ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ: 14μ
DR JOHN DEMARTINI - Ενημερώθηκε πριν από 2 χρόνια
Τις τελευταίες 5 δεκαετίες, έχω δει πολλά άτομα να χρησιμοποιούν τον διαλογισμό περισσότερο ως διαφυγή παρά ως εργαλείο επικέντρωσης και ενσωμάτωσης. Με άλλα λόγια, χρησιμοποιώντας το διαλογισμό σε μια προσπάθεια να απομακρυνθούν από τις προκλήσεις της ζωής τους, με τον ίδιο τρόπο μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα ναρκωτικό ή ένα εναλλακτικό σύστημα λήψης ευχαρίστησης για να ξεφύγουν.
Ως εκ τούτου, αυτά τα άτομα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να χρησιμοποιήσουν τον διαλογισμό στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.
Μου αρέσει να σκέφτομαι δύο βασικές μορφές διαλογισμού:
- Παθητικό πλάσμα διαλογισμός
- Ενεργός διαλογισμός δημιουργών
Παθητικό πλάσμα διαλογισμός
Ο διαλογισμός του παθητικού πλάσματος περιλαμβάνει το να κάθεσαι στη σιωπή με σκοπό να διαλύσει το θόρυβο και τον κυματισμό στο μυαλό σου.
Αυτός ο αποκαλούμενος «εγκεφαλικός θόρυβος» που σας εμποδίζει να είστε παρόντες περιλαμβάνει όλες τις συνειδητές και ασυνείδητες κρίσεις σας που προκαλούν τις παρορμήσεις και τα ένστικτά σας που αποσπούν την προσοχή σας, καθώς και μανίες και αγανάκτηση που απασχολούν το μυαλό σας, ενώ περιμένετε να ισορροπήσετε διαισθητικά, να καθαρίσετε και να επιστρέψετε σε μια πιο ολοκληρωμένη κατάσταση εκτίμησης και αγάπης.
Ο διαλογισμός είναι επομένως μια άσκηση ολοκλήρωσης – για να σας βοηθήσει να ενσωματώσετε τα ζεύγη των αντιθέτων στο μυαλό σας και να μειώσετε τον θόρυβο.
Όταν ερωτεύεσαι κάτι, δυσανασχετείς ταυτόχρονα με το αντίθετό του. Όταν αγανακτείς για κάτι, ταυτόχρονα γοητεύεις το αντίθετό του.
Η ψευδαίσθηση των διαχωρισμένων συστατικών της αντίληψης, σε αντίθεση με τα πραγματικά ενσωματωμένα συστατικά της αντίληψης, συνθέτουν τον εγκεφαλικό θόρυβο που προκαλεί ανισορροπημένη διέγερση και αναστολή μέσα στον εγκέφαλο.
Όταν αντιλαμβάνεστε μόνο τη μία πλευρά ενός γεγονότος, θετική χωρίς αρνητική ή αρνητική χωρίς θετική, ο ασυνείδητος και ο συνειδητός διαχωρισμός της αντίληψής σας επιζητούν την προσοχή και σας αποσπούν την προσοχή γιατί οτιδήποτε σας ενθουσιάζει ή αγανακτείτε καταλαμβάνει χώρο και χρόνο στο μυαλό σας και σας τρέχει μέχρι να το ισορροπήσετε ενεργά.
Μόλις ισορροπήσετε, αντιλαμβάνεστε και τις δύο πλευρές του γεγονότος εξίσου και ταυτόχρονα, φέρνοντας το ασυνείδητο μισό της αντίληψής σας επίσης συνειδητό, έτσι το μυαλό σας γίνεται παρόν και ξυπνάτε μια πλήρως συνειδητή διαλογιστική κατάσταση.
Έτσι, αντί να χρησιμοποιείτε τον διαλογισμό για να ξεφύγετε από τις προκλήσεις στη ζωή σας, είναι σοφότερο να τον χρησιμοποιήσετε ως ενσωματωτικό εργαλείο για να συνθέσετε και να συγχρονίσετε τις εσφαλμένες αντιλήψεις της πραγματικότητας που μπορεί να αποθηκεύετε στο υποσυνείδητό σας και να φέρετε την επίγνωσή σας σε μια υπερ-συνειδητή επίγνωση.
Αυτό σας οδηγεί σε μια κατάσταση όπου μπορείτε να εξασκηθείτε στον παθητικό διαλογισμό πλασμάτων.
Τι είναι ο παθητικός διαλογισμός πλασμάτων;
Ο διαλογισμός του παθητικού πλάσματος είναι όπου είστε παθητικά δεκτικοί στη διαίσθησή σας και τελικά στην έμπνευση και τη διαυγή όρασή σας, μόλις ο εγκεφαλικός σας θόρυβος αποσιωπηθεί και είστε έτοιμοι.
Το κάνετε αυτό παίρνοντας τα ερεθίσματα που σας προκαλούν, τα οποία ξυπνούν τα κύματα βήτα σας (13hz) στον εγκέφαλο, και αυτά που σας υποστηρίζουν ή σας καταπραΰνουν, τα οποία εκκινούν τα κύματα δέλτα σας (3 hz) και τα φέρνουν και τα δύο σε ισορροπία.
Ως εκ τούτου, είστε σε θέση να δημιουργήσετε μια πιο ισορροπημένη κατάσταση κύματος άλφα θήτα και να ξεκινήσετε μια έκρηξη γάμμα στον εγκέφαλο – ή μια στιγμή «άχα», «εύρηκα» ενόρασης, έμπνευσης, διορατικότητας και όρασης.
Όταν ασκείτε διαλογισμό παθητικού πλάσματος, μπορείτε να επιλέξετε να συμπεριλάβετε διάφορες τεχνικές αναπνοής ή να ακούσετε έναν μετρονόμο ή τον καρδιακό παλμό.
Ο απώτερος στόχος είναι να φτάσετε στο σημείο όπου ο θόρυβος του εγκεφάλου σας ηρεμεί, σχεδόν σαν να έχετε ηρεμήσει τους κυματισμούς στη λίμνη από τους ζεστούς ή ψυχρούς ανέμους της αντίληψης.
Όπως λέω συχνά: όταν είσαι ενθουσιασμένος, ζεσταίνεις το σύστημα, πυροδοτείς τον εαυτό σου. και όταν είσαι σε κατάθλιψη, το δροσίζεις ή το ποτίζεις. Αυτό δημιουργεί έναν άνεμο στον εγκέφαλο αντί να βρίσκεστε σε μια κατάσταση αγάπης όπου τον έχετε στο κέντρο, και δεν υπάρχουν κυματισμοί στη λίμνη του μυαλού.
Ο παθητικός διαλογισμός πλασμάτων περιλαμβάνει το να κάθεσαι ήσυχα στη σιωπή και είτε να ενσωματώνεις συνειδητά ζεύγη αντιθέτων – χρησιμοποιώντας το Μέθοδος Demartini για να εξισορροπήσετε οτιδήποτε έρχεται στο μυαλό - αναζητώντας το αντίθετό του για να μπορέσετε να το ισορροπήσετε, ή απλώς περιμένοντας παθητικά, κάτι που συνήθως θα ηρεμήσει το μυαλό μέσω της διαίσθησής σας και θα σας φέρει σε ομοιόσταση ή ισορροπία.
Τη στιγμή που θα φτάσετε σε αυτήν την κατάσταση άλφα γάμμα, συνήθως θα έρθει μια «αχα» στιγμή ή διορατικότητα.
Σε αυτήν την κατάσταση, είστε ουσιαστικά ένα παθητικό πλάσμα που λαμβάνει ένα εσωτερικό σήμα από αυθόρμητες δυνατότητες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο που σας επιτρέπουν, κατά μία έννοια, να δείτε διορατικά κάτι που μπορεί να εμπνευστείτε να πραγματοποιήσετε στη ζωή σας.
Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι όταν ερωτεύεσαι κάποιον και ελαχιστοποιείς τον εαυτό σου σε σχέση με αυτόν, ή αγανακτείς με κάποιον και υπερβάλλεις τον εαυτό σου σε σχέση με αυτόν, είσαι αναξιόπιστος – έχεις ελαχιστοποιήσει και υπερβάλει τον εαυτό σου.
Ωστόσο, όταν είσαι συγκεντρωμένος και ισορροπημένος, είσαι πιο αυθεντικός.
Σε εκείνη την αυθεντική στιγμή, αυτό το διαισθητικό εμπνευσμένο σήμα είναι ικανό να περάσει έτσι ώστε η φωνή και το όραμα στο εσωτερικό να γίνουν πιο δυνατά από τα ερεθίσματα, τις αντιλήψεις και τις απόψεις στο εξωτερικό – ιδιαίτερα εκείνα που θεωρούνται προκλητικά.
Μπορεί ακόμη και να βιώσετε ένα δάκρυ ευγνωμοσύνης και έμπνευσης ως επιβεβαίωση ότι είστε αυθεντικοί.
Όταν βρίσκεστε σε αυτή την πολύ ισορροπημένη, συνειδητή και παρούσα κατάσταση, δεν υφίσταται επίσης χρονική εντροπία ή γήρανση εκείνη τη στιγμή. Αντίθετα, είστε σε ένα διαχρονικό μυαλό. αγέραστη κατάσταση σώματος.
Είναι συνετό να διασφαλίζετε ότι όποια εργαλεία εφαρμόζετε ή χρησιμοποιείτε σας βοηθούν να ενσωματωθείτε και να ξεπεράσετε και όχι απλώς να διαχωρίσετε και να ξεφύγετε από αυτό που έρχεται στο μυαλό σας. Ο στόχος σας είναι να ενσωματώσετε τις αντιλήψεις σας για να ηρεμήσετε τον θόρυβο του εγκεφάλου και όχι να διαχωρίσετε ή να προσπαθήσετε να τον ξεφύγετε.
Είναι επίσης σοφό να έχετε υπόψη σας ότι μπορεί να εθιστείτε σε μια απομονωμένη κατάσταση «ευδαιμονίας» ή ευφορίας αντί να γειωθείτε σε μια ισορροπημένη πραγματικότητα και ζώντας κατά προτεραιότητα.
Υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικά εργαλεία και τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε σε αυτήν την κατάσταση, επομένως χρησιμοποιήστε ό,τι σας ταιριάζει.
Ο διαλογισμός μπορεί επίσης να ασκηθεί σε οποιοδήποτε χώρο. Έχω κάνει διαλογισμό σε ασανσέρ και σε αεροπλάνο, για παράδειγμα. Μπορεί επίσης να γίνει σε οποιαδήποτε στάση και να πάρει οποιοδήποτε χρόνο.
Είναι σοφό να αποφύγετε να περιοριστείτε στα «πρέπει» και αντ' αυτού να θυμάστε ότι ο στόχος είναι να είστε παρόντες, να σιωπήσετε και να αφήσετε τους κυματισμούς του θορύβου του μυαλού σας να ηρεμήσουν.
Όταν το πετύχετε αυτό, είναι πιο πιθανό να μπείτε σε μια συνθετική υπερβατική κατάσταση όπου, αντί να πολώνονται οι αντιλήψεις σας που οδηγεί σε ένα πολωμένο συναίσθημα (χαρά, λύπη, χαρά, λύπη, έλξη, απώθηση, αγαλλίαση, κατάθλιψη κ.λπ.), έχετε αληθινή χάρη, αληθινή έμπνευση, αληθινό ενθουσιασμό, αληθινή παρουσία και αληθινό συναίσθημα ή ισορροπημένη σιγουριά.
Σε αυτή τη συνθετική ισορροπημένη κατάσταση, τότε υπάρχει διαύγεια εκεί, και αυτή είναι η κατάσταση που αποκτάτε ιδανικά.
Σε αυτή τη συνθετική υπερβατική κατάσταση, είναι πολύ πιθανό να δείτε ένα όραμα για το τι μπορεί να θέλετε να ολοκληρώσετε, να εκπληρώσετε ή να ολοκληρώσετε, ή ίσως ακόμη και μια νέα αντίληψη, απόφαση ή δράση που προκύπτει.
Οτιδήποτε προκύψει, μπορείτε στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσετε για να μεταβείτε στην επόμενη φάση του διαλογισμού που είναι να μεταβείτε σε έναν ΕΝΕΡΓΟ διαλογισμό όπου παίρνετε το περιεχόμενο που μόλις προέκυψε και τώρα συγκεντρώνεστε στο να γίνει πραγματικότητα.
Εάν θέλετε να κατακτήσετε την τέχνη της πρόσβασης στον υπερβατικό νου, τότε ελάτε μαζί μου στο πρόγραμμα υπογραφής μου που ονομάζεται Επαναστατική εμπειρία. Εκεί σε εκπαιδεύω Μέθοδος Demartini που είναι μια διαδικασία που σας βοηθά να ισορροπήσετε τις αντιλήψεις σας και να βιώσετε μια συνειδητή υπερβατική κατάσταση. Μόλις μάθετε πώς, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στους καθημερινούς σας διαλογισμούς για να λάβετε τα εμπνευσμένα οράματα και τα μηνύματά σας.
Ενεργός Διαλογισμός Δημιουργού
Πριν από πολλά χρόνια, φανταζόμουν τον εαυτό μου να μιλάει στο The London Palladium. Φανταζόμουν να στέκομαι στη σκηνή, να βλέπω τα καθίσματα και τα μπαλκόνια μπροστά μου και να νιώθω ακόμη και πώς φανταζόμουν ότι θα ένιωθα να βρίσκομαι εκεί.
Λίγες ήταν οι λεπτομέρειες που δεν φανταζόμουν – από την πλοήγηση προς τη σκηνή, μέχρι το τι θα έβλεπα, θα άκουγα και θα μύριζα, ακόμα και τη διαδικασία να φύγω από τη σκηνή όταν είχα τελειώσει την ομιλία μου.
Το όραμά σας είναι ανάλογο με τις λεπτομέρειες και η ζωτικότητα σας στη ζωή είναι ανάλογη με τις λεπτομέρειες.
Όσο περισσότερα μπορείτε να δείτε και να δημιουργήσετε στα μάτια του μυαλού σας, τόσο πιο αποτελεσματικά μπορείτε να το δημιουργήσετε στην πραγματικότητά σας.
Έτσι, ο ενεργός διαλογισμός δημιουργών εστιάζει σε όλο και πιο λεπτές λεπτομέρειες και διατηρεί αυτές τις λεπτομέρειες να μετακινούνται από τη μια λεπτομέρεια στην άλλη όσον αφορά το τι θα θέλατε να δημιουργήσετε στη ζωή σας.
Με άλλα λόγια, λαμβάνοντας το Διαλογισμός παθητικού πλάσματος, ο οποίος σας αποκαλύπτει μια ουσιαστική ιδέα, στόχο ή στόχο που σας εμπνέει που θα θέλατε να δημιουργήσετε και στη συνέχεια να εστιάσετε ενεργά σε όλες τις λεπτομέρειες.
- Στην παθητική κατάσταση, λαμβάνετε το όραμα και το μήνυμα.
- Στην ενεργό κατάσταση, επικεντρώνεστε στις λεπτομέρειες τόσο του τι συνεπάγεται αυτό το όραμα και το μήνυμα, όσο και στα βήματα δράσης που θα κάνετε για να το πετύχετε.
Η πιο εσώτερη κυρίαρχη σκέψη σας γίνεται η πιο απτή πραγματικότητα σας.
Εστιάζοντας σε όλο και πιο λεπτές λεπτομέρειες και κρατώντας τις σε κίνηση, θα μπορείτε να κρατάτε μια εικόνα.
Ο βασικός λόγος για τον οποίο πολλά άτομα δεν δημιουργούν στη ζωή τους όσο πιο δυνατά μπορούν, είναι επειδή δεν κρατούν την εικόνα μέσα στο χώρο και το χρόνο. Συνεχίζουν να αποσπώνται από αυτούς τους θορύβους στον εγκέφαλο, αντί να εστιάζουν.
Γι' αυτό διδάσκω άτομα σε όλα μου τα σεμινάρια και στο διήμερο με την υπογραφή μου Επαναστατική εμπειρία πόσο σημαντικό είναι να εστιάσουμε στη δράση ύψιστης προτεραιότητας.
Οτιδήποτε είναι το υψηλότερο στην προτεραιότητά σας γίνεται πιο αυθόρμητα. Είναι αυτός που έχει τον λιγότερο θόρυβο και αυτός που είναι ο πιο διαυγής και καθαρός. Είναι αυτό που βρίσκεται στον πρόσθιο εγκέφαλο και ενεργοποιεί το εκτελεστικό κέντρο, που δίνει εμπνευσμένο όραμα.
Για αυτόν τον λόγο, αν δεν γεμίζετε τη μέρα σας με ενέργειες υψηλής προτεραιότητας, είναι πιθανό να αποσπαστείτε όλη την ημέρα σας.
Ο προκύπτων εγκεφαλικός θόρυβος που είναι πραγματικά οι κρίσεις σας με αποτέλεσμα συναισθήματα, παρορμήσεις και ένστικτα που προκαλούνται από την πιο πρωτόγονη απόκρισή σας στην αμυγδαλή πιθανότατα θα κυριαρχήσει στο μυαλό σας και έτσι θα σας αποσπάσει την προσοχή.
Όταν αποσπάτε την προσοχή σας από το να εστιάσετε στις υψηλότερες αξίες ή τις προτεραιότητές σας, χάνετε τα μάτια σας τι σας εμπνέει και μειώνετε την αυτοεκτίμησή σας.
Έτσι, ο ενεργός διαλογισμός δημιουργού περιλαμβάνει τη λήψη των εμπνευσμένων πληροφοριών που λάβατε στον διαλογισμό παθητικού πλάσματος (όταν είστε διαυγείς και έχετε δάκρυα ευγνωμοσύνης και έμπνευσης για κάτι που θα θέλατε να δημιουργήσετε) και στη συνέχεια επικέντρωση στη λεπτομέρεια αυτού.
Εάν το κάνετε αυτό και εστιάσετε σε ολοένα και πιο λεπτές λεπτομέρειες και κρατάτε σε κίνηση, μπορείτε να κρατήσετε μια εικόνα, κυριολεκτικά επ 'αόριστον. Εάν ξεμείνετε από λεπτομέρειες, είναι πιθανό να αρχίσετε να αποσπάτε ξανά την προσοχή, επομένως είναι συνετό να προσθέσετε περισσότερες λεπτομέρειες και να συνεχίσετε να προχωράτε στις λεπτομέρειες.
Όπως είπα προηγουμένως, η πιο εσωτερική σου σκέψη γίνεται η πιο απτή πραγματικότητα σου.
Η πιο εσωτερική σου σκέψη είναι μια έκφραση αυτού που εκτιμάς περισσότερο, το δικό σου υψηλότερη τιμή.
Ο διαλογισμός ενεργού δημιουργού ή η δημιουργική οπτικοποίηση είναι πολύ ισχυρός και χρησιμοποιείται από πολλούς κορυφαίους αθλητές, ηγέτες, επιχειρηματίες και οραματιστές.
Συνοψίζοντας μέχρι στιγμής:
Παθητικό πλάσμα διαλογισμός περιλαμβάνει τη λήψη πληροφοριών σε μια υπερβατική κατάσταση που είναι αυθεντικά εμπνευσμένη για το τι θα θέλατε να κάνετε στη ζωή.
Ενεργός διαλογισμός δημιουργών είναι όπου το εκδηλώνεις στην πραγματικότητα.
ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ
Ο όρος επιβεβαίωση χρησιμοποιείται συχνά στον σύγχρονο κόσμο ως θετική δήλωση, αλλά αυτό δεν σήμαινε αρχικά.
Η αρχική ιδέα μιας επιβεβαίωσης είναι «να κάνει κάποιος σταθερός στο μυαλό του».
Με άλλα λόγια, μια κατάσταση στην οποία το μυαλό είναι αταλάντευτο και όπου έχετε σταθερότητα του νου.
Ουσιαστικά, μια επιβεβαίωση είναι μια δήλωση που είναι αυθεντική, ισορροπημένη, ξεκάθαρη, ένας «έλεγχος από τον λαιμό και πάνω» και μια υπενθύμιση του τι νιώθετε ότι καλείστε να δημιουργήσετε στον κόσμο που είναι ευθυγραμμισμένος με τον δικό σας υψηλότερες αξίες.
Δεν είναι κάποια φαντασίωση μονόπλευρων, ούτε μια αυταπάτη «είμαι πάντα χαρούμενος, δεν είμαι ποτέ λυπημένος», αλλά αντίθετα μια επιβεβαίωση ότι ανεξάρτητα από το αν σε υποστηρίζουν ή σε αμφισβητούν, αν τα πράγματα είναι εύκολα ή δύσκολα, έχεις υπόψη ότι και οι δύο είναι μηχανισμοί ανάδρασης που σε καθοδηγούν στην αυθεντική διαδρομή σου.
Ως εκ τούτου, δημιουργείτε μια δήλωση που είναι μια αρχή που γνωρίζετε ότι εάν ζείτε τη ζωή σας σύμφωνα με αυτήν, είναι σταθερή, ισορροπημένη, σταθερή και σύμφωνη με αυτό που εκτιμάτε.
Δεν είναι πολωμένο ως φαντασία που αναζητάτε παρορμητικά, ούτε είναι ένα ένστικτο που προσπαθείτε να αποφύγετε. Είναι κάτι που ξέρεις μέσα σου και νιώθεις προορισμένος να δημιουργήσεις που συντίθεται και προσεγμένο.
Η πιο εσώτερη κυρίαρχη σκέψη σας είναι μια έκφραση της υψηλότερης αξίας σας.
Όταν ορίζετε επιβεβαιώσεις που είναι σύμφωνες και ευθυγραμμισμένες με τις υψηλότερες αξίες σας, μη πολωμένες, εξαιρετικά ισορροπημένες, όπου έχετε μετριάσει τους κινδύνους στο μυαλό σας και είστε παρόντες με τις ενέργειες που απαιτούνται για να επιτύχετε κάτι - αυτές οι δηλώσεις, αυτές οι συνοπτικές υπενθυμίσεις, είναι ισχυρά ενεργά εργαλεία διαλογισμού δημιουργών που σας βοηθούν να δημιουργήσετε αυτό που επιβεβαιώνετε.
Τώρα παίρνετε την εικόνα και προσθέτετε τον αντίστοιχο ήχο.
Όποια κι αν είναι, λοιπόν, αυτή η οπτική εικόνα, για παράδειγμα, η ομιλία στο Palladium: "Μιλάω στο Palladium. Εμπνέω 2000 άτομα με τα μηνύματά μου από την καρδιά μου." Κάνετε μια δήλωση σχετικά με το τι πραγματικά εμπνέεστε και δεσμεύεστε για το οποίο η ζωή σας δείχνει αυθόρμητα στοιχεία, που φαίνονται στο όραμα του παθητικού διαλογισμού, τώρα στον ενεργητικό διαλογισμό.
Εάν το κάνετε αυτό, αυξάνετε την πιθανότητα να έχετε την εκδήλωση.
Είναι σοφό να αποκλείουμε ή να φιλτράρουμε πολωμένες επιβεβαιώσεις όπως: "Είμαι πάντα χαρούμενος. Δεν είμαι ποτέ λυπημένος" ή "Είμαι πάντα ευγενικός, ποτέ δεν είμαι σκληρός". Πρόκειται για πολώσεις που είναι ασύλληπτες.
Όπως λέει ο Βούδας, η επιθυμία για αυτό που είναι ανέφικτο και η επιθυμία να αποφευχθεί αυτό που είναι αναπόφευκτο είναι η πηγή του ανθρώπινου πόνου.
Κάθε φορά που προσπαθείτε να πάρετε μόνο τη μία πλευρά και όχι και τις δύο πλευρές της ζωής, είναι πολύ πιθανό να έχετε αυτοήττα. Είναι σαν να προσπαθείς να πετύχεις τη δημιουργία ενός μονόπλευρου μαγνήτη, κάτι που είναι αδύνατο.
Είναι απίθανο να έχετε βεβαιότητα σε μια δήλωση ή επιβεβαίωση εκτός και αν είναι ισορροπημένη. Ως εκ τούτου, είναι σοφό να αποφύγετε τη δημιουργία μιας επιβεβαίωσης που είναι πολωμένη προς τη μία πλευρά και που δεν είναι σύμφωνη με αυτό που πραγματικά εκτιμάτε.
Είναι επίσης συνετό να επιτρέπετε σε αυθόρμητες και εγγενώς εμπνευσμένες ενέργειες που θα καθοδηγούν την κατεύθυνση για να αποδείξετε ότι είστε εγγενώς αφοσιωμένοι σε αυτήν.
Εάν η ζωή σας δεν δείχνει ήδη ενδείξεις κίνησης προς τον στόχο σας, μπορεί να δημιουργείτε μια φαντασίωση και να βάζετε τον εαυτό σας σε απογοήτευση.
Μπορείτε να επιλέξετε να γράψετε την επιβεβαίωσή σας με σαφήνεια μέχρι να φέρει ένα δάκρυ στα μάτια, να ταιριάζει με αυτό που είδατε στον διαλογισμό παθητικού πλάσματος και αυτό που οραματίζεστε στον ενεργό διαλογισμό δημιουργού σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να κρατήσετε αυτή την εικόνα και να την επιβεβαιώσετε στα μάτια του μυαλού σας.
Εάν παίρνετε την επιβεβαίωση και την οπτικοποίηση και την έχετε ως την εσωτερική σας πιο κυρίαρχη σκέψη μέχρι να πάρετε δάκρυα έμπνευσης και αυθεντικότητας, είναι ένας εξαιρετικός οδηγός για να σας ενημερώσει ότι είστε σε καλό δρόμο.
Σε αυτή την κατάσταση, το σώμα σας θα νιώσει κάτι και πιθανότατα θα λαχταράτε να κάνετε αυθόρμητα ενέργειες για τον στόχο.
Όταν δεν έχετε αυθόρμητη λαχτάρα να ενεργήσετε, είναι πιθανό να έχετε δημιουργήσει μια φαντασίωση ή κάτι που δεν είναι υψηλό στις αξίες σας. Εάν χρειάζεστε κάποια μορφή εξωγενούς κινήτρου που θα σας κάνει να αναλάβετε δράση σχετικά με αυτό που λέτε ότι θέλετε και αυτό που οραματίζεστε, είναι πιθανό να μην είναι και τόσο σημαντικό για εσάς.
Δεν είναι συνετό να σπαταλάτε το χρόνο σας σε πράγματα που δεν είναι τα πιο σημαντικά για εσάς ή τα υψηλότερα για τις αξίες σας.
Είναι πιο σοφό να δίνετε προτεραιότητα στη ζωή σας, ώστε να έχετε λιγότερο «εγκεφαλικό θόρυβο» και να είναι πιο εύκολο να διαλογιστείτε και να δημιουργήσετε αποτελεσματικές επιβεβαιώσεις που σας βοηθούν στην πορεία σας προς τη δύναμη και την κυριαρχία της ζωής.
Εν κατακλείδι:
Μου αρέσει να σκέφτομαι δύο βασικές μορφές διαλογισμού: Διαλογισμό παθητικού πλάσματος και διαλογισμό ενεργού δημιουργού.
Παθητικό πλάσμα διαλογισμός περιλαμβάνει τη λήψη πληροφοριών που είναι αυθεντικά εμπνευσμένες για το τι θα θέλατε να κάνετε στη ζωή. Ενεργός διαλογισμός δημιουργών είναι όπου το εκδηλώνεις στην πραγματικότητα.
Είναι σοφό να διασφαλίζετε ότι οι διαλογισμοί και οι επιβεβαιώσεις σας είναι σύμφωνες με τις υψηλότερες αξίες σας. (Επισκεφτείτε τον ιστότοπό μου για να ολοκληρώσετε το ΔΩΡΕΑΝ Διαδικασία Προσδιορισμού Αξίας Demartini αν θα θέλατε να προσδιορίσετε τις υψηλότερες αξίες σας.)
An επιβεβαίωση είναι μια δήλωση ισορροπημένη, αυθεντική, ξεκάθαρη, ένα «τσεκαπ από το λαιμό και πάνω» και μια υπενθύμιση του τι νιώθετε ότι καλείστε να δημιουργήσετε στον κόσμο που είναι ευθυγραμμισμένος με τις υψηλότερες αξίες σας.
Όταν ορίζετε επιβεβαιώσεις που είναι σύμφωνες και ευθυγραμμισμένες με τις υψηλότερες αξίες σας, μη πολωμένες, ισορροπημένες, όπου έχετε μετριάσει τους κινδύνους στο μυαλό σας και είστε παρόντες με τις ενέργειες που απαιτούνται για να επιτύχετε κάτι - αυτές οι δηλώσεις, αυτές οι συνοπτικές υπενθυμίσεις, είναι ισχυρά ενεργά εργαλεία διαλογισμού δημιουργών που σας βοηθούν να δημιουργήσετε αυτό που επιβεβαιώνετε.
Εάν παίρνετε την επιβεβαίωση και την οπτικοποίηση και την έχετε ως την εσωτερική σας πιο κυρίαρχη σκέψη μέχρι να πάρετε δάκρυα έμπνευσης και αυθεντικότητας, είναι ένας εξαιρετικός οδηγός για να σας ενημερώσει ότι είστε σε καλό δρόμο.
Είστε έτοιμοι για το ΕΠΟΜΕΝΟ ΒΗΜΑ;
Εάν είστε σοβαρά αφοσιωμένοι στη δική σας ανάπτυξη, εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή τώρα και θα θέλατε κάποια βοήθεια να το κάνετε, κάντε κλικ στο κουμπί ΖΩΝΤΑΝΗ συνομιλία κάτω δεξιά στην οθόνη σας και συνομιλήστε μαζί μας τώρα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να κλείσετε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση Discovery με ένα μέλος της Ομάδας Demartini.
Ενδιαφέρεστε για το σεμινάριο Breakthrough Experience;
Εάν είστε έτοιμοι να πάτε προς τα μέσα και να κάνετε τη δουλειά που θα καθαρίσει τα μπλοκαρίσματα σας, θα ξεκαθαρίσει το όραμά σας και θα ισορροπήσει το μυαλό σας, τότε βρήκατε το τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε με τον Dr Demartini στο Breakthrough Experience.
Σε 2 ημέρες θα μάθετε πώς να λύνετε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζετε και να επαναφέρετε την πορεία της ζωής σας για μεγαλύτερη επιτυχία και εκπλήρωση.
Φόρτωση ...