TIEMPO DE LECTURA: 11m
Dr. Juan Demartini - Actualizado hace 2 años
Si está listo para enfrentar estos desafíos de frente y eliminar o superar las emociones que lo distraen y bloquean su inspiración, continúe leyendo para conocer 6 pasos que sería prudente implementar en 2021 y más allá...
PASO 1: Identifique y conozca sus 3 o 4 valores principales
Tu vida ya lo demuestra lo que valoras. Aunque a veces puedas distraerte momentáneamente con otras personas, tareas u oportunidades, espontáneamente eres llamado a hacer ciertas cosas en tu vida.
Por ejemplo, si miro mi vida, nadie tiene que recordarme que use mi computadora e investigue un poco; y nadie tiene que recordarme que realice seminarios web, cree podcasts o escriba artículos. Realizo estas tareas de forma espontánea todos los días, los siete días de la semana, porque me inspiro y encuentro significado interior para realizarlas.
Lo mismo ocurre con todos y cada uno de los individuos del planeta: su propia vida ya demuestra su conjunto único de valores o prioridades por su disciplina espontánea y confiabilidad que inician.
Si prefieres ver el vídeo sobre cómo vivir una vida inspiradora y significativa, haz clic a continuación.. ↓
ACCIÓN: Responda estas 13 preguntas para ayudarle a determinar sus valores
- ¿Con qué llenas más tu espacio personal o profesional? ¿Qué representan o significan realmente estos elementos, o para qué se utilizan realmente?
- ¿Cómo pasas la mayor parte de tu tiempo y qué representan o significan realmente estas acciones, o para qué estás haciendo esto realmente?
- ¿Cómo gastas tu energía ¿Qué acciones aumentan más tus niveles de energía?
- ¿Cómo gastas tu dinero ¿la mayoría?
- ¿Dónde estás más organizado?
- ¿Dónde eres más disciplinado y confiable?
- ¿Qué es lo que más piensas sobre cómo te encantaría que fuera tu vida que muestra evidencia de hacerse realidad?
- ¿Qué es lo que más visualizas acerca de cómo te encantaría que fuera tu vida, que muestra evidencia de hacerse realidad?
- ¿De qué te hablas más a menudo, de cómo te encantaría que fuera tu vida, que muestra evidencia de hacerse realidad?
- ¿De qué hablas más a menudo con los demás, o a qué sigues queriendo llevar las conversaciones y/o compartir o enseñar a los demás?
- ¿Qué es lo que más te inspira y qué es común a las personas que más te inspiran?
- ¿Cuáles son sus objetivos a largo plazo más consistentes acerca de cómo le gustaría que fuera su vida que muestren evidencia de hacerse realidad?
- ¿Qué es lo que más te gusta aprender o leer?
Haz clic aquí para acceder al Proceso de Determinación de Valor GRATIS en mi sitio web
Su cerebro está diseñado para percibir, decidir, actuar y, en última instancia, cumplir con su verdadero valor más elevado, "telos", "fin en mente" o propósito. Como tal, toda tu identidad tiende a girar en torno a tu valor más elevado y es probable que quieras ser amado, respetado, apreciado por ello e identificado por él.
En lugar de vivir de acuerdo con sus valores más elevados, puede conformarse con aquellos de quienes depende o admira. Esto puede llevarte a inyectar sus valores en tu vida a través de la envidia o la imitación, lo que puede nublar la claridad de tu propio valor más elevado e impedirte mirar objetivamente lo que tu vida ya está demostrando que es verdaderamente lo más importante para ti. Como resultado, es probable que tenga un conflicto interno entre lo que cree que "necesita", "debería", "debe" y "tiene que" hacer en lugar de vivir auténticamente de acuerdo con sus propios valores más elevados.
Mi mayor valor es enseñar, mi segundo valor es investigar y escribir, y mi tercer valor es viajar. Entonces, si miro detenidamente lo que demuestra mi vida, es realmente flagrante.
Cuándo determinar sus propios valores más altos, sería prudente evitar comparar lo que realmente demuestra tu vida con lo que solía ser o con lo que desearías que fuera. En su lugar, trate de mirar objetivamente lo que espontáneamente no puede esperar a hacer por la mañana.
PASO 2: Aclare su misión y aumente el tamaño de su visión
Tu mayor valor es tu propósito o misión en la vida. Cuanto más congruente sea usted con ese valor supremo, más probabilidades tendrá de estructurar su vida en torno a ese valor supremo, delegar todo menos ese valor supremo, generar impulso y ampliar sus horizontes espaciales y temporales. Como resultado, su visión tiende a crecer y es más probable que se dé permiso para hacer algo aún mayor en el futuro.
Como tal, puedes vivir una vida con propósito, inspiradora, significativa y plena porque cuando vives según tu valor más elevado, estás interna o intrínsecamente dirigido a tener la mayor satisfacción.
Estar inspirado y conocer su valor más alto a menudo resulta en su misión y visión volviéndose cristalino, lo que a su vez conduce a la inspiración, la vitalidad y el significado de la vida. A menudo le digo a la gente durante la Experiencia Breakthrough que tu vitalidad en la vida es directamente proporcional a la viveza de tu visión.
Aquellos con una visión prosperan; y los que no tienen visión perecen. Quienes tienen una misión marcan la diferencia; los que no tienen una misión deambulan y se someten a sí mismos subordinándose a otras personas, conformándose, sin destacarse realmente y tratando de encajar.
No vas a marcar la diferencia encajando. Vas a marcar la diferencia estando inspirado y sobresaliendo.
PASO 3: Vivir según la máxima prioridad
¿Estás tomando el mando de tu vida? ¿Estás llenando tu día con objetivos verdaderamente significativos y acciones de alta prioridad que te llenan e inspiran? ¿O estás dejando que el mundo dominante que te rodea determine tu destino?
Si no llena su día con acciones de alta prioridad que le inspiren y le den significado, su día se llenará de distracciones de baja prioridad que no lo harán. Si no pones orden en tu vida, el desorden regirá tu destino.
Pregúntese: ¿cuál es la acción de mayor prioridad que puedo hacer hoy que pueda ayudarme a cumplir mi valor más elevado y mi misión principal? propósito en la vida?
Mary Kay de Mary Kay Cosmetics una vez me recomendó en privado que me hiciera esa pregunta todos los días, algo que hice durante años mientras escribía mis respuestas en fichas. Luego miré la respuesta común que seguía apareciendo día tras día, y estaba clara: enseñar, investigar, escribir, viajar. Empecé a pasar mis días haciendo exactamente eso y noté cómo iba ganando impulso, energía, creatividad, significado e inspiración como resultado.
Realizar tus acciones más importantes e inspiradoras cada día no se trata de administrar tu tiempo. Se trata de elegir enfocar sabiamente tu atención e intención durante el precioso tiempo que tienes.
Pregúntate qué es realmente más importante en este momento tan presente. ¿Cuál es la acción más significativa que puedo hacer ahora que me inspirará y servirá más a los demás? Al trascender el mundo exterior, podrás centrarte más plenamente en lo que es realmente más importante ahora para construir un gran futuro inspirador y significativo.
PASO 4: Gobierna tu propia mente
La palabra gobierno se deriva de un verbo griego que significa “dirigir” y fue utilizada por primera vez en sentido metafórico por el filósofo griego Platón. Entonces, el autogobierno significa alguien que puede dirigirse a sí mismo, o alguien que está inspirado para cumplir un gran propósito, tiene gran claridad de dirección y estrategia, es inquebrantable en la acción y es mental y emocionalmente estable y centrado en su gran e inspiradora misión de servicio.
Cuando vives de manera congruente o alineado con lo que realmente es más importante para ti: tu prioridades o valores más altos – establece objetivos claros, concisos, inspiradores y significativos; los ejecutas de forma más precisa y consistente; su corteza prefrontal o centro ejecutivo toma el mando y equilibra su fisiología; Actúas de manera eficiente, productiva y sabia y te vuelves más decidido. autogobernado.
Pero, cuando estableces objetivos sin sentido y poco inspiradores y vives de acuerdo con tus prioridades o valores inferiores –o los valores de otra persona– te vuelves ingobernable, tu amígdala subcortical primitiva se vuelve loca, te conviertes en un seguidor y reaccionas emocionalmente de manera ineficiente, improductiva y tonta.
Cuando te gobiernas con maestría, nadie ni nada más tiene que hacerlo. La magnificencia de quién eres es mucho mayor que cualquier fachada, persona o máscara superior o inferior que puedas usar. El tú verdadero, centrado y maestro se autogobierna y, a su vez, guía y gobierna a los demás a través de un gran ejemplo.
PASO 5: Valora y ejemplifica tu yo auténtico
Sería prudente darte permiso para ser tú mismo porque cuando eres auténtico es cuando estás seguro de que tendrás mayor significado, inspiración y poder.
Cuando te enamoras de alguien pensando que es más grande que tú, como resultado tiendes a minimizarte.
Todos hemos estado en situaciones en las que admiramos a alguien, nos sentimos intimidados con esa persona, no hablamos y nos volvemos más introvertidos con ella porque le dejamos dominar la situación.
Lo contrario ocurre cuando hemos sido moralistas, menospreciamos a los demás, nos resentimos o tratamos de decirles qué hacer.
- Cuando menosprecias a los demás y te exageras, no estás siendo problemas
- Cuando admiras a los demás y te minimizas, no estás siendo auténtico.
Si no eres auténtico, no puedes esperar que te amen por lo que eres porque en realidad no eres quien eres. Sólo cuando estás centrado, no en un estado de juicio, y puedes mirar a los demás con ecuanimidad y equidad, eres verdaderamente auténtico.
Me gustaría añadir que no es lo mismo ser auténtico que tener una autoestima alta o baja. Una alta autoestima es un orgullo inflado, un ego falso y un yo inflado. La baja autoestima es vergüenza desinflada, otro ego falso y un yo minimizado. No estás aquí para exagerarte o minimizarte, sino para SER tú mismo, lo que se expande como verdadero. Autoestima.
Cuando vives de acuerdo con tu valor más elevado, es más probable que tengas un estado centrado, que es lo que yo llamo verdadera autoestima.
PASO 6: Delegue tareas no esenciales y vincule sus experiencias diarias con lo que más valora
Estoy seguro de que es importante dominar la capacidad de delegar si te encantaría vivir una vida inspirada y significativa.
Delegue acciones de baja prioridad a aquellos más capacitados e inspirados para realizarlas. Dale a los demás la oportunidad de brillar y a ti la oportunidad de ser libre. Hacer lo que amas y delegar lo que a otros les encantaría, libera a todos.
Si encuentra a alguien que ama y encuentra sentido al hacerlo, es menos probable que tenga que microgestionarlo en el futuro. Luego puedes liberarlo y seguir con lo que realmente produce, lo que realmente sirve y lo que es realmente significativo para ti.
Pero hasta que puedas delegar, es aconsejable armar un sistema temporalmente, mientras haces cosas de baja prioridad hasta que puedas encontrar a la persona a quien delegárselo. Recomiendo vincular las acciones de menor prioridad con sus valores más altos. Pregúntese; '¿En qué medida concretamente realizar esta acción temporalmente, hasta que pueda delegarla, me ayuda a cumplir mis valores más elevados?'
Al responder esta pregunta entre 30 y 50 veces, replanteas lo que estás haciendo porque ves cómo te ayuda a conseguir lo que quieres. Aumentará tu niveles de energía y aumentar la probabilidad de que consigas a alguien en quien delegarlo.
En el momento en que consigas a alguien en quien delegarlo, quítalo de tu plato. Entonces, ve y haz lo que amas delegando o ama lo que haces temporalmente hasta que puedas delegar mediante la vinculación.
Sería prudente vivir con prioridad todos los días para despertar tu genio, habilidades de liderazgo, creatividad, objetividad, energía y autoestima, al mismo tiempo que amplía la claridad de su visión.
En conclusión…
Si le encantaría vivir una vida inspirada y significativa, sería prudente conocer sus valores más elevados, centrarse en su propósito único en la vida, vivir según las prioridades, delegar tareas no esenciales, practicar el autogobierno diario, hacer crecer su visión y conozca y honre su verdadero valor. ¡Entonces echa un vistazo a tu vida y observa la diferencia!
¿Estas listo para el siguiente paso?
Si está seriamente comprometido con su propio crecimiento, si está listo para hacer un cambio ahora y le encantaría recibir ayuda para hacerlo, reserve una llamada de descubrimiento GRATUITA con un miembro del equipo de Demartini para que podamos guiarlo. tu mini sesión de evaluación de potencia.
Saldrá con un plan de acción de 3 pasos y la base para empoderar su vida.
Reserve su BOLETO para la innovadora experiencia del Dr. Demartini
Si está listo para ir hacia adentro y hacer el trabajo que eliminará sus bloqueos, clarificará su visión y equilibrará su mente, entonces ha encontrado el lugar perfecto para comenzar con el Dr. Demartini en Breakthrough Experience.
En 2 días aprenderá cómo resolver cualquier problema que enfrente, transformar cualquier emoción y restablecer el curso de su vida para un mayor logro y realización.
Desbloquearás tu verdadero potencial y sentarás las bases para potenciar las 7 áreas de tu vida.
Prepárate para llevar tu vida a un nuevo nivel de significado y propósito.
Hoy es el día en que tomas tu poder y te valoras invirtiendo en tu vida inspirada cuando te inscribes en el seminario exclusivo del Dr. Demartini, Breakthrough Experience: