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Lesedauer: 12 Min.
DR JOHN DEMARTINI - Aktualisiert vor 2 Jahren

Sie verfügen über die innere Fähigkeit zur Heilung. 

Die meisten Menschen glauben, dass Ärzte und Medikamente sie tatsächlich heilen. Auch wenn sie manchmal eine große Hilfe sein können, liegt die größte Heilkraft immer noch in uns selbst.

Lassen Sie uns einen Schritt zurückgehen und uns ansehen, wo Krankheit, Unwohlsein und Symptomatik ihren Ursprung haben – in dem, was manche als den Geist bezeichnen.

Wenn Sie jemanden treffen, den Sie bewundern oder in den Sie vernarrt sind, und ihn im Vergleich zu Ihnen erhöhen, indem Sie ihn metaphorisch auf ein Podest stellen, neigen Sie dazu, sich selbst als Reaktion darauf herabzusetzen. Sie übertreiben also die Person und minimieren sich selbst.

Auch das Gegenteil kann passieren. Sie können sie im Verhältnis zu sich selbst kleinreden, indem Sie sie metaphorisch in eine Grube werfen und sich selbst als Reaktion darauf übertreiben. So minimieren Sie sie und übertreiben sich selbst.

Beides sind Urteilsformen, die dazu führen, dass Sie Bedingungen, positive oder negative Valenzen oder emotionale Belastungen sowohl gegenüber anderen als auch gegenüber Ihnen selbst festlegen. („Valenz“ ist ein Begriff, der den subjektiven Wert eines Ereignisses oder einer Person in Ihrem Leben beschreibt. Eine Entität, die Sie anzieht, hat eine positive Valenz, während eine Entität, die Sie abstößt, eine negative Valenz hat.)

Was Ihnen vielleicht noch nicht bewusst ist: Wenn Sie andere im Vergleich zu sich selbst übertreiben oder herabsetzen, sind Sie möglicherweise zu bescheiden oder zu stolz, um zuzugeben, dass das, was Sie in ihnen sehen, auch in Ihnen steckt. 

Wenn Sie gründlich nachdenken und ehrlich in sich gehen, werden Sie feststellen, dass Sie alle Eigenschaften besitzen – es fehlt Ihnen keine. 

Wenn Sie zu jemandem aufschauen, der selbstbewusst ist, sind Sie wahrscheinlich zu bescheiden, um zuzugeben, dass es auch in Ihrem Leben Bereiche gibt, in denen Sie selbstbewusst sind.

Und wenn Sie jemanden als arrogant verurteilen, sind Sie wahrscheinlich zu stolz, um zuzugeben, dass auch Sie manchmal arrogant sind. 

Wenn Sie zu bescheiden oder zu stolz sind, um zuzugeben, dass das, was Sie in anderen sehen, auch in Ihnen steckt, haben Sie Teile verleugnet, Teile abgetrennt und das sogenannte ablenkende Bewusstsein entwickelt. 

Mit anderen Worten: Sie neigen dazu, abzulenken und sich nicht zu eigen zu machen, was Sie bei anderen Menschen sehen. 

Diese abgelenkten Teile hinterlassen oft ein Gefühl der Leere, das Sie nicht loslässt. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie über eine andere Person urteilen, ohne sich dabei leer zu fühlen.

Jedes Mal, wenn Sie jemanden auf ein Podest stellen oder in eine Grube werfen und sich selbst in eine Grube oder auf ein Podest stellen, sind Sie nicht authentisch. 

Wenn Sie andere auf ein Podest stellen und sich selbst in eine Grube versetzen, dann sind Sie nicht das, was Sie sind. 

Wenn Sie sich gegenüber jemandem aufplustern, auf den Sie herabsehen, übertreiben Sie, und das sind nicht Sie. 

Die eine besteht darin, die Scham zu minimieren, die andere darin, den Stolz zu übertreiben. Keines von beiden drückt Ihr wahres Ich aus. 

Du möchtest, wie jeder andere auch, so geliebt werden, wie du bist. Doch wenn du nicht du selbst bist, wirst du keine Liebe empfinden, sondern ein Gefühl der Leere verspüren. Diese Leere entsteht durch die verleugneten Teile von dir, die du abweist und nicht annimmst. 

In meinem Seminar DurchbruchserfahrungIch erkläre, dass Ihnen auf der Ebene der Seele (Ihrem wahren Ich) nichts fehlt, Sie jedoch auf der Ebene Ihrer Sinne, auf der Sie urteilen, möglicherweise den Eindruck haben, dass Ihnen bestimmte Eigenschaften fehlen. 

Bei den Eigenschaften, die Ihnen möglicherweise fehlen, handelt es sich um alle Eigenschaften, die Sie bei anderen Menschen sehen, für die Sie aber zu bescheiden oder zu stolz sind, um zuzugeben, dass Sie sie in sich haben. 

Wie hängt das mit Krankheit, Unwohlsein, Wohlbefinden und Heilung zusammen?

Ihre abgelenkten, verleugneten Teile, die Sie leer zurücklassen, wirken sich auch auf Ihre Physiologie aus.

Der primitivere, überlebens- und animalischere Teil Ihres inneren subkortikalen Gehirns, die Amygdala, weist Ihren täglichen Erfahrungen und denen anderer Personen eine Wertigkeit zu. 

Mit anderen Worten, es bezeichnet sie als angenehm oder schmerzhaft, positiv oder negativ oder als etwas, das Sie anzieht oder abstößt.

Wenn Sie also jemanden auf ein Podest stellen, wird er als BEUTE dargestellt – als etwas Angenehmes und Positives, das Sie anzieht und in Ihnen den Wunsch weckt, ihn zu verzehren. Sie möchten höchstwahrscheinlich mit Menschen zusammen sein, die Sie auf ein Podest stellen.

Wenn Ihr Gehirn eine positive Valenz zuweist, aktiviert es Ihren Parasympathikus und löst eine parasympathische Reaktion aus, die Ruhe und Verdauung bedeutet. Daher werden Sie dazu neigen, diese Person aufzusuchen und Zeit mit ihr verbringen zu wollen. Sie werden sich in ihrer Gegenwart verbunden und wohl fühlen und sich in ihrer Gegenwart kaum defensiv fühlen.

Wenn Sie hingegen auf jemanden herabsehen und ihn in eine Grube werfen, stellt dieser einen RAUBTIER dar – etwas Schmerzhaftes, das Sie abstößt und das Sie meiden möchten. 

Wenn Ihr Gehirn eine negative Valenz zuweist, aktiviert es den Sympathikus anstelle des Parasympathikus. Der Sympathikus ist auf Kampf oder Flucht eingestellt. Daher neigen Sie dazu, der Interaktion mit dieser Person auszuweichen und sie zu vermeiden.

Wenn Sie zu jemandem aufschauen oder auf jemanden herabblicken, führt dies zu einer Dysregulation Ihres autonomen Nervensystems und Ihrer Physiologie.

Das autonome Nervensystem ist darauf ausgelegt, Ihnen beim Überleben zu helfen, indem es isst, vermeidet, gefressen zu werden und so das homöostatische Gleichgewicht aufrechterhält. Tatsächlich resultiert die Herzfrequenzvariabilität, ein Maß für Belastbarkeit und Anpassungsfähigkeit, aus einer perfekt ausbalancierten autonomen Funktion, wenn Sympathikus und Parasympathikus im Gleichgewicht sind. 

Immer wenn Sie eine Seite über die andere stellen, erzeugen Sie eine Symptomatologie. 

Die Symptomatologie wird meist beschrieben als Krankheit. Es könnte sich jedoch tatsächlich um homöostatische FEEDBACK-Reaktionen Ihrer Physiologie handeln, die Ihnen mitteilen, dass Sie eine unausgewogene Perspektive haben. Mit anderen Worten, Sie verurteilen wahrscheinlich jemanden, anstatt das Gleichgewicht beider Seiten anzuerkennen und ihn zu lieben. 

Die vom Körper erzeugte Symptomatologie ist eine Rückmeldung, die Ihnen zeigen soll, dass Sie nicht bedingungslos lieben und nicht dankbar sind für die Ordnung und Ausgeglichenheit, die diese Person verkörpert. Und dass Sie nicht erkennen, dass diese Person Ihnen hilft, das, was Sie in ihr wahrnehmen, zu reflektieren und sich anzueignen und zur Authentizität zurückzukehren. 

Lass uns ein bisschen tiefer graben.

Wenn man Menschen auf ein Podest stellt und zu ihnen aufschaut, neigt man dazu, einige ihrer Werte in sein Leben zu integrieren und sich im Vergleich zu ihnen verändern zu wollen, was jedoch sinnlos ist. Wenn man versucht, ihre Werte, nach ihren Werten leben und versuchen, so zu sein wie sie, werden Sie höchstwahrscheinlich am Ende zusammenbrechen. 

Wenn Sie jemandem gegenüber nachtragend sind und dazu neigen, auf ihn herabzublicken, neigen Sie dazu, Ihre Werte auf ihn zu projizieren und ihn im Verhältnis zu Ihnen ändern zu wollen und ihn dazu zu bringen, nach Ihrem Wertesystem zu leben. 

Jedes Mal, wenn Sie versuchen, andere dazu zu bringen, nach Ihrem Wertesystem zu leben, oder wenn Sie selbst versuchen, nach dem Wertesystem eines anderen zu leben, ist Ihr Versuch erfolglos und führt zu Symptomen. 

Die Symptomatologie, die sinnlos ist, versucht Ihnen zu vermitteln, dass Sie wahrscheinlich urteilen und nicht dankbar sind für die verborgene Ordnung des Gleichgewichts, das in ihnen vorhanden ist und das Sie überwachen.

Aus diesem Grund ist während der Durchbruchserfahrung Im Rahmen meines Programms stelle ich den Leuten anspruchsvolle Fragen, um ihnen dabei zu helfen, sich ihrer Unbewusstheit voll bewusst zu werden. 

1. Wenn Sie in jemanden vernarrt sind und ihn auf ein Podest stellen, sind Sie sich seiner Stärken bewusst, seiner Schwächen jedoch nicht. 
    
2. Wenn Sie verärgert sind und sie in die Grube werfen, sind Sie sich ihrer Nachteile bewusst, aber ihrer Vorteile nicht. 

Solange Sie sich der einen oder anderen Seite nicht bewusst sind, ist es unwahrscheinlich, dass Sie das Ganze erkennen. Infolgedessen übersehen Sie möglicherweise die verborgene Ordnung und sehen stattdessen Chaos und Unordnung – Unordnung steht für fehlende oder unbewusste Informationen.

Die Qualität Ihres Lebens hängt zum Teil von der Qualität der Fragen ab, die Sie sich stellen.

Sinnvolle und bewusstseinserweiternde Fragen können dir helfen, beide Seiten zu sehen und die ganze Wahrheit zu erkennen. Dadurch stellst du Menschen weniger auf Podeste oder in die Schubladen, sondern nimmst sie so wahr, wie sie wirklich sind – und schließst sie in dein Herz.

Dies wiederum führt oft zu ausgeglicheneren Bedingungen, da Sie sich nicht mehr selbst kleinreden oder übertreiben und Gelassenheit und Authentizität erfahren können. Sie verspüren wahrscheinlich nicht mehr das Bedürfnis, andere auf ein Podest zu stellen oder in eine Grube zu werfen, und haben auch nicht mehr das Gefühl, dass sich an Ihnen im Verhältnis zu ihnen oder an Ihnen etwas ändern muss.

Wenn Sie verstehen, dass es nichts zu reparieren und nichts zu ändern gibt, erkennen Sie höchstwahrscheinlich die verborgene Ordnung. Das bedeutet, dass Ihre Physiologie keine Symptome erzeugen muss, um Sie aufzuwecken, und dies führt zu Ganzheit oder Wohlbefinden.

Wohlbefinden ist vor allem eine Bestätigung dafür, dass Sie das sehen, was tatsächlich ist, während Krankheit vor allem eine Rückmeldung ist, die Ihnen mitteilt, dass Sie wahrscheinlich nicht das ganze Bild sehen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass Dankbarkeit und Liebe immer noch die besten Heilmittel sind. Doch die meisten Menschen achten nicht auf die subtilen Rückmeldungen, die ihnen diese Wahrheit bewusst machen sollen. Stattdessen sind sie einem palliativen Gesundheitssystem ausgeliefert, das auf der Reaktion der Amygdala basiert: Schmerzvermeidung und Lustsuche. 

Sobald ein Symptom auftritt, gehen sie davon aus, dass es mit einer Krankheit zusammenhängt, statt zu erkennen, dass es sich um eine Rückmeldung handelt, die ihnen dabei hilft, wieder zu Ausgeglichenheit, Authentizität, Dankbarkeit, Liebe und Wohlbefinden zurückzufinden.

Wenn Sie gegen jede Krankheit eine Pille nehmen und diese mit Palliativpflege überdecken, werden Sie am Ende wahrscheinlich die Lektion und Weisheit, die Ihr Körper Ihnen vermitteln möchte, nicht annehmen.

Die Einnahme einer Pille zur Unterdrückung oder zum Ausgleich der Symptome, anstatt auf die Rückmeldungen des Körpers zu hören und daraus zu lernen, ist nicht unbedingt der beste Weg zu Heilung und Wohlbefinden. Es ist klüger, zu lernen, die Signale des Körpers zu interpretieren. 

Dein Körper tut alles, um dir Liebe beizubringen und authentisch und dankbar für die verborgene Ordnung des Lebens zu sein. Diese verborgene Ordnung ist tatsächlich da, auch wenn du vielleicht nur Chaos wahrnimmst.

Im Durchbruchserfahrung Programm, ich lehre Sie die Demartini-Methode Es umfasst hochwertige Fragen, die Ihnen helfen, die verborgene Ordnung im scheinbaren Chaos Ihres Lebens zu erkennen.

In jedem Moment Ihres Lebens, in dem Sie ein Ungleichgewicht feststellen, speichern Sie diese Information in Ihrem subkortikalen Gehirn, das mit Ihrem Unterbewusstsein verbunden ist. Dies führt oft dazu, dass Sie impulsives und instinktives Verhalten zeigen, genau wie ein wildes Tier, das Beute sucht und Raubtieren aus dem Weg geht.

Auf diese Weise werden Sie zu einem Automaten, der auf Ihre unvollständigen Fehlwahrnehmungen der Außenwelt reagiert, anstatt Ihr Leben zu steuern. 

Doch sobald man beide Seiten eines Ereignisses sieht und nicht mit dem Überlebens-basierten Systemdenken 1 Wenn Sie stattdessen eine ausführende Funktion haben, bei der Sie beide Seiten sehen und über eine innere Steuerung verfügen, erkennen Sie höchstwahrscheinlich die verborgene Ordnung.

Die Ordnung ist nur verborgen, weil Sie sich dessen nicht bewusst sind. Die Ordnung in Ihrem Leben ist da, Sie nehmen sie nur nicht wahr. 

Im Durchbruchserfahrung, Ich zeige Ihnen, wie Sie diese verborgene Ordnung entdecken, wahre Dankbarkeit empfinden, Ihr Herz für einen Moment bedingungsloser Liebe öffnen und beobachten, wie sich Ihr Körper klärt und heilt.

Wenn du liebst, erlebst du Erfüllung. Wenn du urteilst, erlebst du Leere und verleugnete Anteile. Wenn du bedingungslose Liebe empfindest, gibt es keine verleugneten Anteile.. 

Wenn Sie nicht zu bescheiden oder zu stolz sind, um zuzugeben, dass das, was Sie in anderen sehen, auch in Ihnen steckt, besitzen Sie alles. Ihnen fehlt nichts. Wenn Sie das tun, finden Sie Erfüllung. Sie versuchen nicht, an sich selbst etwas zu ändern, im Vergleich zu anderen, oder an anderen etwas im Vergleich zu Ihnen. Sie fühlen sich geehrt, statt beschämt. Sie sind dankbar. Ihr Leben gewinnt an Wert, und Ihr Körper erholt sich. Sie erleben Eustress, der Ihr Wohlbefinden fördert, statt Stress und Krankheit. Ihr Immunsystem produziert entzündungsfördernde und antiinflammatorische Zytokine, die auf die autonomen Prozesse reagieren. Wenn diese im perfekten Gleichgewicht sind, kommt es in Ihrem Körper nicht zu extremen Reaktionen und Zytokinstürmen. 

Dies steht im Gegensatz dazu, wenn Sie stark verliebt oder nachtragend sind, andere auf ein Podest stellen oder in die Enge treiben, sich selbst kleinmachen und übertreiben und unauthentisch wirken. Ihr Körper ist darauf ausgelegt, Symptome zu erzeugen, die Ihnen signalisieren, dass Sie unauthentisch sind. 

Die Symptome stellen keine Krankheit dar und sind nichts Negatives oder „Schlechtes“. Sie sind tatsächlich Teil des Wellness-Prozesses, wenn Sie darauf achten.

Viele Symptome, die man für Krankheiten hält, sind in Wirklichkeit Teil des Wohlbefindens. Sie haben einen funktionalen Charakter, was viele Menschen nicht erkennen oder nicht zu deuten gelernt haben. Deshalb greifen sie einfach zur nächsten Pille.

Ich bin überzeugt, dass die Weisheit Ihres Körpers tiefgründig ist und er weiß, wie er heilen kann. Ich kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu interpretieren, damit Sie ein inspirierteres, erfüllteres, dankbareres und vitaleres Leben führen können.

Um zusammenzufassen

1. Wenn Sie verstehen, dass es nichts zu reparieren und nichts zu ändern gibt, erkennen Sie höchstwahrscheinlich die verborgene Ordnung in Ihrem Leben. So muss Ihr Körper keine Symptome mehr erzeugen und kann Wohlbefinden und Vitalität erfahren.
    
2. Viele Menschen, die sich nicht engagieren und von dem, was sie im Leben tun, nicht inspiriert sind, leiden häufiger an Krankheiten und leiden unter einem höheren Maß an Stress.
    
3. Wenn Sie über andere oder sich selbst urteilen und dabei subjektiv voreingenommen statt objektiv ehrlich sind, erzeugt Ihr Körper Symptome, die Ihnen zeigen, dass Sie nicht authentisch sind, und versucht, Sie wieder auf den richtigen Weg zu bringen. 
    
4. Eine Pille zu nehmen, um die Symptome loszuwerden, anstatt aus den Informationen zu lernen, die Ihnen Ihre Symptome vermitteln wollen, ist meiner Meinung nach unbefriedigend und ein wenig dumm.
    
5. Der beste Weg zu Gesundheit und Heilung besteht darin, sich selbst und andere zu lieben und wertzuschätzen. Dankbarkeit und Liebe sind die besten Heiler.
    
6. Tun Sie täglich, was Sie lieben, und lieben Sie, was Sie tun, mit den Menschen, die Sie lieben. Wenn Sie das täglich tun, werden Sie weniger Krankheiten und Beschwerden haben und mehr Vitalität und Eustress verspüren. 

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