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DR JOHN DEMARTINI - Actualizado hace 4 meses

En mis investigaciones, enseñanzas y entrenamiento, he visto a muchas personas enfrentar desafíos en una o muchas de las siete áreas de sus vidas: espiritual, intelectual, comercial, financiera, familiar, social y de salud y bienestar físico. 

A lo largo de los años, he desarrollado herramientas y metodologías para ayudar a las personas a superar estos límites, uno de los cuales es el Método Demartini, que enseño como parte de mi programa exclusivo Breakthrough Experience de 2 días. 

¿Qué es el Método Demartini?

En esencia, el Método Demartini es una poderosa metodología de coaching que implica equilibrar la ecuación matemática de las percepciones para que puedas experimentar una mayor función ejecutiva, objetividad, inspiración, apreciación, realización e impulso intrínseco.

Lo que lo hace único es que se trata de una serie sistemática y predeterminada de preguntas que respondes y que te ayudarán a neutralizar y disolver el bagaje emocional, para que ya no te agobie. En cambio, podrás experimentar sentimientos integrados de presencia, certeza, gratitud y amor.

A menudo uso el ejemplo de que cuando señalas a alguien con el dedo, tienes tres dedos que te señalan a ti. Es una analogía de que tu propia conciencia de lo que ves en los demás, la tienes en tu interior en la misma medida. Tenderás a resentir rasgos ajenos que por orgullo no reconoces, y a admirar rasgos ajenos que por humildad no reconoces en ti. Y, mientras seas demasiado orgulloso o demasiado humilde para admitir que lo que ves en los demás también está en tu interior, serás incapaz, al menos en esos momentos, de ser tu auténtico yo.

En otras palabras, la serie de preguntas que componen el Método Demartini están diseñadas para ayudarte a tomar conciencia de aquello de lo que anteriormente eras inconsciente, permitiéndote descubrir el orden oculto dentro del caos aparente que puede estar subyacente a muchos de los desafíos que enfrentas en la vida. 

Un área donde este método es particularmente poderoso es en el mundo empresarial.

El Método Demartini fue originalmente orientado a ayudar a las personas a maximizar su conciencia y resolver eficazmente los conflictos, tanto dentro de sí mismos como en sus relaciones con los demás. 

En el ámbito laboral, por ejemplo, es posible que haya tenido dificultades con los empleados. Quizás haya contratado a un empleado que no está tan comprometido como esperaba. Quizás no identificó sus valores más importantes durante la entrevista y no se aseguró de que hubiera coherencia entre lo que haría en la descripción del puesto y lo que era más importante para él. Por lo tanto, es posible que no se sienta inspirado, motivado intrínsecamente y que no rinda lo que esperaba.

Entonces, una aplicación del Método Demartini es ayudarle a estabilizar las emociones y los sesgos subjetivos en el proceso de entrevista en sí, permitiéndole ser más equitativo y objetivo al contratar personas.

Otra aplicación poderosa es la resolución de conflictos laborales. El Método Demartini puede ayudarte a neutralizar las cargas emocionales, el resentimiento y las percepciones que puedas tener hacia los empleados que parecen no cumplir con tus expectativas y a quienes, como resultado, podrías estar juzgando o resentiéndote.

Puede ser útil pensar en algún momento de tu vida profesional o personal en el que hayas sentido resentimiento hacia alguien. Estos resentimientos pueden ocupar espacio y tiempo en tu mente, controlar tu vida, generar pensamientos intrusivos y dificultar el sueño.

Quizás también recuerdes alguna ocasión en la que te enamoraste de un empleado que percibías como alguien que producía demasiado y superaba tus expectativas. Esto también puede ocupar espacio y tiempo en tu mente. 

En otras palabras, cualquier cosa que pongas en un pedestal o en un pozo puede ocupar espacio en tu cabeza y distraerte. 

Si sientes resentimiento hacia alguien, tiendes a ser consciente de sus desventajas e inconsciente de sus ventajas. Si te enamoras de alguien, tiendes a ser consciente de sus ventajas e inconsciente de sus desventajas.

El Método Demartini está diseñado para devolverle el equilibrio y permitirle responsabilizarse de ver ambos lados objetivamente.

En lugar de funcionar desde el pensamiento del Sistema 1, que es un pensamiento cargado de emociones, al equilibrar tus percepciones, funcionas desde el pensamiento del Sistema 2, que te permite pensar antes de reaccionar emocionalmente. Esto te permite ser más objetivo, respetuoso y estable, a la vez que menos emocional e inestable. Te permite ver las cosas como son, y no como las distorsionas con tu pensamiento subjetivo y tus sesgos emocionales.

El Método Demartini puede ayudarle a abrir canales para una comunicación más efectiva. 

El Método Demartini es una herramienta poderosa para ayudarte a reconocer lo que ves en los demás. Al hacerlo, te ayuda a calmar el orgullo, la vergüenza y el juicio, y a comunicarte con objetividad y respeto.

También puede ayudarle a gestionar cualquier sentimiento de intimidación y subordinación hacia otros líderes.

Quizás asistas a una presentación de ventas, una entrevista o una conferencia y te sientas intimidado por las cualidades que percibes en los demás. El Método Demartini puede ser increíblemente eficaz para nivelar el campo de juego de forma preventiva, ayudándote a verte como un igual entre todos los presentes. Te permite identificar en ti mismo los rasgos, acciones o inacciones que admiras en los demás, de modo que, en lugar de sentirte intimidado, te vuelves presente, con propósito y poderoso, capaz de entablar un diálogo significativo en lugar de sentirte intimidado y andar con pies de plomo.

El Método Demartini también puede mejorar tus habilidades de liderazgo, especialmente si te encuentras comparándote imprudentemente con quienes admiras. Cuando colocas a alguien en un pedestal y te encaprichas con él, tiendes a minimizarte, a menudo porque eres demasiado humilde para reconocer que lo que ves en él también existe dentro de ti. Esto puede llevarte a no actuar según tus propias estrategias, sino a adoptar los ideales, valores y enfoques de otros. El resultado suele ser caos y confusión, a medida que te desvías de tus valores más elevados, comprometiendo tanto tu integridad como tu autenticidad.

Cada síntoma en los negocios es, en última instancia, un mecanismo de retroalimentación que lo guía hacia el logro de un intercambio justo y sostenible y de autenticidad.

El Método Demartini es un enfoque estructurado y científico para lograr precisamente eso. Al aplicar el Método a alguien a quien juzgas de alguna manera, descubrirás que, al completarlo, tu respeto, comunicación, aprecio e incluso amor por esa persona aumentan. El diálogo cambia, y con él tu perspectiva.

Peter Lynch, reconocido inversor y autor de Uno arriba en Wall Street, compartió una vez cómo, tras completar su análisis cuantitativo y técnico, viajaba a la sede de una empresa para observar la dinámica humana dentro de ella. Buscaba indicadores clave: personas que... agradecido por sus trabajos, inspirado por la misión, alineado con la visión, entusiasta, presente y confiadas en sus habilidades. Estas seis cualidades eran sus indicadores para determinar si una empresa aumentaría su valor.

El Método Demartini está diseñado para cultivar esas mismas cualidades tanto en individuos como en grupos de individuos dentro de las organizaciones, ayudando a las personas a estar más comprometidas, sentirse agradecidas, ayudarlas a amar, inspirarse y estar más entusiasmadas. 

 También te ayuda a sentirte más seguro y menos volátil, emocional o inseguro al transformar la información inconsciente y ausente en consciencia consciente. De esta manera, te ayuda a estar más presente, en lugar de distraerte con impulsos, instintos, enamoramientos, resentimientos y juicios animales inferiores.

El Método Demartini es una ciencia que, si se sigue al pie de la letra, puede garantizarte una ecuanimidad interior estable. Te saca de la función subcortical de la amígdala, que es un núcleo profundo del cerebro, y te lleva a la función ejecutiva cortical, donde tienes autogobierno. Por lo tanto, es una ciencia de autodominio. Es una ciencia de comunicación más respetuosa.

Al usar el Método Demartini, descubrirás que podrás percibir a las personas y los eventos con mayor objetividad. Podrás usar tu función ejecutiva y acceder a tu prosencéfalo, lo que te permitirá tener previsión, planificar estratégicamente, mitigar riesgos, transformar fantasías en objetivos reales y comunicarte con mayor respeto con los demás, lo que te permitirá tener un intercambio justo y sostenible con las personas y en las interacciones y transacciones que tengas con ellas. 

 También puede ayudarle a administrar el dinero de forma más efectiva. 

 Si has experimentado una gran ganancia, el Método Demartini puede ayudarte a calmar la euforia o la euforia. Si has sufrido una pérdida, también puede ayudarte a estabilizarla. Aborda cualquier cosa que perturbe tus emociones y te distraiga. Así pues, ante cualquier distracción en el trabajo, ya sea la ganancia o pérdida de un cliente, o cualquier otro tipo de ganancia o pérdida, el Método está diseñado para ayudarte a disolver la carga emocional y a mantener la concentración. 

Trabajo con personas del sector empresarial, incluyendo a quienes se dedican al trading y las finanzas (operaciones con opciones, divisas y otras formas de trading en el mercado), y utilizan el Método Demartini para estabilizar su productividad. Les ayuda a evitar la euforia o la tristeza por lo que han ganado o perdido, y les permite mantener un estado mental estable y centrado.

Ahora bien, algunas personas se deleitan con el drama, así que, si buscas drama, no uses el Método Demartini. Está diseñado para disolver las diversas formas de drama en tu vida y devolverte a la razón y la objetividad, asegurándote de que recuperes tu función ejecutiva.

He descubierto que las personas más objetivas tienden a llegar más lejos en la vida que quienes son muy reactivos emocionalmente y tienen sesgos subjetivos. Como dice Warren Buffett: «No esperes administrar el dinero si no puedes administrar tus emociones». Y como Robert Greene señaló en el contexto empresarial, no puedes liderar a otros si no puedes administrarte a ti mismo.

El autogobierno se basa en la función ejecutiva: es un sistema de gobierno que calma la volatilidad y las distracciones de la amígdala y te permite mantenerte centrado. El Método Demartini es una ciencia diseñada para ayudarte a ser más objetivo, ayudándote a alcanzar mayores niveles de autogobierno.

Se trata de una serie de preguntas muy precisas que te permiten percibir conscientemente aquello de lo que antes no eras consciente. Te permite ver ambos lados de los acontecimientos, ver todo en tu vida como algo que está en camino, no como un obstáculo, y así puedes sentir gratitud, amor, inspiración, entusiasmo, certeza y presencia.

Llevo casi cuatro décadas enseñando el Método Dematini a través de mi programa insignia, The Breakthrough Experience. Durante ese tiempo, he trabajado con más de 150,000 personas, muchas de ellas emprendedoras y líderes empresariales. Una vez que aprenden la metodología, comienzan a aplicarla en todos los ámbitos de su vida, y la mayoría afirma no imaginarse vivir sin ella. Si bien su significado completo puede no estar siempre claro al principio, con el tiempo sus amplias aplicaciones se vuelven innegables.

El Método Demartini puede ayudarte a transformar tu vida personal y profesional. Me encantaría que me acompañaras en mi próximo taller de dos días. Experiencia revolucionaria programa, donde te guiaré paso a paso a través del Método Demartini y te ayudaré a aclarar tus valores más elevados, para que puedas vivir y liderar con mayor propósito, poder y presencia.

Para resumir

• El Método Demartini es una poderosa metodología de coaching que equilibra la ecuación de percepciones para que puedas experimentar una mayor función ejecutiva, objetividad, inspiración, apreciación, realización e impulso.
   
• Tenderás a resentir rasgos en los demás que eres demasiado orgulloso para admitir que están en ti, y a admirar rasgos que eres demasiado humilde para reconocer en ti mismo.
   
• En cada momento en que seas demasiado orgulloso o demasiado humilde para admitir que lo que ves en los demás también se muestra o demuestra dentro de ti, no estarás expresando tu verdadero y auténtico yo.
   
• Cualquier persona o cosa que coloques en un pedestal o en un pozo puede ocupar espacio en tu cabeza y distraerte.
   
• El Método Demartini le ayuda a funcionar desde el pensamiento de Sistemas 2 que le permite pensar antes de reaccionar.
   
• El Método Demartini ayuda a disolver el juicio, estabilizar la volatilidad emocional y devolverte al equilibrio para que puedas ver ambos lados objetivamente.
   
• Puede ser increíblemente eficaz para nivelar el campo de juego, ayudándote a verte como un igual entre los demás, especialmente en entornos de alta presión, como entrevistas, presentaciones o negociaciones.
   
• Cuando colocas a alguien en un pedestal y te enamoras de él, tiendes a minimizarte, y eso te aleja de tus valores más elevados.
   
• El Método Demartini está diseñado para cultivar la gratitud, el amor, la inspiración, el entusiasmo, la certeza y la presencia tanto en individuos como en organizaciones.
   
• Transforma la información inconsciente y faltante en conciencia, llevándote al presente en lugar de distraerte con impulsos, resentimientos y ruido emocional.
   
• Te saca de la volatilidad de tu amígdala y te lleva a tu función ejecutiva, donde accedes a la previsión, planificas estratégicamente y lideras con claridad.

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Aviso Importante:
El contenido compartido en este blog tiene fines educativos y de desarrollo personal. No pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna condición psicológica o médica. La información y los procesos compartidos tienen únicamente fines educativos generales y no deben considerarse un sustituto del asesoramiento médico o de salud mental profesional. Si experimenta angustia aguda o problemas clínicos persistentes, consulte con un profesional de la salud colegiado.

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