ΑΛΜΑ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

Οι μητέρες, σήμερα, βομβαρδίζονται με βιβλία και μέσα που περιγράφουν μια εικόνα της τέλειας μητέρας. Προωθούν το «σωστό» πράγμα να είναι, να κάνουν και να λένε.

Πολλές μητέρες συγκρίνονται με αυτά τα κοινωνικά ιδανικά και μετά κρίνουν τον εαυτό τους ανάλογα. Αυτό προκαλεί την αντίληψη ότι κάνουν λάθη όταν μεγαλώνουν τα παιδιά τους.

«Στην αλήθεια, ό,τι και να κάνεις, δεν μπορείς να κάνεις λάθος».

Όταν σταματήσετε να κοιτάξετε την αλήθεια κάθε πράξης σας, θα δείτε ότι τα πράγματα που νομίζατε ότι μπορεί να ήταν βλαβερά ή ανεπαρκή, στην πραγματικότητα εξυπηρετούσαν τα παιδιά σας.

Η τέλεια μητρική παγίδα

Οι μητέρες τείνουν να επικρίνουν τον εαυτό τους με διάφορους τρόπους και επίσης προσπαθούν να είναι η τέλεια μητέρα. Οι ενοχές εισχωρούν όταν η εργασία ή η κοινωνικοποίηση δεν τους επιτρέπει να περνούν αρκετό χρόνο με τα παιδιά τους. Ανησυχούν για το πώς πειθαρχούν. Οι προσδοκίες των σχολείων, της οικογένειας και των φίλων προσθέτουν στην ήδη υπάρχουσα πίεση. Οι μητέρες συγκρίνονται συνεχώς με άλλες αντιληπτές τέλειες μητέρες, για να προσπαθήσουν να είναι η τέλεια μητέρα.

Σταματήστε και αναρωτηθείτε πώς κάθε ενέργειά σας βοηθά τα παιδιά σας; 

Σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι ανεξάρτητα από το τι κάνετε ή δεν κάνετε - παίζετε ζωτικό ρόλο βοηθώντας τους να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν.

Η μέγιστη ανάπτυξη εμφανίζεται στα όρια της υποστήριξης και της πρόκλησης

Όλοι χρειάζονται μια ισορροπία υποστήριξης και πρόκλησης για να τους βοηθήσουμε να αναπτυχθούν στο μέγιστο.

Αντί λοιπόν να αντιλαμβάνεστε τα παιδιά σας ως παραμελημένα ενώ εργάζεστε, δείτε πώς η απουσία σας τα βοηθά να μάθουν την ανεξαρτησία, να αυξήσουν την ωριμότητά τους και αυτοεκτίμηση.

Αντί να αντιλαμβάνεστε την πειθαρχία σας ως επιζήμια, αναγνωρίστε τα οφέλη του να τους διδάξετε πώς να αξιολογούν τις πράξεις τους και να προσαρμόζουν τις συμπεριφορές τους ώστε να ευθυγραμμίζονται με τους άλλους ανθρώπους». αξιών. Αυτό θα τους επιτρέψει να αλληλεπιδρούν πιο αποτελεσματικά και να είναι πιο επιτυχημένοι στον κόσμο.

Τίποτα δεν λείπει ποτέ

Μερικές φορές οι μητέρες αγωνίζονται να συνδυάσουν την επαγγελματική ζωή και τη μητρότητα ταυτόχρονα. Όταν είναι στη δουλειά νιώθουν ένοχοι που εγκατέλειψαν τα παιδιά και όταν είναι με τα παιδιά νιώθουν ντροπή που δεν χτίζουν και δεν επικεντρώνονται σε μια καριέρα.

Αντί να αισθάνεστε ένοχοι που αφήνετε τα παιδιά σας να πάνε στη δουλειά, είναι πιο σοφό να αναρωτηθείτε ποιος είναι εκεί για να αναλάβει το μητρικό ρόλο τα παιδιά σας. Μπορεί να είναι η νταντά, ή ένας φίλος, ή ακόμα και η κούκλα του παιδιού που θα αναλάβει αυτόν τον ρόλο.

Πριν αισθανθείτε ένοχοι, σταματήστε και διδάξτε στα παιδιά σας να καταλάβουν ότι τίποτα δεν λείπει ποτέ, απλώς αλλάζει μορφή. Βοηθήστε τα παιδιά σας να αναγνωρίσουν ποια χαρακτηριστικά θεωρούν ότι λείπουν όταν δεν είστε εκεί. Στη συνέχεια, βοηθήστε τους να δουν ποιος εκπληρώνει αυτά τα χαρακτηριστικά όταν δεν είστε κοντά σας.

Μπορείτε ακόμη να τους βοηθήσετε περαιτέρω να δουν ποια είναι τα οφέλη από τη μορφή που έχει και ποια τα μειονεκτήματα στη μορφή που φαντάζονται ή ελπίζουν ότι θα ήταν.

Αυτό βοηθά το παιδί σας να αλλάξει την αντίληψή του και να είναι προσαρμοστικό και πιο ανθεκτικό.

Είναι πάντα εκεί. Μπορεί να μην έχει τη μορφή που πιστεύετε ότι θα έπρεπε να είναι, φαντάζεστε ή επιθυμείτε να είναι, αλλά είναι εκεί!

Απλά να ξέρεις ότι είσαι τέλειος όπως είσαι.

Γιορτάστε ότι είστε μητέρα και αφιερώστε χρόνο για να είστε ευγνώμονες για τη σοφία, την αγάπη και την πρόθεσή σας να γαλουχήσετε και να διευρύνετε τις δυνατότητες των παιδιών σας.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το να αγαπάτε τον εαυτό σας και τους άλλους, όπως αυτοί είναι, σκεφτείτε το διαδικτυακό πρόγραμμα εκμάθησης του Dr Demartini: Απέραντη Σοφία Αγάπης.