ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ: 18μ
DR JOHN DEMARTINI - Ενημερώθηκε πριν από 2 χρόνια
Η πλειοψηφία των ατόμων αποσπάται από τις συγκρίσεις τους με άλλα άτομα.
Θα ήθελα να μοιραστώ μια ιστορία ενός πελάτη μου ως ένα ισχυρό παράδειγμα του τι συμβαίνει όταν περνάτε τη ζωή σας συγκρίνοντας τον εαυτό σας με άλλους και το αποτέλεσμα που μπορεί να έχει.
Ο συγκεκριμένος πελάτης ήταν πολύ ελκυστικός. Ωστόσο, ενώ τα άτομα γύρω της συχνά αναγνώριζαν και σχολίαζαν τη φυσική ομορφιά της, εκείνη απλώς δεν μπορούσε να τη δει και εξέφρασε συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης ως αποτέλεσμα.
Αφού το μίλησα για λίγο, γρήγορα κατάλαβα ότι συνέκρινε συνεχώς τον εαυτό της με τις άλλες γυναίκες της ζωής της.
Υπήρχε μια συγκεκριμένη γυναίκα της οποίας τα μαλλιά θαύμαζε ως πιο μακριά, πιο πυκνά, πιο λαμπερά και πιο υγιή, και ένιωθε ότι τα μαλλιά της έμοιαζαν αρκετά αδύναμα σε σύγκριση. Ως εκ τούτου, υποτίμησε τον εαυτό της σε σχέση με τα μαλλιά της και έβαλε αυτή την άλλη γυναίκα σε ένα βάθρο, όχι ως σύνολο, αλλά μόνο για αυτό το κομμάτι της, τα μαλλιά.
Δεν σταμάτησε εκεί. Παρατήρησε επίσης ότι κάποιος άλλος είχε πιο επίπεδους κοιλιακούς και άρχισε να υποτιμά τον εαυτό της στους κοιλιακούς της.
Κοίταξε επίσης τα ζυγωματικά και το σαγόνι της και παρατήρησε κάποια ελαφριά χαλάρωση σε σύγκριση με μια συνάδελφό της που είχε πιο σφιχτό σαγόνι.
Συνέχισε να πηγαίνει με τις διάφορες γυναίκες στη ζωή της και σύγκρινε μέρη της με μέρη τους. Όχι το σύνολο τους ως άτομα, απλά μέρη τους.
Ως αποτέλεσμα, συνέχισε να βάζει μέρη τους σε ένα βάθρο και να ελαχιστοποιεί μέρη του εαυτού της και να προσπαθεί να διορθώσει αυτά τα μέρη του εαυτού της αντί να τιμά και να εκτιμά τον εαυτό της όπως ήταν.
Ενώ οι άλλοι μπορούσαν να δουν και να αναγνωρίσουν την ομορφιά της, εκείνη δεν μπορούσε να τη δει. Η υποταγή και ο θαυμασμός των άλλων την εμπόδισαν να τιμήσει και να εκτιμήσει τη μεγαλοπρέπεια αυτού που ήταν και τη μοναδική ομορφιά της.
Κάντε κλικ παρακάτω για το βίντεο αυτού του άρθρου. ↓
Ο Ralph Waldo Emerson είπε ότι ο φθόνος είναι άγνοια και η μίμηση είναι αυτοκτονία.
Θα αποσταθεροποιήσετε την αυτοεκτίμησή σας εάν συγκρίνετε μέρη του εαυτού σας με μέρη άλλων ατόμων, επειδή κάθε άτομο έχει διαφορετικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Μπορεί να είναι σωματικά ελκυστικά, αλλά δεν είναι το πιο ενδιαφέρον άτομο για να μιλήσετε. Μπορεί να έχουν λαμπρό μυαλό αλλά να είναι κοινωνικά δύστροποι.
Το αντίθετο ισχύει επίσης – μπορείτε να υπερβάλλετε τον εαυτό σας και να νομίζετε ότι έχετε καλύτερα μέρη από τους άλλους. Αυτός, επίσης, δεν είναι ο πιο σοφός τρόπος ζωής.
Είτε υπερβάλλετε είτε ελαχιστοποιείτε τον εαυτό σας, δεν είστε αυθεντικοί.
Ο πραγματικός σας εαυτός δεν είναι υπερβολή ή ελαχιστοποίηση. Αυτά είναι προσόψεις και περσόνες που φοράτε όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα.
Ούτε ο αληθινός σου εαυτός.
Το να σε αγαπούν γι' αυτό που είσαι
Θέλετε να σας αγαπούν και να σας εκτιμούν γι' αυτό που είστε ως άτομο, αλλά είναι δύσκολο για τους άλλους να το κάνουν αυτό όταν δεν είστε αυτός που είστε.
Κάθε φορά που βάζετε άτομα σε βάθρα ή σε λάκκους αντί να τα βάζετε εξίσου με ηρεμία στην καρδιά σας, δεν μπορείτε να σας αγαπήσουν γι' αυτό που είστε επειδή δεν είστε αυτό που είστε. Υπερβάλλετε ή ελαχιστοποιείτε τον εαυτό σας σε σχέση με άλλα άτομα και τα υπερβάλλετε ή τα ελαχιστοποιείτε σε αντάλλαγμα.
Εφόσον συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα αντί να συγκρίνετε τις δικές σας καθημερινές ενέργειες με ό,τι έχει βαθύ νόημα για εσάς, αυτό που είναι πραγματικά ύψιστη προτεραιότητα για εσάς, είναι πιθανό να αποσπαστείτε από τον υπερβολικό και ελαχιστοποιημένο εαυτό.
Είναι ενδιαφέρον ότι θέλετε να διορθώσετε τον εαυτό σας μόνο όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα.
- Έχετε την τάση να πιστεύετε ότι κάνετε λάθη όταν προσπαθείτε να ζήσετε σε άλλα άτομα αξιών.
- Έχετε την τάση να πιστεύετε ότι άλλα άτομα κάνουν λάθη όταν περιμένετε να ζήσουν σύμφωνα με τις αξίες σας.
Οι αντιλήψεις, οι αποφάσεις ή οι ενέργειες άλλων ατόμων βασίζονται στις δικές τους αξίες και δεν κάνουν λάθος στις δικές τους αξίες. Αξιολογούν σύμφωνα με τις πληροφορίες που αντιλαμβάνονται και αποφασίζουν με βάση τα δεδομένα που έχουν.
Όταν περιμένεις να ζουν στις αξίες σου και δεν το κάνουν, τείνεις να πιστεύεις ότι κάνουν λάθος. Είναι το ίδιο αν περιμένεις από τον εαυτό σου να ζεις σύμφωνα με τις αξίες κάποιου άλλου ή να είσαι κάποιος που δεν είσαι. πιθανότατα θα χτυπήσετε τον εαυτό σας, θα σκεφτείτε ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς και θα θέλετε να προσπαθήσετε να διορθώσετε τον εαυτό σας.
Δεν χρειάζεται να φτιάξεις τον εαυτό σου
Τι θα γινόταν αν μπορούσατε να κοιτάξετε στον καθρέφτη και να συνειδητοποιήσετε ότι ό,τι αντιλαμβάνεστε στους άλλους, το έχετε στη δική σας μορφή σύμφωνα με τις δικές σας αξίες;
Τι θα γινόταν αν συνειδητοποιούσατε ότι υπάρχει ένα υπέροχο κομμάτι του εαυτού σας που μπορεί να μην τιμάτε;
Αυτή η δυσμορφική απόκριση δεν περιορίζεται στην εμφάνιση αλλά μπορεί να είναι σε πολλούς τομείς της ζωής σας.
Θα μπορούσατε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον που πιστεύετε ότι είναι πιο επιτυχημένος στην επιχείρηση, να ελαχιστοποιήσετε τον εαυτό σας και να κρίνετε αυστηρά τον εαυτό σας σε αυτόν τον τομέα.
Μπορεί να αντιληφθείτε ότι κάποιος είναι πιο πλούσιος από εσάς και να τον υπερβάλλετε και να ελαχιστοποιήσετε τον εαυτό σας ως αποτέλεσμα.
Αυτό μπορεί να συμβεί και στις σχέσεις. Μπορεί να κοιτάξετε ένα άλλο ζευγάρι πιασμένο χέρι χέρι σε ένα εστιατόριο και να αντιληφθείτε ότι έχουν έναν πιο ουσιαστικό ή σταθερό γάμο από εσάς και ότι υπάρχει κάτι «λάθος» με τον σύντροφο ή τη σχέση σας συγκριτικά.
Μπορεί να πιστεύετε ότι κάποιος είναι πιο κοινωνικά συνδεδεμένος από εσάς, είναι πιο δημοφιλής από εσάς ή περνά περισσότερο χρόνο έξω με τη μεγάλη ομάδα φίλων του. Μπορεί να υποταχθείς σε αυτούς ή να πιστεύεις ότι υπάρχει κάτι κοινωνικά υποτιμητικό σε σένα.
Θα μπορούσατε επίσης να δείτε κάποιον ως πιο πνευματικό από εσάς και να αντιληφθείτε ότι σας λείπει κάτι που πρέπει να διορθωθεί.
Κάθε φορά που συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους και τους βάζετε σε ένα βάθρο ή λάκκο, υποτιμάτε την πραγματική σας ταυτότητα.
Είμαι βέβαιος ότι η μεγαλοπρέπεια αυτού που πραγματικά είσαι είναι πολύ μεγαλύτερη από οποιεσδήποτε φαντασιώσεις που επιβάλλεις ή κάνεις ένεση στον εαυτό σου.
Είναι φαντασία να προσπαθείς να ζεις σύμφωνα με τις αξίες κάποιου άλλου και να προσπαθείς να είσαι κάποιος που δεν είσαι.
Είναι φαντασία να περιμένεις από τον εαυτό σου να είσαι σαν αυτούς. Γιατί να είσαι δεύτερος σε κάποιον άλλο όταν μπορείς να είσαι πρώτος στο να είσαι εσύ.
Ξέρω μια κυρία που δεν της άρεσαν τα μάγουλά της και αποφάσισε να κάνει κάποια πλαστική επέμβαση. Ωστόσο, το αποτέλεσμα δεν ήταν αυτό που περίμενε και ευχόταν να είχε αγαπήσει τον εαυτό της γι' αυτό που ήταν αντί να προσπαθήσει να διορθώσει αυτό που αντιλαμβανόταν ότι ήταν λιγότερο από το ιδανικό – μερικές φορές παρερμηνευόμενο ως «λάθος».
Για εκείνη, ήταν ένα πολύτιμο μάθημα ότι υπάρχει ένα τίμημα που πρέπει να πληρωθεί για να προσπαθήσει να γίνει κάποιος που δεν ήταν.
Πώς να αγαπάς τον εαυτό σου γι' αυτό που είσαι
Πιστεύω ότι όλα τα συμπτώματα στη φυσιολογία, την ψυχολογία, την κοινωνιολογία και τα γεγονότα στη ζωή σου είναι μηχανισμοί ανάδρασης που θα σε κάνουν να είσαι αυθεντικός, όπου αγαπάς και εκτιμάς τον εαυτό σου για αυτό που είσαι αντί για αυτό που νομίζεις ότι υποτίθεται ότι είσαι.
Όπως είπε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, όταν είσαι μια γάτα που προσπαθεί να κολυμπήσει ή ένα ψάρι που προσπαθεί να σκαρφαλώσει σε ένα δέντρο, θα χτυπήσεις τον εαυτό σου και δεν θα τιμήσεις τη μεγαλοπρέπεια αυτού που είσαι.
Είναι σοφό να δίνεις στον εαυτό σου την άδεια να είσαι αυτός που είσαι.
Εδώ είναι ένας τρόπος για να ξεκινήσετε τη διαδικασία, εάν έχετε έμπνευση να το κάνετε (αυτό είναι ένα απόσπασμα της διαδικασίας που εκπαιδεύω στο σεμινάριό μου Επαναστατική εμπειρία ονομάζεται Μέθοδος Demartini).
Προσδιορίστε τα άτομα που θαυμάζετε και δείτε πού έχετε αυτό που θαυμάζετε μέσα τους με τη δική σας μοναδική μορφή
Εφόσον αντιλαμβάνεστε ότι έχουν κάτι που δεν έχετε, θα έχετε την τάση να παίζετε λίγο μικρότερα, να υποτιμάτε τον εαυτό σας, να ελαχιστοποιείτε τον εαυτό σας και να θέλετε να αλλάξετε και να διορθώσετε τον εαυτό σας. Είναι πιθανό να κρίνετε τον εαυτό σας και να συγκρατήσετε τον εαυτό σας από ευκαιρίες στη ζωή όπου θα μπορούσατε να διαπρέψετε.
Ένα θαυμάσιο παράδειγμα αυτού είναι μια γυναίκα που παρακολούθησε μια από τις παρουσιάσεις μου, η οποία είχε μεγάλο φόβο για την παρουσίαση επειδή ένιωθε εκφοβισμένη από τους άλλους στο κοινό. Έτσι, την έβαλα να περιορίσει ακριβώς από ποιον ένιωθε τρομοκρατημένη στο κοινό της. Κοίταξε προσεκτικά γύρω από το δωμάτιο και αναγνώρισε τρεις κυρίες.
Κοιτάξαμε την πρώτη κυρία, την οποία θεωρούσε πιο μορφωμένη από αυτήν.
Της ζήτησα να ψάξει μέσα της και να βρει αυτό που έβλεπε σε αυτή την άλλη κυρία μέσα της.
Όπως της εξήγησα, «Όταν κοιτάς μέσα και βρίσκεις αυτό που βλέπεις στους άλλους, μέσα σου, ισοπεδώνεις τον αγωνιστικό χώρο. Αντί να εισάγετε τις αξίες τους στη ζωή σας και να προσπαθείτε να είστε κάποιος που δεν είστε, τιμάτε τον εαυτό σας που είστε αυτό που είστε».
Μόλις είχε εντοπίσει πού είχε μόρφωση και γνώσεις που δεν είχε αυτή η άλλη κυρία, δεν τη έβρισκε πλέον τρομακτική.
Στη συνέχεια προχωρήσαμε στην επόμενη κυρία που είχε αναγνωρίσει, σε κάποια που αντιλαμβανόταν ως πιο έμπειρη στις επιχειρήσεις από τον εαυτό της.
Την κοίταξα τη ζωή της και της περιέγραψα τις επιχειρηματικές γνώσεις και τα επιτεύγματά της που ήταν σύμφωνα με τις δικές της υψηλότερες αξίες.
Εξήγησα ότι οι «επιτυχίες» αυτής της κυρίας ήταν στις αξίες αυτής της κυρίας, ενώ οι «επιτυχίες» της ήταν στις δικές της αξίες.
Αν επέτρεπε στον εαυτό της να πιστεύει ότι οι αξίες αυτής της κυρίας ήταν πιο σημαντικές από τις δικές της, πιθανότατα θα αντιλαμβανόταν τα επιτεύγματά της ως μεγαλύτερα και «καλύτερα» από τα δικά της.
Λοιπόν, της έβαλα να καταγράψει καθένα από τα επιτεύγματά της μέχρι να ισοφαρίσουν με αυτήν της άλλης κυρίας. Μόλις ήταν ίσοι, δεν την πτοούσε πια.
Εξήγησε ότι η τρίτη κυρία ήταν πιο έξυπνη κοινωνικά, πιο κοινωνικά συνδεδεμένη και με μεγαλύτερη επιρροή από ό,τι θεωρούσε τον εαυτό της.
Περάσαμε από την ίδια διαδικασία όπου κοίταξε μέσα στη ζωή της και εντόπισε τομείς όπου επηρέασε τους άλλους. Είχε δάκρυα στα μάτια της όταν συνειδητοποίησε την επιρροή της στους άλλους, κάτι που δεν είχε λάβει υπόψη της στο παρελθόν επειδή ήταν πολύ απασχολημένη συγκρίνοντας τον εαυτό της με άλλους.
Μόλις τελείωσε, και όταν δεν υπήρχαν άλλα άτομα στο δωμάτιο που τη βρήκε τρομακτικά, άρχισε την παρουσίασή της.
Μιλούσε χωρίς φόβο ή άγχος γιατί δεν συγκρίνεται πια με τους άλλους και δεν υποτάσσεται σε αυτούς.
Αντίθετα, εστίασε στην αποστολή των όσων είχε να πει και δέχτηκε χειροκροτήματα από το κοινό, συμπεριλαμβανομένων των τριών κυριών που είχε βρει τρομακτικές.
Να είστε αυθεντικοί με το να ζείτε σε συμφωνία ή αυτό που εκτιμάς περισσότερο
Δεν είστε εδώ για να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους. Είσαι εδώ για να συγκρίνετε τις δικές σας ενέργειες με τις δικές σας υψηλότερες αξίες και τους πιο σημαντικούς στόχους και την αποστολή σας και δείτε πόσο συνεπείς είναι.
Όταν ζεις αρμονικά με το δικό σου υψηλότερες αξίες, γεμίζετε τη μέρα σας με τις ενέργειες ύψιστης προτεραιότητας. Είναι επίσης όταν είναι πιθανό να είσαι ο πιο αντικειμενικός, ο λιγότερο επικριτικός, ο πιο δίκαιος με άλλα άτομα και ο πιο ανθεκτικός και προσαρμοστικός σε οτιδήποτε συμβεί.
Είναι επίσης όταν τείνεις να τιμάς τον εαυτό σου. ενεργούν αυθόρμητα. να είναι πειθαρχημένοι, αξιόπιστοι και συγκεντρωμένοι. και αφυπνίστε τις ηγετικές σας ικανότητες. Είναι επίσης όταν ανεβαίνει η αυτοεκτίμησή σας.
Ωστόσο, αυτομάτως υποτιμάς τον εαυτό σου όταν προσπαθείς να ζήσεις με τις αξίες κάποιου άλλου επειδή συγκρίνεις τον εαυτό σου με αυτούς και προσπαθείς να είσαι κάποιος που δεν είσαι.
Δεν έχετε σχεδιαστεί για να υπερέχετε όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους.
Η υποτίμηση του εαυτού σου πιστεύοντας ότι χρειάζεσαι διόρθωση προκύπτει από το να μην είσαι αληθινός με τον εαυτό σου.
- Δεν χρειάζεται να φτιάξεις τον εαυτό σου όταν είσαι αυθεντικός.
- Δεν χρειάζεται να φτιάχνετε τον εαυτό σας όταν εμπνέεστε από ό,τι έχει την υψηλότερη προτεραιότητα στη ζωή σας, και ζείτε σύμφωνα με αυτό καθημερινά.
- Δεν χρειάζεται να φτιάξεις τον εαυτό σου όταν σταματάς να κρίνεις τους άλλους και τους αγαπάς με ειλικρίνεια.
Ως αποτέλεσμα, πιθανότατα θα γεμίσετε με ευγνωμοσύνη και εκτίμηση για τους άλλους και θα έχετε τα άτομα να σας εκτιμούν ως αντάλλαγμα.
Εκτίμησε τον εαυτό σου
Όταν ο κόσμος σε εκτιμά, είναι επειδή εκτιμάς τον εαυτό σου.
Θα το ξαναπώ γιατί αξίζει να το επαναλάβω. Δεν μπορείς να εκτιμάς πλήρως τον εαυτό σου όταν δεν είσαι αυθεντικός.
Δεν μπορείτε να εκτιμήσετε πλήρως τον εαυτό σας όταν παίζετε τον «απατεώνα», υπερβάλλοντας ή ελαχιστοποιώντας τον εαυτό σας και δεν είστε ο πραγματικός σας εαυτός.
Έχω διδάξει το πρόγραμμα υπογραφής μου, το Επαναστατική εμπειρία, για 33 χρόνια σε εκατοντάδες χιλιάδες άτομα σε όλο τον κόσμο.
Είμαι βέβαιος ότι τα περισσότερα άτομα αποσπώνται από τις συγκρίσεις τους με άλλα άτομα.
Όπως λέω συχνά, δεν είσαι εδώ για να ζεις στη σκιά κανενός. Δεν είσαι εδώ για να είσαι κάποιος που δεν είσαι ή να είσαι δεύτερος στο να είσαι κάποιος άλλος.
Είσαι εδώ για να είσαι πρώτος στο να είσαι εσύ. Είστε εδώ για να σταθείτε στους ώμους των γιγάντων και να είστε ένας μη δανεικός οραματιστής και να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό που βλέπετε εκεί έξω είναι μια αντανάκλαση.
Τίποτα δεν σου λείπει
Βάζεις τους άλλους σε ένα βάθρο επειδή σου θυμίζουν κάτι που είσαι πολύ ταπεινός για να παραδεχτείς ότι το έχεις. Αλλά να ξέρεις αυτό: το έχεις. Αυτό που βλέπετε σε αυτά έχετε στον ίδιο ακριβώς βαθμό – αν και στη δική σας μοναδική μορφή.
Τίποτα δεν λείπει στο επίπεδο του πιο αυθεντικού εαυτού, που μερικές φορές ονομάζεται ψυχή.
Στο επίπεδο των αισθήσεων, όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους και τείνετε να είστε πολύ περήφανοι ή πολύ ταπεινοί για να παραδεχτείτε ότι αυτό που βλέπετε στους άλλους είναι επίσης μέσα σας, μπορεί να φαίνεται ότι λείπουν πράγματα.
Έτσι, αντί να βάζετε άτομα σε βάθρα, το πιο σοφό πράγμα που έχετε να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε τα χαρακτηριστικά που θαυμάζετε στους άλλους και να τα βρείτε μέσα σας, όπως ακριβώς βοήθησα αυτή τη γυναίκα να κάνει όταν είχε άγχος για την παρουσίασή της.
Να είστε πολύ συγκεκριμένοι στον προσδιορισμό του χαρακτηριστικού, της δράσης ή της αδράνειας που αντιλαμβάνεστε ότι εμφανίζουν ή επιδεικνύουν. Μετά πηγαίνετε μέσα σας και πηγαίνετε σε μια στιγμή που αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας να επιδεικνύει ή να επιδεικνύει την ίδια ή παρόμοια συμπεριφορά όπως αντιλαμβάνεστε σε αυτούς. Προσδιορίστε πού ήταν, πότε ήταν, σε ποιον το κάνατε και ποιος σας αντιλήφθηκε έτσι.
Συνεχίστε να αναφέρετε τις φορές που το έχετε κάνει. Είμαι σίγουρος ότι δεν μπορείς να δεις κάτι στους άλλους που δεν έχεις. Μπορεί να μην το γνωρίζετε. Μπορεί να είσαι πολύ ταπεινός για να το παραδεχτείς, αλλά είναι εκεί.
Κρίνοντας τον εαυτό σας υπεύθυνο για να το δείτε, θα είναι λιγότερο πιθανό να τους κοιτάξετε ψηλά και να τους βάλετε σε ένα βάθρο.
Αντίθετα, θα τους κοιτάξετε απέναντί τους και θα τους ευχαριστήσετε που σας αποκάλυψαν τι ήταν αναίσθητο στη ζωή σας που ήσασταν πολύ ταπεινός για να παραδεχτείτε ότι το είχατε. Θα τιμήσετε που έχετε αυτό που έχουν στη δική σας μορφή και θα ισοπεδώσετε τους αγωνιστικούς χώρους.
Ως αποτέλεσμα, αντί να προσπαθείτε να διορθώσετε τον εαυτό σας και να αλλάξετε τον εαυτό σας για να γίνετε σαν αυτούς, θα τους σέβεστε και θα τους εκτιμάτε που αποκαλύπτουν αυτό που έχετε ήδη μέσα σας και δεν έχετε αναγνωρίσει και τιμήσει.
Κάθε χαρακτηριστικό έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Μπορείτε ακόμη να πάτε ένα βήμα παραπέρα και να εντοπίσετε το μειονέκτημα της μορφής τους, ώστε να μην είστε πια ερωτευμένοι μαζί της. Κάθε χαρακτηριστικό που έχουν τα άτομα περιλαμβάνει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα.
Μπορεί να το έχετε βιώσει αυτό με κάποιον με τον οποίο βγήκατε, κάποιον που ήταν τόσο όμορφος αλλά ήταν και αλαζονικός.
Ή κάποιος που ήταν τόσο έξυπνος αλλά πίστευε ότι είχε πάντα δίκιο.
Κάθε χαρακτηριστικό έχει και πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Κάθε χαρακτηριστικό έχει δύο όψεις.
Κάθε χαρακτηριστικό στον πλανήτη, ακόμη και τα πράγματα που αντιλαμβάνεστε ότι είναι τρομερά και κακά, δεν είναι. Αν υπάρχουν, εξυπηρετούν ή θα είχαν εξαφανιστεί στην ανθρώπινη συμπεριφορά.
Κάθε χαρακτηριστικό που θαυμάζετε έχει μειονεκτήματα.
Κάθε χαρακτηριστικό που περιφρονείς έχει τα θετικά του.
Εάν το εξισορροπήσετε και ισοπεδώσετε τον αγωνιστικό χώρο, βάζετε άτομα στην καρδιά σας αντί σε βάθρα ή σε πιτ.
Όταν τα βάζετε σε βάθρα ή σε λάκκους και ελαχιστοποιείτε ή υπερβάλλετε σε αντάλλαγμα, δεν είστε εσείς.
Όταν είσαι περήφανος ή ντροπιασμένος, αυτά είναι πρόσωπα, μάσκες και προσόψεις που φοράς που καλύπτουν τον πραγματικό αυθεντικό σου εαυτό.
Είναι σοφό να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είστε εσείς χρησιμοποιώντας τις ερωτήσεις που περιγράφονται παραπάνω. Αυτές είναι μόνο μερικές ερωτήσεις που συνθέτουν το Μέθοδος Demartini που διδάσκω στο Επαναστατική εμπειρία – ερωτήσεις για να ισορροπήσετε τις αντιλήψεις σας, να κυριαρχήσετε στο μυαλό σας και να αρχίσετε να τρέχετε τη ζωή σας από μέσα.
Εν κατακλείδι:
- Η πλειοψηφία των ατόμων αποσπάται από τις συγκρίσεις τους με άλλα άτομα.
- Ο Ralph Waldo Emerson είπε ότι ο φθόνος είναι άγνοια και η μίμηση είναι αυτοκτονία.
- Πιθανότατα θέλετε να σας αγαπούν και να σας εκτιμούν γι' αυτό που είστε ως άτομο, αλλά είναι δύσκολο για τους άλλους να το κάνουν αυτό όταν δεν είστε αυτός που είστε.
- Θέλετε να διορθώσετε τον εαυτό σας μόνο όταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα.
- Κάθε φορά που συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους και τους βάζετε σε ένα βάθρο ή λάκκο, μειώνετε την πραγματική σας ταυτότητα.
- Τίποτα δεν σου λείπει. Σας ανήκουν όλα τα χαρακτηριστικά, και αυτά που αντιλαμβάνεστε ως θετικά και αυτά που αντιλαμβάνεστε ως αρνητικά.
- Όταν τελικά αγκαλιάσετε το σύνολο του εαυτού σας, το πιο πιθανό είναι να συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται να φτιάξετε τον εαυτό σας.
- Είναι σοφό να δίνεις στον εαυτό σου την άδεια να είσαι ολόκληρος και να επιτρέπεις στον εαυτό σου να είσαι εσύ.
- Δεν είστε εδώ για να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους. Είστε εδώ για να συγκρίνετε τις καθημερινές σας ενέργειες με τις δικές σας υψηλότερες αξίες, ώστε να εκπληρώσετε τα πιο εμπνευσμένα όνειρα που λαχταρούν να εκφραστούν φυσικά από μέσα σας.
Είστε έτοιμοι για το ΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ;
Εάν είστε σοβαρά αφοσιωμένοι στη δική σας ανάπτυξη, εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή τώρα και θα θέλατε λίγη βοήθεια για να το κάνετε, τότε κλείστε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση Discovery με ένα μέλος της Ομάδας Demartini, ώστε να σας βοηθήσουμε τη μίνι συνεδρία αξιολόγησης ισχύος σας.
Θα καταλήξετε με ένα σχέδιο δράσης 3 βημάτων και τη βάση για να ενδυναμώσετε τη ζωή σας.
Κλείστε το εισιτήριό σας για την εμπειρία του Dr Demartini's Breakthrough
Εάν είστε έτοιμοι να πάτε προς τα μέσα και να κάνετε τη δουλειά που θα καθαρίσει τα μπλοκαρίσματα σας, θα ξεκαθαρίσει το όραμά σας και θα ισορροπήσει το μυαλό σας, τότε βρήκατε το τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε με τον Dr Demartini στο Breakthrough Experience.
Σε 2 ημέρες θα μάθετε πώς να λύνετε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζετε, να μεταμορφώνετε οποιοδήποτε συναίσθημα και να επαναφέρετε την πορεία της ζωής σας για μεγαλύτερη επιτυχία και πληρότητα.
Θα ξεκλειδώσετε τις πραγματικές σας δυνατότητες και θα βάλετε τις βάσεις για να ενδυναμώσετε και τους 7 τομείς της ζωής σας.
Ετοιμαστείτε να μεταφέρετε τη ζωή σας σε ένα εντελώς νέο επίπεδο νοήματος και σκοπού.
Σήμερα είναι η μέρα που μπαίνεις στη δύναμή σου και εκτιμάς τον εαυτό σου επενδύοντας στην εμπνευσμένη ζωή σου όταν εγγραφείς στο σεμινάριο υπογραφής του Dr Demartini, το Breakthrough Experience:
Φόρτωση ...