¿Qué sucede fisiológicamente cuando vives según la prioridad?

Cuando enseño cómo dominar tu vida, a menudo comparto cómo cada ser humano tiene un conjunto único de prioridades o valores en su vida. Estas son huellas dactilares específicas de cada individuo: no hay dos personas que tengan exactamente el mismo conjunto de prioridades o valores.

Lo que quizás no sepas es que cuando vives de acuerdo con tus valores más elevados o tus principales prioridades, la sangre, la glucosa y el oxígeno entran en tu cerebro anterior, que es el centro ejecutivo de tu cerebro. Entonces, cada vez que llenes tu día con tus acciones de mayor prioridad y hagas lo que es más importante, significativo e inspirador en tu vida; despiertas la parte de tu cerebro que está involucrada en la visión inspirada, la planificación estratégica, la objetividad, la ejecución de planes y el autogobierno. También es más probable que despiertes tu liderazgo capacidades porque tenderás a ser más eficaz y eficiente en tus acciones y tendrás más resiliencia y resistencia en la vida.

Por otro lado, cuando llenas tu día con acciones de baja prioridad, la glucosa y el oxígeno en la sangre van a tu cerebro posterior. Entonces, en lugar de despertar tu centro ejecutivo para una visión inspirada, despiertas tu rombencéfalo, que se ocupa de los reflejos condicionados y los impulsos para la gratificación inmediata y la evitación del dolor. Como resultado, es más probable que evite los desafíos y busque un camino fácil y menos eficiente, al mismo tiempo que asume el papel de seguidor.

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El juicio es lo que te impide vivir en la cima de tu juego y ser capaz de dominar tu vida.

Cuando juzgas a alguien y lo pones por encima de ti en un pedestal, terminas minimizándote y poniéndote en segundo lugar, no primero o al menos igual. Al hacerlo, aumentas su poder y te minimizas. En otras palabras, usted se desprecia y tenderá a inyectar sus valores en tu vida, lo que a su vez te quita poder y vives de manera no auténtica en lugar de dominar tu vida.

Intentar ser alguien que no eres no es la forma más inteligente de intentar llegar a la cima en la vida. Ser el segundo en ser alguien más no es la forma más inteligente de liderar o ascender. Juzgar en el sentido de exagerar a otra persona y minimizarse a uno mismo tiene más probabilidades de convertirlo en una víctima de la historia, no en un maestro de la vida.

La otra forma de juicio es cuando menosprecias a las personas y tratas de proyectar tus valores en ellas. Nadie puede vivir según tus valores a largo plazo, lo que probablemente te haga enojarte, criticarte y desanimarte; sin mencionar distraerte de tu acciones de máxima prioridad que te llevan a la cima en la vida. 

Cuando tú te valoras, el mundo también lo hace.

Cuando haces cosas que ocupan un lugar destacado en tu lista de valores, tu Autoestima sube. Cuando haces cosas que no están en tu lista de valores, tu autoestima disminuye. Por lo tanto, si desea aumentar su autoestima, sería prudente vivir según las prioridades.

¿Cuál es la acción de mayor prioridad que puedes hacer hoy que sirva al mayor número de personas de la manera más efectiva y eficiente, donde puedas tener un intercambio justo sostenible para poder tener un ingreso, para poder delegar cosas de menor prioridad? ¿Para que puedas salir adelante y estar en la cima de tu juego?

Estoy seguro de que si haces cosas de baja prioridad que te distraen, que no te satisfacen, que te devalúan, que te dispersan, que te frustran y que postergas, tu autoimagen en la vida disminuirá.

Para dominar tu vida, la clave es asegurarte de que Concéntrate en tu máxima prioridad diariamente, lo más elevado e importante que puedes hacer en ese momento particular. Si haces eso, tenderás a expandirte a ti mismo y a tus horizontes espaciales y temporales en la vida. De lo contrario, será más probable que se encoja en lugar de expandirse y brillar. Y quiero que te expandas y te des permiso para hacer algo extraordinario, en lugar de ser un individuo común y corriente que vive de lo que sucede a tu alrededor y se subordina a los del mundo externo.

se el lider viviendo de acuerdo con tus más altos valores. Sé el que lidera y no el que sigue en la vida; el que se expande y no se encoge.

Para dominar tu vida, si no delegas acciones de menor prioridad, quedarás atrapado haciéndolas, lo que te depreciará.

La forma más rápida de frustrarse, agotarse o aburrirse es hacer cosas de baja prioridad en su vida.

Hace muchos años, me acerqué a Mary Kay de Mary Kay Cosmetics y le pregunté qué podía hacer para ayudarme a convertirme en una oradora que viaja por todo el mundo. Ella me sugirió que escribiera las seis o siete acciones de mayor prioridad que podría hacer todos los días y que me darían mejores resultados en la vida y me ayudarían a cumplir mis sueños.

Entonces lo hice. Los anoté en fichas y luego comencé a buscar las prioridades más altas de las prioridades más altas. En mi caso, eran para investigar, escribir, viajar y enseñar. Fue entonces cuando me di cuenta de que mi trabajo es ir a investigar, escribir, viajar y enseñar, y dejar de lado todo lo demás.

En otras palabras, comencé a vivir la vida por prioridad. 

Si no llenas tu vida con lo que te encantaría, se llenará con lo que no te gusta.

Cuando Prioriza tu vida y delegar el resto, tendrás manera más energía. Tu energía aumentará porque estarás haciendo algo que te encanta y que te inspira espontáneamente. Es probable que sus ingresos aumenten porque se le remunerará de forma más eficaz. Entonces estará en una mejor posición para delegar cosas y no sentirse estancado ni disperso. También será menos probable que realice múltiples tareas y, en su lugar, comience a realizar súper tareas.

En otras palabras, tenderás a estar en la cima de tu juego, que es realmente la máxima prioridad que podrías hacer. 

Cuando intentes dominar tu vida, no intentes hacerlo todo.

Date permiso para di no.

Cuando no tiene claro cuáles son sus verdaderas prioridades más importantes en la vida, tendrá dificultades para decir no a las expectativas de los demás. Las distracciones pueden desviarte del camino y consumir tu tiempo, atención, energía, concentración, poder de concentración y capacidad productiva en la vida. Tales distracciones pueden impedirle lograr o cumplir en gran medida lo que realmente desearía. Me encanta hacer en la vida..

Decir no a las distracciones de baja prioridad y decir sí a las acciones de alta prioridad es la clave para dominar tu vida. Concéntrate y apégate a lo que realmente importa. No puedes complacer a todos, así que ni siquiera empieces a intentarlo.

  No existe una verdadera gestión del tiempo.

Realizar las acciones más importantes e inspiradoras de tu vida cada día no se trata de administrar tu tiempo. Se trata de elegir centra tu atención e intencionalmente sabiamente durante el precioso tiempo que tienes.

Cuando te concentras y programas tu día para realizar ciertas acciones de alta prioridad, es más probable que las lleves a cabo. Es importante tomar el control de su agenda diaria y convertirse en un maestro de planificación y delegación, para que pueda concentrarse en su diana central de acciones de alta prioridad y a largo plazo en la vida.

Conclusión

PUNTOS DE ACCIÓN SUGERIDOS PARA DOMINAR TU VIDA: PREGÚNTATE A TI MISMO

1. ¿Cuál es la acción de mayor prioridad que puedo hacer hoy que pueda ayudarme a cumplir la misión de mi vida en la tierra y dominar mi vida?
2. ¿Qué me ha sucedido específicamente hoy y en qué medida eso me está ayudando específicamente a cumplir mis valores más elevados en la vida?
3. ¿Quiero simplemente cambiar mi percepción o cambiar mi acción?
4. ¿Cuál es la percepción de mayor prioridad que puedo tomar hoy?
5. ¿Cuáles son las personas de mayor prioridad con las que puedo asociarme hoy?
6. ¿Cuál es la máxima prioridad de las relaciones que puedo desarrollar hoy?
7. ¿Cuáles son las ideas de mayor prioridad que puedo tener en la cabeza hoy?
8. ¿Cuáles son los videos de mayor prioridad para ver hoy?

Al dominar tu vida, ya sea que desees hacer crecer sus finanzas, liderazgo, influencia o su negocio, ya sea que su intención sea transforma tu relación, salud o cualquier área de tu vida, todo comienza con primero entendiendo qué es lo más alto en su lista de valores ( haga clic aquí para comenzar el Proceso GRATUITO de Determinación del Valor de Demartini) y Luego eligiendo vivir por prioridad. según esos valores.