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Jeder Mensch lebt nach einer Reihe von Prioritäten oder einer Reihe von Werten, eine Liste der Dinge, die in unserem Leben von den wichtigsten bis zu den unwichtigsten sind.

Wertschätzen Sie sich selbst, indem Sie sich Ziele setzen, die Ihren höchsten Werten entsprechen

Wann immer wir ein Ziel setzen das im Einklang mit dem steht, was wir am meisten schätzen, nämlich unsere Höchster Werterhöhen wir die Erfolgswahrscheinlichkeit. Unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen steigen, und wir glauben an uns selbst. Wir lassen unseren Worten Taten folgen und erweitern unseren Horizont, weil wir uns selbst die Erlaubnis geben, Größeres zu leisten. Wir wecken unsere Führungswesen Kapazitäten.

Der Blutzucker und Sauerstoff gelangen ins Vorderhirn, das Exekutivzentrum, wo wir inspirierte Visionen, strategische Planung und Selbstverwaltung. Wenn wir objektivere und vernünftigere Ziele haben, erreichen wir diese tendenziell leichter.

Aber wenn wir uns Ziele setzen, die auf unseren niederen Werten basieren und versuchen, Ziele zu setzen, die uns nicht so wichtig sind, tendieren wir dazu, weniger Ziele zu erreichen, vor allem weil wir uns mit anderen vergleichen und versuchen, jemand anderes zu sein.

Emmerson sagte:

„Neid ist Ignoranz, Nachahmung ist Selbstmord.“

Sobald wir versuchen, uns mit anderen Menschen zu vergleichen, anstatt unsere eigenen Handlungen mit unseren höchsten Werten zu vergleichen, neigen wir dazu, uns selbst herabzusetzen.

Warum?

Weil wir uns ein Ziel setzen, von dem wir „denken“, dass es uns wichtig ist, obwohl es das in Wirklichkeit nicht ist. Wir bereiten uns auf eine Fantasie vor, weil wir jemanden bewundern, einige seiner Ideale in unser Leben integrieren und versuchen, jemand zu sein, der wir nicht sind.

„Die Großartigkeit dessen, wer Sie sind, ist weitaus größer als alle Fantasien, die Sie sich auferlegen.“

Sobald Sie sich aufgrund des Vergleichs mit anderen und der Einprägung der Werte anderer Ziele auf der Grundlage Ihrer niedrigsten Werte setzen, trübt dies die Klarheit Ihrer eigenen Werte. Wenn Ihre eigenen höchsten Werte getrübt sind, setzen Sie sich automatisch Ziele auf der Grundlage Ihrer niedrigeren, weniger erfüllenden Werte.

Sie aktivieren mit Blutzucker und Sauerstoff den Amygdala-Bereich des Gehirns. Dieser Bereich des Gehirns möchte Herausforderungen vermeiden und Unterstützung suchen, Schwierigkeiten vermeiden und Erleichterung suchen.

Wenn es also ein einfaches Ziel ist, werden Sie es erreichen! Aber wenn es zu schwierig wird, werden Sie aufgeben.

Dies führt zu einer Selbstabwertung.

Buddha sagte:

„Der Wunsch nach dem, was nicht verfügbar ist, und der Wunsch, das Unvermeidliche zu vermeiden, ist die Quelle allen menschlichen Leidens.“

Wir leiden am Ende, weil wir nach einer einseitigen Welt streben. Voreingenommene, nicht objektive Ziele, bei denen man sich Vergnügen ohne Schmerz, Leichtigkeit ohne Schwierigkeiten wünscht, hinterlassen bei einem das Gefühl, sich selbst nicht zu lieben oder wertzuschätzen.

Stattdessen ist es klüger, die Verantwortung, die Rechenschaftspflicht und die Herausforderungen anzunehmen, die nötig sind, um Großes zu erreichen.

Wenn Sie beide Seiten des Lebens berücksichtigen, Ziele verfolgen, die objektiver sind und mit Ihren höchsten Werten im Einklang stehen, haben Sie eine bessere Chance, diese zu erreichen.

Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, steigt Ihr Selbstwertgefühl!

Ihr Selbstwertgefühl sinkt, wenn Sie sich Ziele mit niedrigeren Werten setzen!

Wenn Sie nach Ihren niederen Werten leben, dann:

• Schrumpfen und nicht dazu kommen, die für den Tag vorgesehenen Aufgaben zu erledigen
• Am Ende zögern Sie, zögern und frustrieren sich selbst bei Ihren Zielen
• Tatsächlich gehen Sie zu kleineren unmittelbar befriedigenden Zielen und am Ende in dem Gefühl, sich selbst nicht zu lieben

Der Schlüssel zur Selbstliebe und Selbstachtung liegt darin, sich echte Ziele zu setzen, wirklich objektive Ziele und Ziele, die wirklich Ihnen gehören.

Um täglich inkrementelle Aktionen durchzuführen und Ihren Tag mit Aktion mit hoher Priorität, stärkt Ihr Selbstwertgefühl. Wenn Sie jeden Tag etwas Sinnvolles und Inspirierendes tun, können Sie sich selbst so wertschätzen, wie Sie sind, und Ihr Selbstwertgefühl steigern.

Wenn Sie Ihr Ziel erreichen, schätzen und lieben Sie sich selbst für das, was Sie tun können. Sie gehen hinaus, erreichen mehr und bewirken einen Unterschied in der Welt.

„Stellen Sie sicher, dass die Außenwelt Ihnen nicht vorschreibt, was Ihnen im Inneren wichtig ist und was für Sie wirklich von Bedeutung ist.“

Füllen Sie Ihren Tag mit Aktionen mit hoher Priorität, die Sie inspirieren, und Ihr Tag wird nicht mit weniger wichtigen, ablenkenden und uninspirierenden Prioritäten gefüllt.

Das eine ist inspirierend – das andere ist inspirierend!

Das eine stärkt Ihr Selbstwertgefühl, das andere untergräbt es!

Wenn Ihr Selbstwertgefühl schwindet, Sie sich selbst fertigmachen oder sich selbst nicht lieben, haben Sie das Gefühl, die ganze Welt sei gegen Sie. Sie haben das Gefühl, Dinge stünden Ihnen im Weg, anstatt Ihnen zu helfen.

Wenn Sie sich selbst lieben möchten, ist es wichtig, in Ihrem Leben Prioritäten zu setzen und sich an die Dinge zu halten, die für Sie am bedeutsamsten und inspirierendsten sind.