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TIEMPO DE LECTURA: 11m
DR JOHN DEMARTINI - Actualizado hace 11 meses

Me gusta explicar la sincronicidad como una síntesis del pasado y el futuro. En otras palabras, si tomases el pasado y el futuro y los fusionaras para llegar al momento presente, el ahora, tendrías sincronicidad.

Demos un paso atrás para poder esbozar algunas ideas que pueden ayudarte a comprender la sincronicidad y cómo puede ayudarte a dominar tu mente y tu vida.

Imagina que conoces a alguien que te atrae y comienzas a encapricharte con él. Lo que quizá no sepas es que el encaprichamiento activa la parte más primitiva, de supervivencia y animal de tu cerebro subcortical interno, la amígdala. Esto da como resultado un impulso de moverte hacia esa persona, buscarla y consumirla, de manera similar a cómo reacciona un depredador ante su presa en la naturaleza.

Cuando se produce este enamoramiento, tendemos a ser conscientes de los aspectos positivos de esa persona e inconscientes de sus aspectos negativos. En otras palabras, tenemos una percepción subjetiva de la realidad.

En los próximos días, semanas, meses o años, probablemente descubras aspectos negativos que al principio no veías. Como resultado, es probable que calmes el enamoramiento y llegues a un punto en el que estés más equilibrado o centrado y seas capaz de ver ambos lados de la persona.

Por otro lado, si te encontraras con alguien que te repugna y con quien sientes resentimiento, serías consciente de sus desventajas e inconsciente de sus ventajas. Probablemente querrás evitarlo y experimentarás un instinto de evitación para alejarte de él como una forma de protegerte de él debido al desafío, la amenaza o la falta de apoyo percibidos que representa. Con el tiempo, es posible que descubras algunas ventajas y llegues a un punto en el que estés más equilibrado y centrado y seas capaz de ver ambos lados de la persona.

Cuando te enamoras de alguien, tiendes a minimizarte ante esa persona que estás colocando en un pedestal. Incluso puedes llegar a sacrificar lo que es importante para ti con tal de estar con esa persona.

Cuando resientes a alguien, tiendes a exagerar en relación con esa persona y tratas de hacer que viva dentro de tu mundo y dentro de tu nivel más alto. valores.

En otras palabras, tener una interpretación subjetivamente sesgada de tu realidad (ser consciente de sus ventajas e inconsciente de sus desventajas, o ser consciente de sus desventajas e inconsciente de sus ventajas) a menudo resulta en que trates de vivir según los valores de otra persona o de hacer que los demás vivan según tus valores.

Otra forma de ver estos escenarios es que desarrollas una FILIA si estás enamorado o una FOBIA si estás repelido.

Las filias y las fobias son como los dos polos de un imán, ya que son inseparables.

• Cuando estás enamorado de alguien, probablemente temas perderlo y fantasees con ganarlo.
   
• Cuando tienes fobia y miedo de alguien, es probable que temas ganar algo y al mismo tiempo fantasees con perderlo.

No se puede tener una fobia sin una filia oculta y no se puede tener una filia sin una fobia oculta. Toda fantasía tiene su pesadilla y toda pesadilla tiene su fantasía.

El cerebro tiene automáticamente estos pares de opuestos, pero los seres humanos tendemos a separarlos en el tiempo y el espacio.

Wilhelm Wundt, uno de los primeros psicólogos experimentales de finales del siglo XIX, llamó a esto contraste secuencialEn otras palabras, cuando ves un lado y luego ves el otro lado, cuando haces eso, cuando separas las cosas en el tiempo, creas memoria e imaginación. Esto es agregar espacio y tiempo a tu mente.

Por lo tanto, si tienes un recuerdo doloroso, es muy probable que en el futuro tengas una fantasía sobre escapar de él. Y, si estás enamorado y tienes una fantasía de lograrlo en el futuro, es probable que temas perderlo o tengas una fobia o pesadilla sobre su opuesto.

Mientras separes ambos siendo consciente de un lado e inconsciente del otro, agregarás tiempo y espacio entre ellos.

También creas una falsa causalidad o un falso sesgo de atribución de que este individuo te hace sentir "feliz" y te hace sentir "bien". Y tienes un falso sesgo de atribución y causalidad que te hace culpar a este individuo por hacerte sentir mal. De este modo, creas un mundo CAUSAL ilusorio.

La sincronicidad es un mundo ACAUSAL. Es cuando se llevan esas dos polaridades a un estado de simultaneidad.

Wilhelm Wundt lo llamó así contraste simultáneoComo dije antes, si te encaprichas con algo, tiendes a sentir resentimiento por su opuesto; y si algo te enfada, tiendes a encapricharte con su opuesto. Son dos polos, y nadie ha logrado separar con éxito un polo positivo y uno negativo de un imán (si lo cortas por la mitad, terminas con dos imanes, cada uno con un polo positivo y uno negativo). Sin embargo, tu mente, cuando está subjetivamente sesgada y malinterpreta la realidad, te hace pensar que puedes.

Como resultado, tiendes a buscar uno y tratar de evitar el otro.

En el budismo se dice que el deseo de lo inalcanzable y el deseo de evitar lo inevitable son la fuente del sufrimiento humano. Sufrimos porque tratamos de escapar de un lado y tenemos sólo un lado sin el otro lado: el imán unilateral.

Sin embargo, la vida no funciona así, porque con el tiempo uno tiende a descubrir las desventajas de aquello que le fascina y que las cosas que una vez percibió como terribles pueden en realidad haberlo catalizado para volverse más poderoso en la vida.

Es decir, si eres sabio. Si no lo eres, es posible que quieras culpar a las cosas y ser la víctima, y ​​aferrarte a buscar fantasías de unilateralidad, en lugar de ver los pares de opuestos que son simultáneos.

La sincronicidad es la conciencia simultánea de ambos lados: eres plenamente consciente de que hay ventajas y desventajas sincrónicamente y, en realidad, no percibes ninguna de ellas.

Cuando te enamoras de alguien, no sabes realmente quién es. Cuando sientes rencor hacia alguien, no sabes realmente quién es. Solo amas a alguien por lo que realmente es cuando lo amas (ves ambos lados de esa persona por igual y en sincronía).

Permítanme redefinir el verdadero amor. Muchas personas perciben que el amor y el odio son opuestos, lo cual no creo que sea así. Creo que se trata de una respuesta e interpretación de la amígdala animal..

Este estado de presencia llamado amor, amor verdadero, es el abrazo de ambos lados simultáneamente.

La persona que amas, tenderás a tener momentos en los que te guste y quieras abrazarla, y otros en los que te desagrade y quieras pegarle. Los abrazos y las babosas, como me gusta decir.

Si ves una cosa sin la otra, tenderás a sentirte eufórico o deprimido, lo que te atrapará en un mundo causal. Y un mundo causal es entrópico, lo que significa que tiene desorden y que tenderás a envejecer. El envejecimiento es un subproducto de la entropía que se produce en tu mente cuando ves un lado y no ves el otro al mismo tiempo.

Claude Shannon, en su trabajo sobre la teoría de la información y sobre la entropía y el desorden, dijo que el desorden es la falta de información..

Sin embargo, cuando estás plenamente consciente de toda la información, o eres consciente, eres capaz de ver el orden oculto en el caos aparente.

Me inspira ayudar a las personas a ver el orden oculto en su vida diaria. Si ves el orden oculto, extraes el espacio y el tiempo de tu mente y te vuelves plenamente presente. Eso es sincronicidad: el estado de amor e inspiración.

En este estado, no estás enamorado ni resentido, ni en tu amígdala, donde buscas o evitas. En cambio, tenderás a estar en tu estado supercortical, la zona más alta del cerebro, donde puedes ver las cosas objetivamente.

El término objetividad significa neutral, no sesgado, no parcial y no polarizado, sino neutral, objetivo y racional.

Cuando ves ambos lados simultáneamente, tiendes a estar completamente presente y en una mente sin tiempo y un cuerpo sin edad. Deepak Chopra Esto se debe a que la entropía en tu vida que causa el envejecimiento y la enfermedad es el resultado de todas tus polarizaciones y momentos de conciencia incompleta.

Mindfulness significa tener la mente llena en lugar de que te falte información o que desprecies partes.

• Cuando te enamoras de alguien y te minimizas, tiendes a ser demasiado humilde para admitir lo que ves en esa persona dentro de ti, lo que da como resultado una parte faltante.
   
• Cuando resientes a alguien y te exageras, tiendes a ser demasiado orgulloso para admitir que lo que ves en esa persona está dentro de ti, lo que da como resultado que falte una parte.

Estas partes faltantes son el resultado de no reconocer que lo que ves en el mundo es un reflejo de ti mismo y, al hacerlo, a menudo creas causalidades falsas y sesgos de atribución.

Sin embargo, cuando tienes conciencia reflexiva, ve que tienes ambos lados y ve que los demás tienen ambos lados, tienes ecuanimidad dentro de ti, que es autenticidad; y tienes equidad entre tú y ellos, lo que te permite tener una comunicación de intercambio justa y sostenible. La transacción entre tú y los demás ahora puede ser sostenible.

Cuando te envaneces, tiendes a ser narcisista y a querer obtener algo a cambio de nada. Cuando te castigas a ti mismo y te minimizas ante alguien a quien pones en un pedestal, tiendes a querer dar algo a cambio de nada. Ninguna de estas dos cosas es sostenible.

Lo único que es sostenible es el intercambio justo y sostenible que se produce en la ecuanimidad dentro de ti y en la equidad entre tú y otras personas. Y eso ocurre cuando has eliminado la entropía y las causalidades falsas que te permiten dar crédito y culpar a los demás. En cambio, eres capaz de sentir amor verdadero por ellos y por ti.

La verdadera sincronicidad es la extracción del espacio y el tiempo de tu mente y el estado de presencia donde tu corazón se abre.

Un corazón abierto a menudo produce lágrimas de inspiración, un sentimiento de gracia, un sentimiento de amor, un sentimiento de presencia, un sentimiento de certeza y un sentimiento de entheos o entusiasmo. Es cuando reconoces el orden oculto o lo que los teólogos han llamado el orden divino o sincronicidades en tu vida, y te das cuenta de que no hay nada que cambiar en ti en relación con los demás y nada que cambiar en los demás en relación contigo.

En la configuración de  Experiencia revolucionaria En este programa que imparto casi todas las semanas, me encanta ayudar a las personas a alcanzar ese estado. Durante los últimos 50 años, desarrollé un método científico llamado Método Demartini que está diseñado para ayudar a cualquier persona que pueda tener encaprichamientos, resentimientos o cargas emocionales, a entrar en un estado de sincronicidad, homeostasis y equilibrio.

El Método Demartini es un conjunto científico de preguntas que puedes utilizar en cualquier situación de tu vida, cada vez que sientas que te vuelves reactivo, subjetivo y con impulsos hacia personas y situaciones y instintos que te alejan de ellas.

La verdadera sincronicidad es la extracción de espacio y tiempo de tu mente para que puedas estar completamente presente. Cuanto más meditativo, consciente y presente seas, mayor será la probabilidad de que se produzca un estado acausal.

Si bien algunas terapias pueden sugerir que eres víctima de algo que te sucedió en el pasado, he visto a personas a las que se les ha etiquetado como personas con ansiedad y trastornos de estrés postraumático disolver ese bagaje emocional ante sus propios ojos. Si crees que eres una víctima, es poco probable que veas las sincronicidades en tu vida.

Estoy más interesado en ayudarte a ser responsable y agradecido. Ser responsable significa traer a tu mente un balance general en el que puedas ver y resolver las ecuaciones de los pares de opuestos..

De esta manera, eres más capaz de ver ambos lados al mismo tiempo, de sentir amor y gratitud, de ver el orden oculto, de estar verdaderamente presente y de tener certeza en lugar de volatilidad.

Para resumir:

Si quieres empoderar tu vida, dejar de ser víctima de tu historia, aprender a ser dueño de tu destino y expandir tu conciencia y potencial para ver los magníficos pares de opuestos que están presentes, entonces me encantaría ayudarte con eso.

El programa Breakthrough Experience te mostrará cómo tomar lo que sea que haya sucedido en tu vida y transformarlo en algo por lo que puedas decir gracias, porque todo aquello por lo que no puedas decir gracias es equipaje, todo aquello por lo que puedas decir gracias es combustible.

De esta manera, puedes reducir la entropía que te hace envejecer y continuar con algo que te alimente. 

Creo firmemente que hay un orden oculto en el aparente caos: no hay razón para que vivas una vida que no sea extraordinaria, en la que seas consciente de las sincronicidades que te rodean y estés un paso más cerca de dominar tu vida. Únete a mí en la próxima Experiencia revolucionaria Programa y sé testigo de la trayectoria del cambio de tu vida en dos días.

 

¿Estas listo para el siguiente paso?