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Lesedauer: 16 Min.
DR JOHN DEMARTINI - Aktualisiert vor 4 Jahren

Wie jeder andere Mensch stehen auch Sie vor der Wahl, entweder ein Opfer Ihrer Geschichte oder ein Meister Ihres Schicksals zu sein.

• Opfer Ihrer Vergangenheit zu sein bedeutet, dass Sie sich von Ihrer Umwelt treiben lassen. Sie werden dann wahrscheinlich feststellen, dass Sie stärker auf äußere Umstände reagieren, von extremeren Emotionen beeinflusst werden und möglicherweise sogar Schwierigkeiten haben, Ihre selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Sie haben auch eher das Gefühl, dass Ereignisse und Umstände MIT Ihnen statt FÜR Sie geschehen und dass Sie Ihr Leben nur noch bestimmen.
• Meister seines Schicksals zu sein, liegt darin, dass man innerlich dazu berufen und getrieben ist, etwas zu tun, das einen inspiriert, etwas, das einem so wichtig ist, dass man es kaum erwarten kann, morgens aufzustehen und es zu tun. Wenn man tut, was man liebt, braucht man keine externe Motivation und zögert weniger, sondern hat den Wunsch, Prioritäten zu setzen. Man ist anpassungsfähiger, um jede Herausforderung zu meistern, und bleibt eher ausgeglichen und neutral, anstatt auf äußere Umstände zu reagieren und dadurch emotional aufgeladen zu werden.

Die Frage ist: Wie schaffen Sie den Übergang vom Opfer Ihrer Vergangenheit zum Meister Ihres Schicksals?

Es beginnt damit, dass Sie die Kraft Ihres Geistes nutzen, um zielgerichtet zu leben.

Hier ist wie:

Es gibt nur drei Dinge in Ihrem Leben, über die Sie Kontrolle haben: Ihre WAHRNEHMUNGEN, ENTSCHEIDUNGEN und HANDLUNGEN.

Wenn Sie Ihre Wahrnehmungen steuern, priorisierte Entscheidungen treffen und danach handeln können, können Sie die Kraft Ihres Geistes beherrschen, um ein sinnvolles und zielgerichtetes Leben zu führen.

Ich mache das jetzt seit fast 49 Jahren und bin der festen Überzeugung, dass das, was Sie als Menschen von anderen Spezies unterscheidet, Ihre Fähigkeit ist, Ihren Geist zu beherrschen und sich nicht von der Außenwelt beherrschen zu lassen.

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Wie ich in meinem bekannten zweitägigen Programm „ The Breakthrough Experience “ oft zitiere : „Wenn die innere Stimme und die innere Vision lauter und tiefgründiger sind als alle äußeren Meinungen, dann beginnen Sie, Ihr Leben zu meistern.“

Die Beherrschung Ihres Lebens beginnt damit, die Kontrolle über Ihre Wahrnehmungen, Entscheidungen und Handlungen zu übernehmen.

Die Kraft Ihres Geistes nutzen, um zielgerichtet zu leben

Der Begriff „Zweck“ ist mit der Teleologie , der Lehre von Sinn und Zweck, verbunden. Das Wort „Teleologie“ leitet sich von dem Begriff „Telos“ ab, den Aristoteles in Bezug auf seine Überzeugung verwendete, dass der Mensch dazu neigt, sein Leben damit zu verbringen, die vielen Wahrnehmungslücken in seinem Leben zu füllen.

Wenn Sie beispielsweise das Gefühl haben, nicht genug Geld zu haben, werden Sie wahrscheinlich Ihr Leben damit verbringen, Geld zu verdienen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen eine Beziehung fehlt, werden Sie dazu neigen, eine Beziehung zu suchen. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht den sozialen Einfluss zu haben, den Sie sich wünschen, werden Sie dazu neigen, aktiv nach sozialen Kontakten und Netzwerken zu suchen.

Anders ausgedrückt: Was Sie in Ihrem Leben als am meisten fehlend empfinden, wird Ihnen in der Regel am wertvollsten und wichtigsten. Es wird zu Ihrem wichtigsten Fokus und Ziel im Leben.

Ihr höchster Wert , Ihr größter Zweck oder Ihr Telos ist der effizienteste und effektivste Weg, um die größtmögliche Menge an Leere mit dem größtmöglichen Wert zu füllen.

In meiner Kindheit wurde mir gesagt, ich würde meine Legasthenie nie überwinden, und ich hatte große Schwierigkeiten mit dem Sprechen. Diese vermeintlichen Lücken in meinem Leben, all das, was mir fehlte, wurde zu meinen wichtigsten Werten – Lesen und Forschen sowie das Sprechen und Unterrichten, das ich jedes Jahr Millionen von Menschen weltweit ermögliche.

Identifizieren Sie Ihre individuellen höchsten Werte, um zielgerichtet zu leben

Jeder Mensch hat im Leben bestimmte Prioritäten oder Werte. Sie werden spontan dazu inspiriert, das umzusetzen, was ganz oben auf Ihrer Prioritäten- oder Werteliste steht. Dies sind auch die Bereiche, in denen Sie mehr Disziplin, Zuverlässigkeit und Konzentration zeigen.

Bei allem, was auf Ihrer Prioritäten- oder Werteliste weiter unten steht, benötigen Sie wahrscheinlich externe Motivation in Form von Belohnung oder Bestrafung, damit Sie konzentriert bleiben, bei der Sache bleiben und den Antrieb haben, diese zu Ende zu bringen.

Ich glaube nicht, dass es klug ist, sein Leben auf eine Weise zu leben, die externe Motivation erfordert, da Sie wahrscheinlich eine vergängliche, unbeständige und polarisierte Existenz führen werden. 

Deshalb lade ich Sie herzlich ein, meine Website zu besuchen und den kostenlosen Wertbestimmungsprozess zu durchlaufen , um herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Nicht das, was Sie für wichtig halten, sondern das, was Ihr Leben bereits als Ihre höchsten Prioritäten und Werte widerspiegelt.

Wenn Sie erst einmal herausgefunden haben, was Ihnen wirklich am wichtigsten ist, und beginnen, Ihren Tag nach Ihren höchsten Prioritäten auszurichten, werden Sie in Ihrem Leben spontaner inspiriert sein, mehr erreichen, Ihre Exzellenz, Führungsstärke und Genialität wecken und Ihr Potenzial erweitern.

Wenn Sie Ihren Tag mit Aktivitäten mit hoher Priorität füllen, die Sie inspirieren, wird Ihr Leben nicht länger mit Ablenkungen mit niedriger Priorität gefüllt sein, die dies nicht tun.

Nehmen wir an, Sie füllen Ihren Tag mit wichtigen Aufgaben, die Ihnen wirklich wichtig sind. In diesem Fall steigt Ihr Selbstwertgefühl und Sie erweitern Ihren Horizont für das, was Sie tatsächlich erreichen können.

Angenommen, Sie legen Ihre Aufgaben mit der höchsten Priorität für den kommenden Tag nicht fest. In diesem Fall besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass andere Menschen Sie ablenken, ihre eigenen Werte auf Sie projizieren und so Ablenkung und Unordnung in Ihr Leben bringen.

Wenn Sie versuchen, Feuer zu löschen und es den Leuten recht zu machen, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was für Sie wirklich bedeutsam, inspirierend und von höchster Priorität ist, mindert das wahrscheinlich Ihr Selbstwertgefühl und lenkt Sie von dem ab, was sich für Sie wie der Sinn Ihres Lebens anfühlt.

Wenn Sie Ihre Tage mit Aktivitäten mit geringer Priorität füllen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie ein inspiriertes Leben führen.

Wenn Sie Aufgaben mit niedriger Priorität erledigen, entwerten Sie sich selbst und neigen eher dazu, in Angstzuständen zu leben.

Warum?

Denn wenn Sie versuchen, nach Ihren niederen Werten zu leben, neigen Sie dazu, polarisierter, emotionaler und von äußeren Dingen abgelenkt zu werden. Die Überlebensregion Ihres Gehirns wird aktiviert und führt zu einer impulsiven oder instinktiven Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Sie werden abgelenkt, verliebt und verärgert, anstatt konzentriert, gelassen und präsent zu sein.

Vielleicht erinnern Sie sich an einen Tag, an dem Sie viel zu tun hatten und einige Ihrer wichtigsten Prioritäten abhaken konnten. Dadurch waren Sie wahrscheinlich widerstandsfähiger, anpassungsfähiger, weniger sprunghaft, präsenter und sicherer. Sie fühlten sich erfüllt und waren in der Lage, alle Herausforderungen zu meistern, die auf Sie zukamen.

Vielleicht erinnerst du dich auch an eine Zeit, in der du das Wichtigste nicht geschafft hast und den ganzen Tag über ständig Probleme hattest und mit anderen Ablenkungen zu kämpfen hattest. Infolgedessen warst du wahrscheinlich unberechenbarer, reizbarer und hast später am Tag eher die Menschen angefahren, die du liebst und die dir am Herzen liegen.

Diese Symptome sind wertvolles Feedback und zeigen Ihnen, dass Sie an diesem Tag wahrscheinlich nicht authentisch waren und nicht nach dem gelebt haben, was Ihnen am wichtigsten war.

Ich kann gar nicht genug betonen, wie wichtig es ist, seine ganz persönlichen, höchsten Werte zu erkennen und an diesen Prioritäten festzuhalten.

Vor vielen Jahren lernte ich von Mary Kay Ash , wie wichtig es ist, täglich die wichtigsten Aufgaben zu identifizieren, die einem helfen, seine Träume zu verwirklichen. Dadurch aktiviert man die exekutiven Funktionen des Vorderhirns, die für Selbststeuerung, visionäre Führung , inspiriertes Handeln und die Fähigkeit, sich nicht ablenken zu lassen und Herausforderungen zu meistern, zuständig sind.

Den Tag mit den wichtigsten Aufgaben zu füllen, ist das Klügste, was man täglich tun kann. Mehr kann ein Mensch nicht tun.

Ich bin davon überzeugt, dass Sie die Verantwortung haben, Ihre täglichen Handlungen auf die Aufgabe mit der absolut höchsten Priorität auszurichten, eine Entscheidung darüber zu treffen, welche Handlung Priorität hat, daran festzuhalten, egal was passiert, und zu erkennen, dass alles, was geschieht, Ihnen dabei hilft, diese Handlung auszuführen, anstatt es als Hindernis zu betrachten.

Es ist wirklich Ihre Entscheidung, wie Sie es wahrnehmen.

Wenn Sie auf ein vermeintliches Hindernis, einen Umweg oder eine Herausforderung stoßen, ist es ratsam, sich selbst zu fragen: „Wie hilft mir das, was mir gerade passiert, konkret dabei, meinen höchsten Wert zu erfüllen?“ Dies ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das Ihnen dabei hilft, die Kraft Ihres Geistes zu nutzen, um zielgerichtet zu leben, an Ihren höchsten Prioritäten festzuhalten und Herausforderungen zu meistern.

Die Kraft Ihres Geistes, mit Depressionen umzugehen

Die Ursache für einen Großteil Ihres Leidens, einschließlich etwaiger Depressionsgefühle, liegt oft darin, dass Sie Ihre gegenwärtige Realität mit einer Fantasie oder einer unrealistischen Erwartung vergleichen, die Sie darüber haben, wie Ihr Leben eigentlich sein sollte.

Wenn Sie von anderen erwarten, dass sie nach Ihren Werten leben , von sich selbst erwarten, dass sie nach den Werten anderer leben , oder eine einseitige Welt oder ein einseitiges Leben erwarten, dann haben Sie die Voraussetzungen, die zu einer Depression führen können.

Wenn Sie beispielsweise Ihr Leben so leben, dass Sie erwarten, Schmerzen vermeiden und Vergnügen suchen zu können, oder Schwierigkeiten und Herausforderungen vermeiden und nach Leichtigkeit streben zu können, ist dies unmöglich.

Es gibt keine einseitige Welt, kein einseitiges Leben und keinen einseitigen Partner. Die Welt ist zweiseitig.

Die Welt bietet sowohl Freude als auch Schmerz, sowohl Herausforderung als auch Leichtigkeit, sowohl Freundlichkeit als auch Grausamkeit usw. Wenn Sie sich also eine Fantasie von der Welt, Ihrem Leben oder anderen Menschen ausdenken, die unmöglich wahr werden kann, kann das tatsächlich dazu führen, dass Sie auf den Weg in die Depression geraten.

Warum?

Denn Depression ist ein Feedback-Mechanismus, der Ihnen zu verstehen gibt, dass Sie etwas anstreben, was nicht Ihren höchsten Werten entspricht, etwas, das auf eine unrealistische Erwartung oder Fantasie ausgerichtet ist oder für das es keinen strategischen Plan gibt, wie es tatsächlich erreicht werden kann.

Daher sehe ich Depressionen nicht als Ihren Feind, sondern als wertvolles Feedback, das Ihnen zeigt, dass Sie unrealistische Erwartungen an das Leben haben, mit denen Sie Ihre aktuelle Realität vergleichen.

Pharmaunternehmen versuchen Ihnen möglicherweise zu erzählen, dass Sie an einem biochemischen Ungleichgewicht leiden, was möglicherweise stimmt. Dennoch sind diese Ungleichgewichte möglicherweise nicht URSACHEN, sondern das Ergebnis langjähriger unausgewogener Wahrnehmungen.

In Ihrem Gehirn sitzt das größte Pharmaunternehmen. 

Ist Ihnen bewusst, dass jeder Transmitter und jedes Hormon, das die Pharmaunternehmen zu verändern versuchen, auch teilweise oder vollständig unter Ihrer Kontrolle stehen kann?

Sie haben die Macht, Ihre Neurotransmitter geistig zu kontrollieren oder zu verändern.

Wenn man die positiven Aspekte einer Leistung aufzählt und stolz darauf ist, steigt der Serotoninspiegel .

Wenn Sie die Nachteile Ihrer Taten zusammenzählen und sich schämen, sinkt Ihr Serotoninspiegel.

Wenn Sie die Vorteile dessen, was Sie bei der Begegnung mit jemandem erleben werden, zusammenrechnen, steigen Ihre Serotonin-, Dopamin- und Enkephalinwerte.

Wenn Sie davon ausgehen, dass es Nachteile mit sich bringt, jemanden kennenzulernen, werden diese sinken und Ihre Cortisol-, Osteocalcin- und Noradrenalinwerte steigen.

Mit anderen Worten: Immer wenn Sie mehr Vorteile als Nachteile wahrnehmen, steigen bestimmte chemische Werte.

Wenn Sie mehr Nachteile als Vorteile wahrnehmen, sinken bestimmte chemische Werte, andere steigen.

Es erstaunt mich, dass Sie die Fähigkeit besitzen, Ihre Neurotransmitter zu kontrollieren, und dass dennoch nur sehr wenige Menschen davon zu wissen scheinen oder sich dafür interessieren.

Stattdessen neigen die Menschen dazu, die Schuld auf Dinge außerhalb zu schieben, die nicht wirklich die Ursache ihrer Probleme sind, und die Schuld auf etwas Äußeres zu schieben, das sie als Lösung wahrnehmen.

Viele Menschen neigen dazu, sich von ihrer eigenen Realität zu distanzieren und ihr Leben nicht dadurch zu stärken, dass sie die Kontrolle über ihre Wahrnehmungen, Entscheidungen und Handlungen übernehmen und nicht nach Prioritäten leben. 

Wenn Sie nach Prioritäten leben, normalisiert sich Ihre Chemie, da sie homöostatisch ist. Die Elektronik und die Molekularchemie im Gehirn versuchen ständig, Homöostase herzustellen und das Gehirn wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Andererseits, jedes Mal, wenn Sie versuchen, nach Ihren niederen Werten zu leben und durch äußere Einflüsse gestört werden, bringen Sie diese chemischen Prozesse durcheinander und speichern die unvollständige Wahrnehmung in Ihrem Unterbewusstsein. Infolgedessen glauben Sie eher, dass diese unvollständigen Wahrnehmungen der Realität entsprechen und halluzinieren infolgedessen über die Realität.

Angenommen, Sie entscheiden sich stattdessen dafür, im Einklang mit Ihren höchsten Werten und Prioritäten zu leben . In diesem Fall sind Sie höchstwahrscheinlich neutral und objektiv, anstatt von Verzerrungen und Depressionen geplagt zu sein.

Außerdem ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie Zeit für Depressionen haben, wenn Sie etwas zutiefst Sinnvolles tun, das einem anderen Menschen dient, für das Sie angemessen entschädigt werden und zu dem Sie sich auch inspiriert fühlen.

Mit anderen Worten: Sie werden depressiv, wenn Sie Ihre aktuelle Realität mit einer Fantasie darüber vergleichen, wie sie „sein sollte“.

Sie neigen dazu, depressiv zu werden, wenn Sie von anderen erwarten, dass sie nach Ihren Werten leben, und Sie sie verurteilen, oder wenn Sie versuchen, nach den Werten anderer zu leben, weil Sie diese bewundern und auf ein Podest stellen.

Es ist nicht klug, Ihr Schicksal von der Außenwelt bestimmen zu lassen, wenn Sie stattdessen Ihre Wahrnehmungen, Entscheidungen und Handlungen von der Stimme, Vision, Inspiration und Berufung Ihres Inneren bestimmen lassen können.

Dein Gehirn ist dafür geschaffen. Depressionen zeigen dir, dass du einer Illusion oder Fantasie mit unrealistischen Erwartungen nachgehst, anstatt authentisch zu sein. Die Großartigkeit deiner Persönlichkeit ist weit größer als all die Illusionen, die du dir selbst oder anderen auferlegst.

Fazit

Ich bin davon überzeugt, dass man lernen muss, WIE man die Kontrolle über seine Wahrnehmungen, Entscheidungen und Handlungen übernimmt.

In meinem Programm „ Breakthrough Experience“ schule ich Menschen darin, genau das zu tun. Ich bringe ihnen bei, wie man:

• Übernehmen Sie die Kontrolle über ihre Wahrnehmung, damit sie erkennen können, wie alles, was in ihrem Leben geschieht, ihnen hilft, das zu bekommen, was sie wollen.
• Treffen Sie Entscheidungen, die mit ihren höchsten Werten im Einklang stehen.
• Ergreifen Sie jeden Tag vorrangige Maßnahmen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Es gibt keinen Grund, ein Leben in Mittelmäßigkeit zu führen, wenn Sie etwas Außergewöhnliches leisten können.

AKTIONSSCHRITTE:

• Ein guter Ausgangspunkt ist die Durchsicht der KOSTENLOSER Wertermittlungsprozess auf meiner Website, falls Sie dies nicht bereits getan haben.
• Eine weitere kluge Frage, die Sie sich stellen sollten, ist: „ So sieht mein Leben derzeit aus. Wie kann ich das zu meinem größten Vorteil nutzen?"

TEIL 2

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Alternativ können Sie einen KOSTENLOSEN Discovery-Anruf mit einem Mitglied des Demartini-Teams buchen.

 

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