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Lesedauer: 11 Min.
DR JOHN DEMARTINI - Aktualisiert vor 1 Monat

Es gibt viele Definitionen von Intuition, die von verschiedenen Vordenkern, Psychologen und Philosophen im Laufe der Jahrhunderte angeboten wurden, aber ich möchte auf die Version eingehen, auf die ich mich in meiner Arbeit beziehe.

Wenn Sie auf der Straße unterwegs sind und jemandem begegnen, den Sie bewundern, zu dem Sie aufsehen oder in den Sie verliebt sind, werden Sie sich eher seiner positiven Eigenschaften bewusst sein und sich seiner negativen Eigenschaften weniger oder gar nicht bewusst sein, und Sie werden wahrscheinlich den Impuls verspüren, diese Person aufzusuchen und in ihrer Nähe zu sein.

Wenn Sie hingegen die Straße entlanggehen und jemandem begegnen, den Sie nicht mögen, in dessen Nähe Sie nicht sein möchten oder gegen den Sie sogar Groll hegen, werden Sie sich eher seiner negativen Eigenschaften bewusst sein und seine positiven Eigenschaften ausblenden, und Sie werden wahrscheinlich den Instinkt verspüren, ihn zu meiden.

Immer wenn Sie den Impuls verspüren, etwas zu suchen, oder den Instinkt, etwas zu vermeiden, ist Ihr Wahrnehmungsverhältnis unausgewogen. Anders ausgedrückt: Sie sehen entweder mehr Positives als Negatives (Suchewunsch) oder mehr Negatives als Positives (Vermeidungswunsch).

Was Sie vielleicht noch nicht wissen: Wenn Sie von einer Person fasziniert sind, versucht Ihre Intuition Ihnen die Schattenseiten aufzuzeigen und sie Ihnen leise zuzuflüstern, damit Sie sich nicht von dem Impuls ablenken lassen, sie zu suchen, und sich dabei selbst verleugnen oder im Vergleich zu dem, was Sie bewundern, kleinmachen.

Wenn du schon einmal in jemanden verknallt warst, merkst du vielleicht, dass du dich in der Anfangsphase manchmal selbst kleiner machst, die andere Person überbewertest und Dinge, die dir wichtig sind, opferst, um mit ihr zusammen zu sein. Gleichzeitig flüstert dir oft deine Intuition zu: „Sei vorsichtig. Überstürze nichts. Lass dir Zeit.“

Ihre Intuition versucht Ihnen im Stillen das zu offenbaren, dessen Sie sich nicht bewusst sind, damit Ihr Bewusstsein und Ihr Unbewusstes ausgeglichen und wieder ins Gleichgewicht gebracht werden können. Dadurch werden Sie sich beider Seiten der Menschen vollkommen bewusst und lassen sich weniger leicht von einer ersten Fassade täuschen, sei es etwas, das sie präsentieren, oder etwas, das Sie sich einbilden.

Diese Intuition, die dich zurück ins Gleichgewicht führt, stabilisiert dich, denn wenn du von jemandem begeistert bist, neigst du dazu, dich im Vergleich zu dieser Person kleiner zu machen. Genauso verhält es sich, wenn du jemandem Groll hegst: Dann neigst du dazu, dich im Vergleich zu dieser Person größer darzustellen. Du bist vielleicht zu stolz oder manchmal zu bescheiden, um zuzugeben, dass das, was du in der anderen Person siehst, auch in dir steckt. Deine Intuition versucht also ständig, dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen, so wie dein Körper darauf ausgelegt ist, deine Körpertemperatur zu regulieren. Ist dir zu warm, fängst du an zu schwitzen, und ist dir zu kalt, fängst du an zu zittern – alles im Bestreben, die Homöostase wiederherzustellen.

Deine Intuition ist als negatives Rückkopplungssystem angelegt, ein kybernetisches System im Gehirn, das dein physiologisches und psychologisches Gleichgewicht wiederherstellt. Dadurch hilft sie dir, bewusster zu werden, sodass du dich weniger von Fehlinterpretationen deiner Mitmenschen beeinflussen lässt oder Mythen und vorgetäuschten Bildern verfällst, einschließlich der falschen Persönlichkeiten, die manche Menschen zeigen. Niemand ist es wert, auf ein Podest gestellt oder verachtet zu werden, aber jeder Mensch ist es wert, in dein Herz aufgenommen zu werden.

Ich kann gar nicht genug betonen, wie wichtig deine Intuition ist, dich zurück zu deiner Authentizität zu führen. Denn wenn du von jemandem schwärmst, zu ihm aufsiehst und dich selbst klein machst, ist das unauthentisch. Du bist zu bescheiden, um du selbst zu sein. Und wenn du auf jemanden herabschaust und dich selbst übertreibst, ist auch das unauthentisch, weil du zu stolz bist, zuzugeben, dass das, was du in ihm siehst, auch in dir steckt. Doch wenn du beide Seiten gleichzeitig sehen und eine ausgewogene Haltung bewahren kannst, kannst du du selbst sein. Und dein Gehirn ist darauf ausgelegt, dich in diesen Zustand zurückzuversetzen.

Deine Intuition flüstert dir ständig Informationen aus deinem Unbewussten zu, damit du dir dessen vollkommen bewusst werden und sowohl die bewussten als auch die unbewussten Aspekte gleichzeitig erkennen kannst. Wilhelm Wundt nannte dies den Simultankontrast. Und wenn du beide Seiten sehen kannst, reagierst du weniger reaktiv und handelst proaktiver. Du empfindest eher Dankbarkeit und Liebe für einen Menschen, anstatt in Verliebtheit oder Groll zu versinken.

In diesem ausgeglichenen Zustand arbeitet Ihr Gehirn am effektivsten. Sie verfügen zudem über eingebaute homöostatische Mechanismen, die helfen, emotionale Extreme zu regulieren und sowohl Freude als auch Schmerz durch Prozesse wie hedonistische Anpassung und Desensibilisierung abzumildern. So wird das Gleichgewicht wiederhergestellt, und Sie werden nicht ständig von Impulsen zum Suchen oder Instinkten zum Vermeiden getrieben. Dadurch führt Sie Ihre Intuition dazu, das Ganze statt der Teile zu sehen, was Ihnen ermöglicht, authentisch zu sein, anstatt sich zu verstellen.

In diesem Sinne ist Intuition ein flüsternder Mechanismus im Gehirn, der den Teil Ihres Bewusstseins offenbart, den Sie möglicherweise übersehen.

Wenn man verliebt ist, übersieht man oft die Schattenseiten. Wenn man verbittert ist, übersieht man oft die Vorteile. Die Intuition versucht ständig, einem beide Seiten gleichzeitig bewusst zu machen.

Die Qualität Ihres Lebens hängt von der Qualität der Fragen ab, die Sie stellen.

Wenn du bewusst Fragen stellst, die dir die Schattenseiten von Verliebtheit und die Vorteile von Groll bewusst machen, kannst du dich selbst steuern und deine Intuition stärken. Dadurch bringst du dein Denken wieder ins Gleichgewicht und lässt dich nicht von trügerischen Gefühlen wie Verliebtheit oder Groll beeinflussen.

Warum ist das wichtig? Weil es unauthentisch ist, sich durch Scham oder Selbstabwertung kleinzureden oder sich durch Stolz oder Selbstverherrlichung zu übertreiben. Du möchtest aber für das geliebt werden, was du bist. Das kannst du nicht, wenn du nicht du selbst bist. Und du kannst nicht ganz du selbst sein, wenn dein Bewusstsein für andere unvollständig ist. Wenn du andere idealisierst oder kleinmachst und dich im Vergleich zu ihnen kleinredest oder übertreibst, bist du – dem Gesetz des Kontrasts nach – nicht du selbst.

Jeder Mensch möchte so geliebt werden, wie er ist. Jeder möchte er selbst sein. Und im Kern geht es im gesamten Bereich der Persönlichkeitsentwicklung darum, vom Werden, das den Hochstapler darstellt, zum Sein, das authentisch ist, überzugehen. In diesem Sinne dient die Intuition als Wegweiser, der dich immer wieder zu deinem authentischen Selbst zurückführt, zurück zum Sein aus dem Werden, ontologisch gesehen.

Wenn du tatsächlich wieder in deine Mitte zurückfindest und zu einem authentischen Seinszustand zurückfindest, signalisiert dir dein Gehirn das. Es schenkt dir etwas, das oft als Gammawellen-Synchronizität bezeichnet wird, einen Aha- oder Heureka-Moment, in dem du plötzlich die verborgene Ordnung in dem erkennst, was zuvor wie Chaos aussah.

Chaos oder Unordnung bedeutet laut Claude Shannon in der Informationstheorie fehlende Information, während verborgene Ordnung darin besteht, diese Information zu erkennen.

Wenn man verliebt ist, übersieht man die Schattenseiten. Wenn man verbittert ist, übersieht man die Vorteile. Betrachtet man die Situation jedoch als Ganzes, entgeht einem keine der beiden Seiten mehr.

Sie sehen beide Seiten gleichzeitig, und in diesem Moment erkennen Sie die verborgene Ordnung im scheinbaren Chaos. Diese Erfahrung wird im Gehirn als Bestätigung der Authentizität registriert.

Oft folgen darauf Tränen der Dankbarkeit oder Tränen der Inspiration. Und wenn ich auf meinen Vorträgen um die Welt die Zuhörer frage, wie viele von ihnen schon einmal solche Momente erlebt haben – Momente der Dankbarkeit, Tränen der Inspiration oder kraftvolle Aha-Erlebnisse, in denen sie spüren, dass es etwas zutiefst Bedeutsames gibt, dem es sich zu achten lohnt –, dann hebt fast jeder die Hand.

Diese Zustände bestätigen die Authentizität. Sie zeigen dir, dass du die Dinge so siehst, wie sie wirklich sind, nicht verzerrt durch deine subjektive Wahrnehmung, und dass du das Ganze wahrnimmst, nicht einzelne Teile. Genau das versucht die Intuition zu bewirken: dich von den Teilen zum Ganzen zu führen, vom Schein zum Sein, von scheinbarer Unordnung zu verborgener Ordnung.

Wenn dein inneres Gleichgewicht wiederhergestellt ist und die Gegensätze sich ausgleichen, folgt die Inspiration ganz natürlich. Deshalb bezeichne ich diese Erfahrung als einen Moment der Inspiration. In diesem Augenblick erkennst du, dass du, wenn du verliebt bist, dazu neigst, dich im Vergleich zu anderen verändern zu wollen, und wenn du Groll hegst, dazu neigst, andere im Vergleich zu dir selbst verändern zu wollen. Doch wenn du die verborgene Ordnung erkennst, gibt es nichts zu verändern.

Wie die Bhagavad Gita es ausdrückt: Om Tat Sat – es gibt nichts zu ändern. Du erkennst die Vollkommenheit. Du verspürst nicht länger den Wunsch, dich im Verhältnis zu anderen oder andere im Verhältnis zu dir zu verändern, denn du erkennst, dass das, was ist, so wie es ist, einer tieferen Vollkommenheit entspricht. In diesem Moment erkennst du die Vollkommenheit deines Lebens. Du empfindest Dankbarkeit. Du bist im Hier und Jetzt. Du wirst nicht länger von Impulsen zum Suchen oder Instinkten zum Vermeiden abgelenkt. Du erlebst einfach Ehrfurcht vor dem Leben, wie es ist.

Ich glaube, Intuition ist ein Leitmechanismus, der uns immer wieder zu dieser Erkenntnis zurückführt, auch wenn sie uns oft nur leise zuflüstert, während wir abgelenkt sind. Denn wenn die subkortikale Amygdala unseren Wahrnehmungen eine emotionale Ladung zuweist, stellen wir uns Dinge möglicherweise positiver als negativ vor und entwickeln einen Impuls zum Suchen, wie etwa die Jagd auf Beute, oder wir stellen uns Dinge negativer als positiv vor und entwickeln einen Vermeidungsinstinkt, wie etwa die Flucht vor einem Raubtier.

In solchen Überlebenssituationen geraten Ihre Wahrnehmungen aus dem Gleichgewicht, werden verzerrt und subjektiv voreingenommen. Sie sehen nicht mehr, was wirklich da ist, sondern nur noch die Verzerrungen Ihrer Interpretationen. Dieser Mechanismus ist in Notfällen unerlässlich, wenn ein Raubtier angreift oder ein Auto Sie zu überfahren droht. Im Alltag kann er jedoch Ihre Wahrnehmung verzerren, Vorurteile und Voreingenommenheit erzeugen und Sie daran hindern, die Schönheit Ihrer Mitmenschen und Ihre eigene vollends zu würdigen.

Deine Intuition versucht also, dich wieder zu dir selbst zu führen, damit du dein Leben und die Menschen um dich herum wirklich wertschätzen kannst. Wenn du erkennst, dass es an dir und anderen nichts zu ändern gibt – und diese Erkenntnis eine gewisse Gnade in sich birgt –, erfährst du in der Regel mehr Sinn, einen nachhaltigeren und faireren Austausch sowie mehr Produktivität und klarere Prioritäten in deinem Leben. Du bist ganz bei dir und lebst authentisch. Und genau das ist meiner Meinung nach die Aufgabe der Intuition.

Um zusammenzufassen

•  Immer wenn Sie den Impuls verspüren, etwas zu suchen, oder den Instinkt, es zu vermeiden, neigen Sie dazu, ein Ungleichgewicht in Ihren Wahrnehmungen zu haben.
   
• Wenn man verliebt ist, neigt man dazu, die Schattenseiten zu übersehen, und wenn man verbittert ist, neigt man dazu, die Vorteile zu übersehen.
   
• Ihre Intuition ist ein negatives Rückkopplungssystem, das versucht, Ihnen das zu offenbaren, dessen Sie sich nicht bewusst sind, damit Ihr Bewusstsein und Ihr Unbewusstes ausgeglichen und wieder ins Gleichgewicht gebracht werden können, sodass Sie sich vollständig bewusst werden können.
   
• Niemand ist es wert, auf ein Podest gestellt oder verachtet zu werden, aber jeder ist es wert, in dein Herz aufgenommen zu werden. Sie sind Spiegelbilder von dir.
   
• Wenn man in der Lage ist, beide Seiten gleichzeitig zu sehen und eine ausgewogene Haltung zu bewahren, kann man man selbst sein.
   
• Die Qualität deines Lebens hängt von der Qualität deiner Fragen ab. Qualitativ hochwertige Fragen sind solche, die deinen Geist ins Gleichgewicht bringen und dein Herz öffnen, so wie es deine Intuition zu bewirken versucht.
   
• Wenn man die Informationen als Ganzes betrachtet, fehlt einem keine Seite mehr, und man erkennt die verborgene Ordnung im scheinbaren Chaos.
   
• Diese Momente bestätigen die Authentizität und lassen dich wissen, dass du die Dinge so siehst, wie sie tatsächlich sind, und nicht die Verzerrungen, die du aufgrund deiner subjektiven Voreingenommenheit wahrgenommen hast.
   
• Intuition tut alles, um dich wieder zu dir selbst zurückzuführen, damit du dein Leben und die Menschen um dich herum wirklich wertschätzen kannst.

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Im Rahmen meines zweitägigen Signature-Programms werde ich Sie durch die folgenden Schritte führen: Demartini-Methode und der WertermittlungsprozessSie helfen Ihnen, emotionale Ablenkungen aufzulösen, die Ihre Wahrnehmung verzerren könnten, und zeigen Ihnen, wie Sie gezielte Fragen stellen, die es Ihnen ermöglichen, beide Seiten gleichzeitig zu sehen. Dadurch können Sie Ihre Wahrnehmung wieder ins Gleichgewicht bringen, zuverlässiger auf Ihre Intuition zugreifen und beginnen, im Einklang mit dem zu leben, was Ihnen wirklich wichtig ist – der Weg zu einem authentischen und erfüllten Leben.

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