وقت القراءة: 10 دقيقة
DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنتين
ما هو الهدف المتناقض والهدف المتناقض وكيف يمكننا تقليل احتمالية تحديدهما؟
أود أن أستخدم مثال مجموعة من الأطباء الذين استشرتهم في الماضي.
وذكر أحدهم أنه يود أن يمتلك عيادة بملايين الدولارات بينما يعمل أربعة أيام فقط في الأسبوع وست ساعات في اليوم.
وعندما أجرينا الحسابات وحسبنا الإيرادات الفعلية التي يمكنه توليدها خلال ذلك الوقت، كانت أقرب إلى 600,000 ألف دولار في ظل النموذج والسيناريو الحالي الذي كان يقترحه.
لذا، فإن هدفه المتمثل في امتلاك عيادة بملايين الدولارات يتناقض مع هدفه المتمثل في العمل أربعة أيام في الأسبوع وست ساعات فقط في اليوم ما لم يتغير نموذجه وسيناريو عمله.
أوضحت له أنه سيكون من الحكمة أن يعيد ضبط جميع أهدافه حتى تصبح متوافقة وغير متناقضة، لأن الدماغ يحذفها عندما يعرف أنها غير قابلة للتحقيق لأنها تتناقض مع بعضها البعض.
كلما واجهتَ تناقضًا، نتج عنه صراع داخلي. ناهيك عن استحالة تحقيقه لأنه غير ممكن عدديًا أو كميًا.
انقر أدناه لمشاهدة فيديو هذه المقالة. ↓
كان لديّ مؤخرًا مريضة تعاني من الشره المرضي، وكانت ترغب في التوقف عن هذا السلوك - كان هذا هدفها. ثم أدركت أنها تريد الحفاظ على رشاقتها وتناول أي طعام تحبه دون زيادة وزنها.
كانت دوافعها اللاواعية تقول شيئًا واحدًا، في حين أن حالتها الواعية أخبرتها بالتوقف.
ولهذا السبب، كان علينا أن نعمل على كشف دوافعها اللاواعية والتأكد من أنها تتوافق مع دوافعها الواعية وقيمها العليا الحقيقية لتحقيق هدفها.
في علم تحديد الأهداف وتحقيقها ما هي الأطر الزمنية التي من الحكمة أخذها في الاعتبار؟
إذا أخذنا مثالاً عامًا جدًا هنا لمصنع كبير والأشخاص المختلفين الذين يعملون هناك، على الرغم من تعميمه للغاية، فقد يساعدك ذلك في الحصول على فكرة عما سأشير إليه لاحقًا باسم "المكان والزمان".
لننظر إلى عامل مصنع يؤدي عملاً روتينياً يراه مملاً ومملاً. من المرجح أن يفعل الحد الأدنى اللازم لتحصيل راتبه.
ومن المرجح أن يفكر من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر، وينفق راتبه بمجرد حصوله عليه.
قد يفكر المشرف بالأشهر، وقد يفكر الإدارة الدنيا بالعام، وقد يفكر الإدارة المتوسطة بالعقد، وقد يفكر الإدارة العليا بالجيل، وقد يفكر الرئيس التنفيذي بالعمر، وقد يفكر صاحب الرؤية بالألفية.
وبعبارة أخرى، كلما صعدت إلى أعلى سلم المساءلة المؤسسية، كلما كانت هناك حاجة إلى آفاق أوسع من المساحة والوقت في ذهنك، وكلما كانت رؤيتك وأهدافك الناتجة أكبر وأطول.
خذ رئيسًا تنفيذيًا صاحب رؤية مثل إيلون ماسك على سبيل المثال، من لديه رؤية تتجاوز قائمة مهامه وما يعتقد الآخرون أنه ممكن - رؤية تمتد إلى ما هو أبعد من عقد من الزمان وجيله وإلى القرن وربما الألفية التي يعيش فيها.
كل شخص لديه أفق زمني ومكاني متوسط يعيش فيه.
- في كل مرة تعيش فيها بما يتوافق مع قيمك العليا، فإن آفاقك المكانية والزمانية تتوسع.
- في كل مرة تحب فيها بطريقة غير متناغمة أو منخفضة في قيمك الدنيا وتحاول أن تكون شخصًا آخر غير ما أنت عليه، فإن آفاق الزمان والمكان لديك تتقلص.
الإشباع الفوري هو أفق ضيّق من الزمان والمكان.
وفي الوقت نفسه، فإن الرؤية طويلة المدى هي أفق أوسع في المكان والزمان.
عندما تعيش وفقًا لقيمك العليا، فهي قيمة جوهرية أو داخلية تريد التصرف بناءً عليها تلقائيًا دون الحاجة إلى دافع خارجي أو خارجي.
ومع ذلك، عندما تسعى وراء أحلام وأهداف ذات قيمة أقل، فإنك تتعمق أكثر في اللوزة الدماغية، ومن المرجح أن تحتاج إلى دافع خارجي، سواءً كان مكافأة أو عقابًا، لحثك على تحقيقها. ونتيجةً لذلك، تتقلص آفاقك المكانية والزمانية، وتصبح أطرك الزمنية ضيقة جدًا.
في كل مرة تحدد فيها هدفًا يتجاوز الإطار الزمني الخاص بك، والأفق الزمني والمكاني الذي تعمل فيه، فسوف تميل إلى التردد والتسويف والإحباط في تحقيقه ما لم تخطط له استراتيجيًا إلى أجزاء صغيرة قابلة للإدارة والتحقيق وتربطه بأهداف أكثر قيمة وأكثر أهمية.
على سبيل المثال، عندما كنت في الثامنة عشر من عمري وقررت التغلب على تحديات التعلم والقراءة، التزمت بقراءة وتعلم 18 كلمة يوميًا من قاموسي.
تتضمن العملية نطق الكلمة، وتهجئتها، ووضعها في جملة، والتأكد من أنني فهمت المعنى حقًا.
كنت أمارس هذه الكلمات الثلاثين يوميًا بمساعدة والدتي، التي كانت تختبرني لمساعدتي على التأكد من أنني وصلت إلى هدفي.
كان ٣٠ كلمة يوميًا هدفًا مثاليًا بالنسبة لي. ١٠٠ كلمة كانت ستكون كثيرة جدًا، وكنت سأميل إلى المماطلة، و١٠ كلمات كانت ستكون سهلة جدًا. لكن ٣٠ كلمة يوميًا على مدار عامين كانت تحديًا كافيًا، وفي الوقت نفسه ممكنة بالنسبة لي.
وفي نهاية العامين، كنت قد تعلمت 30 كلمة يوميًا، وهو ما يعادل نحو 20,000 ألف كلمة أضفتها إلى مفرداتي.
من المذهل ما يمكنك إنجازه عندما تُقسّم جهودك إلى مراحل صغيرة. فالاتجاه التدريجي نحو رؤية طويلة المدى، منظمة ومدروسة جيدًا، وضمن أفقك الزمني، يزيد من احتمالية تحقيق أهدافك.
إنه أمر قوي جدًا عندما تدرك كيف يمكن للأفعال الصغيرة أن تصنع أحلامًا كبيرة، وكيف يمكن للرؤى الصغيرة أن تنمو وتصبح رؤى ضخمة إذا واصلت القيام بذلك.
أتذكر تمرينًا قمت به منذ سنوات عديدة حيث تدربت على القيام بما قلت إنني سأفعله.
لذا، أخذتُ دائرةً وتدربتُ على رسمها حتى اقتنعتُ بأنها دائرةٌ مثالية. ثم أخذتُ مربعًا وتدربتُ حتى تمكنتُ من رسم مربعٍ مثاليٍّ يدويًا. فعلتُ ذلك مع العديد من الأشكال الأخرى، وواصلتُ التدريب حتى أصبحَ مثاليًا، لأن هذا ما كنتُ قد وعدتُ نفسي بفعله. واصلتُ التدرب على أشياء بسيطة، لأنه في كل مرةٍ أفعلُ فيها شيئًا بسيطًا وأُحققُ ما أطمحُ إليه، يقولُ عقلي: "أستطيعُ فعلَ ما أقول". إنه تمرينٌ بسيطٌ رائع.
في كتابه الأكثر مبيعا، "فخ الوقتأظهر أليك ماكنزي أن الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في التخطيط لهدف، ورؤيته في مخيلتهم، ثم هيكلة وتفويض وإدارة استراتيجية، يذهبون إلى أبعد من ذلك بكثير في الحياة مقارنة بأولئك الذين يحاولون القيام بكل شيء بأنفسهم دون تفويض.
أنا متأكد من أنه من الحكمة أن تسمح لنفسك بإحاطة نفسك بأشخاص يُبدعون في مجالات قد لا تمتلكها. وإلا، فمن المرجح أن تتخذ خطوات تتجاوز قيمك وتتردد في السعي.
هذا عنصر مهم. إذا حددت هدفًا، وكان ما تحتاجه لتحقيقه خارج نطاق مهاراتك وقيمك العليا في الحياة، فمن الحكمة أن تُشكّل فريقًا أكثر تناغمًا وتفاعلًا لإنجازه.
إذا كان الأمر منخفضًا في قائمة قيمك وشيئًا لا تريد القيام به، وإذا لم يكن لديك شخص يمكنك تفويضه إليه، فمن المحتمل أن تحاصر نفسك
هناك بعض الأشياء في مجال الأعمال لا أحب القيام بها، لذلك أحرص على تفويضها إلى خبراء يحبون القيام بها وتحقيق هدفي.
كما يقول ترومان، إذا لم ترتبط بالهدف وتعتقد أن عليك القيام بكل شيء بنفسك وبدلاً من ذلك تطلب من الآخرين القيام بخبرتهم، يمكنك تحقيق المزيد.
يمكنك تحقيق المزيد في حياتك إذا التزمت بكفاءتك الأساسية، وافعل ما يُلهمك حقًا ويتوافق مع قيمك العليا. حدد أهدافًا حقيقية، وضع استراتيجيات، وقسم أهدافك إلى أجزاء صغيرة، ثم فوض المهام الموكلة إليك لمن يُحب القيام بالأجزاء التي لا تُناسب قيمك والتي لا تُلهمك. ستُنجز أكثر بكثير في وقت أقل بكثير إذا فعلت ذلك.
الغرض والرسالة والأهداف
أُطلق على بيان مهمة حياتي اسم "بيان الغرض" أو "بيان الغرض". بالنسبة لي، هما مترادفان، ولا أُفرّق بينهما حقًا.
إن المهمة تعني في الواقع مهنة أو نداء المساهمة من قبل فرد عبر الزمان والمكان.
ستسمع الناس يقولون إن مهمتهم هي أن يصبحوا معلمين أو أن يسافروا إلى الفضاء، في إشارة غالبًا إلى عملهم أو مهنتهم في الحياة. بالنسبة لي، لطالما كانت مهمتي السفر حول العالم، والبحث، والكتابة، والتدريس، وهو ما أفعله، وما سأفعله على الأرجح حتى آخر يوم لي على الأرض. إنها مهمة عبر الزمان والمكان.
ثم لديك أهداف في الزمان والمكان تتكون من خطوات وسيطة تريد القيام بها.
لديّ هدفٌ بزيارة كلِّ بلد. لقد ألقيتُ محاضراتٍ في ١٥٩ دولةً وقدّمتُ برنامجي المميّز، تجربة اختراقفي 69 دولة. هذه أهداف قابلة للتنفيذ والتحقيق، ويمكن تحقيقها. يمكنك شطبها من قائمتك أو إضافة المزيد إليها مع مرور الوقت.
يمكنك أيضًا أن تضع أهدافًا تتجاوز حياتك. لديّ العديد من الأهداف التي أتخيلها تتجاوز حياتي - وأودّ أن... طريقة ديمارتيني و تجربة اختراق الاستمرار بعد حياتي، لذا فهما هدفان قد لا يتحققان بالضرورة أبدًا ويمكن أن يستمرا لأجيال بعد أجيال.
أعرف العديد من الشركات التي استمرت لما بعد حياة مؤسسها بكثير، لأن الرؤية كانت موجودة. فإذا كانت لديك رؤية مُلهمة تمتد لألف عام في المستقبل، وفوّضت المهام ووضعت الأنظمة والهياكل القانونية، يمكنك وضع أهداف تتجاوز حياتك، وهذا يُمثّل تحقيقًا لمهمتك.
لذا، يمكنك أن تضع هدفًا يُرضيك فورًا، ويمتد إلى مهمة أبدية تمتد طوال حياتك وما بعدها. العديد منها قد يكون ذا معنى عميق. مع ذلك، من غير المرجح أن يُمكّنك الإشباع الفوري أو يمنحك معنىً عميقًا.
إن المال بلا معنى قد يؤدي إلى الفجور، وهو الإشباع الفوري، والمال ذو المعنى قد يؤدي إلى العمل الخيري، والذي قد يصبح أيضًا خدمة تتجاوز الحياة.
هل أنت مستعد للخطوة التالية؟
إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.
بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.
هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟
إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.
في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.
تحميل ...