Πώς οι αντιλήψεις σας επηρεάζουν την υγεία σας

DR JOHN DEMARTINI   -   Ενημερώθηκε πριν από 2 χρόνια

Ο Δρ Ντεμαρτίνι εξηγεί τη συσχέτιση μεταξύ της φυσιολογίας και της ψυχολογίας σας και πώς οι αντιλήψεις σας επηρεάζουν την υγεία σας.

AUDIO
Apple Podcasts Spotify Podcasts Google Ράπτων
VIDEO
ΑΡΘΡΟ

Κοινοποίηση
ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ: 5μ
DR JOHN DEMARTINI - Ενημερώθηκε πριν από 2 χρόνια

Οι αντιλήψεις σας έχουν άμεση επίδραση στη φυσιολογία και την υγεία σας, που μπορεί στη συνέχεια να είναι ένας ισχυρός μηχανισμός ανάδρασης για να σας ενημερώσει για το τι αντιλαμβάνεστε. Ή για να το θέσω αλλιώς, μπορείτε να δείτε τη φυσιολογία σας και να πάρετε μια ένδειξη για το τι συμβαίνει στην ψυχολογία σας.

Για παράδειγμα, εάν αντιλαμβάνεστε περισσότερη υποστήριξη παρά πρόκληση στο περιβάλλον ή τη ζωή σας, τα επίπεδα οιστρογόνων σας είναι πιθανό να αυξηθούν και η τεστοστερόνη σας να πέσει. Το αντίθετο ισχύει επίσης - εάν βλέπετε περισσότερη πρόκληση παρά υποστήριξη στο περιβάλλον ή στη ζωή σας, η τεστοστερόνη σας μπορεί να αυξηθεί και τα οιστρογόνα σας να μειωθούν, επηρεάζοντας έτσι την υγεία, τη φυσιολογία και την υγεία σας και λίπος και τα επίπεδα πρωτεΐνης.

Εάν αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας ότι αντιμετωπίζετε υπερβολικά προβλήματα καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας, η αυξητική ορμόνη σας μπορεί να αυξηθεί. Εάν αισθάνεστε ότι υποστηρίζεστε υπερβολικά, η αυξητική σας ορμόνη μπορεί να μειωθεί, κάτι που μπορεί στη συνέχεια να επηρεάσει το ύψος σας. Εάν προτιμάτε να παρακολουθήσετε το βίντεο σχετικά με το πώς οι αντιλήψεις σας επηρεάζουν την υγεία σας, κάντε κλικ παρακάτω. ↓

ΑΛΜΑ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

 

Εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση που αντιλαμβάνεστε ότι είναι μια προκλητική κατάσταση, μπορεί να γίνετε αμυντικοί και να γίνετε πιο ναρκισσιστές. Το σάκχαρο του αίματός σας μπορεί στη συνέχεια να αυξηθεί και θα μπορούσατε ενδεχομένως να ξεκινήσετε μια τάση για προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης. Συνολικά, τα άτομα με διαβήτη τείνουν να είναι πιο αυτοδικαιωμένα και ναρκισσιστικά και συχνά προτιμούν να κάνουν τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο. Είναι πιθανό να προτιμούν να λένε στους άλλους τι να κάνουν, σε αντίθεση με το να τους λένε τι να κάνουν.

Τα άτομα με υπογλυκαιμία, από την άλλη πλευρά, έχουν συχνά υποστηριχθεί υπερβολικά και είναι πιο πιθανό να κάνουν οτιδήποτε τους πεις να κάνουν. Με άλλα λόγια, έχουν διαφορετική προσωπικότητα και διαφορετικά προβλήματα υγείας λόγω του τρόπου που αντιλαμβάνονται τη ζωή.

Εάν αντιλαμβάνονται μεγαλύτερη πρόκληση και είναι πικραμένοι, τείνουν να κλίνουν περισσότερο προς τη διαβητική πλευρά. Και αν αντιλαμβάνονται ότι υπάρχει περισσότερη υποστήριξη και έχουν μια πιο «γλυκιά» διάθεση, τείνουν να κλίνουν περισσότερο προς την υπογλυκαιμική πλευρά. Είναι μια φυσιολογική απάντηση στις αντιλήψεις που έχουν στη ζωή τους.

Το ίδιο μπορεί να παρατηρηθεί με προβλήματα υγείας όπως η λειτουργία του θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής αδένας προέρχεται από τον θυρεογλωσσικό πόρο και σχετίζεται βασικά με τη γλώσσα. Εάν ξαφνικά σας έχουν προκληθεί και είστε θυμωμένοι και μιλήσετε, τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας είναι πιθανό να ανέβουν. Εάν καταπιέζετε και κρατάτε τα πάντα μέσα, τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας τείνουν να πέφτουν.

Γι' αυτόν τον λόγο θα δείτε συχνά άτομα με προβλήματα υγείας όπως ο υποθυρεοειδισμός (υποενεργός θυρεοειδής) που τείνουν να είναι πολύ άτονοι, να μην μιλούν τόσο πολύ και συχνά βάζω κιλά, παίρνω βάρος; ενώ κάποιος με υπερθυρεοειδισμό (υπερδραστήριος θυρεοειδής) είναι συνήθως εξωστρεφής, λέει αυτό που θέλει να πει, τείνει να μην ανησυχεί για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι και είναι πιο εξωστρεφής.

Το ίδιο συμβαίνει και με άλλες ορμόνες στο σώμα σας. Εάν αντιλαμβάνεστε ότι έχετε περισσότερες προκλήσεις στη ζωή σας, τα επίπεδα τεστοστερόνης σας τείνουν να ανεβαίνουν και ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας τείνει να αυξάνεται. Εάν αντιλαμβάνεστε ότι έχετε περισσότερη υποστήριξη, τα οιστρογόνα σας είναι πιθανό να αυξηθούν και μπορεί να καταλήξετε με περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια.

Υπάρχει μια φυσιολογική αλλαγή - η δική σας σώμα τείνει να γίνεται πιο σκληρός και αμυντικός όταν βλέπεις μια πρόκληση και οι ορμόνες σου κλίνουν προς την πιο αρρενωπή πλευρά. Το σώμα σας μπορεί να γέρνει προς την πιο θηλυκή πλευρά και να γίνει πιο χαλαρό όταν νιώθετε περισσότερη υποστήριξη.

Πώς λοιπόν επαναφέρουμε την ψυχολογία μας σε ισορροπία για να δημιουργήσουμε ευεξία;

Έχω σπουδάσει υγεία και Εφαρμοσμένη Φυσιολογία για πολλά χρόνια και έχω γράψει ένα εγχειρίδιο για το τι κάνει η ψυχολογία στη φυσιολογία και πώς οι «ασθένειες» είναι μηχανισμοί ανάδρασης για να μας ενημερώσουν πώς και τι αντιλαμβανόμαστε. Εάν αντιληφθούμε μια ισορροπία υποστήριξης και πρόκλησης στο μυαλό μας, το σώμα μας τείνει να κινηθεί προς τα μέσα ευεξίας. Εάν έχουμε μια ανισορροπία και βλέπουμε περισσότερη υποστήριξη παρά πρόκληση ή περισσότερη πρόκληση από υποστήριξη στο περιβάλλον μας, μπορεί να προχωρήσουμε σε μια αυτόνομα πολωμένη κατάσταση υγείας.

Έτσι, η ασθένεια είναι ένας μηχανισμός ανάδρασης που μας καθοδηγεί πίσω σε μια ισορροπία ευεξίας. Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί τόσο συχνά να παρερμηνευθεί στον κόσμο που αποκαλεί την ευεξία «χωρίς συμπτώματα» όπου παίρνουμε γρήγορα ένα «χάπι για κάθε ασθένεια».

Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα. Ας υποθέσουμε ότι τρώτε υπερβολικά ένα βράδυ, όταν είστε έξω με φίλους, είναι πιθανό να ξυπνήσετε το επόμενο πρωί νιώθοντας ανθυγιεινά με πρησμένο πρόσωπο, φουσκωμένα στομάχια, κράμπες, πόνο, ναυτία και κούραση. Αυτά τα συμπτώματα είναι μια φυσιολογική απόκριση στην υπερκατανάλωση τροφής και στην πραγματικότητα είναι υγιείς απαντήσεις για να σας ενημερώσουν ότι έχετε παρακάνει. Ωστόσο, εάν καλύψετε αυτά τα συμπτώματα με αντιόξινα και αντιισταμινικά, δεν θα έχετε πλέον αυτή την πολύτιμη ανατροφοδότηση. Με άλλα λόγια, κλείνεις αυτό ακριβώς που χρειάζεται για την ευεξία και την υγεία σου και δεν είναι πιθανό να μάθεις τα μαθήματα που προσπαθεί να σου διδάξει το σώμα.

Τα συμπτώματα του σώματός σας είναι ένας μηχανισμός ανάδρασης που σας καθοδηγεί προς το α σοφός ζωή όπου μπορείτε να δείτε τη ζωή από μια ισορροπημένη οπτική. Το δεύτερο που κάνεις? είναι πιθανό να έχετε μεγιστοποιημένες δυνατότητες ευεξίας και καλή υγεία. Έτσι, η φυσιολογία σας είναι μια αντανάκλαση της ψυχολογίας σας και η ψυχολογία σας επηρεάζει έξυπνα τη φυσιολογία σας. Το σώμα σας έχει έναν μηχανισμό που σας καθοδηγεί πίσω στο να ζείτε σοφά, πιο μετριοπαθή και ομοιόμορφα. Όταν ζεις σε ευθυγράμμιση με το δικό σου πραγματικές υψηλότερες αξίες, τείνετε να έχετε τον πιο ισορροπημένο προσανατολισμό στη ζωή. Όταν προσπαθείς να ζήσεις σύμφωνα με τα κατώτερα σου αξιών, έχετε την τάση να έχετε τον πιο ανισόρροπο προσανατολισμό στη ζωή. Έτσι, τα συμπτώματά σας προσπαθούν να σας κάνουν να ζήσετε αυθεντικά σύμφωνα με αυτό που εκτιμάτε περισσότερο, ώστε να έχετε την πιο ικανοποιητική ζωή.

Η φυσιολογία και η υγεία σου είναι φίλος σου. Τα συμπτώματά σας είναι ανατροφοδότηση και ο τρόπος που το σώμα σας σας καθοδηγεί να ζήσετε μια εμπνευσμένη υγιή ζωή.


 

Είστε έτοιμοι για το ΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ;

Εάν είστε σοβαρά αφοσιωμένοι στη δική σας ανάπτυξη, εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή τώρα και θα θέλατε λίγη βοήθεια για να το κάνετε, τότε κλείστε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση Discovery με ένα μέλος της Ομάδας Demartini, ώστε να σας βοηθήσουμε τη μίνι συνεδρία αξιολόγησης ισχύος σας.

Θα καταλήξετε με ένα σχέδιο δράσης 3 βημάτων και τη βάση για να ενδυναμώσετε τη ζωή σας.

 

Κλείστε το εισιτήριό σας για την εμπειρία του Dr Demartini's Breakthrough

Εάν είστε έτοιμοι να πάτε προς τα μέσα και να κάνετε τη δουλειά που θα καθαρίσει τα μπλοκαρίσματα σας, θα ξεκαθαρίσει το όραμά σας και θα ισορροπήσει το μυαλό σας, τότε βρήκατε το τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε με τον Dr Demartini στο Breakthrough Experience.

Σε 2 ημέρες θα μάθετε πώς να λύνετε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζετε, να μεταμορφώνετε οποιοδήποτε συναίσθημα και να επαναφέρετε την πορεία της ζωής σας για μεγαλύτερη επιτυχία και πληρότητα.

Θα ξεκλειδώσετε τις πραγματικές σας δυνατότητες και θα βάλετε τις βάσεις για να ενδυναμώσετε και τους 7 τομείς της ζωής σας.

Ετοιμαστείτε να μεταφέρετε τη ζωή σας σε ένα εντελώς νέο επίπεδο νοήματος και σκοπού.

Σήμερα είναι η μέρα που μπαίνεις στη δύναμή σου και εκτιμάς τον εαυτό σου επενδύοντας στην εμπνευσμένη ζωή σου όταν εγγραφείς στο σεμινάριο υπογραφής του Dr Demartini, το Breakthrough Experience:

Πατήστε ΕΔΩ για να κλείσετε το ΕΙΣΙΤΗΡΙΟ σας στο Breakthrough Experience

Επιλέξτε το δώρο σας από τον Dr John Demartini
Λάβετε μέρος σε ένα ΔΩΡΕΑΝ Masterclass ή Online Course

Ψάχνετε για περισσότερες πληροφορίες; Επικοινωνήστε μαζί μας.

Το Ινστιτούτο Demartini έχει γραφεία στο Χιούστον του Τέξας των ΗΠΑ και στο Fourways Νότια Αφρική καθώς και αντιπροσώπους στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία. Το Ινστιτούτο Demartini συνεργάζεται με οικοδεσπότες στο Ηνωμένο Βασίλειο, τη Γαλλία, την Ιταλία και την Ιρλανδία. Για περισσότερες πληροφορίες ή για να φιλοξενήσετε τον Dr Demartini επικοινωνήστε με το γραφείο στην SA ή στις ΗΠΑ.

υποστήριξη
Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε;

Εάν είστε αφοσιωμένοι στη δική σας ανάπτυξη, εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή τώρα και θα θέλατε λίγη βοήθεια για να το κάνετε, τότε κλείστε τη ΔΩΡΕΑΝ κλήση Discovery τώρα.

Ξεκινήστε τώρα ›
χρήστη
Βρείτε έναν διευκολυντή

Βρείτε έναν εξουσιοδοτημένο διαμεσολαβητή της μεθόδου Demartini εκπαιδευμένο στην εφαρμογή της μεθόδου Demartini

Κάντε κράτηση για συμβουλευτική ›