DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنة واحدة

هل تُنشئ علاقاتٍ عادلةً ومستدامةً في علاقاتك الشخصية والاجتماعية والمهنية المتعددة؟ أم أنك تُبالغ في تقدير نفسك أو تُقلّل من شأنها، مُحاولًا الحصول على شيءٍ ما بدافعٍ نرجسي، أو تقديم شيءٍ ما بدافعٍ إيثاري، مما قد يُقوّض ديناميكية علاقاتك، ورفاهيتك، وإتقانك للحياة بشكلٍ عام؟

الصوت

فيديو

الطوابع الزمنية والوصف

مقالة - سلعة

عندما تحاول بغطرسة الحصول على شيء بلا مقابل بنرجسية، أو تحاول بتواضع تقديم شيء بلا مقابل بإيثار في علاقاتك المتنوعة، لا يُجدي أيٌّ من الطرفين نفعًا. كلا الطرفين يُفضي إلى ردود فعل سلبية تهدف إلى إعادة ترسيخ الأصالة والتبادل العادل والمستدام والإنصاف.

كما هو الحال بالنسبة لاستجابات ردود الفعل السلبية داخل جسدك المادي التي تسعى إلى تحقيق التوازن الداخلي، فإن استجابات ردود الفعل السلبية داخل معاملات علاقاتك المختلفة تسعى إلى مساعدتك في الحصول على التوازن والإنصاف أو الحفاظ عليهما وبالتالي السيطرة على الحياة بشكل عام.

يقارن الأشخاص في العلاقات بشكل حدسي بين مدخلاتهم وفوائدهم ومكافآتهم ومخرجاتهم ومساهماتهم وتكاليفهم ويسعون إلى تحقيق المساواة لخلق تبادل عادل ومستدام، في المنزل، وفي العمل، وفي حياتهم الاجتماعية.

عندما يتحداك شخص ما وتبالغ في تصورك لنفسك وأهميتك بالنسبة لهم وتعتقد أنك متفوق عليهم، فإنك توقظ شخصيتك النرجسية، وتميل إلى إسقاط القيم عليهم وحاول أن تجعلهم يعيشون أكثر في حياتك. القيمثم تحاول الحصول على شيء بلا مقابل (تضحي بهم من أجل نفسك، وهو أمرٌ عبثي في النهاية)، مما يُضعف رغبتهم في الاستمرار في التعامل معك. وهذا بدوره يُغذي لديهم الاستياء تجاهك، ويدفعهم إلى إعادة بناء علاقة عادلة وأكثر استدامة.

عندما يدعمك أحدهم، وتُقلل من شأنك وأهميتك أمامه، وتعتقد أنك أقل شأناً، فإنك تُوقظ شخصيتك الإيثارية، وتميل إلى غرس قيمهم فيك، وتحاول أن تُجبر نفسك على العيش وفق قيمهم. ثم تُحاول أن تُقدم شيئاً بلا مقابل (تضحي بنفسك من أجلهم، وهو أمرٌ لا طائل منه في نهاية المطاف)، مما يُضعف رغبتك في الاستمرار في التعامل معهم. وهذا يُغذي في النهاية استياءك تجاههم، ويدفعك إلى إعادة بناء علاقة عادلة وأكثر استدامة.

عندما لا تكون متفوقًا ولا أدنى من شخص ما، تصل إلى حالة من الاتزان الداخلي والمساواة بينك وبينه، وتكون ذاتك الحقيقية، وتوقظ حالة التبادل العادل والمستدام، وتعطي شيئًا بإنصاف، حيث تُلهمك أنت وهو لمواصلة التعامل. هنا، تتبادلان حوارات محترمة بدلًا من حوارات متبادلة، وتحبان العلاقة.

هناك سبعة مجالات رئيسية في الحياة يمكنك تعزيزها وإتقانها: عقليًا، ومهنيًا، وماليًا، وعائليًا، واجتماعيًا، وجسديًا، وروحيًا. يتطلب إتقان كل مجال الأصالة، والمعاملة العادلة والمستدامة، والإنصاف في معاملاتك اليومية. دعني أشرح لك.

عقليا:

عندما تُبالغ في تقدير إيجابيات الآخرين وتُعجب بهم وتُعلي شأنهم وتُعلي من شأنهم، فإنك تميل إلى تصغير ذاتك بقانون التباين. حينها لا يُنظر إليك ولا إليهم بموضوعية. كل ما تُعجب به فيهم وتُنكره فيك، يشغل حيزًا وزمانًا في عقلك الباطن، مما يُعكّر صفو ذهنك بالتحيزات الذاتية والتشوهات والمُشتتات. يصعب عليك النوم ليلًا وأنت مُغرمٌ بهم للغاية. هنا، ستميل إلى التضحية بنفسك من أجلهم إيثارًا خوفًا من خسارتهم.

عندما تُبالغ في تقدير سلبيات الآخرين، وتستاء منهم، وتُحط من شأنهم، وتُقلل من شأنهم، فإنك تميل إلى المبالغة في تقدير نفسك، وفقًا لقانون التباين. حينها، لا يُنظر إليك أو إليهم بموضوعية. كل ما تستاء منه فيهم وتتبرأ منه، يشغل حيزًا وزمانًا في عقلك الباطن، مما يُغرق عقلك بالتحيزات الذاتية والتشوهات والمشتتات. يصعب عليك النوم ليلًا وأنت في حالة استياء شديد. هنا، ستميل إلى التضحية بهم من أجل نفسك بنرجسية خوفًا من مكاسبهم.

كلا الطرفين يغيمان ويشتتان عقلك ويقوضان الوظائف العقلية الأكثر تمكينًا للإبداع والابتكار والتفكير الأصلي والعبقرية.

لكن المساواة المتوازنة بينك وبينهم والتوازن المتوازن في داخلك الناتج عن وعي أكثر تأملاً يعمل على تنقية عقلك الإبداعي وإيقاظه وتمكينه.

العقل الإبداعي

مهنيا:

عندما تُبالغ في تقدير إيجابيات عملائك أو موظفيك، وتُعجب بهم وتُعلي شأنهم، وتُعلي من شأنهم، فإنك تُقلل من شأن نفسك. هنا، ستميل إلى التضحية بنفسك من أجلهم بإيثار خوفًا من خسارتهم. قد يدفعك هذا إلى رفع رواتبهم وخفض أسعارك وأرباحك للاحتفاظ بهم. وهذا بدوره سيجعلك تشعر بأنك تستحق أكثر مما كنت تعتقد، لتعود إلى الأصالة والمعاملة العادلة والمستدامة والإنصاف.

عندما تُبالغ في تقدير سلبيات عملائك أو موظفيك، وتُبغضهم وتُحط من قدرهم وتُقلل من شأنهم، فإنك تُبالغ في تقدير نفسك. هنا، ستميل إلى التضحية بهم من أجل نفسك بنرجسية خوفًا من مكاسبهم. هذا قد يدفعك إلى خفض رواتبهم ورفع أسعارك وأرباحك، ولتخفيض عملائك، يتفاوض الموظفون جماعيًا لإخضاعك للعودة إلى الإنصاف. وهذا سيجعلك في النهاية تشعر بأنك تستحق أقل مما كنت تعتقد سابقًا، وذلك لاستعادة الأصالة والمعاملة العادلة والمستدامة والإنصاف.

ماليا:

عندما تبالغ في غرورك مع ارتفاع استثمارك في السوق المالية فوق المتوسط، فقد تُفرط في استخدام أموال الآخرين على الهامش، مما قد يُشعرك بالتواضع عند انخفاضه إلى المتوسط أو أقل، ويُطلب منك سداد قرض الهامش. إن محاولة الحصول على شيء بلا مقابل عن طريق الشراء المفرط على الهامش له ثمنه.

عندما تُقلّل من شأن نفسك بخجلٍ لأن استثمارك في السوق المالية يتجه نحو الانخفاض دون المتوسط، فقد تُبالغ في بيع استثماراتك بحماقة، وتُعطي صفقاتٍ لمشترين آخرين، ثم تدخل مجددًا في منطقةٍ محفوفةٍ بالمخاطر، مما قد يُغضبك عند عودة السعر إلى المتوسط أو أعلى منه. إن محاولة تقديم شيءٍ بلا مقابل عن طريق البيع المُفرط لها ثمنها.

عائليا:

عندما تعود إلى المنزل مغرورًا، تشعر بأنك متفوق على زوجك، وتستحق أكثر من اللازم، وتتوقع معاملة ملكية بشكل نرجسي، فإن زوجك سوف ينتقدك بشكل طبيعي ويذلك ويسحبك إلى التوازن للحفاظ على التوافق والمساواة في العلاقة.

عندما تعود إلى المنزل متواضعًا، تشعر بالدونية تجاه زوجك، وعدم استحقاقك، وتتوقع معاملة فقيرة بإيثار، فإن زوجك سوف يمدحك بشكل طبيعي ويبنيك ويرفعك مرة أخرى إلى التوازن للحفاظ على التوافق والمساواة في العلاقة.

عندما تعود إلى المنزل بثقة وتوازن داخلي، ومساواة بينك وبين زوجك، سيكون حاضرًا ومحبًا، وفي حالة من الصدق والتبادل العادل والمستدام، ليؤكدا ويحترما هذه الأصالة. الغرض من الزواج هو تعليم الأصالة.

علاقة التوازن

اجتماعيا:

عندما تصبح فخوراً، متفوقاً، ومتغطرساً على الآخرين، وتتوقع شيئاً مقابل لا شيء، سيُذلّك المجتمع ويُذلّك كزهرة الخشخاش الطويلة. الكبرياء قبل السقوط.

عندما تشعر بالخجل والدونية والتواضع أمام الآخرين، ولا تتوقع شيئًا مقابل شيء ما، فإن المجتمع سيبنيك. التواضع قبل الصعود.

سيقدم لك المجتمع ردود فعل سلبية في شكل انتقادات ومديح، من أجل مساعدتك على أن تكون أصيلاً، ومساعدتك في إعادة التبادل العادل والمستدام والمساواة مع أولئك الذين تهتم بهم وتؤثر عليهم.

جسديا:

عندما تشعر أنك تواجه تحديًا من الآخرين وتصبح متفوقًا ومتغطرسًا ونرجسيًا وعدوانيًا مع استجابة ذاتية متعاطفة، فإنك تخلق أعراضًا لإعلامك بذلك - الأكسدة، وارتفاع السكر في الدم، وسرعة القلب، وارتفاع ضغط الدم.

عندما تشعر بأنك مدعوم من الآخرين وتصبح أقل شأنا ومتواضعا وإيثاريا وسلبيا مع استجابة لاإرادية نظيرة، فإنك تخلق أعراضًا لإعلامك بذلك - انخفاض السكر في الدم وبطء القلب وانخفاض ضغط الدم.

عندما تكون أصيلاً، في حالة من التبادل العادل والمستدام، والإنصاف، تعود نفسيتك وفسيولوجياك إلى حالة من التنظيم الذاتي، والتوازن الداخلي، والعافية. فسيولوجيتك تُقدّم باستمرار ردود فعل سلبية لترشدك إلى الأصالة، والاتزان، والإنصاف.

التنظيم الذاتي والأصالة

روحيا:

عندما تُبالغ في تقدير نفسك أو تُقلل من شأنها وتُصبح مُجحِفًا، فأنت لا تُمثل ذاتك الحقيقية الأصيلة. ذاتك الحقيقية مُتوازنة، مُستقرة، حاضرة، مُلهمة، مُتحمسة، ممتنة، ومُحبة. تُوجَّهك حدسك باستمرار للتعبير عن أقصى حالاتك إلهامًا. تُريد أن تُحب كما أنت. عندما تكون على طبيعتك، تُعبر عن هذا الحب وتتلقاه.

كل المجالات السبعة في حياتك تقدم لك ردود فعل سلبية لإعلامك عندما لا تكون أصيلاً ولا تشارك في التبادل العادل المستدام، وهم يحاولون إعادتك إلى الأصالة والاستدامة والمساواة.

جميع الأعراض العديدة التي قد تواجهها في كل جانب من جوانب حياتك هي في النهاية أعراضٌ عابرة، وليست عائقًا. إنها أنظمة تغذية راجعة سلبية طبيعية تُساعدك على تعظيم وعيك وإمكاناتك على كوكب الأرض.

هل أنت مستعد للخطوة التالية؟

إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.

بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.

هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟

إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.

في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.