Tu sistema inmunológico es más fuerte cuando vives según tus valores más altos porque estás en un estado de eustrés, no de angustia. En lugar de reaccionar y entrar en la amígdala, que tiende a ejercer presión sobre el sistema y debilita el sistema inmunológico, deténgase y descubra cómo le está sirviendo lo que percibe. Porque no importa la crisis, hay una igual bendición.

Mi consejo durante la pandemia de coronavirus es centrarse en el acciones de máxima prioridad puedes hacer cada día. De esa manera, serás más resiliente y adaptable. Solo debes saber que esto pasará. Todas estas cosas van y vienen. Todas las pandemias, epidemias, suben y bajan.

Entonces, lo más inteligente que puedes hacer es seguir comiendo bien, pensando bien, priorizando tu vida, leyendo cosas que sean inspiradoras y tratando de evitar demasiadas noticias negativas sobre el coronavirus, enfocándote en la solución, no en el problema del coronavirus. Insistir en el problema y dramatizarlo, discutirlo y conseguir mis hablar de ello sólo va a debilitar tu sistema inmunológico y, de todos modos, te hará más vulnerable.

Tu fisiología, tu psicología, tu sociología y tu teología, en este caso la sociología es la sociedad misma e incluso tu virología, todo está ahí para ayudarte a convertirte. problemas. Si vives según la prioridad, la autenticidad se revela y los lados externos disminuyen extrínsecamente. Si prefiere ver el vídeo sobre la actualización del coronavirus, haga clic a continuación. ↓ El mundo exterior no tiene por qué dictar tu destino. Como dije en El secreto, cuando la voz y la visión del interior son más fuertes que todas las opiniones del exterior, has empezado a domina tu vida. Así que toma el mando de tu vida. Prioriza tus acciones, vive en tu centro ejecutivo y tu sistema inmunológico se recuperará. Te mantendrá estable durante el coronavirus.

Asegúrate de beber mucha agua, comer sabiamente, tomar un poco de luz solar porque eso te aporta vitaminas y ayuda a tu sistema inmunológico y, lo más importante, vive con prioridad. De esa manera, harás lo que amas y amarás lo que haces, además de aumentar tu inmunidad en este momento.