مشاركة حفظ

وقت القراءة: 17 دقيقة
DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنتين

وفقا للفيلسوف القديم أرسطوالغاية هي غاية جوهرية وراء كل شيء. كان يؤمن بأن لكل شيء غرضًا أساسيًا وراء تصميمه، وهو اعتقادٌ ظل محل جدل لقرون.

لدى كل فرد في أي لحظة شيء ذو معنى وملهم حقًا يرغب في تحقيقه والذي يحقق أعلى أولوياته أو قيمته. لقد أطلق عليه العديد من علماء الدين اسم "دعوتك"، كما أطلق عليه بعض رجال الأعمال اسم "دعوتك". لقد أطلقت عليه اسم "مهنتك"،المؤلف الأمريكي نابليون هيل لقد أطلقت عليه "هدفك الرئيسي"، ويشير إليه إد توليسون، أحد مرشديني الأوائل، باعتباره "هدفك الأساسي". قد يكون لها أسماء عديدة، لكن الغاية منها تشترك في شيء واحد. إنها تشير إلى مسعاك أو هدفك الأكثر إشباعًا في الحياة، ومسارك نحو الذات.-التحقق.

أعلى قيمة لديك هي الغاية

منذ ما يقرب من أربعة عقود ونصف، كنت أقوم بتعليم الناس حول قيمهم الفردية باعتبارها الأساس لدوافعهم الداخلية والخارجية. مثل كل شيءكإنسان، لديك مجموعة من الأولويات أو القيمالأشياء الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية في حياتك والتي هي فريدة بالنسبة لك، مثل بصمات الأصابع. تخيّل سلمًا، إن شئت. أيًا كان ما هو أعلى قيمك - تربية أسرة رائعة، إدارة مشروع تجاري، التعلم والتثقيف، وأن تكون عالمًا، أو رياضيًا أو عالم دين، أو تكريس حياتك لمهمة روحية، أو ربما بناء ثروة - أيًا كان ما يهمك بعمق. الأهم بالنسبة لك، الشيء الأكثر أهمية، الأولوية القصوى في حياتك تمثل غايتك.

ولهذا السبب، تظهر دراسة القيم بقوة في كل من عروضي أو برامجي أو كتبي أو محادثاتي أو مقالاتي لأن إن التسلسل الهرمي لقيمك يحدد مصيرك.

كل ما هو أعلى من قيمك هو غايتك الأكثر أهمية وهدفًا..

بعبارة أخرى، إنه الهدف ذو الأولوية القصوى، والأهم، والأكثر معنى، والأكثر إلهامًا، والأكثر تمكينًا الذي يمكنك السعي لتحقيقه في حياتك. إنه أيضًا الشيء الأكثر إشباعًا لأنه كلما ظهر شيء أعلى في قائمة قيمك، كلما كنت أكثر إشباعًا عند تحقيقه.

كلما انحدرت في قيمك، كلما أصبحت أقل إنجازاً. لذلك فمن الحكمة أن تحدد مجموعة فريدة من القيم الخاصة بك وخاصة أعلى قيمة لديك وتبني حياتك حولها حتى تتمكن من تحقيق ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك.

إذا كنت تعاني من "اكتئاب صباح الاثنين"، أو "أيام الأربعاء الصعبة"، أو "الحمد لله أنه يوم الجمعة"، مثل العديد من الأشخاص، فهذه ردود فعل قوية تُعلمك أنك ربما لا تفعل ما هو الأكثر إلهامًا بالنسبة لك. يمكنك العيش من عطلة نهاية أسبوع إلى أخرى ومن إجازة إلى أخرى، مع بعض العلاج بالتجزئة أو الإشباع الفوري.

قد لا تتمكن من استغلال الفرصة لبناء الزخم من خلال القيام بشيء ذي معنى حقيقي بالنسبة لك والحصول على أجر مقابل القيام بما تحب بينما تحب ما تفعله.

أنصحك بطرح هذه الأسئلة على نفسك:

• ما هو الشيء الذي أحب أن أفعله بالتأكيد؟ 
• كيف أحصل على أجر جميل ومجزي مقابل القيام بذلك؟ 
• ما هي خطوات العمل ذات الأولوية القصوى التي يمكنني اتخاذها اليوم لتحقيق ذلك؟ 
• ما هي العقبات التي قد أواجهها، وكيف يمكنني حلها مسبقًا؟ 
• ما الذي نجح وما الذي لم ينجح اليوم؟ 
• كيف يمكنني أن أفعل ذلك بشكل أكثر فعالية وكفاءة غدًا؟ 
• وبصرف النظر عما حدث لي، كيف يساعدني ذلك على تحقيق أعلى قيمتي؟ 

هذا هو طريق الإتقان هناك.  

إن طرح أسئلة نوعية مثل تلك الموضحة أعلاه سوف يساعدك على عيش حياة ذات نوعية جيدة.

إن تحديد قيمتك الأعلى أمر بالغ الأهمية إذا كنت ترغب في إتقان حياتك. إذا لم تحدد قيمك العليا، يمكنك زيارة موقعي الإلكتروني والاطلاع على القيم المجانية عملية تحديد القيمة ديمارتينيسيساعدك هذا الاستبيان المكون من 13 خطوة والذي قمت بتطويره على مر السنين على تمييز ما هو الأهم بالنسبة لك حقًا - مهنتك وهدفك في الحياة وغاياتك.

أعلى قيمة لديك تسمح لك بالوصول إلى ما إيمانويل كانط يقال أن هذه هي الحالة المتعالية للوعي.

يميل معظم الناس إلى العيش وفقًا للمسؤولية والواجب والتقصير بدلاً من العيش وفقًا للتصميم.

لا يوجد سبب يدعوك إلى اتباع القطيع، أو الخضوع للحشود، أو التقليل من شأن نفسك أمام الآخرين، أو التضحية من أجل الكثيرين عندما يمكنك القيام بشيء ذي معنى عميق بينما تخدم الآخرين أيضًا. يمكنك أن تكون إما تابعًا أو قائدًا للحشد.

يجد قادة الحشود غايتهم، ويفعلون ما يحبونه، ويفعلون ذلك بطريقة تخدم العديد من الناس بينما يتركون بصمة على العالم أيضًا.

ينسجم أتباع الحشد ويصبحون مخففين. As إرنست بيكر يقول في كتابه إنكار الموتإن المفتاح لا يكمن في أن تصبح جزءًا من البطل الجماعي، بل في أن تكون أنت البطل الفردي.

إتقان العقل هو إتقان الحياة

من الحكمة ألا تخضع للعالم من حولك وتضع أبطالك الخارجيين في مكانة عالية. بل أدرك أن البطل يكمن في داخلك. لا ينقصك شيء.

قيمتك الأعلى، والهدف الأكثر أهمية بالنسبة لك، هو الهدف الذي تلهمك تلقائيًا من الداخل للقيام به وتحقيقه.

لا تحتاج إلى دافع خارجي عندما تسعى لتحقيق قيمك العليا لأنك مدفوع بطبيعتك للقيام بذلك. إذا كنت تحتاج إلى دافع خارجي لتذكيرك بفعل ما تقول أنه مهم، فهو ليس مهمًا. ومع ذلك، عندما تحدد قيمتك العليا وهدفك، وهو مفتاح إنجازك وهدفك، فلن تحتاج إلى تحفيز خارجي. لستُ بحاجة إلى تحفيز لأفعل ما أفعله: البحث، الكتابة، السفر، والتدريس. قد أحتاج، نظريًا، إلى تشجيع للقيام بأشياء أخرى، لكنني عادةً ما أُفوّض أي مهمة أقل أهمية من قيمي لشخص آخر لأُتيح وقتًا لقيمي العليا. أي شيء لا يُلهمني أُفوّضه.

عندما تفعل شيئًا أعلى من قيمك، فإنك تنمو في احترام الذات، وتوسع آفاقك المكانية والزمانية، وتتمتع بمزيد من المرونة والقدرة على التكيف، وتختبر التوتر الجيد بدلاً من الضيق، وتعظيم إمكاناتك الفسيولوجية والنفسية، وتميل إلى عدم التردد لأنك أكثر حيادية وموضوعية وتركيزًا، وأقل عرضة للخوف من فقدان الخيالات والخوف من اكتساب الكوابيس.

في الواقع، لديك جزآن من دماغك: دماغ البقاء تحت القشري الأكثر بدائية، والجزء الآخر، قشرة الفص الجبهي الأمامية الأكثر تطورًا وذاتية الحكم، وهي دماغك المزدهر. كل ما سبق دليل على أنك تعيش في دماغك المزدهر حيث توجد أعظم وظائفك التنفيذية ذاتية الحكم.

بعبارة أخرى، فإن العيش بما يتوافق مع قيمك العليا يجعلك أقل عرضة للتشتت بسبب الدوافع نحو شيء ما والغرائز بعيداً عنه - وهي أعراض كلاسيكية للعيش في دماغك الذي يسعى للبقاء على قيد الحياة. بدلاً من ذلك، تميل إلى إدارة حياتك من المركز التنفيذي في دماغك، وهو منطقة القشرة الجبهية. وبالتالي، أنت في أفضل وضع لامتلاك رؤية مُلهمة، وحكم ذاتي، وتخطيط استراتيجي، وإتقان ذاتي. لهذا السبب فإن إتقان العقل الحقيقي هو تطوير قشرة الفص الجبهي لديك، فهي مصدر الوظيفة التنفيذية المهمة للحكم الذاتي والتي هي طريق القوة ومفتاح إتقان الحياة الحقيقية.

الأفراد الذين لديهم أكبر قدر من اليقين هم الذين يحكمون

الأشخاص الذين يأخذون الوقت الكافي لتحديد غايتهم وقيمهم العليا، وإعطاء الأولوية لحياتهم وتفويض الأشياء ذات الأولوية الأقل، والتركيز على ما هو الأكثر أهمية في حياتهم، يميلون إلى أن يكونوا هم الذين يحررون أنفسهم من حياة الرداءة.

يبحث معظم الأشخاص عن حل سريع.

يميل الأشخاص الذين لا يعيشون بما يتوافق مع قيمهم العليا إلى البحث عن الإشباع الفوري. إن الإشباع الفوري يكلفهم في حياتهم بدلاً من أن يكون لديهم رؤية طويلة الأمد، والتي تدفعهم إلى حياة ملهمة. إن الإشباع الفوري هو أحد أعراض العيش في منطقة تحت القشرية الأكثر بدائية في دماغك.

إن الأشخاص الذين حددوا غاياتهم، والذين يعيشون وفقًا لأولوياتهم ويفوضون الباقي للآخرين، هم من يبنون زخمًا تدريجيًا نحو إنجازات عظيمة. كما أنهم يميلون إلى قيادة العالم بتميزهم، لأن هرم القيم لدى كل شخص فريد. هذا الهرم يحدد كيف ترى الأمور، وتتخذ القرارات، وتتصرف.

إنك تمتلك أكبر قدر من الإمكانات من خلال العيش بما يتوافق مع ما تقدره أكثر من غيره. للمهاد آلية بوابة، وهي آلية ترشيح في المنطقة الرضفية تُرشِّح واقعك. تُوفِّر هذه الآلية انتباهًا انتقائيًا للأمور الأكثر أهمية بالنسبة لك، لتتمكن من تحقيق أقصى إمكاناتك في الحياة، دون أن تُرهقك المشتتات اللامتناهية التي تُحيط بك.

من خلال التركيز على أعلى قيمك أو غايتك، فإنك تسمح لنفسك بالتألق، وليس الانكماش، والإشعاع إلى الخارج والتوسع بدلاً من الانجذاب إلى الداخل والانكماش، للحصول على عقل واسع محايد ومحب ومقدر (عقلك المزدهر) بدلاً من ضيق الأفق والجمود (عقلك الناجي). من خلال التركيز على هدفك، فإنك تسمح لنفسك بالقيام بشيء أكثر تفردًا واستثنائيًا في حياتك.

أركز على هذا الهدف في برنامجي المميز الذي يستمر لمدة يومين، تجربة اختراق. أنا آخذ الوقت الكافي لمراجعة عملية تحديد القيمة ديمارتيني لقد أشرت إلى ذلك سابقًا مع الحاضرين. بهذه الطريقة، يمكنك الحصول على وضوح بشأن ما تظهره حياتك بالفعل على أنه الأهم بالنسبة لك بدلاً من تشتيت انتباهك بالأوهام والقصص التي قد تديرها في رأسك حول ما تعتقد أنك "يجب" أو "ينبغي" أن تقدره.

ثم أقوم بالتدريس طريقة ديمارتينيحيث أظهر كيفية أخذ أي تشتيتات عاطفية في الماضي تم تخزينها في العقل الباطن وحلها. بمجرد أن تصبح تصوراتك متوازنة، يمكن لعقلك الفائق الواعي الأكثر حيلة أن يبدأ في القيام بعمله، والذي يتلخص في التركيز على أعلى نداء، وهو الغاية.

عندما تعيش وفقا لقيمك العليا، فإنك تستيقظ عقلك الفائق. عندما تحاول أن تعيش وفقًا لقيمك الدنيا لأنك تحاول أن تتأقلم وترضي الجميع من الخارج ولا تكون أصيلاً مع نفسك، فإنك تقلل من قيمتك وتوقظ عقلك ودماغك الأكثر بدائية (المناطق تحت القشرية من دماغك وخاصة اللوزة الدماغية) ومن المرجح أن تفقد رؤية هدفك في هذه العملية. كما أقول دائمًا، أولئك الذين لديهم رؤية يزدهرون، وأولئك الذين ليس لديهم رؤية يهلكون.

الأشخاص الذين يحددون غايتهم يميلون إلى أن يصبحوا أصحاب رؤية

الناس يقومون بأشياء غير عادية، مثل إيلون ماسك و جيف بيزوس، يميلون إلى أن يكونوا من أصحاب الرؤى غير التقليدية الذين لا يتراجعون بسبب خوفهم من أن يكونوا أصليين أو مرفوضين. وبدلاً من العيش في خوف، فإنهم يميلون إلى العيش بشكل أصيل، وبالأولويات، وبما يتوافق مع قيمهم العليا لتحقيق أهدافهم العالمية.

لديك شيء مذهل بداخلك سوف يظهر على السطح عندما تصل إلى هدفك وتتماشى معه.

كلما فعلتَ شيئًا يُعلي من قيمك، فإنك تميل إلى تطبيق أقوالك، وتتمتع بالنزاهة والتوافق واليقين. بدلًا من أن تُسيّرك عواطفك، ستتمتع على الأرجح بعملية تفكير موضوعية وواضحة ومتوازنة وموجهة، وستتحرر من أي عبء عاطفي لا شعوري.

في كثير من الأحيان يقول لي الناس: "ليس لدي أي فكرة عن هدفي". ما عليك سوى أن تُدرك ما تُثبته حياتك من أنك تفعله تلقائيًا كل يوم دون أن يُذكرك به أحد. هذا هو هدفك. السبب الرئيسي وراء عدم احترام الناس له هو أنهم على الأرجح يقارنون أنفسهم بالآخرين ويحاولون تقليدهم.

رالف والدو امرسون قيل إن الحسد جهل، والتقليد انتحار. ليس من الحكمة أن تعيش ثانيًا في كونك شخصًا آخر، بل أن تعيش حياتك أولًا في كونك أنت. بدلاً من العيش في ظل الآخرين، من الحكمة أن تخطو إلى النور، وتخطو إلى غايتك، وتفعل شيئًا ذا معنى بالنسبة لك لدرجة أنك لا تستطيع الانتظار للقيام به كل يوم.  

وعندما لا تستطيع الانتظار للنهوض وتقديم الخدمة للناس، فإن الناس لا يستطيعون الانتظار للحصول على خدمتك.

لهذا السبب فإن هدفك الأعلى قيمة هو الأهم. لقد شاهدتُ ما يحدث في حياة الناس عندما يدركون ما هو مُدعوّون إليه بوضوح. ورأيتُ أيضًا الكثيرين يُقارنون أنفسهم بالآخرين بدلًا من مُقارنة أفعالهم اليومية بقيمهم العليا وأحلامهم. وبذلك، يُعيقون أنفسهم، ويميلون إلى تجاهل عبقريتهم وقدرتهم على الإبداع.

عش وفقًا لأولوياتك القصوى

بمجرد تحديد الغاية، وقيمتك الأعلى، فإن الخطوة التالية هي أن تسأل نفسك، "ما هو الإجراء ذو ​​الأولوية الأعلى الذي يمكنني القيام به اليوم لتحقيق ذلك؟" هذا هو مفتاح العيش حسب الأولوية.

إذا لم تملأ يومك بالأفعال ذات الأولوية القصوى التي تلهمك، فسوف يمتلئ يومك بمشتتات ذات أولوية منخفضة لا تلهمك. إذا لم تأخذ زمام الأمور وتعيش حياتك حسب التصميم، فمن المرجح أن تعيش بشكل افتراضي. إذا لم تملأ يومك وحياتك بما هو الأكثر أهمية وقيمة بالنسبة لك، فمن المرجح أن تمتلئ بتعبيرات انتهازية عن مطالب الآخرين عليك.

إن الأعذار التي تقدمها تعتبر ردود فعل قيمة. ما دمت تعتقد أن الأشياء الخارجية هي التي تسبب لك المشاكل، وما دمت تشعر أن هناك أشياء خارجية من شأنها أن تنقذك من تلك المشاكل، فأنت لم تجد غايتك بعد.

إن الهدف النهائي هو أن تكون مدفوعًا بشكل جوهري وأن تتحكم في تصوراتك وقراراتك وأفعالك في الحياة.

الأمر لا يتعلق بما يحدث في الخارج، بل يتعلق بما تقرر أن تفعله بما هو موجود في الخارج. هناك. كل شخص لديه نفس عدد ساعاتك. بعض الناس يقومون بأشياء استثنائية، والبعض الآخر لا - ليس المهم عدد ساعاتك، بل كيفية ترتيبها حسب أولوياتك لإنجاز ما هو الأهم والأكثر إرضاءً لك. يمكنك استخدام هذه الساعات لتصبح ضحية للتاريخ، أو يمكنك استخدامها لتصبح سيد مصيرك.

عندما تعيش وفقًا لقيمك العليا، يرى عقلك تلقائيًا كل ما يحدث على أنه ردود فعل ثابتة، حتى تتمكن من القيام بشيء غير عادي.

ومع ذلك، عندما تحاول أن تعيش وفقًا لقيمك الدنيا، فإنك تميل إلى تصنيف الأشياء على أنها أكثر استقطابًا - النجاحات أو الفشل. إذا شعرت أنك ناجح، فإنك تميل إلى الشعور بالفخر والخوف من خسارة ذلك. إذا كنت تشعر بأنك فاشل، فأنت يميلون إلى الشعور بالخجل والخوف من المكسب الذي قد يجنيونه.

ونتيجة لذلك، فمن المرجح أن ينتهي بك الأمر إلى الخوف والرعب بدلاً من الوقود للمنفعة. إذا كنت تعيش في العبث وليس في المنفعة، فمن المرجح أنك لا تساهم ولا تخدم ولا تحصل على مكافآت الإنجاز من خلال التبادل العادل المستدام مع الأشخاص الذين يمكنك خدمتهم.

إن ملء يومك بالتحديات التي تخدم العالم أو حل المشاكل في العالم التي يمكنك حلها هو طريق المعنى.

والفرق بين الحيوانات والبشر هو أن البشر قادرون على إيجاد المعنى.

ليتم تلخيصه

• أنت تستحق أن تفعل بالضبط ما تشعر أن غايتك، ومهنتك، ودعوتك، وهدفك هو. 
• أعتقد أنه عندما تفعل ذلك، فإن إرادتك البشرية تتوافق مع ما أسماه علماء اللاهوت الإرادة الإلهية، وخطتك الرئيسية تتوافق مع ما تشعر أنه مُقدّر. أنت الآن في المسار الصحيح، وعلى المسار الصحيح، وفي الوقت المحدد، مع أكبر إمكانياتك لتحقيق الإنجازات.
• إن أروع ما فيك هو ذاتك الأصيلة. تلك الذات الأصيلة هي التي تُعبّر عن قيمتك الأسمى. يحدث ذلك عندما تُحكمك قشرة الفص الجبهي، وتحديدًا قشرة الفص الجبهي الأوسط، أو دماغك المفكر من منظور النظم الثاني، أو دماغك المزدهر. 
• يمكنك زيارة موقعي والاطلاع على الخدمات المجانية عملية تحديد القيمة ديمارتيني لمساعدتك على تمييز ما هو الأهم بالنسبة لك حقًا - مهنتك، وهدفك في الحياة، وغاياتك. قيمتك العليا هي مفتاح ذلك. 
• أعلى قيمة لديك، الشيء الأكثر أهمية بالنسبة لك، هو الشيء الذي أنت عليه تلقائيًا استلهم من داخلك لتفعل. لا تحتاج إلى دافع خارجي لتحقيق أعلى قيمك. 
• بمجرد تحديد الغاية، وقيمتك الأعلى، فإن الخطوة التالية هي أن تسأل نفسك، "ما هو الإجراء ذو ​​الأولوية الأعلى الذي يمكنني القيام به اليوم لتحقيق ذلك؟" 
• إن ملء يومك بالتحديات التي تخدم العالم أو المشاكل في العالم التي يمكنك حلها هو طريق الوفاء والمعنى الأعظم. 
• في مجلة تجربة اختراقسأوضح لك كيفية استخدام أداة تطوير المركز التنفيذي المسماة طريقة ديمارتيني أن تأخذ كل ما يحدث في حياتك، وتستخرج منه المعنى والقوة، لتعيش وفقًا لغايتك. أود أن تنضم إليّ في هذا البرنامج الذي يستمر يومين، لأساعدك في تحديد غايتك - التعبير عن قيمتك العليا، وأريك كيفية تطوير مركزك التنفيذي المتحكم بذاتك، وهو مفتاح إتقان الحياة، لتتمكن من إنجاز شيء استثنائي في حياتك، وتحقيق رسالتك السامية في الخدمة والإنجاز. 

هل أنت مستعد للخطوة التالية؟

إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.

بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.

 

هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟

إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.

في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.

انقر هنا لمعرفة المزيد