Εάν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις κατά μέτωπο και να ξεκαθαρίσετε ή να ξεπεράσετε τα συναισθήματα που σας αποσπούν και εμποδίζουν την έμπνευσή σας, τότε συνεχίστε να διαβάζετε για 6 βήματα που θα ήταν σοφό να εφαρμόσετε το 2021 και μετά…

ΒΗΜΑ 1: Προσδιορίστε και γνωρίστε τις κορυφαίες 3 - 4 αξίες σας

Η ζωή σου ήδη αποδεικνύεται αυτό που εκτιμάς. Αν και μπορεί, κατά καιρούς, να αποσπαστείτε στιγμιαία από άλλα άτομα, καθήκοντα ή ευκαιρίες, καλείστε αυθόρμητα να κάνετε ορισμένα πράγματα στη ζωή σας.

Για παράδειγμα, αν κοιτάξω τη ζωή μου, κανείς δεν χρειάζεται να μου υπενθυμίσει να μπω στον υπολογιστή μου και να κάνω κάποια έρευνα. και κανείς δεν χρειάζεται να μου υπενθυμίσει να τρέχω διαδικτυακά σεμινάρια, να δημιουργώ podcast ή να γράφω άρθρα. Εκτελώ αυθόρμητα αυτές τις εργασίες κάθε μέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα επειδή εμπνέομαι και βρίσκω νόημα από μέσα για να τις κάνω.

Είναι το ίδιο με κάθε άτομο στον πλανήτη - η δική σας ζωή το αποδεικνύει ήδη μοναδικό σύνολο αξιών ή προτεραιότητες από την αυθόρμητη πειθαρχία και την αξιοπιστία σας που ξεκινούν.

Εάν προτιμάτε να παρακολουθήσετε το βίντεο σχετικά με τη ζωή που εμπνέει και έχει νόημα, κάντε κλικ παρακάτω. ↓

ΑΛΜΑ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

ΔΡΑΣΗ: Απαντήστε σε αυτές τις 13 ερωτήσεις για να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τις αξίες σας

1. Με τι γεμίζετε περισσότερο τον προσωπικό ή επαγγελματικό σας χώρο; τι αντιπροσωπεύουν ή σημαίνουν πραγματικά αυτά τα αντικείμενα ή σε τι πράγμα χρησιμοποιούνται;
2. Πώς ξοδεύετε περισσότερο τον χρόνο σας και τι αντιπροσωπεύουν ή σημαίνουν πραγματικά αυτές οι ενέργειες ή για ποιον λόγο το κάνετε αυτό;
3. Πώς περνάτε το δικό σας ενέργεια περισσότερο και ποιες ενέργειες ανεβάζουν περισσότερο τα επίπεδα ενέργειάς σας;
4. Πώς περνάτε το δικό σας χρήματα πλέον;
5. Πού είσαι πιο οργανωμένος;
6. Πού είσαι πιο πειθαρχημένος και αξιόπιστος;
7. Τι πιστεύετε περισσότερο για το πώς θα θέλατε να γίνει η ζωή σας που δείχνει ότι γίνεται πραγματικότητα;
8. Τι οραματίζεστε περισσότερο για το πώς θα θέλατε να είναι η ζωή σας, που δείχνει ότι γίνεται πραγματικότητα;
9. Για ποιο πράγμα μιλάτε πιο συχνά στον εαυτό σας, για το πώς θα θέλατε να είναι η ζωή σας, που δείχνει ότι γίνεται πραγματικότητα;
10. Για ποιο πράγμα μιλάτε πιο συχνά σε άλλους ή για ποιο πράγμα συνεχίζετε να θέλετε να μεταφέρετε τις συνομιλίες και/ή να μοιραστείτε ή να διδάξετε σε άλλους;
11. Τι σας εμπνέει περισσότερο και τι είναι κοινό στους ανθρώπους που σας εμπνέουν περισσότερο;
12. Ποιοι είναι οι πιο σταθεροί μακροπρόθεσμοι στόχοι σας σχετικά με το πώς θα θέλατε να είναι η ζωή σας που δείχνει ότι γίνεται πραγματικότητα;
13. Τι σας αρέσει να μαθαίνετε ή να διαβάζετε περισσότερο;

Πατήστε εδώ για πρόσβαση στη ΔΩΡΕΑΝ Διαδικασία Προσδιορισμού Αξίας στον ιστότοπό μου

Ο εγκέφαλός σας έχει σχεδιαστεί για να αντιλαμβάνεται, να αποφασίζει, να ενεργεί και τελικά να εκπληρώνει την αληθινή ύψιστη αξία σας, το «τέλος», «το τέλος στο μυαλό» ή τον σκοπό σας. Ως εκ τούτου, ολόκληρη η ταυτότητά σας τείνει να περιστρέφεται γύρω από την υψηλότερη αξία σας και είναι πιθανό να θέλετε να σας αγαπούν, να σας σέβονται και να σας εκτιμούν γι' αυτήν και να σας αναγνωρίζουν.

Αντί να ζείτε σύμφωνα με τις υψηλότερες αξίες σας, μπορείτε να συμμορφωθείτε με αυτούς στους οποίους βασίζεστε ή στους οποίους αναζητάτε. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να εισαγάγετε τις αξίες τους στη ζωή σας μέσω του φθόνου ή της μίμησης, κάτι που μπορεί να θολώσει τη διαύγεια της δικής σας υψηλότερης αξίας και να σας εμποδίσει να δείτε αντικειμενικά αυτό που η ζωή σας δείχνει ήδη ως πραγματικά πιο σημαντικό για εσάς. Ως αποτέλεσμα, είναι πιθανό να έχετε εσωτερική σύγκρουση μεταξύ αυτού που πιστεύετε ότι «χρειάζεται», «πρέπει», «πρέπει» και «πρέπει» να κάνετε αντί να ζείτε αυθεντικά σύμφωνα με τις δικές σας μοναδικές υψηλότερες αξίες.

Η υψηλότερη αξία μου είναι η διδασκαλία, η δεύτερη υψηλότερη αξία μου είναι η έρευνα και το γράψιμο και η τρίτη υψηλότερη αξία είναι τα ταξίδια. Έτσι, αν κοιτάξω προσεκτικά τι δείχνει η ζωή μου, είναι πραγματικά κραυγαλέα.

Όταν προσδιορίζοντας τις δικές σας υψηλότερες αξίες, θα ήταν σοφό να αποφύγετε να συγκρίνετε αυτό που πραγματικά δείχνει η ζωή σας με αυτό που ήταν παλιά ή με αυτό που θα θέλατε να είναι. Αντίθετα, προσπαθήστε να δείτε αντικειμενικά αυτό που αυθόρμητα ανυπομονείτε να κάνετε το πρωί.

ΒΗΜΑ 2: Ξεκαθαρίστε την αποστολή σας και αυξήστε το μέγεθος του οράματός σας

Η υψηλότερη αξία σας είναι ο σκοπός σας ή αποστολή στη ζωή. Όσο πιο συνεπής είστε με αυτήν την υψηλότερη αξία, τόσο πιο πιθανό είναι να δομήσετε τη ζωή σας γύρω από αυτήν την υψηλότερη αξία, να εκχωρήσετε τα πάντα εκτός από αυτήν την υψηλότερη αξία, να δημιουργήσετε ορμή και να επεκτείνετε τους χωρικούς και χρονικούς ορίζοντές σας. Ως αποτέλεσμα, το όραμά σας τείνει να μεγαλώνει και είναι πιο πιθανό να δώσετε στον εαυτό σας την άδεια να κάνει κάτι ακόμα μεγαλύτερο στη συνέχεια.

Ως εκ τούτου, μπορείτε να ζήσετε μια σκόπιμη, εμπνευσμένη, ουσιαστική και γεμάτη ζωή ζωή γιατί όταν ζείτε με την υψηλότερη αξία σας, είστε εσωτερικά ή εγγενώς κατευθυνόμενοι να έχετε τη μεγαλύτερη εκπλήρωση.

Το να εμπνέεσαι και να γνωρίζεις την υψηλότερη αξία σου συχνά οδηγεί σε σένα αποστολή και Όραμα γίνεται πεντακάθαρο, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε έμπνευση, ζωντάνια και νόημα στη ζωή. Λέω συχνά στους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του Breakthrough Experience ότι η ζωτικότητά σας στη ζωή είναι ευθέως ανάλογη με τη ζωηρότητα του οράματός σας.

Όσοι έχουν όραμα ακμάζουν. και αυτοί που δεν έχουν όραμα χάνονται. Όσοι έχουν μια αποστολή κάνουν τη διαφορά. εκείνοι που δεν έχουν αποστολή περιφέρονται και υποτάσσονται υποτάσσοντας τους άλλους ανθρώπους, συμμορφώνονται, δεν ξεχωρίζουν πραγματικά και προσπαθούν να ταιριάζουν.

Δεν πρόκειται να κάνετε τη διαφορά που ταιριάζει. Θα κάνετε τη διαφορά έχοντας έμπνευση και ξεχωρίζετε.

ΒΗΜΑ 3: Ζήστε με την υψηλότερη προτεραιότητα

Αναλαμβάνεις τον έλεγχο της ζωής σου; Γεμίζετε την ημέρα σας με πραγματικά ουσιαστικούς στόχους και δράσεις υψηλής προτεραιότητας που σε εκπληρώνουν και σε εμπνέουν; Ή αφήνετε τον κυρίαρχο κόσμο γύρω σας να καθορίσει τη μοίρα σας;

Εάν δεν γεμίζετε την ημέρα σας με ενέργειες υψηλής προτεραιότητας που σας εμπνέουν και σας δίνουν νόημα, η μέρα σας θα γεμίσει με περισπασμούς χαμηλής προτεραιότητας που δεν θα σας εμπνέουν. Αν δεν βάλεις τάξη στη ζωή σου, η αταξία θα κυβερνήσει τη μοίρα σου.

Αναρωτηθείτε: ποια είναι η ενέργεια ύψιστης προτεραιότητας που μπορώ να κάνω σήμερα και μπορεί να με βοηθήσει να εκπληρώσω την υψηλότερη αξία και την πρωταρχική μου αποστολή ή σκοπό στη ζωή?

Η Mary Kay από την Mary Kay cosmetics κάποτε συμβούλεψε ιδιωτικά να κάνω αυτή την ερώτηση στον εαυτό μου κάθε μέρα, κάτι που έκανα για χρόνια ενώ έγραφα τις απαντήσεις μου σε κάρτες ευρετηρίου. Έπειτα εξέτασα την κοινή απάντηση που συνέχιζε να εμφανίζεται μέρα με τη μέρα, και ήταν ξεκάθαρο – διδάσκω, ερευνώ, γράφω, ταξιδεύω. Άρχισα να περνάω τις μέρες μου κάνοντας ακριβώς αυτό και παρατήρησα πώς κέρδισα τη δυναμική, ενέργεια, δημιουργικότητα, νόημα και έμπνευση ως αποτέλεσμα.

Το να κάνετε τις πιο σημαντικές και εμπνευσμένες ενέργειές σας κάθε μέρα δεν έχει να κάνει με τη διαχείριση του χρόνου σας. Πρόκειται για την επιλογή να εστιάσετε την προσοχή και την πρόθεσή σας με σύνεση κατά τον πολύτιμο χρόνο που διαθέτετε.

Ρωτήστε τον εαυτό σας τι είναι πραγματικά το πιο σημαντικό σε αυτή τη στιγμή. Ποια είναι η πιο ουσιαστική ενέργεια που μπορώ να κάνω τώρα που θα με εμπνεύσει και θα εξυπηρετήσει περισσότερο τους άλλους. Υπερβαίνοντας τον εξωτερικό κόσμο, μπορείτε να εστιάσετε πληρέστερα σε ό,τι είναι πραγματικά πιο σημαντικό τώρα για να οικοδομήσετε ένα υπέροχο μέλλον με έμπνευση και νόημα.

ΒΗΜΑ 4: Κυβερνήστε το δικό σας μυαλό

Η λέξη διακυβέρνηση προήλθε από ένα ελληνικό ρήμα που σήμαινε «οδηγώ» και χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά με μεταφορική έννοια από τον Έλληνα φιλόσοφο Πλάτωνα. Έτσι, αυτοδιακυβέρνηση σημαίνει κάποιον που μπορεί να κατευθύνει τον εαυτό του, ή αυτός που έχει έμπνευση να εκπληρώσει έναν μεγάλο σκοπό, έχει μεγάλη σαφήνεια κατεύθυνσης και στρατηγικής, είναι αταλάντευτος στη δράση και είναι ψυχικά και συναισθηματικά σταθερό και επικεντρώθηκε στη μεγάλη και εμπνευσμένη αποστολή υπηρεσίας τους.

Όταν ζείτε ομοιόμορφα ή σε ευθυγράμμιση με αυτό που είναι πραγματικά πιο σημαντικό για εσάς - το δικό σας υψηλότερες προτεραιότητες ή αξίες – θέτετε σαφείς, συνοπτικούς, εμπνευσμένους και ουσιαστικούς στόχους. τα εκτελείς με μεγαλύτερη ακρίβεια και συνέπεια. Ο προμετωπιαίος φλοιός ή το εκτελεστικό σας κέντρο αναλαμβάνει και εξισορροπεί τη φυσιολογία σας. ενεργείτε αποτελεσματικά, παραγωγικά και σοφά και γίνεστε πιο σκόπιμοι αυτοδιοικούμενο.

Αλλά, όταν βάζεις ανούσιους και μη έμπνευσους στόχους και ζεις σύμφωνα με τις κατώτερες προτεραιότητες ή τις αξίες σου –ή τις αξίες κάποιου άλλου– γίνεσαι ακυβέρνητος, η πρωτόγονη υποφλοιώδης αμυγδαλή σου αγριεύει, γίνεσαι οπαδός και αντιδράς συναισθηματικά αναποτελεσματικά, αντιπαραγωγικά και ανόητα.

Όταν κυβερνάς τον εαυτό σου με μαεστρία, κανείς ή τίποτα άλλο δεν χρειάζεται. Η μεγαλοπρέπεια αυτού που είστε είναι πολύ μεγαλύτερη από οποιαδήποτε ανώτερη ή κατώτερη πρόσοψη, περσόνα ή μάσκα που θα μπορούσατε ποτέ να φορέσετε. Ο αληθινός, επικεντρωμένος και αριστοτεχνικός εσείς αυτοκυβερνάται και, με τη σειρά του, οδηγεί και κυβερνά τους άλλους μέσω εξαίρετου παραδείγματος.

ΒΗΜΑ 5: Εκτιμήστε και δώστε παράδειγμα στον αυθεντικό σας εαυτό

Θα ήταν σοφό να δώσεις στον εαυτό σου την άδεια να είσαι ο εαυτός σου γιατί όταν είσαι αυθεντικός είναι όταν είναι σίγουρο ότι έχεις το μεγαλύτερο νόημα, έμπνευση και δύναμη.

Όταν ερωτεύεστε κάποιον πιστεύοντας ότι είναι μεγαλύτερος από εσάς, τείνετε να ελαχιστοποιείτε τον εαυτό σας ως αποτέλεσμα.

Όλοι έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις όπου θαυμάζουμε κάποιον, νιώθουμε εκφοβισμό γύρω του, δεν μιλάμε και γινόμαστε πιο εσωστρεφείς γύρω του επειδή τον αφήνουμε να κυριαρχήσει στην κατάσταση.

Το αντίστροφο ισχύει όταν έχουμε αυτοδικαιωθεί, έχουμε περιφρονήσει τους άλλους, τους αγανακτήσαμε ή προσπαθήσαμε να τους πούμε τι να κάνουν.

• Όταν κοιτάς υποτιμητικά τους άλλους και υπερβάλλεις τον εαυτό σου - δεν είσαι αυθεντικά
• Όταν κοιτάς τους άλλους και ελαχιστοποιείς τον εαυτό σου – δεν είσαι αυθεντικός.

Αν δεν είσαι αυθεντικός, δεν μπορείς να περιμένεις να σε αγαπήσουν γι' αυτό που είσαι επειδή στην πραγματικότητα δεν είσαι αυτός που είσαι. Μόνο όταν είστε συγκεντρωμένοι, όχι σε κατάσταση κρίσης, και μπορείτε να κοιτάξετε τους άλλους με ηρεμία και ισότητα, είστε πραγματικά αυθεντικοί.

Θα ήθελα να προσθέσω ότι το να είσαι αυθεντικός δεν είναι το ίδιο με την υψηλή ή χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η υψηλή αυτοεκτίμηση είναι μια διογκωμένη υπερηφάνεια, ένα ψεύτικο εγώ και ένας διογκωμένος εαυτός. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι η ξεφουσκωμένη ντροπή, ένα άλλο ψεύτικο εγώ και ένας ελαχιστοποιημένος εαυτός. Δεν είστε εδώ για να υπερβάλλετε ή να ελαχιστοποιείτε τον εαυτό σας, αλλά αντίθετα για να είστε ο εαυτός σας που διευρύνεται αληθινός αυτοεκτίμηση.

Όταν ζεις σύμφωνα με την υψηλότερη αξία σου, είναι πιο πιθανό να έχεις μια κεντραρισμένη κατάσταση, που είναι αυτό που αποκαλώ αληθινή αυτοεκτίμηση. 

ΒΗΜΑ 6: Αναθέστε μη βασικές εργασίες και συνδέστε τις καθημερινές σας εμπειρίες με αυτό που εκτιμάτε περισσότερο

Είμαι σίγουρος ότι είναι σημαντικό να κατακτήσεις την ικανότητα αναθέτει αν θα θέλατε να ζήσετε μια εμπνευσμένη και ουσιαστική ζωή.

Αναθέστε ενέργειες χαμηλής προτεραιότητας σε αυτούς που είναι πιο κατάλληλοι και εμπνευσμένοι να τις κάνουν. Δώστε στους άλλους την ευκαιρία να λάμψουν και εσείς την ευκαιρία να απελευθερωθείτε. Το να κάνεις αυτό που αγαπάς και να αναθέτεις αυτό που θα αγαπούσαν οι άλλοι, απελευθερώνει τα πάντα.

Εάν βρείτε κάποιον που αγαπά και βρίσκει νόημα να το κάνει, είναι λιγότερο πιθανό να χρειαστεί να το διαχειριστείτε μικροσκοπικά προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, μπορείτε να το απελευθερώσετε και να συνεχίσετε με αυτό που πραγματικά παράγει, αυτό που πραγματικά εξυπηρετεί και αυτό που έχει πραγματικά νόημα για εσάς.

Αλλά έως ότου μπορέσετε να αναθέσετε, είναι συνετό να συνθέσετε ένα σύστημα προσωρινά, ενώ κάνετε πράγματα χαμηλής προτεραιότητας μέχρι να βρείτε το άτομο στο οποίο θα το αναθέσετε. Συνιστώ να συνδέσετε τις ενέργειες χαμηλότερης προτεραιότητας με τις υψηλότερες τιμές σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας. "Πώς είναι συγκεκριμένα να κάνω αυτή τη δράση προσωρινά, μέχρι να μπορέσω να την αναθέσω, βοηθώντας με να εκπληρώσω τις υψηλότερες αξίες μου;"

Απαντώντας σε αυτήν την ερώτηση 30 - 50 φορές επαναπλαισιώνετε αυτό που κάνετε επειδή βλέπετε πώς σας βοηθά να αποκτήσετε αυτό που θέλετε. Θα σας αυξήσει επίπεδα ενέργειας και αυξήστε την πιθανότητα να κάνετε κάποιον να το αναθέσει.

Το δεύτερο που θα πάρετε κάποιον να το αναθέσει, βγάλτε το από το πιάτο σας. Οπότε είτε πηγαίνετε και κάντε αυτό που αγαπάτε μέσω της ανάθεσης είτε αγαπήστε αυτό που κάνετε προσωρινά μέχρι να μπορέσετε να αναθέσετε την ανάθεση μέσω σύνδεσης.

Θα ήταν σοφό να ζείτε με προτεραιότητα κάθε μέρα για να αφυπνίσετε την ιδιοφυΐα σας, ηγετικές ικανότητες, δημιουργικότητα, αντικειμενικότητα, ενέργεια και αυτοεκτίμηση διευρύνοντας παράλληλα τη διαύγεια του οράματός σας.

Συμπερασματικά…

Αν θέλετε να ζήσετε μια εμπνευσμένη και ουσιαστική ζωή, θα ήταν φρόνιμο να γνωρίζετε τις υψηλότερες αξίες σας, να επικεντρωθείτε στον μοναδικό σας σκοπό στη ζωή, να ζήσετε με προτεραιότητα, να αναθέσετε μη ουσιώδη καθήκοντα, να ασκήσετε καθημερινή αυτοδιοίκηση, να αναπτύξετε το όραμά σας και γνωρίστε και τιμήστε την πραγματική σας αξία. Τότε ρίξτε μια ματιά στη ζωή σας και δείτε τη διαφορά!