:

Lo mismo ocurre con la vida social y las interacciones sociales. Tiende a tener prejuicios hacia los grupos internos y externos en función de lo que cree que le dará más ventajas que desventajas o desventajas sobre ventajas cuando se trata de las personas con las que se relaciona.

Físicamente:

Físicamente, siempre que no estás viviendo de manera congruente con tus valores más elevados y viviendo por prioridades, tu cuerpo crea síntomas para hacerte saber que no estás siendo auténtico para ayudarte a regresar a tu verdadera identidad, que gira en torno a tu valor más elevado y es una expresión de él.

Espiritualmente:

Nuevamente, tu verdadera identidad ontológica gira en torno a lo que más valoras. Tu propósito único gira en torno a ello. En lo que sobresales gira en torno a ello. Algunas personas se refieren a ello como tu Telos: todo aquello que es el área de tu vida que más valoras. De modo que cuando te conoces a ti mismo, conocerás tu misión y propósito.

Si miras con mucha atención, tu valor más alto es realmente una de las cosas más importantes que puedes aprender en tu viaje hacia el autodominio.

He estado enseñando un programa llamado Experiencia revolucionaria Durante casi cuatro décadas, una parte importante del programa de dos días es ayudar a las personas a identificar su jerarquía única de valores.

La mayoría de las personas que asisten tienen muy poca idea acerca de cuáles son realmente sus valores más elevados y, en cambio, tienden a intentar vivir sus vidas de acuerdo a lo que creen que "deberían", "tienen que" o "deberían" estar haciendo.

Eso muchas veces los lleva a una vida de conflictos internos, de insatisfacción y frustración, especialmente si se inyectan los valores de otras personas que admiran y tratan de vivir en congruencia con esos valores, lo cual no es sostenible.

Por ejemplo, si admiran a un amigo que pasa gran cantidad de tiempo trabajando en su negocio, es posible que intenten emular ese mismo comportamiento aunque su mayor valor sea la bicicleta de montaña o la tecnología.

Como tal, tenderán a dudar, frustrarse y posponer el momento de dedicar tiempo a trabajar en su negocio porque es un valor inyectado y no su verdadero valor más alto.

En cambio, es prudente identificar y vivir en congruencia con sus propios valores más elevados, algo que su vida ya demostrará como importante para usted.

Si aún no has completado el Proceso de Determinación del Valor de DemartiniEntonces me encantaría que lo hicieras ahora. Te llevará unos 20 minutos responder 13 preguntas muy específicas que te ayudarán a delimitar y señalar tus valores más altos.

¿Qué sucede en el cerebro cuando vives en congruencia con tus valores más elevados?

Cuando vives de acuerdo a tus valores más elevados o tus prioridades más importantes, la sangre, la glucosa y el oxígeno van al prosencéfalo, que es el centro ejecutivo del cerebro.

Entonces, cada vez que llenas tu día con tus acciones de MÁS ALTA prioridad y haces lo que es más importante, significativo e inspirador en tu vida, despiertas la parte de tu cerebro que está involucrada en la visión inspirada, la planificación estratégica, la objetividad, la ejecución de planes y el autogobierno.

También tendrás más probabilidades de despertar tus capacidades de liderazgo porque tenderás a ser más efectivo y eficiente en tus acciones y tendrás más resiliencia y resistencia en la vida.

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Por otro lado, cuando llenas tu día con acciones de BAJA prioridad, la glucosa y el oxígeno de la sangre van a tu cerebro subcortical.

Entonces, en lugar de despertar el centro ejecutivo para la visión inspirada, despiertas la amígdala, que se ocupa de los reflejos condicionados y los impulsos hacia la gratificación inmediata y la evitación instintiva del dolor.

Como resultado, es más probable que evites los desafíos y busques un camino fácil y menos eficiente, al tiempo que asumes el papel de seguidor.

Vivir en congruencia con tus valores más elevados también tiende a calmar el ruido en tu cerebro que te distrae de estar presente, equilibrado, poderoso, productivo, priorizado y con propósito en tu vida.

Cada vez que te enamoras de algo o te resientes por algo, eso ocupa espacio y tiempo en tu mente y te dirige o te distrae.

Si has pasado tiempo meditando, es posible que hayas sentido este ruido en el cerebro. También puede ser lo que te mantiene despierto por la noche.

El ruido comprende todos los enamoramientos y resentimientos almacenados en tu mente subconsciente que están tratando de encontrar un igual y opuesto para equilibrarlo y liberarte de él.

He pasado los últimos 50 años estudiando el comportamiento humano, algo que me ha llevado a desarrollar herramientas y métodos científicos para ayudar a las personas a disolver el bagaje emocional que gobierna su mente, las distrae, crea impulsos e instintos y compite por llamar la atención. En otras palabras, herramientas que te ayuden a disolver la estática, la confusión y el bagaje que llevas en tu vida.

Cómo tus valores más elevados pueden ayudarte a potenciar tu vida

Vivir en congruencia con tus valores más elevados puede potenciar todas las áreas de tu vida.

Tu cociente emocional tiende a aumentar como resultado de tu mayor autogobierno.

Tu coeficiente intelectual también tiende a aumentar porque eres capaz de manejar percepciones más abstractas e integradas.

Tu desempeño en el trabajo tiende a volverse más eficiente porque ya no exageras ni menosprecias a los demás ni te minimizas ni permites que te pisoteen.

En cambio, es más probable que nivele el campo de juego y se dé cuenta de que sus colegas son importantes, sus clientes son importantes, sus accionistas son importantes y usted es importante.

Lo más probable es que esto dé como resultado un intercambio justo y más sostenible, más ganancias y más personas que quieran seguir haciendo negocios con usted.

En finanzas, como dice Warren Buffett, no esperes administrar el dinero si no puedes administrar tus emociones.

Siempre que no vives de manera congruente con tu valor más alto, no estás en tu estado más auténtico, tratando de ser alguien que no eres al inflarte o castigarte, el desequilibrio resultante hace que sea menos probable que administres tu dinero de manera sabia y efectiva.

En cambio, es posible que adoptes temporalmente tu personalidad narcisista y quieras obtener algo a cambio de nada, o adoptes temporalmente tu personalidad altruista y quieras dar algo a cambio de nada, lo que socava tu gestión eficaz y justa del dinero. También puedes tender a buscar la gratificación instantánea y gastar de más en bienes de consumo que se deprecian.

En las relaciones, las personas quieren ser amadas por lo que son. Lo que son es una expresión de lo que más valoran.

Aprender a comunicarse con los demás en términos de lo que más valoran puede transformar la mayoría de las relaciones por completo.

Cuando puedes ver cómo sus valores más altos, a lo que están dedicados y lo que sienten llamados a cumplir te están ayudando a cumplir lo que tú estás dedicado y sientes llamado a cumplir, y puedes ver cómo los tuyos están cumpliendo los de ellos, es más probable que tengas un diálogo comunicativo, respeto y comprensión mutuos, una relación estable y amor verdadero.

En el ámbito social y empresarial, tendemos a ser más líderes cuando vivimos en congruencia con nuestros valores más elevados. Es ahí donde nos sentimos inspirados espontáneamente para actuar y hacer cosas sin necesidad de motivación extrínseca, incentivos o recordatorios. De hecho, las ideas originales, la creatividad y el genio nacen sobre todo cuando nos enfrentamos a retos que nos inspiran en nuestro valor más elevado y cuando somos más auténticos.

Vivir de manera congruente con tus valores más elevados también afecta tu salud física y tu bienestar porque tiendes a llevarte fisiológicamente a la homeostasis. Tu epigenética inducida autónomamente puede entonces codificar tu fisiología para el dominio y el eustrés (que promueve el bienestar) en lugar del distrés (que promueve la enfermedad).

Vivir en congruencia con sus valores más elevados es la clave para dominar y hacer crecer su negocio. Es la clave para generar riqueza. Es la clave para construir relaciones. Es la clave para el liderazgo, la realización espiritual, la salud física y el bienestar.

Comprender sus valores y cómo impulsan el comportamiento humano (tanto el suyo como el de los demás) puede ser un cambio radical que impacte y lo ayude a potenciar las siete áreas de su vida.

Si quieres aprender a dominar tu vida, es prudente saber cuáles son tus valores más elevados y luego vincular todos los aspectos de tu vida a ellos.

Ahí es donde está el poder.

En resumen

• Cada ser humano vive consciente o inconscientemente según un conjunto de prioridades o valores, o lo que es más importante o lo menos importante en su vida.
   
• Tus valores más elevados determinan lo que percibes, lo que decides hacer y cómo actúas en la vida.
   
• Tienes una inclinación natural a querer ser auténtico y ser amado y apreciado por lo que eres, y lo mismo les ocurre a los demás. Tu identidad gira en torno a tu valor más elevado y es una expresión de él, y lo mismo ocurre con los demás.
   
• Saber qué es lo más alto en su lista única de valores y aprender a vivir según la máxima prioridad puede transformar completamente su vida.
   
• Por lo tanto, es aconsejable saber qué es realmente lo más importante o lo que realmente ocupa el primer lugar en su lista de valores.
   
• Saber identificar los valores de otro individuo y comunicarse con él en términos de lo que más valora puede transformar completamente esa relación.
   
• La manera de tomar el control de tu vida es ser tú mismo. La pregunta es: ¿quién eres? Quién eres se centra en tu valor más elevado.
   
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