وقت القراءة: 4 دقيقة
DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنتين
تلعب التصورات دورًا محوريًا في صحتنا، ولهذا السبب من المهم جدًا الحفاظ على توازنها.
خلال سنوات ممارستي الخاصة، لاحظتُ ارتباطات متكررة بين المواقف العقلية والعواطف والعلامات الجسدية والأعراض الاستجابية التي نسميها مرضًا. بدا أن هناك ترابطًا ذهنيًا/جسديًا ثابتًا، أي صلة بين العقل والجسد.
كل ما تدركه يؤثر فعليًا على فسيولوجيتك، وعلم وظائف الأعضاء الخاص بك يكشف عن نفسيتك.
أُعرّف المرض بأنه نتيجة منظور غير متوازن، بينما تُعرّف العافية بأنها منظور متوازن. العافية تعني الكمال، والمرض يعني "النصف". إذا شعرتَ أنك تتلقى دعمًا أكثر من التحدي، أو تحديًا أكثر من الدعم، فأنت تُصاب بالمرض. أما إذا رأيتَ تزامنًا بين الدعم والتحدي في آنٍ واحد، فأنت تُصاب بالعافية.
تصوراتنا تؤثر على صحتنا
عقلك، من خلال نظامه القيمي، يُنقّي واقعك الحسي وأفعالك الحركية. في كل مرة تخوض فيها غمار الحياة وتُبالغ أو تُقلّل (أو تُقلّل) من شأن تفكيرك، تُنشئ حالةً فسيولوجية تُسمّى "مرضًا".
يُنشئ المرض أعراضًا كنظام تغذية راجعة لعقلك الواعي ليُعلمك بوجود اختلال في إدراكاتك. بمجرد أن تُوازن إدراكاتك، تتغير وظائفك الفسيولوجية وتعود إلى عافيتك. لذا، كما ترى، تلعب إدراكاتك دورًا محوريًا في صحتك.
عندما ترى حدثًا ما داعمًا لك أو لقيمك العليا، ستميل إلى الانفتاح عليه. أما عندما ترى حدثًا ما تحديًا لك أو لقيمك العليا، فستميل إلى الانغلاق عليه. يؤثر هذا على عملية الأيض لديك ووظائفك الفسيولوجية. ومن ثم، يتم تفعيله أو إيقافه تبعًا للتصورات الأولية للدعم أو التحدي.
مستويات الجلوكوز
إذا شعرت بالاكتئاب وشعرت أن العالم لا يدعمك، فسيميل معدل الأيض لديك إلى التباطؤ. كما قد ينخفض مستوى الجلوكوز لديك، وقد ينتهي بك الأمر بانخفاض سكر الدم.
ترتبط التصورات النفسية أيضًا بارتفاع أو انخفاض وظائف البنكرياس. يعاني الأشخاص المصابون بنقص سكر الدم من انخفاض في مستوى السكر في الدم. يميل المصابون بنقص سكر الدم إلى التقليل من شأن أنفسهم أمام الآخرين، ويعتقدون غالبًا أنهم مخطئون وأن الآخرين على حق. غالبًا ما ينفذون ما تُمليه عليهم.
من ناحية أخرى، يعاني مرضى السكري من ارتفاع سكر الدم وفرط سكر الدم. يميلون إلى تعظيم أنفسهم أمام الآخرين، ويعتقدون غالبًا أنهم دائمًا على حق. قد يُظهرون ما نعتبره غرورًا. ليس من السهل توجيههم إلى ما يجب فعله؛ فلديهم طريقتهم الخاصة في فعل الأشياء.
انقر أدناه لمشاهدة فيديو هذه المقالة. ↓
وظيفة الغدة الدرقية
ينطبق المبدأ نفسه على فرط وقصور نشاط الغدة الدرقية. تنشأ الغدة الدرقية من لسانك جنينيًا. ولذلك، ترتبط وظيفتها ارتباطًا مباشرًا بمعدل الأيض لديك، لأن اللسان مسؤول عن المضغ والأكل والبلع والكلام.
إذا شعرتَ أنك قلتَ شيئًا تتمنى لو لم تقله، فإن وظيفة الغدة الدرقية لديك تميل إلى التحسن. أما إذا لم تقل شيئًا تتمنى قوله، فإن وظيفة الغدة الدرقية لديك تميل إلى التدهور وينخفض معدل الأيض لديك.
لهذا السبب غالبًا ما يكون مرضى قصور الغدة الدرقية خاملين وهادئين وقليلي الكلام. يميلون إلى كبت الكثير من الاستياء، ويكتمون ما يريدون قوله حقًا.
يميل أصحاب الغدة الدرقية المفرطة النشاط إلى التحدث والتحدث، ويكونون عمومًا أكثر انفتاحًا وانفتاحًا. هذه الاستقطابات الفسيولوجية ناتجة عن اختلال في الإدراك، وأنت تؤثر حرفيًا على فسيولوجيتك بإدراكاتك.
إذا بالغت في الأمور أو قللت منها بإدراكاتك، فإنك تغير تلقائيًا فسيولوجيتك، وتغير مستويات السكر في الدم، ومستويات الدهون، ومستويات الهرمونات.
اختلال التوازن الهرموني
مرة أخرى، غالبًا ما يكون لاختلال توازن الهرمونات لديكِ علاقة وثيقة بتصوراتكِ للعالم. إذا كنتِ تشعرين بالسلبية والأمان تجاه قيمكِ العليا أو ما هو الأهم بالنسبة لكِ، ترتفع هرموناتكِ الأنثوية. أما إذا اضطررتِ للتعامل مع الصراع أو الهروب - فأنتِ عدوانية وتشعرين أن العالم يتحداكِ - فترتفع هرموناتكِ الذكورية.
تُحفّز هرموناتكِ الأنثوية الدهون، بينما تُحفّز هرمونات الذكورة مستويات الماء والعضلات في الجسم. من جهة، يصبح جسمكِ أكثر ليونة، ومن جهة أخرى، يصبح أكثر صلابة.
الأعراض العديدة التي يعاني منها جسمك هي طريقةٌ منه في محاولة الكشف عن جوانب حياتك التي تُعاني فيها من اختلال في إدراكك. لذا، فالمرض ليس بالضرورة أمرًا "سيئًا"، ومن الحكمة اكتشاف المعنى الكامن وراءه.
إذا قمت بموازنة تصوراتك، يمكنك تطبيع وظائفك الفسيولوجية وسيعود جسدك إلى العافية.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن العلاقة بين العقل والجسد، ففكر في الوحدة الرائعة عبر الإنترنت للدكتور ديمارتيني: العلاقة بين العقل والجسد.
هل أنت مستعد للخطوة التالية؟
إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.
بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.
هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟
إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.
في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.
تحميل ...