ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ: 10μ
DR JOHN DEMARTINI - Ενημερώθηκε πριν από 1 χρόνο
Έχετε την ψευδαίσθηση ότι «πάντα» είστε ένα τίμιο άτομο; Ή συμφωνείτε με τον συγγραφέα του εδαφίου Ψαλμοί 116:11 που ισχυρίστηκε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι ψεύτες; Στην πραγματικότητα, στην πραγματικότητα μπορεί να είναι πιο σοφό να δηλώσουμε ότι όλοι οι άνθρωποι είναι και ψεύτες και αλήθειες ανάλογα με την κατάσταση.
Στο υπογεγραμμένο διήμερο πρόγραμμα μου, το Επαναστατική εμπειρία, που παρουσιάζω περισσότερο κάθε εβδομάδα, πολλοί παρευρισκόμενοι φτάνουν την πρώτη μέρα τρέφοντας έντονα πολωμένα συναισθήματα όπως αγανάκτηση και περιφρόνηση, ή έρωτα και θαυμασμό για κάποιον στη ζωή τους.
Μόλις απαντήσουν σε μια σειρά από συγκεκριμένες ερωτήσεις που στοχεύουν στο να φέρουν το ασυνείδητο σε συνειδητή επίγνωση, βοηθώντας τους να δουν εξίσου τα θετικά στα λεγόμενα αρνητικά και τα αρνητικά στα λεγόμενα θετικά, τα πολωμένα συναισθήματά τους τείνουν να εξουδετερωθούν και να εξισορροπηθούν. Όσο πιο ουδέτερες είναι οι αντιλήψεις τους, τόσο πιο ειλικρινείς και αυθεντικοί τείνουν να είναι. Οι εξαιρετικά πολωμένες υποκειμενικές προκαταλήψεις τους μετατρέπονται σε μια πιο ουδέτερη, αντικειμενική και αληθινή έκφραση.
Για παράδειγμα, ρωτάω για τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, τις πράξεις ή τις απραξίες που μπορεί να αγανακτούν περισσότερο σε κάποιο άτομο. Στη συνέχεια τα καθοδηγώ να προβληματιστούν και να κοιτάξουν μέσα τους και να αναγνωρίσουν καθεμία από τις πολλές διαφορετικές στιγμές που έχουν εκδηλώσει τα ίδια χαρακτηριστικά, πράξεις ή αδράνειες στον ίδιο βαθμό που αντιλαμβάνονται στο άτομο που αντιλαμβάνονται ότι δυσανασχετούν.
Ενώ αυτή η ερώτηση συχνά αντιμετωπίζεται αρχικά με άρνηση και απαντήσεις όπως: «Δεν θα το έκανα ποτέ αυτό» ή «Περηφανεύομαι που δεν το έκανα ποτέ», μετά από μια πιο προσεκτική εξέταση, συνειδητοποιούν: «Ναι, το έκανα όσο και αν αντιλαμβάνομαι ότι το κάνουν».
Όποιες πράξεις κρίνετε στους άλλους και εσείς κάνετε τις ίδιες πράξεις. Αυτό που αγανακτείτε στους άλλους αντικατοπτρίζει αυτό που ντρέπεστε για τον εαυτό σας. Τους αγανακτείτε γιατί σας υπενθυμίζουν αυτά που κρίνετε και ντρέπεστε για αυτά μέσα σας.
Αυτή η συνειδητοποίηση αποκαλύπτει αυτό που πιστεύω ότι είναι μια σοφή αλήθεια: τείνεις να κρίνεις εξωτερικά χαρακτηριστικά, πράξεις ή αδράσεις που αντικατοπτρίζουν εσωτερικά χαρακτηριστικά, πράξεις ή αδράνειες για τις οποίες ντρέπεσαι, για τις οποίες είσαι πολύ περήφανος για να παραδεχτείς ότι εσύ ο ίδιος έχεις κάνει ή όχι στον ίδιο βαθμό.
Τείνεις να δημιουργείς μια προστατευτική πρόσοψη - μια ξεχωριστή περηφάνια - για να κρύψεις τη ντροπή σου. Με άλλα λόγια, είναι πολύ πιθανό να κρίνετε και να αντιδράτε συναισθηματικά σε συμπεριφορές άλλων όταν δεν έχετε εντοπίσει και δεν έχετε στην κατοχή σας αυτά ακριβώς τα χαρακτηριστικά, τις ενέργειες ή τις αδράνειες στον εαυτό σας.
Αυτή η άσκηση αποκαλύπτει μια βαθιά αντίληψη: οτιδήποτε κρίνετε εξωτερικά είναι μια αντανάκλαση μερών μέσα σας που δεν έχετε αγκαλιάσει ή αγαπήσει πλήρως.
Ίσως να δυσκολεύεστε να το πιστέψετε αρχικά, αλλά έχοντας κάνει αυτήν την άσκηση σε περισσότερες από 120 χιλιάδες περιπτώσεις συμμετεχόντων στο Breakthrough Experience, τεκμηρίωσα αυτή τη διορατικότητα και είμαι βέβαιος ότι ισχύει.
Όταν κρίνετε, είναι πιθανό να πιστεύετε ότι οι απόψεις σας αντιπροσωπεύουν κάποια μορφή πιο αντικειμενικής αλήθειας. Αντίθετα, είναι πιο πιθανό αυτό που βιώνετε να είναι μια υποκειμενικά προκατειλημμένη γνώμη, ένας μηχανισμός επιβίωσης βαθιά ριζωμένος στην υποφλοιώδη περιοχή του εγκεφάλου σας, την αμυγδαλή. Αυτός ο μηχανισμός διαστρεβλώνει την πραγματικότητά σας, οδηγώντας σας συχνά να γενικεύετε δηλώσεις, υπερβολικά αρνητικά με προκαταλήψεις επιβεβαίωσης και να υποβαθμίζετε τα θετικά με προκατάληψη άρνησης, όταν η δυσαρέσκεια εμφανίζεται στο παιχνίδι.
Στην ουσία, διαστρεβλώνετε τις αντιλήψεις σας και πείθετε τον εαυτό σας ότι αυτή η διαστρεβλωμένη άποψη είναι η απόλυτη αλήθεια, που είναι μια μορφή αυταπάτης.
Ομοίως, όταν ερωτεύεστε κάποιον, τείνετε να δημιουργείτε μια μεγάλη αφήγηση για αυτόν, ίσως ακόμη και να τον θεωρείτε αδελφή ψυχή με βάση επιφανειακές ομοιότητες. Ωστόσο, καθώς περνά ο καιρός, πιθανότατα εμφανίζονται τα μειονεκτήματα, αποκαλύπτοντας ότι οι αρχικές σας απόψεις ήταν στρεβλωμένες επειδή ήσασταν τόσο απασχολημένοι με το να τονίζετε τα καλά τους και να αγνοείτε τα μειονεκτήματά τους.
Ωστόσο, καθώς σταδιακά αναγνωρίζετε τα μειονεκτήματα στα άτομα με τα οποία κάποτε ερωτευτήκατε, συχνά αρχίζετε ταυτόχρονα να βλέπετε τα θετικά μέσα σας. Αυτή η διαδικασία οδηγεί σε ισοπέδωση του αγωνιστικού χώρου, μερικές φορές με αποτέλεσμα στιγμές τέλειας ισορροπίας ή άνευ όρων αγάπης. Είναι σε αυτές τις στιγμές που είναι πιο πιθανό να αποκτήσετε μια πιο καθαρή αναστοχαστική συνειδητοποίηση και ενδυνάμωση και να βιώσετε την πιο αντικειμενική αλήθεια.
Λοιπόν, όλοι οι άνθρωποι είναι ψεύτες; Σε αυτό το πλαίσιο, θα έλεγα ναι.
Οι άνθρωποι συχνά θολώνουν τη γραμμή μεταξύ των απόψεών τους και της πιο αντικειμενικής αλήθειας, επιτρέποντας στις υποκειμενικές προκαταλήψεις να επισκιάσουν μια πιο ισορροπημένη αντικειμενική επίγνωση.
Τούτου λεχθέντος, μπορείτε να ζήσετε στιγμές αντικειμενικότητας και άνευ όρων αγάπης; Για άλλη μια φορά, θα έλεγα ναι. Είναι σε αυτές τις στιγμές που είναι πιθανό να μεγιστοποιήσετε τις δυνατότητές σας και να πραγματοποιήσετε τον αληθινό ή αυθεντικό εαυτό σας, βιώνοντας μια γεύση της αλήθειας.
Ωστόσο, η ειρωνεία είναι ότι, τις περισσότερες φορές, μπορεί να βρεθείτε μπλεγμένοι σε έναν ιστό ψεμάτων σχετικά με την ύπαρξή σας. Μπορεί να περάσετε από τη ζωή, υπερβάλλοντας, ελαχιστοποιώντας και κρίνοντας τους άλλους, παγιδευμένοι σε μια διαρκή κατάσταση εσωτερικής διαμάχης. Αντί να μένετε σε στιγμές αγάπης, μπορεί συχνά να βυθιστείτε σε σύγκρουση. Όπως είπε κάποτε ο Εμπεδοκλής - αγάπη ή διαμάχη.
Η ταχύτητα με την οποία αντιλαμβάνεστε και τις δύο πτυχές ενός γεγονότος ή ενός ατόμου αντανακλά τη σοφία που έχετε στη ζωή.
Για παράδειγμα, εάν χρειάζονται εβδομάδες ή μήνες για να αντιληφθείτε τα μειονεκτήματα κάποιου με το οποίο είστε ερωτευμένοι ή τα θετικά στοιχεία κάποιου που δυσανασχετείτε, αυτό υποδηλώνει χαμηλότερο επίπεδο στοχαστικής διορατικότητας - ένα βάρος που επιβαρύνεται από υποκειμενικές συναισθηματικές αποσκευές, παρά από τον φωτισμό της αγάπης και την καθαρή στοχαστική επίγνωση.
Πιστεύω ότι ο βασικός λόγος για τον οποίο τα ανθρώπινα όντα διαστρεβλώνουν την πραγματικότητά τους ή λένε ψέματα είναι οι ρίζες τους στην παρόρμηση και το ένστικτό τους για αυτοπροστασία ή επιβίωση.
Όταν είστε ερωτευμένοι, τείνετε να βλέπετε τους άλλους ως «θηράματα», επιθυμώντας παρορμητικά να τους καταναλώσετε και να τους απορροφήσετε. Αντίθετα, όταν αγανακτείτε κάποιον, τείνετε να τον αντιλαμβάνεστε ως «αρπακτικά» και νιώθετε το ένστικτο να τον αποφύγετε. Αυτό συμβαίνει επειδή η αμυγδαλή σας στο πιο πρωτόγονο τμήμα της κατώτερης υποφλοιώδους περιοχής του εγκεφάλου σας αναζητά τον εύκολο δρόμο προσπαθώντας να αναζητήσει την ευχαρίστηση και να αποφύγει τον πόνο και τη δυσκολία. Ως εκ τούτου, τείνει να σας πολώνει αντί να σας βοηθά να ενσωματώσετε, να ισορροπήσετε, να εξουδετερώσετε ή να συνθέσετε τις εμπειρίες σας.
Το κλειδί είναι να έχεις το θάρρος να είσαι ειλικρινής, να ενσωματώσεις τον εαυτό σου, να ζεις με προτεραιότητα και να βλέπεις αντικειμενικά και τις δύο πλευρές.
Το να ζεις βάσει προτεραιότητας, να είσαι πιο αντικειμενικός και να βλέπεις και τις δύο πλευρές ταυτόχρονα, ενώ κατευνάζεις τους μανίες και τις δυσαρέσκειες και την άσκηση της αυτοδιοίκησης αυξάνει την πιθανότητα αυθεντικότητας και ενός μονοπατιού ειλικρίνειας. Αυτό, με τη σειρά του, τείνει να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή σας, καθώς γίνεται αντανάκλαση του αυθεντικού σας εαυτού.
Ωστόσο, τις περισσότερες φορές μπορεί να βρεθείτε μπλεγμένοι σε επιδιώξεις χαμηλότερης προτεραιότητας, υποταγμένοι σε εξωτερικές αρχές, προσπαθώντας να ζήσετε το σύνολο αξιών άλλων ανθρώπων, που θολώνει τις κρίσεις σας και παραμελώντας την αντικειμενικότητα και τον αληθινό σας εαυτό.
Σε αυτές τις στιγμές, πιθανότατα κάθεστε με τις υποκειμενικά προκατειλημμένες απόψεις σας, αντιλαμβανόμενοι ότι είναι αλήθειες, ενώ στην πραγματικότητα, είναι μόνο η μία πλευρά της εξίσωσης που κρατάτε ως άποψη. Αυτό το μοτίβο επεκτείνεται σε διάφορες πτυχές της ζωής, από την πολιτική και τη θρησκεία έως την υποκρισία, τους φανατισμούς, τις φυλετικές διακρίσεις και τις προκαταλήψεις. Αυτά είναι συχνά αχαλίνωτα ψέματα για τους ανθρώπους, που δημιουργούν περιττούς διαχωρισμούς.
Τα μέσα ενημέρωσης τείνουν επίσης να διαιωνίζουν τις στρεβλώσεις ζωγραφίζοντας μια λοξή εικόνα που έρχεται σε αντίθεση με την πραγματικότητα που βιώνεται όταν συναντάμε ανθρώπους από διαφορετικούς πολιτισμούς.
Είναι ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους εμπνέομαι τόσο συχνά να φιλοξενώ το Breakthrough Experience, επειδή μπορώ να μοιραστώ με τους συμμετέχοντες διδάσκω μια διαδικασία που έχω αναπτύξει και ονομάζεται Μέθοδος Demartini. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει ένα ισχυρό σύνολο ερωτήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να σας καθιστούν υπεύθυνους και πιο αντικειμενικές που σας βοηθούν να δείτε και τις δύο πλευρές των αντιλήψεών σας ταυτόχρονα, να διαλύσετε φαντασιώσεις και μνησικακίες και να σας φέρουν πίσω στην παρούσα στιγμή. Με αυτόν τον τρόπο, είναι πιο πιθανό να είστε παρόντες και ευγνώμονες, βλέποντας τη ζωή όπως είναι αντί για μια μόνο πλευρά. Τη στιγμή που αντιλαμβάνεσαι και τις δύο πλευρές εξίσου, βιώνεις μια στιγμή αλήθειας και αγάπης άνευ όρων.
Ο υποκείμενος λόγος για την τάση σας να λέτε ψέματα βασίζεται στην πεποίθηση ότι, σε κάθε δεδομένη στιγμή, θα υπάρχουν περισσότερα πλεονεκτήματα παρά μειονεκτήματα σε σχέση με αυτό που αντιλαμβάνεστε ότι είναι πιο σημαντικό για εσάς.
Αντίθετα, όταν επιλέγετε να πείτε την αλήθεια, είναι πιθανό επειδή αντιλαμβάνεστε ένα μεγαλύτερο πλεονέκτημα κάνοντας κάτι τέτοιο.
Πιστεύω ότι είναι σοφότερο να αναγνωρίσουμε ότι σε έναν κόσμο που διατηρεί εγγενώς την ισορροπία, οποιαδήποτε αντίληψη ενός πλεονεκτήματος έναντι του μειονεκτήματος οδηγεί συχνά σε μια στρέβλωση - την ίδια την ουσία του ψέματος. Η υποκειμενική μεροληψία επιβεβαίωσης και η υποκειμενική μεροληψία διαστρεβλώνουν την αντίληψή σας για την εξωτερική σας πραγματικότητα για να ευνοήσουν ένα μονοπάτι έναντι ενός άλλου. Αν και αργότερα θα ανακαλύψετε τις άλλες πλευρές της ισορροπημένης εξίσωσης. Ερωτεύεσαι τυφλά με κάποιον για να ανακαλύψεις τελικά την άλλη του πλευρά.
Οι αποφάσεις σας, που συχνά επηρεάζονται από την προσμονή των συνεπειών, τείνουν να οδηγούνται από έναν αρχέγονο φόβο να χάσετε «θήραμα» ή φόβο να αποκτήσετε έναν «αρπακτικό». Σε αυτή τη διαδικασία, θα έχετε την τάση να κάνετε επιλογές με στόχο τη μεγιστοποίηση των κερδών και την αποφυγή πιθανών απειλών. Έτσι, οι παραμορφωμένες αντιλήψεις για αυτές τις καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λοξές αντιδράσεις, καθώς βασίζετε τις αποφάσεις σας σε ελλιπείς, προκατειλημμένες ή ανακριβείς πληροφορίες.
Πιστεύω ακράδαντα στο να είμαι πιο υπεύθυνος, θέτοντας νέα σετ ερωτήσεων για να μπορώ να βλέπω και τις δύο πλευρές της ζωής ταυτόχρονα. Η ποιότητα της ζωής σας βασίζεται στην ποιότητα των ερωτήσεων που κάνετε. Και οι ποιοτικές ερωτήσεις είναι αυτές που σε βοηθούν να δεις και τις δύο πλευρές της ζωής ταυτόχρονα.
Αγκαλιάζοντας αυτήν την προσέγγιση και χρησιμοποιώντας εργαλεία όπως η Μέθοδος Demartini, μπορείτε να ενισχύσετε αποτελεσματικότερα την ικανότητά σας για ουδέτερες, ισορροπημένες και αντικειμενικές αντιλήψεις και δράση, βοηθώντας σας να καλλιεργήσετε μια πιο αυθεντική και ισορροπημένη κατανόηση του κόσμου γύρω σας.
Η εμπλοκή σε διαμάχες, ο σχηματισμός υποκειμενικών απόψεων και η κρίση μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση εγκλωβισμού, αφήνοντάς σας στο έλεος των εξωτερικών επιρροών και όχι στην ελευθερία που σχετίζεται με την εμπειρία μιας κατάστασης αγάπης και εκτίμησης.
Η αληθινή σας δύναμη έγκειται στο να είστε ο εαυτός σας, μια υπέροχη αλήθεια που ξεδιπλώνεται όταν αποφεύγετε να υπερβάλλετε ή να ελαχιστοποιείτε τις αντιλήψεις σας για τους άλλους ανθρώπους. Αντί να τα τοποθετείτε σε βάθρα ή σε λάκκους, είναι πιο σοφό να εξισορροπήσετε την ευαισθησία σας και να καλλιεργήσετε μια σύνδεση μαζί τους στην καρδιά σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διδάσκω το Breakthrough Experience - για να βοηθήσω τα άτομα να απελευθερωθούν από τα ψέματα που διαπερνούν τις ζωές τους και να συνειδητοποιήσουν ότι ενώ μεγάλο μέρος της ύπαρξής τους είναι υποκειμενικά προκατειλημμένο, στιγμές χάρης, αγάπης, αυθεντικότητας και αλήθειας είναι πραγματικά εφικτές.
Εν κατακλείδι:
Ό,τι βλέπεις εξωτερικά είναι η αντανάκλασή σου. Όταν αγανακτείτε με τους άλλους, είναι πιθανόν μια υπενθύμιση για κάτι για το οποίο ντρέπεστε. Όταν θαυμάζεις τους άλλους, είναι μια υπενθύμιση για κάτι για το οποίο είσαι περήφανος στον εαυτό σου. Είναι σοφό να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό που βλέπετε σε αυτά, βλέπετε μια αντανάκλαση του εαυτού σας.
Όπως πολλοί άνθρωποι, μπορεί να έχετε την τάση να μπερδεύετε τις υποκειμενικές σας απόψεις για αντικειμενικές αλήθειες. Ως εκ τούτου, μπορεί να ζείτε σε μια υποκειμενική φούσκα, καθώς αντιλαμβάνεστε ότι οι προκατειλημμένες απόψεις σας είναι αλήθειες, ενώ στην πραγματικότητα είναι ψέματα για την πραγματικότητά σας.
Το να αναγνωρίσετε την εγγενή σας κλίση να λέτε ψέματα, που οδηγείται από την παρόρμηση και το ένστικτο για αυτοπροστασία, την αναζήτηση πλεονεκτήματος έναντι του μειονεκτήματος, είναι το πρώτο βήμα προς μια πιο αληθινή ύπαρξη. Ο Επαναστατική εμπειρία, με κλινικά αποδεδειγμένο Μέθοδος Demartini, παρέχει τα απαραίτητα εργαλεία για να απελευθερωθείς από τα ψέματα που λες στον εαυτό σου. Κατανοώντας τις υποκειμενικές προκαταλήψεις που σας κρατούν δέσμιους, μπορείτε να επιστρέψετε σε πιο απελευθερωτικές στιγμές χάρης, αλήθειας και αυθεντικότητας.
Το ερώτημα που τίθεται είναι αν έχετε το θάρρος να είστε ειλικρινείς, να ενσωματώσετε τον εαυτό σας και να ζήσετε με προτεραιότητα. Σε έναν κόσμο που συχνά εμπλέκεται σε επιδιώξεις χαμηλότερης προτεραιότητας και υποταγή σε εξωτερικές αρχές, η πρόκληση έγκειται στο να υψωθείς πάνω και να δεις και τις δύο πλευρές ταυτόχρονα και αντικειμενικά.
Το Breakthrough Experience, με τις μεταμορφωτικές του μεθόδους, χρησιμεύει ως οδηγός στο ταξίδι σας για αυτοανακάλυψη και ενδυνάμωση. Η έμφαση δίνεται στο να αφήνουμε τη φωνή και το όραμα στο εσωτερικό να είναι πιο δυνατά από τις εξωτερικές απόψεις. Κατακτώντας την τέχνη του να θέτεις τις σωστές ερωτήσεις, να βλέπεις και τις δύο πλευρές ταυτόχρονα και να αγαπάς τη ζωή όπως είναι, απελευθερώνεσαι από τις συναισθηματικές αποσκευές και τα δεσμά.
Το Breakthrough Experience είναι μια πρόσκληση για μια πιο δυναμική ζωή, που σας προσφέρει τα εργαλεία για να αναγνωρίσετε την αλήθεια στο μεγαλείο σας και των γύρω σας. Ενθαρρύνει την υπέρβαση των κρίσεων και την επιστροφή σε στιγμές χάρης, αγάπης, αυθεντικότητας και αλήθειας. Εάν αυτό έχει απήχηση σε εσάς, το πρόγραμμα 25 ωρών υπόσχεται μια βαθιά μεταμόρφωση – θα ήθελα πολύ να σας πάω στο δυνατό και μεταμορφωτικό ταξίδι της ζωής.
Είστε έτοιμοι για το ΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ;
Εάν είστε σοβαρά αφοσιωμένοι στη δική σας ανάπτυξη, εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή τώρα και θα θέλατε κάποια βοήθεια να το κάνετε, κάντε κλικ στο κουμπί ΖΩΝΤΑΝΗ συνομιλία κάτω δεξιά στην οθόνη σας και συνομιλήστε μαζί μας τώρα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να κλείσετε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση Discovery με ένα μέλος της Ομάδας Demartini.
Ενδιαφέρεστε για το σεμινάριο Breakthrough Experience;
Εάν είστε έτοιμοι να πάτε προς τα μέσα και να κάνετε τη δουλειά που θα καθαρίσει τα μπλοκαρίσματα σας, θα ξεκαθαρίσει το όραμά σας και θα ισορροπήσει το μυαλό σας, τότε βρήκατε το τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε με τον Dr Demartini στο Breakthrough Experience.
Σε 2 ημέρες θα μάθετε πώς να λύνετε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζετε και να επαναφέρετε την πορεία της ζωής σας για μεγαλύτερη επιτυχία και εκπλήρωση.
Φόρτωση ...