Was sind die Hauptgründe für Mobbing am Arbeitsplatz?

Jeder Mensch kann zum Tyrannen werden, wenn er provoziert wird. Wir können reaktiv werden und tyrannische Verhaltensweisen zeigen, wenn unsere höheren Werte infrage gestellt werden.

Aufgrund unserer inneren Puffer könnten wir glauben, unsere Reaktionen seien gerechtfertigt. Wir sehen darin vielleicht nur eine Reaktion auf die Situation, die andere vielleicht verdient hätten, doch letztendlich sehen andere uns vielleicht als Tyrannen.

Mobber handeln möglicherweise aus Wut oder Groll, wenn sie bei anderen ein Verhalten beobachten, das sie an sich selbst nicht mögen. Sie reagieren unter Umständen sogar aggressiv auf etwas, das ihre persönlichen Wertvorstellungen bedroht.

Ein Mitarbeiter, der großen Wert auf finanzielle Sicherheit legt, reagiert beispielsweise aggressiv gegenüber einem anderen Mitarbeiter, der keinen hohen Stellenwert auf einen Jahresendbonus legt oder der als Störfaktor für sein Ziel der finanziellen Freiheit angesehen wird.

Methoden zur Bekämpfung von Mobbing am Arbeitsplatz

Welche erfolgreichen Methoden gibt es, um Mobbing am Arbeitsplatz wirksam zu bekämpfen?

• Es ist nicht das, was Ihnen passiert. Es kommt darauf an, wie du es interpretierst und was du damit machst. Du kannst Opfer deiner Vergangenheit oder Meister deines Schicksals sein. Schau genauer hin und frage dich, wie du das, was der Tyrann tut, zu deinem Vorteil nutzen kannst.
   
• Schreiben Sie Gegenstände auf, die der Tyrann nach Ihnen geworfen hat oder werfen könnte. Überlegen Sie dann im Voraus, wie Sie ihre Aktionen oder Mätzchen zu Ihrem größten Vorteil nutzen können. Auf diese Weise gewinnen Sie, egal was sie tun.
   
• Sich selbst stärkenWenn Sie selbstbewusst sind, werden Sie weniger gemobbt. Erlauben Sie sich, an Ihren wichtigsten Prioritäten zu arbeiten und andere Aufgaben zu delegieren. Das hilft Ihnen, ein Gefühl der Erfüllung und Selbstbestimmung zu bewahren.

Welche Auswirkungen hat Mobbing auf das gesamte Unternehmen?

Mobbing am Arbeitsplatz kann Teammitglieder frustrieren, entfremden und demotivieren. Es sei denn, sie können ihre Erfahrungen in Chancen umwandeln.

Wenn einzelne Teammitglieder nicht erkennen, wie ihr Team ihnen dabei helfen kann, das zu erreichen, was ihnen am wichtigsten ist, kann es passieren, dass sie sich zurückziehen und unproduktiv werden.

Sie können andere vielleicht nicht davon abhalten, die Rolle des Bürotyrannen zu spielen, aber Sie haben die Fähigkeit, sich selbst, Ihre Wahrnehmungen, Entscheidungen und Handlungen zu kontrollieren.

Der Schlüssel zu höherer Produktivität liegt darin, im Geschäftsleben stark, selbstbestimmt und erfolgreich zu sein . Dies gelingt, indem man sich selbst und seinen Teammitgliedern hilft, sich eingebunden, befähigt und wertgeschätzt zu fühlen.

Mitarbeiter sind von Natur aus inspirierter und disziplinierter, wenn ihre höchsten Werte anerkannt und erfüllt werden.

Wie kann man sich am Arbeitsplatz einbringen und Mobbing stoppen?

Führungskräfte müssen Maßnahmen ergreifen, die ihrer Meinung nach den größten Nutzen bringen. Sie müssen eine produktive Arbeitskultur schaffen, in der die Folgen von Mobbing keine Priorität haben. So werden potenzielle Mobber beschäftigt und motiviert, fühlen sich erfüllter und weniger aggressiv.

Auch das „Opfer“ kann dazu beitragen, Mobbing zu stoppen. So geht's:

Der beste Weg, Mobbing vorzubeugen, ist, sich in möglichst vielen Lebensbereichen selbst zu stärken.

Wo immer Sie keine Macht haben, werden Sie überwältigt.

Mobbing fördert Eigenschaften in uns selbst zutage, die wir noch nicht vollständig akzeptiert oder geliebt haben. Ermutigen Sie diejenigen, die sich gemobbt fühlen, die persönlichen Eigenschaften, die der Mobber in ihnen hervorhebt, zu erkennen und zu zeigen, wie sie in diesen Bereichen stärker werden können.

In meinem Durchbruch-Erlebnis bringe ich Menschen bei, sich selbst zu stärken, indem sie aufschreiben, welche Eigenschaften sie an anderen bewundern oder verachten, und erkennen, wo sie diese Eigenschaften an sich selbst haben und wie sie ihnen letztendlich dienen.

Es kann sehr hilfreich sein, wenn Sie oder die gemobbten Personen den Mobber direkt fragen können:

„Welche konkrete Eigenschaft, Handlung oder Unterlassung meinerseits verärgert Sie?“

Seien Sie bereit, die Tatsache zu akzeptieren, dass Ihr Verhalten das Mobbing ausgelöst oder veranlasst hat.

Für weitere Informationen zum Umgang mit Mobbing oder zur Auflösung anderer belastender Emotionen kontaktieren Sie das Demartini Institut und informieren Sie sich über das Breakthrough Experience Programm. Dieses Programm zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Herausforderungen meistern und ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen können.

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