Σε μου προηγούμενο ιστολόγιο, Μέρος 1 αυτής της ειδικής σειράς 3 μερών, επέκτεινα τις βασικές διαφορές που πιστεύω ότι είναι μεταξύ αντικειμενικών στόχων και φαντασιώσεων και γιατί το να ζεις σύμφωνα με τις υψηλότερες αξίες σου οδηγεί σε μεγαλύτερη πιθανότητα να επιτύχεις τους πιο αντικειμενικούς στόχους σου.

Σήμερα, θα ήθελα να επεκταθώ περαιτέρω σε αυτό και να ρίξω μια ματιά σε πρακτικές συμβουλές και εργαλεία που έχω μοιραστεί με χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε την πιθανότητα να επιτύχετε αυτούς τους πιο ουσιαστικούς και αντικειμενικούς στόχους.

Εάν προτιμάτε να παρακολουθήσετε το βίντεο για την επίτευξη των πραγματικών αντικειμενικών σας στόχων, κάντε κλικ παρακάτω. ↓

ΑΛΜΑ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

Επιλέξτε τους στόχους σας προσεκτικά

Για να ανακεφαλαιώσουμε Μέρος 1, Θα ήταν συνετό να θέσετε στόχους που να ευθυγραμμίζονται με αυτό που ήδη δείχνει η ζωή σας ότι είναι ψηλά τον κατάλογο των αξιών σας.

Εάν δεν μπορείτε να δείτε πώς αυτό που κάνετε σας βοηθά να εκπληρώσετε ό,τι είναι πραγματικά σημαντικό στη ζωή σας, θα έχετε την τάση να χρονοτριβείτε, να διστάζετε και να απογοητεύεστε στις ενέργειές σας και ως εκ τούτου να καθυστερείτε την επίτευξη αυτών των στόχων.

Τεκμηριώστε την ημερομηνία που θέσατε τον στόχο, την ημερομηνία που θέλετε να τον ολοκληρώσετε και την ημερομηνία που τον πετύχατε

• Αν διαπιστώσετε ότι πετυχαίνετε τους στόχους σας νωρίτερα από ό,τι νομίζατε αρχικά, μπορεί να υποτιμάτε την ικανότητά σας να επιτύχετε τους πιο αντικειμενικούς στόχους σας πιο γρήγορα.
• Αν διαπιστώσετε ότι χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος, μπορεί να ήσασταν υπερβολικά αισιόδοξοι, να μην σκεφτήκατε σχέδια έκτακτης ανάγκης για πιθανές προκλήσεις που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ή ίσως αυτός ο συγκεκριμένος στόχος να μην βρίσκεται ψηλά στη λίστα αξιών σας.

Αφιερώνοντας χρόνο για να κοιτάξετε πίσω και να μάθετε πότε πραγματικά επιτύχατε τον αντικειμενικό στόχο σε σχέση με την ημερομηνία που σχεδιάζατε να τον πετύχετε, μπορείτε να μάθετε να θέτετε πραγματικούς, πιο ουσιαστικούς και αντικειμενικούς στόχους με ρεαλιστικά χρονοδιαγράμματα.

Εάν δείτε ότι η ζωή σας δεν δείχνει αποδείξεις ότι σημειώνετε πρόοδο, μπορείτε στη συνέχεια να επαναξιολογήσετε αυτόν τον στόχο και τη δέσμευσή σας σε αυτόν, και εάν πρόκειται για αντικειμενικό στόχο ή φαντασία.

Βρείτε κάποιον που θα σας κάνει υπεύθυνους για τους στόχους σας, ακόμα κι αν αυτό ατομικές εισαι εσυ 

Είχα έναν υπέροχο μέντορα, τον Μόντι Πέντλετον, με τον οποίο γευματιζόμουν κάθε μήνα πριν από περίπου 30 χρόνια. Κάθε φορά που συναντιόμασταν έλεγε:John, έχω μια λίστα με τους στόχους σας εδώ – ποια είναι η κατάσταση;»

Κάθε χρόνο, με ρωτούσε ακόμη περισσότερο για μερικούς από τους στόχους που είχα γράψει ρωτώντας αν ήταν πραγματικοί αντικειμενικοί στόχοι ή απλώς παροδικές φαντασιώσεις που είχα γράψει και ξεχάσει.

Βρήκα ότι αυτές οι τακτικές συναντήσεις ήταν και πολύτιμες και χρήσιμες για να με κρατήσουν υπόλογο. Είμαι βέβαιος ότι αν δεν έχεις κάποιον που σεβάζεις να σε κάνει υπόλογο και δεν θεωρείς τον εαυτό σου υπεύθυνο, η πιθανότητα να ξεχάσεις ή να απορρίψεις τους στόχους σου είναι πολύ μεγαλύτερη.

Ήμουν επίσης σε μια ομάδα εγκέφαλων στο Χιούστον του Τέξας πριν από πολλά χρόνια, όπου ο μόνος τρόπος για να μείνεις στην ομάδα ήταν να ολοκληρώσεις αυτό που είχες δεσμευτεί κάθε εβδομάδα. Στο τέλος κάθε συνάντησης, ήσασταν υπόλογος να παρουσιάσετε τι δεσμευθήκατε να κάνετε από τότε μέχρι την επόμενη εβδομάδα. Αν δεν το καταφέρατε, ήσουν έξω.

Αυτό το εξαιρετικά υψηλό επίπεδο λογοδοσίας λειτούργησε με δύο τρόπους – σας έκανε να σκεφτείτε προσεκτικά και στρατηγικά για το τι ήσασταν διατεθειμένοι να δεσμευτείτε, αυξάνοντας παράλληλα την πιθανότητα να το πετύχετε.

Η υπευθυνότητα μπορεί να είναι βασικός παράγοντας για την επίτευξη των αληθινών στόχων σας.

Επτά ερωτήσεις θα ήταν φρόνιμο να αναρωτιέστε τον εαυτό σας κάθε μέρα

Αν τα γράψεις αυτά επτά ερωτήσεις κάτω και απαντήστε τους κάθε μέρα, είμαι βέβαιος ότι θα κάνετε περισσότερα, θα θέσετε πιο ρεαλιστικούς, στρατηγικούς και αντικειμενικούς στόχους που ευθυγραμμίζονται με τις υψηλότερες αξίες σας και θα δημιουργήσετε λιγότερες φαντασιώσεις.

• Τι είναι αυτό που θα ήθελα πολύ να κάνω στη ζωή;
• Πώς μπορώ να πάρω αδρά πληρωμένος να το κάνω?
• Ποια είναι η υψηλότερη προτεραιότητα βήματα δράσης Μπορώ να κάνω σήμερα για να το πραγματοποιήσω;
• Ποια εμπόδια μπορεί να συναντήσω και πώς μπορώ να τα λύσω εκ των προτέρων;
• Τι λειτούργησε και τι όχι σήμερα;
• Πώς μπορώ να το κάνω πιο αποτελεσματικά και αποδοτικά από την ανατροφοδότηση από το τι λειτούργησε και τι δεν λειτούργησε;
• Πώς με βοηθάει ό,τι συνέβη σήμερα να πετύχω αυτόν τον στόχο;

Και πάλι, μια φαντασίωση είναι ένα μονόπλευρο αποτέλεσμα - κάτι που δεν συνδέεται με την υψηλότερη αξία σας, κάτι που δεν έχει αναλυθεί σε μικρότερες πιο διαχειρίσιμες μπουκιές, κάτι που έχει λίγα μέσα για να χτίσει την ορμή και κάτι που μπορεί να είστε απρόθυμοι να μετρήσετε.

Πιστεύω ότι όταν οι άνθρωποι αγαπούν να κάνουν τη δουλειά τους και το κάνουν εμπνευσμένος και ασχολούνται με τη δουλειά, τους αρέσει να τους μετρούν. Όταν οι άνθρωποι δεν εμπνέονται από αυτό που κάνουν και όταν είναι χαμηλές στις αξίες τους, τείνουν να αντιπαθούν να τους μετρούν.

Ένα σημάδι ότι έχετε έναν πιο ισορροπημένο και αντικειμενικό στόχο και όχι μια μονόπλευρη φαντασίωση είναι ότι σας αρέσει να μετράτε το αποτέλεσμα και να βλέπετε πόσο πιο κοντά είστε στην επίτευξη αυτού του στόχου.

Παρακολουθήστε προσεκτικά τη γλώσσα σας

Εάν ακούτε τον εαυτό σας να λέει, «Θα έπρεπε», «Πρέπει», «Πρέπει», «Πρέπει», «Πρέπει» ή «Πρέπει να πετύχω αυτόν τον στόχο» – είναι πολύ πιθανό ο στόχος να μην ευθυγραμμίζεται με τον υψηλότερες αξίες. Εάν δεν εμπνέεστε από αυτό, δεν σας αρέσει να το κάνετε, δεν κάνετε προσπάθεια για αυτό, δεν το μετράτε – θα πρότεινα ότι ο στόχος δεν είναι πραγματικά σημαντικός για εσάς. Είναι επιτακτική ανάγκη που προέρχεται από μια ένεση τιμών από κάποια εξωτερική αρχή.

Θα ήταν σοφό να το αντιμετωπίσετε κατάματα, ώστε να σταματήσετε να κυνηγάτε φαντασιώσεις που σας κάνουν να νιώθετε ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Είστε σχεδιασμένοι για να νικήσετε τον εαυτό σας όταν βάζετε έναν στόχο που δεν είναι πραγματικά και εγγενώς δικός σας να επιτύχετε.

ΤΕΡΜΑΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΣ ΣΚΕΨΗ

Εάν έχετε θέσει έναν αληθινό και αντικειμενικό στόχο και όχι μια φαντασίωση, αυτά είναι τα πιο κοινά χαρακτηριστικά χαρακτήρα που είναι πιθανό να εμφανίσετε:

• Έχοντας μια ισορροπημένη ή αντικειμενική και καθαρή έκδοση;
• Να είστε προορατικοί στον μετριασμό των πιθανών κινδύνων.
• Εκτέλεση τακτικών μετρήσεων και μετρήσεων.
• Στρατηγικά σπάσιμο του στόχου σε μικρότερες μπουκιές.
• Δημιουργία καθημερινών ενεργειών υψηλής προτεραιότητας που ευθυγραμμίζονται με τον αντικειμενικό στόχο.
• Παρουσίαση αποδεικτικών στοιχείων για την προσέγγιση πιο κοντά στην επίτευξη του αντικειμενικού στόχου.
• Νιώθοντας έμπνευση και ενεργοποιημένος γιατί έχει νόημα για σένα. και
• Δεν δείχνει σημάδια αναβλητικότητας, απογοήτευσης και δισταγμού.

Εάν δεν τα έχετε αυτά, είναι πιθανό να έχετε μια φαντασία και όχι έναν πραγματικά αντικειμενικό στόχο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να τείνετε να χτυπάτε τον εαυτό σας και να χάνετε τη μεγαλοπρέπεια ορισμένων από τα πράγματα που μπορείτε να επιτύχετε εάν βρίσκονται πραγματικά ψηλά στη λίστα προτεραιοτήτων και αξιών σας.

Για να συνεχίσετε την ανάγνωση κάντε κλικ εδώ για πρόσβαση στο μέρος 3 του Επίτευξη πραγματικών αντικειμενικών στόχων