Estoy seguro de que, como cualquier otra persona en este planeta, has experimentado algo que percibiste como un revés.

Tal vez tu revés tuvo que ver con tus calificaciones escolares, no haber ingresado a la universidad de tu elección, o posiblemente con una relación que no resultó ser lo que esperabas , o tal vez incluso con la falta de logros financieros o empresariales que habías anticipado o planeado.

Quizás haya elegido superar estos reveses intentándolo de nuevo o trabajando más duro. Tal vez empezó a culpar a los demás por el papel que percibió que desempeñaron en su revés. Incluso podría haber una historia que te ronda por la cabeza acerca de cómo otros lo tienen “más fácil” que tú, con menos contratiempos que tú. O tal vez sienta que es mejor darse por vencido porque después de experimentar otro revés, ahora siente que nunca parece tener un respiro.

Me gustaría ofrecerle una visión alternativa para afrontar los reveses de hoy: algo tangible que sería prudente considerar utilizar cada vez que se enfrente a algo que perciba como un revés. Estoy seguro de que os ayudará a transformar estos reveses en remontadas.

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Sólo hay tres cosas sobre las que tienes control en la vida: tus percepciones, tus decisiones y tus acciones.

No sólo tienes control de estas tres cosas, sino que también puedes cambiarlas:

• Tu PERCEPCIÓN del evento que llamas retroceso;
• Tu DECISIÓN respecto de lo que decides hacer ante un contratiempo; y
• Tus ACCIONES en torno a ello.

Así que, si bien es posible que no tengas control sobre lo que ha sucedido en el exterior, sí tienes control de tus percepciones y decisiones en el interior, y de las acciones resultantes que siguen.

Como resultado, nunca eres una víctima de tu historia sino un dueño de tu destino.

No importa qué contratiempo te suceda, tienes la capacidad de cambiar cómo está en tu mente.

Imparto un curso llamado "La experiencia del avance" y he visto a personas llegar con todo tipo de situaciones que perciben como contratiempos.

Una de las cosas que hago es darles un nuevo conjunto de preguntas para que se las hagan , de modo que:

• Tomar conciencia de cosas de las que no eran conscientes;
• Equilibrar las percepciones que pensaban que estaban “en el camino”; y
• Convierta la misma experiencia en algo que esté “EN camino”.

Si sucede algo que usted ve como un revés, está eligiendo ver las desventajas y no las ventajas.

Sería prudente preguntarse: “¿Cuáles son las ventajas de este revés?” o "¿Cuáles serían las desventajas si este revés no hubiera ocurrido?"

Por ejemplo, "¿Qué desventajas habría tenido que mis padres siguieran casados ​​cuando yo era más joven?" o "¿Qué ventajas tuvo el divorcio de mis padres cuando yo era más joven?"

Ambas preguntas le ayudarán a llegar al punto en el que esté equilibrado en su forma de pensar y agradecido por lo que antes había percibido como un revés.

no estoy promocionando el pensamiento positivo pero equilibrado pensamiento.

Cuando puedas encontrar las desventajas de las cosas o fantasías de las que estás enamorado, podrás liberar la angustia, disolver el revés y equilibrar tu pensamiento. Un retroceso depresivo suele ser el resultado de una comparación de su realidad actual con una fantasía a la que se aferra sobre cómo podría o debería haber sido.

Déjame darte un ejemplo. Digamos que te enamoras de una mujer que luego te deja. En lugar de centrarte en todas las formas en que ella era “perfecta”, imagina que luego comienzas a ver todas las desventajas de ella o de tu relación con ella hasta que ya no estés enamorado sino neutral y equilibrado. Como resultado, usted no tenderá a estar resentido ni infeliz, ni a darle a la relación un espacio valioso en su mente.

Por lo tanto, no se trata de pensar positivamente, sino de devolver el equilibrio a tu pensamiento:

• Si percibe más inconvenientes que beneficios o más desventajas que ventajas, es posible que deba pensar en beneficios o ventajas.
• Si está enamorado de alguien o algo, es posible que necesite encontrar las desventajas o aspectos negativos para superar su perspectiva poco realista.

Equilibrar la ecuación es lo que te libera.

Cualquier cosa de la que estés enamorado ocupa espacio y tiempo en tu mente y te controla, por lo que necesitas ver las desventajas para liberarte. Cualquier cosa que resientes y que veas desventajas sin ventajas (contratiempos sin oportunidades), también ocupa tu mente y te agota y aquí necesitas ver las ventajas para liberarte. Todo depende de cuál sea el revés original.

Si ha perdido a alguien de quien está enamorado, es posible que necesite ver las desventajas de la persona a la que está apegado y las ventajas de que se haya ido.

Si está resentido con alguien, es posible que necesite ver las ventajas de por qué se acerca a usted y el inconveniente si se marchara. Si tomas esos dos lados y equilibras la ecuación, no habrá nada allí excepto un evento por el que ahora estás agradecido.

En otras palabras, una mente perfectamente equilibrada es más objetiva y se vuelve agradecida.

La adaptabilidad proviene de una mente equilibrada.

No eres adaptable si estás muy encaprichado con algo porque temes perderlo.

No eres muy adaptable si estás resentido por algo y temes ganarlo.

Es probable que sólo seas libre cuando tengas una mente equilibrada y neutralices tu búsqueda o evasión.

En la Experiencia de Transformación , enseño el Método Demartini , una serie de preguntas que equilibran la mente y te liberan de la carga emocional que te agobia y que tú denominas "contratiempos". De esta forma, es probable que te sientas libre, resiliente y capaz de adaptarte a cualquier situación.

Si tienes una mente perfectamente equilibrada y te han quitado algo o experimentas un revés, es probable que no te sientas devastado ni estresado, sino libre.

Una mente perfectamente neutral es lo que libera a las personas del estrés y los contratiempos. O, como me gusta decirlo, un revés no es más que una mente desequilibrada.

A veces, los contratiempos que tenemos en la vida ni siquiera son contratiempos sino comparaciones de fantasías a las que somos adictos.

Si te aferras a una fantasía sobre cómo se supone que es la vida, entonces lo que es puede parecer un revés o un desafío.

Es por esta razón que creo firmemente en equilibrar la mente.

Una vez que equilibras tu mente, es probable que ni siquiera veas un revés, sólo un oportunidad.

Tenderás a encontrar el orden oculto en tu aparente caos y, de hecho, estarás agradecido de que haya ocurrido un revés.

A menudo digo que cualquier cosa por la que no estás agradecido, de alguna manera tienes una visión sesgada de ello. Si equilibras tu mente, es probable que experimentes una gran gratitud.

Una vez más, una mente perfectamente equilibrada agradece.

Cuando alguien ve el orden oculto equilibrado, ni siquiera percibirá un “problema o retroceso”. Sólo pensaron que tenían un problema cuando desequilibraron su pensamiento y percepción.

Al hacerte la pregunta: ¿cuál es el lado positivo si estás abajo y cuál es el lado negativo si estás arriba? Lo equilibras y te libera, y entonces tiendes a darte cuenta de que no hay nada más que “gracias”.

No importa lo que esté sucediendo en tu vida, un maestro es capaz de convertir cualquier cosa que esté sucediendo en una oportunidad.

Se trata simplemente de formular las preguntas adecuadas, ya que las preguntas intuitivamente equilibradas te ayudan a acceder a información inconsciente. En el instante en que cambias tu percepción, cambian tus decisiones sobre qué hacer con ella y, por consiguiente, tus acciones.

Entonces, si eliges acciones prioritarias que te inspiren y que estén en consonancia con tus valores más importantes , es probable que tengas la mayor capacidad de adaptación.

“¿Cómo me ayuda todo lo que estoy experimentando en este momento a realizar:

• ¿Qué valoro más?
• ¿Mi misión o propósito en la vida?
• ¿Mi visión inspirada?

Si haces esa pregunta, sin importar lo que esté pasando, te sorprenderá poder ver las cosas como si estuvieran “en camino” en lugar de “en camino”.

Puede que no lo veas al principio, pero si te responsabilizas de mirar y descubrir qué es, tenderás a darte cuenta de que lo que percibes como un revés no fue en realidad un revés sino una oportunidad.

Cuando vives en consonancia con tus valores más elevados , eres más objetivo y aceptas tanto los desafíos como el apoyo en la búsqueda de lo que consideras tu propósito en la vida ; es probable que tengas mucha más resiliencia y que ya no percibas los desafíos como "contratiempos".

Como resultado, tenderá a ser más adaptable y flexible, y ya no verá ganancias ni pérdidas. En cambio, es probable que viva en un mundo de transformación.

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