Innere Führung oder äußere Kontrolle

DR JOHN DEMARTINI   -   Vor 2 Jahren aktualisiert

Dr John Demartini Demartini erklärt, warum das Bedürfnis nach extrinsischer Motivation ein Symptom und keine Lösung ist. Stattdessen rät er, zu lernen, wie man innere Kontrolle und Meisterschaft erlangt.

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DR JOHN DEMARTINI - Aktualisiert vor 2 Jahren

Jeder Mensch auf diesem Planeten lebt, unabhängig von seinem Geschlechtsspektrum, Alter, seiner sexuellen Identität oder seinem kulturellen Hintergrund, von Moment zu Moment mit einem einzigartigen Satz von Werten, Prioritäten oder Dingen, die in seinem Leben am wichtigsten oder am unwichtigsten sind.

Dass Wertehierarchie ist fingerabdruckspezifisch und für die jeweilige Person völlig einzigartig.

In dieser Hierarchie ist das, was am höchsten auf der Liste steht, was am wichtigsten, wertvollsten, bedeutungsvollsten und erfüllendsten ist, das, wozu sie spontan und aus innerer Inspiration heraus inspiriert werden.

Es ist auch unwahrscheinlich, dass sie zur Erledigung der Aufgabe äußere Motivation in Form einer Belohnung oder Bestrafung benötigen, noch brauchen sie Erinnerungen oder Aufforderungen, um die Aufgabe zu erledigen.

Denken Sie an ein kleines Kind, das Online-Spiele liebt und jede Gelegenheit nutzt, stundenlang zu spielen. Das Kind hat einen intrinsischen Antrieb, sich darauf zu konzentrieren und Zeit damit zu verbringen. Es braucht keine äußere Motivation, es ist von sich aus motiviert.

In meinem Fall ist das Unterrichten mein höchster Wert. Ich brauche dafür keine äußere (extrinsische) Motivation.

Wenn ich jedoch auf meiner Werteliste nach unten gehe und dann zum Kochen oder Autofahren komme, benötige ich wahrscheinlich ein höheres Maß an äußerer Motivation, um diese Dinge zu tun. Deshalb delegiere ich die Aktivitäten, die auf meiner Werteliste weiter unten stehen (was mir am wenigsten wichtig ist), an andere.

Denken wir an das kleine Kind, das wir vorhin erwähnt haben und das großen Wert auf Spiele legte. Jetzt wollen wir, dass das Kind sein Zimmer aufräumt, aber das ist für das Kind eine wenig wertvolle Aktivität. Es braucht die Androhung einer Strafe oder das Versprechen einer Belohnung, um das Zimmer aufzuräumen oder die Hausarbeiten zu erledigen, weil diese Aufgaben für das Kind nicht wichtig sind.

Wenn Sie mit angezogener Bremse, zögernd, frustriert und aufschiebend durchs Leben gehen, anstatt inspiriert, diszipliniert, zuverlässig und konzentriert zu sein, werden Sie wahrscheinlich nicht in einer Welt der Exzellenz und Meisterschaft leben, sondern eher ein ruhiges Leben in Verzweiflung.

Ich bin sicher, das ist nicht das Leben, das Sie sich vorstellen. Wenn Sie Ihr Leben also um das herum aufbauen möchten, was Sie inspiriert, sollten Sie zunächst herausfinden, was Ihnen am wichtigsten ist.

 

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Extrinsische Motivation ist ein Symptom, niemals eine Lösung für den Menschen

 

Ihre individuellen Werte oder Prioritäten bestimmen, wie Sie die Welt WAHRNEHMEN, welche ENTSCHEIDUNGEN Sie in der Welt treffen und wonach Sie in der Welt HANDELN.

Tatsächlich basiert jede Ihrer Entscheidungen darauf, was Ihnen Ihrer Meinung nach im jeweiligen Moment den größten Vorteil gegenüber dem Nachteil verschafft.

In dem Moment, in dem Sie sich ein Ziel setzen und Maßnahmen ergreifen, die wirklich  höchste Priorität Und was am wichtigsten ist: Ihr Selbstwertgefühl steigt und Ihre Erfolgschancen erhöhen sich.

Das Blut, der Blutzucker und der Sauerstoff, die durch funktionelle MRT gemessen werden, gelangen in den vorderen Bereich des Gehirns, das Vorderhirn, und gelangen in eine Region, die als medialer präfrontaler Kortex bezeichnet wird.

Der präfrontale Kortex ist der am weitesten entwickelte Teil des Gehirns, in dem Sie am selbstbestimmtesten, meisterhaftesten, integriertesten, objektivsten und authentischsten sind.

Dieser Bereich des Gehirns ermöglicht Ihnen auch, eine inspirierte Vision zu sehen.

Ich sage oft: Diejenigen mit einer Vision gedeihen und diejenigen ohne Vision gehen zugrunde.

Durch die Aktivierung des Vorderhirns oder Exekutivzentrums Ihres Gehirns können Sie strategisch planen und vor Ihrem geistigen Auge sehen, was Sie erreichen möchten, welche Hindernisse möglicherweise auftreten und welche Schritte Sie unternehmen können, um diese Hindernisse oder Risiken im Voraus zu mindern.

Dieser Teil des Gehirns ermöglicht es Ihnen auch, den assoziativen Motorkortex für spontane Aktionen zu aktivieren. Aus diesem Grund handeln Sie am ehesten spontan auf das, was Sie wirklich inspiriert und bedeutsam finden und was Sie klar vor Ihrem geistigen Auge sehen.

Ihre Vitalität im Leben ist direkt proportional zur Lebendigkeit dieser Vision.

Die Übereinstimmung Ihrer Ziele mit Ihren Werten führt zu einer klaren Vision, die spontanes Handeln ermöglicht. Reibungsverluste und externe Motivation sind nicht erforderlich. Stattdessen handeln Sie inspiriert und streben nach Ihren ausgewogenen Zielen.

 

 

Der präfrontale Kortex oder das Exekutivzentrum wird auch als Dankbarkeitszentrum bezeichnet. Aus diesem Grund empfinden Sie die größte Dankbarkeit, die manchmal auch als Gnade bezeichnet wird, wenn Sie nach Prioritäten und im Einklang mit Ihren höchsten Werten leben.

Wenn Sie Ihre Tage hingegen nicht mit Aktivitäten hoher Priorität füllen, die Sie inspirieren, sondern mit Aktivitäten niedriger Priorität, die Sie „verzweifeln“, aktivieren Sie den subkortikalen Bereich Ihres Gehirns, der als Amygdala bekannt ist.

Höchstwahrscheinlich können Sie sich an einen Tag erinnern, an dem Sie Ihre wichtigsten Aufgaben erledigt haben und sich inspiriert, energiegeladen, selbstbewusst, belastbar und erweitert gefühlt haben.

Vielleicht erinnern Sie sich an einen Tag, an dem Sie viel zu tun hatten und gleichzeitig das Gefühl hatten, die Welt würde Ihren Tag kontrollieren, anstatt dass Sie ihn selbst in die Hand nehmen. Vielleicht fühlten Sie sich gereizt, gereizt und impulsiv und wünschten sich vielleicht sogar eine schnelle Lösung, um sich vorübergehend besser zu fühlen.

Das ist ein klares Zeichen dafür, dass Sie eher aus dem Amygdala-Teil Ihres Gehirns heraus agieren – dem animalischen, primitiven Kampf-oder-Flucht-Teil des Gehirns – als aus Ihrem höher funktionierenden Exekutivzentrum, wo Sie mehr Selbststeuerung haben.

 

Die reaktive Amygdala in der subkortikalen Region Ihres Gehirns

 

Wenn Sie nicht im Einklang mit Ihren höchsten Werten leben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Aktivierung der Amygdala sehr hoch.

Die Amygdala ist ein Zentrum im subkortikalen Bereich Ihres Gehirns, das aktiv ist, wenn Sie versuchen, Raubtieren auszuweichen und Beute zu suchen.

Mit anderen Worten: Es will Futter und nicht gefressen werden.

Es handelt sich um eine Überlebensmentalität und nicht um die Führungsmentalität, die eher zu einer Erfolgsmentalität neigt.

Die Amygdala ist außerdem die Gehirnregion, die teilweise für subjektive Voreingenommenheit verantwortlich ist und dazu neigt, die Wahrnehmung zu verzerren.

Ihre Vorurteile, Diskriminierungen, Kriege und Konflikte haben meist ihren Ursprung in diesem Bereich.

Dasselbe gilt für Ihre Fantasien, die Ihnen sofort etwas Gutes tun. Zum Beispiel der Gedanke, dass Sie Zucker essen können, ohne dass es Konsequenzen hat, dass Sie zu viel essen können, dass Sie zu viel einkaufen können, ohne dass Sie Kreditkartenschulden bekommen, oder dass Sie am Ende Ihres Monats noch mehr Geld übrig haben, anstatt am Ende des Monats Geld zu haben.

In diesem impulsiven und instinktiven Zentrum neigen Sie dazu, das Gefühl zu haben, dass Sie nur überleben und dass es kaum Wachstum, Selbstwertgefühl, Selbstbestimmung oder Selbstverwirklichung gibt.

Anstatt Ihr Leben zu bestimmen, wird es oft von anderen Menschen bestimmt, und Sie benötigen eher äußere Motivation, um etwas zu erledigen.

Möglicherweise suchen Sie auch nach allem, was Ihnen ein gutes Gefühl gibt oder Ihnen sofortige Befriedigung verschafft – Essen, Geld ausgeben, trinken, rauchen oder fernsehen.

Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Sie aufgrund des „Lärms“ in Ihrem Gehirn Schlafprobleme haben.

Ich sage oft: Wenn Sie Ihren Handlungen im Leben keine Priorität einräumen, verschlimmern sich wahrscheinlich Ihre Schlafprobleme, Ihr impulsives und zwanghaftes Verhalten, und Sie werden möglicherweise sogar polarisiert und instabil.

Sie lassen wahrscheinlich auch zu, dass die Außenwelt Ihr Leben bestimmt, und werden Teil der Herde, anstatt sie anzuführen.

Wenn Sie nicht im Einklang mit Ihren höchsten Werten und Prioritäten leben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihr Handlungszentrum erwecken und herausfinden, wie Sie Ordnung in Ihr Leben bringen können. Daher werden Sie eher zu Unordnung neigen.

Claude Shannon spricht von Unordnung oder Entropie als „fehlender Information“.

Wenn Sie in Ihrer Amygdala funktionieren, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine subjektive Voreingenommenheit haben.

Die subjektive Tendenz zielt darauf ab, Beschleunigung und Adrenalin auszulösen, um die Beute zu fangen, die Sie impulsiv suchen, und dem Raubtier auszuweichen, dem Sie aus dem Weg gehen.

Wie ich bereits sagte, neigen Sie in diesem Fall dazu, im Überlebensmodus zu agieren.

Im Überlebensmodus neigen Sie dazu, Ihre Wahrnehmung der Realität zu verzerren.

In diesem Zustand leiden Sie unter falschen Attributionsverzerrungen, d. h. Sie haben In-Crowd- und Out-Crowd-Vorurteile und spalten sich selbst und andere, anstatt sich zu integrieren, sich selbst zu stärken und anderen zu dienen.

Jeder Bereich Ihres Lebens, den Sie nicht selbst bestimmen – Ihre inspirierte spirituelle Suche, Ihr Streben nach intellektueller Genialität und Innovation, Ihr Streben nach Geschäftsleben, Beziehungen, sozialer Führungsstärke, körperliche Gesundheit und Vitalität – wird wahrscheinlich von anderen Menschen ÜBERWÄLTIGT.

 

 

Mit anderen Worten: Wenn Sie diese Bereiche nicht regieren und kontrollieren, werden das wahrscheinlich andere für Sie tun.

  • Wenn Sie sich intellektuell nicht selbst stärken, wird Ihnen gesagt, was Sie denken sollen.
  • Wenn Sie sich im Geschäftsleben nicht selbst bestimmen, wird Ihnen gesagt, was Sie tun sollen, und Sie werden wahrscheinlich für andere arbeiten, anstatt selbst Unternehmer zu sein und den größten Gewinn zu erzielen.
  • Wenn Sie sich finanziell nicht selbst stärken, wird man Ihnen sagen, was Sie wert sind.
  • Wenn Sie sich in Beziehungen nicht selbst stärken, tun Sie möglicherweise Dinge, die Ihre Familienmitglieder Ihnen sagen, weil Sie Angst haben, sie oder ihre Anerkennung zu verlieren.
  • Wenn Sie Ihre soziale Stellung nicht stärken, wird Ihnen gesagt, welche Propaganda Sie glauben sollen.
  • Wenn Sie sich körperlich nicht stärken, kann es sein, dass Sie unnötig Medikamente einnehmen oder sich unnötigen Operationen unterziehen müssen.
  • Wenn Sie sich nicht spirituell stärken, ordnen Sie sich möglicherweise denen unter, die Ihnen eine dogmatische anthropomorphe Gottheit verkaufen.

 

Es ist klug, Ihr Leben zu stärken – so geht's

 

Wenn Sie sich über Ihr wichtigstes Ziel nicht im Klaren sind, sollten Sie wissen, dass Ihr Ziel darauf wartet, enthüllt zu werden, indem Sie Ihre einzigartige Wertehierarchie identifizieren.

Wie Tausende anderer Menschen, mit denen ich im Laufe der Jahre gearbeitet, die ich unterrichtet und beraten habe, werden Sie vielleicht überrascht sein zu hören, dass Ihr Leben Ihren Sinn bereits verdeutlicht, und zwar durch das Ausdrucksmuster Ihrer höchsten Werte.

Sie müssen nirgendwo anders hinschauen als in Ihrem Leben, um herauszufinden, was Ihnen am wichtigsten ist oder was Sie am meisten schätzen.

Wenn Sie Ihren Zweck finden möchten, ist es ratsam, zu bestimmen, was Ihnen am wichtigsten ist. Dies können Sie tun, indem Sie das KOSTENLOSE Online Demartini-Wertbestimmungsprozess auf meiner Website.

Der Demartini-Wertbestimmungsprozess umfasst 13 Fragen, die Ihnen dabei helfen, Folgendes genau zu prüfen:

  • Wie Sie Ihren intimen und persönlichen Raum am besten ausfüllen.
  • Wie Sie Ihre Zeit am meisten verbringen.
  • Was gibt Ihnen die meiste Energie?
  • Wofür Sie Ihr Geld am meisten ausgeben.
  • Wo Sie am organisiertesten und geordnetsten sind
  • Dort sind Sie am diszipliniertesten und zuverlässigsten.
  • Worüber Sie nachdenken, was Sie visualisieren und wie Sie im inneren Dialog mit sich selbst darüber sprechen, wie Sie Ihr Leben gerne hätten – Dinge, bei denen es bereits Anzeichen dafür gibt, dass sie wahr werden.
  • Worüber Sie sich in sozialen Situationen am liebsten und am häufigsten mit anderen Menschen unterhalten würden.
  • Was inspiriert Sie und was haben die Menschen, die Sie inspirieren, gemeinsam?
  • Die konsequenten und beharrlichen Ziele, die Sie haben und die Sie unermüdlich in die Tat umsetzen.
  • Worauf Sie am liebsten Lust hätten, etwas zu lernen, zu lesen und zu studieren.

Wenn Sie genau und objektiv hinschauen, werden Sie ein Muster erkennen, das Ihnen nicht entgehen kann.

Im Durchbruchserfahrung, dem Signature-Programm, das ich fast jede Woche durchführe, lehre ich die mächtigen Demartini-Methode Technik – eine Reihe von Fragen, die Ihnen helfen, die mathematischen Gleichungen auszugleichen, die Ihre Wahrnehmungen betreffen.

Sie können Ihre Wahrnehmung eines Ereignisses verändern, indem Sie hochwertige Fragen stellen, um Ihr Bewusstsein vollständig bewusst auszubalancieren.

Wie ich bereits erwähnt habe, haben Sie die vollständige Kontrolle über nur drei Dinge in Ihrem Leben: Ihre  Wahrnehmungen Entscheidungen und  Aktionen.

Die Verantwortung für Ihre Wahrnehmungen zu übernehmen, ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg, Ihr Leben zu meistern und aktiv zu führen oder zu lenken, anstatt zuzulassen, dass Ihr Leben und Ihre Emotionen Sie leiten.

Während Ihrer Zeit mit mir im Rahmen der Breakthrough Experience werde ich Ihnen die Werkzeuge geben, Ihnen dabei helfen, Ihr einzigartiges Wertesystem zu bestimmen, Ihr Leben im Einklang mit diesen Werten und Prioritäten zu strukturieren und Ihnen zeigen, wie Sie alle Impulse und Instinkte auflösen, die Sie möglicherweise davon abhalten, präsent und stark zu sein und Ihr Leben von innen heraus zu steuern.

 

 

Erwarten Sie kein inspiriertes Leben, wenn Sie Ihr eigenes Verhalten nicht kontrollieren

Wenn Sie Ihren Tag nicht mit Aktivitäten mit hoher Priorität füllen, die Sie inspirieren, wird er wahrscheinlich mit Ablenkungen mit niedriger Priorität gefüllt sein, die dies nicht tun.

Wenn Sie sich nicht entscheiden, welche Herausforderungen Sie inspirieren und lösen möchten, werden Sie wahrscheinlich mit Herausforderungen konfrontiert, die Sie nicht wollen.

Aus diesem Grund teile ich gerne Informationen darüber, wie Sie Ihr Leben mit innerer Kontrolle meistern können, anstatt es von außen kontrollieren zu lassen.

Der präfrontale Kortex ist für die Voraussicht zuständig, und die Amygdala und die anderen darunterliegenden Zentren sind für das Überleben und die Rückschau zuständig.

Wenn Sie im Nachhinein leben, leben Sie nach dem Prinzip von Versuch und Irrtum, und das ist die am wenigsten heuristische Art, mit dem Leben umzugehen.

Sie werden wahrscheinlich das Rad ständig neu erfinden, anstatt Fortschritte zu machen.

Wenn Sie jedoch Weitsicht besitzen, ist die Wahrscheinlichkeit, innovativ zu sein, viel größer. Denn Menschen, die tun, was sie lieben, und sich den Herausforderungen stellen, die sie lieben, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit innovative Ideen, die die Konkurrenz anführen. Mit anderen Worten: Sie werden zu Führungskräften.

Einige Wissenschaftler glauben, dass es zwei grundlegende Denksysteme gibt:

System 1-Denken ist eine emotionale Reaktion vor dem Denken (die Amygdala oder das Überlebenszentrum), und System 2-Denken ist Denken vor dem Reagieren (das Exekutivzentrum).

Was würden Sie gerne tun?

  • Reagieren Sie emotional, lassen Sie sich von der Welt ablenken, geben Sie der Außenwelt die Schuld und suchen Sie nach etwas im Außen, das Sie rettet – ein Wundermittel, eine Wunderpille?
  • Oder erkennen Sie, dass Sie alles, was außerhalb von Ihnen geschieht, transformieren, integrieren, ihm einen Sinn geben, es durchdenken, entsprechend Ihrer Inspiration handeln, Ihrem Leben Prioritäten setzen, Ihren räumlichen und zeitlichen Horizont erweitern und sich erlauben können, etwas Tiefgründigeres zu tun?

 

Delegation

 

Delegation ist ein wesentlicher Bestandteil der Selbstverwirklichung und eines inspirierten Lebens.

Wenn Sie nicht das tun, was Sie lieben, und nicht lieben, was Sie täglich tun, dann ist es ratsam, die Kunst des Delegierens zu erlernen.

Durch das Delegieren werden Sie von der Knechtschaft befreit, sich selbst durch uninspirierende Tätigkeiten mit niedrigerer Priorität zu belasten, aus Pflichtgefühl zu leben und nach dem zu leben, was Sie Ihrer Meinung nach tun sollten und tun müssen, weil Sie sich nicht erlaubt haben, etwas wirklich Sinnvolleres, Inspirierenderes und Produktiveres zu tun.

 

Um zusammenzufassen:

 

Ich glaube, dass tief in Ihrem Inneren der Wunsch schlummert, sich von allem zu befreien, was Sie davon abhält, ein inspiriertes, vitales und außergewöhnliches Leben zu führen.

Der Durchschnittsmensch funktioniert eher über seine Amygdala und wird von der Welt um ihn herum gesteuert: Fernsehen, Nachrichten, soziale Medien, Religion, Freunde, Eltern und der Wunsch nach sofortiger Befriedigung.

Der selbstverwirklichte Mensch ist derjenige, der nicht der Herde folgt, sondern hinausgeht und gehört wird, weil er eine Mission und eine Botschaft hat. Er ist am ehesten in der Lage, neue Wege zu beschreiten und ein Visionär ohne Grenzen zu werden.

Wenn Sie Ihr Schicksal selbst in die Hand nehmen, im Leben Erfolg haben, inspiriert werden, Ihre Träume leben und vorausschauend statt rückblickend leben möchten, dann geschieht all dies im Exekutivzentrum Ihres Gehirns.

Die Aktivierung Ihrer exekutiven Funktionen erfordert Übung, genauso wie das Trainieren aller Muskeln Übung erfordert.

Ein guter Ausgangspunkt ist das KOSTENLOSE, vertrauliche Online Demartini-Wertbestimmungsprozess  damit Sie erkennen können, was Ihnen wirklich am wichtigsten ist (und nicht, was Ihnen wichtig sein sollte oder sein müsste).

Kommen Sie zum Durchbruchserfahrung, Hier werde ich Ihnen die Werkzeuge, Methoden und Prinzipien vermitteln, die Ihnen helfen, die Dinge zu durchbrechen, die Sie möglicherweise als „im Weg“ empfinden, und Ihnen zeigen, wie Sie sie als „auf dem Weg“ liegend wahrnehmen. Es dreht sich alles um die Wahrnehmung.

Ich zeige Ihnen, wie Sie die verborgene Ordnung in Ihrem Leben erkennen, um sich von Ablenkungen zu befreien und Prioritäten zu setzen. Das gibt Ihnen enormen Schwung und neue Energie. Ich bin überzeugt, dass Sie die Energie verdienen, das zu erreichen, was Sie sich wünschen.

Das Führungszentrum ist ein inspirierendes Zentrum, ein Zentrum der Dankbarkeit und ein Zentrum des Erfolgs. Es ist das Zentrum, das Sie vom Durchschnitt und der Masse abhebt, die dazu neigt, mit einer animalischen Überlebensmentalität zu leben.

Angenommen, Sie möchten Ihr Leben selbst in die Hand nehmen, Ihr Schicksal bestimmen, die innere Stimme und Vision haben, alle Meinungen von außen zu übertrumpfen und erfolgreich sein, statt nur zu überleben. Dann ist es ratsam, die Kontrolle über Ihr Vorderhirn zu erlangen und Ihr Leben vorausschauend statt rückblickend zu steuern.


 

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