مشاركة حفظ

وقت القراءة: 16 دقيقة
DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنتين

لشرح قانون الحفاظ، وهو قانون التناظر في الفيزياء، سأبدأ على المستوى دون الذري، حيث يوجد فراغ كمي في كل الفضاء، ثم أصعد إلى المستوى الأعلى على نطاق أوسع.

تظهر الجسيمات دون الذرية ثم تختفي من الوجود - وهي عملية تُسمى تكوّن الجسيمات دون الذرية وفنائها. هناك تناظر جميل وأنيق يحدث على هذا المستوى دون الميكروي، وهو أدق مستوى نعرفه.

على المستوى الذري، لديك ذرات تتأين ثم تتحد. تتفكك ثم تتحد وتبني من جديد. إذن، هناك نوع من عملية البناء والتدمير.

على المستوى الجزيئي، تتحد الذرات والجزيئات وتتشكل معًا، وتنفصل أو تنفصل. وتخضع لعمليات الاتحاد والانقسام، بالإضافة إلى الاختزال والأكسدة.

تستمر الجزيئات الحيوية في التجمع والتفكك والبناء والتدمير داخل وخارج الجزيئات الكبيرة الموجودة داخل خلاياك.

تخضع الخلية نفسها للانقسام المتساوي - توليد خلايا جديدة، والموت الخلوي المبرمج - تدمير الخلايا.

وبعد ذلك، بالطبع، على مستوى الأنسجة، تخضع أنسجتك وعضلاتك وعظامك وأعصابك إلى عملية بناء وتدمير وإعادة تشكيل مستمرة في جميع الأوقات.

بمعنى آخر، تقوم أنسجتك وأعضاؤك بإعادة تدوير مكوناتها. بعضها، ببطء أكثر، مثل القلب والجهاز العصبي، وبعضها الآخر، بسرعة أكبر، مثل الأمعاء والرئتين والجلد.

يمكنك أيضًا رؤية قانون الحفاظ على البناء أو التدمير في حياتك حيث لديك عملية البناء والهدم، وبناء وتدمير جسمك، والتي يحكمها أيضيًا الجهاز العصبي السمبثاوي والجهاز العصبي اللاودي وتأثيرهما.

لديك أيضًا حالات نفسية من الكبرياء والخجل عندما يُنشئ جهازك العصبي مُرسِلاتٍ تُشعرك بأنك تشعر بالرضا والسوء، فتبني وتدمر، وتأخذ الفضل واللوم على نفسك. لذا، لديك أيضًا أوقاتٌ تبني فيها نفسك وتتفاخر بها، ثم تُعاقب نفسك مرةً أخرى، والعكس صحيح.

في العلاقات، ستواجهون أوقاتًا تدعمون فيها بعضكم البعض، وأوقاتًا أخرى تتحدون فيها بعضكم البعض. أحيانًا قد تشعرون أنهم يدعمونكم، وأحيانًا أخرى تشعرون أنهم يُحبطونكم.

قد تشهد عائلتك أوقاتًا من السلام والحرب، وفي أوقات أخرى تشهد أوقاتًا من التعاون والمنافسة.

فكر في عملك ومجموعات الأشخاص الذين يدعمونه والمجموعات الأخرى التي تتحداه، ناهيك عن الشركات التي تنمو وتنمو على حساب الشركات الأخرى التي يتم تدميرها وتموت.

على نطاق أوسع، هناك أيضًا قانون التصعيد الإيريستي، وهو قانون أقل شهرةً مشتق من نظرية الفوضى. ينص هذا القانون على أنه في كل مرة تحاول فيها بناء شيء ما أو الترويج له، من المرجح أن يأتي شخص ذو قيم معاكسة ويحاول تدمير ما تريد بناءه.

وهكذا، فكما يجب على جسمك أن يقوم بالبناء والتدمير لإعادة تشكيل نفسه والتكيف والقدرة على الصمود في مواجهة البيئة المتغيرة، فإن المجتمع يجب أن يفعل ذلك أيضًا من خلال تضمين مجموعة من المؤيدين والمتحدين - وهو شكل من أشكال التدمير الإبداعي أو الخلق المدمر.

في الجيولوجيا، يمكنك أن تجد بناء الأرض وتدميرها، والأعمدة الجيولوجية والانخفاضات داخل دورات الحمل الحراري لصفائح التكتونية.

في الغلاف الجوي، هناك ارتفاع وتسخين وتبريد وتكثيف أو تمدد وانكماش.

في الغلاف الجوي الخارجي، تحدث عمليات البناء والتدمير بشكل مستمر مع التقلبات المؤينة وغير المؤينة للجسيمات والذرات والجزيئات الكونية.

صدق أو لا تصدق، للنظام الشمسي نفسه دورة حياة تستمر حوالي 10 مليارات سنة، ناهيك عن المجرة التي تبني النجوم أثناء سحبها النجوم المحتضرة إلى الثقب الأسود. لذا، في اللحظة التي تموت فيها النجوم، تولد أخرى - مثال رائع على قانون الحفاظ على البناء والتدمير عمليًا.

في هذه المرحلة، قد تتساءل ما علاقة قانون الحفاظ بعلم النفس البشري أو السلوك البشري في حياتك.

In تجربة الاختراق، برنامجي المميز الذي أقدمه كل أسبوع تقريبًا لمدة يومين، أعلم الناس أنه لا يمكن أن يكون لديك مواقف من جانب واحد.

من المثير للاهتمام، أنك إذا دخلتَ اللحظة التي تُدرك فيها شخصًا تُقدّره بوعي، فأنت تُقارن وتُقابل في الوقت نفسه، وتُقلّل، لا شعوريًا، من شأن نقيضه المُكمّل. قال فيلهلم فونت، أحد مؤسسي علم النفس، إن هناك ما يُسمّى  التباين المتزامن.

إن تصوراتك من خلال حواسك متناقضة، لذا فإنك ترى كلا الجانبين في وقت واحد ولكنك عادة ما تكون واعيًا لأحد الجانبين وغير واعي بالجانب الآخر.

بعبارات أخرى:

• عندما تكون مفتونًا بشخص أو شيء ما، فإنك تميل إلى أن تكون واعيًا للجوانب الإيجابية وأعمى عن الجوانب السلبية؛ و
• عندما تشعر بالاستياء من شخص ما أو من شيء ما، فإنك تميل إلى أن تكون واعيًا للجوانب السلبية وأعمى عن الجوانب الإيجابية.

بهذه الطريقة، مع وجود كلا الجانبين في آنٍ واحد، فمن المرجح أن ترى جانبًا واحدًا فقط وتتجاهل الجانب الآخر. ويعود ذلك إلى انحيازات التأكيد/الرفض الذاتية.

على سبيل المثال، عندما تكون فخوراً بشيء ما، قد لا تدرك إلا الجوانب الإيجابية لما تفعله وتفترض أن كل ما فعلته في الماضي كان له مزايا أكثر من العيوب وإيجابيات أكثر من السلبيات.

ومع ذلك، شخص ما لديه موقف مختلف تماما مجموعة قيمإن الشخص الذي لديه مجموعة معاكسة من القيم في العالم قد يرى ما تراه بناءً على أنه مدمر - مثل وجهتي النظر الجمهوري والديمقراطي.

يمكنك أن ترى الناس يفعلون أشياء، ويحاولون إنشاء الكائنات المعدلة وراثيًا، على سبيل المثال، لإعطاء الناس الفرصة للحصاد في ظل الجفاف وأنظمة مقاومة للحشرات - وهو شيء يعتبرونه مفيدًا وشيئًا يجب أن يفخروا به.

قد يرى شخص آخر أن الوضع نفسه ضارٌّ بالشفرة الجينية ويضرّ بجينات الناس. قد يُركّبه شخصٌ ما، وقد يُقلّله شخصٌ آخر. بمعنى آخر، هو محايد.

كل الأشياء محايدة حتى يفرض شخص ذو عقل ضيق بعض الشيء وتحيز خاضع لنظام قيمي خاص به شيئًا إيجابيًا أو سلبيًا على شيء ما ويرى أنه شيء بناء أو مدمر، بناء أو تدمير، خير أو شر، إيجابي أو سلبي.

في الواقع، فإن جميع الأحداث في الحياة تتكون من كلا الجانبين، أو يمكن إدراكها من كلا الجانبين. 

في هذه المرحلة، قد تفكر في موقف أو حدث تعتبره "سيئًا" تمامًا دون أي "جيد" و"سلبيًا" تمامًا دون أي "إيجابي".

لقد تم التدريس طريقة ديمارتيني in تجربة الاختراق  منذ ما يقرب من 33 عامًا. لم أجد حتى الآن أي حالة طبّق فيها أحدٌ طريقة ديمارتيني ولم يتمكن من كشف أو اكتشاف الجانب الآخر - مرة أخرى للكشف عن التناظر المحفوظ.

كانت فكرة الطاوية الصينية المتمثلة في رؤية الجانبين مبدأً عميقًا تم تجاهله بطريقة ما في وجهات نظرنا الحديثة التي تتسم أحيانًا بالنفاق والتي تميل إلى أن تكون إما أبيض أو أسود.

لنفترض أنك تجلس في إطارٍ أخلاقيٍّ مُطلق، يُفترض فيه أن حدثًا أو شخصًا أو موقفًا إما سيئًا تمامًا أو جيدًا تمامًا. في هذه الحالة، ستكون أعمى لأنك لا تنظر إلى الجانب الآخر المُحتمل.

حتى أشرار المجتمع يُمكّنون الأبطال من ذلك. ففي النهاية، لا يُمكن أن يكون هناك بطل دون شرير. أصبح أبطال أحداث الحادي عشر من سبتمبر نتاجًا ثانويًا لبعض أشرارها.

إذًا، لا يُمكن فصل ما لا ينفصل، أو تقسيم ما لا ينفصل، أو تسمية ما لا يحمل تسمية، أو استقطاب ما لا ينفصل، أو فصل ما لا ينفصل. إنهما كقطبين للمغناطيس - لا يُمكن وجود أحدهما بدون الآخر. الطاقة والمادة والشحنة التي تُكوّنهما محفوظة.

من الحكمة عدم قبول الفضل أو اللوم

لهذا السبب، أُعلّم الناس، بدلًا من أن يُنسبوا الفضل إلى أنفسهم في الأمور الإيجابية ويتجاهلوا السلبيات، أن يبحثوا عمّن يلومونهم على ما نسبوا إليه الفضل. إن لم تفعلوا، فقد يُؤذيكم ذلك لأنكم مدمنون على المديح (وإدمان المديح وما ينتج عنه من غرور هو ما يجذب النقد) الذي يمنعكم من رؤية كلا الجانبين.

من الحكمة عدم قبول الفضل أو اللوم. 

• إذا أخذت الفضل لنفسك، فإنك تتضخم بالكبرياء وتفقد ذاتك الحقيقية؛
• إذا تحملت اللوم، فأنت بذلك تقلل من شأن نفسك وتفرغ نفسك من الخجل، وتفقد ذاتك الحقيقية؛
• إن ذاتك الحقيقية هي مركز هذين القطبين.

إنه نظام تحويلي.

يعيش المعلم في عالم من التحول - ليس أوهام الربح أو الخسارة، وليس أوهام الكبرياء أو العار، وليس أوهام البناء أو التدمير، ولكن بدلاً من ذلك في عالم من التحول حيث البناء والتدمير متزامنان.

لقد قمت بتعليم الناس عن الحزن منذ عام 1984 وقمت بتعليم الآلاف من الناس كيف أنك تميل إلى الحزن فقط على فقدان الأشياء التي تحبها في الناس أو الحصول على الأشياء التي تستاء منها.

عادةً ما تشعر بالارتياح فقط عند اكتسابك من الأشخاص الذين تُعجب بهم، أو عند فقدانك ما تحتقره. لكن لنفترض أنك تُدرك أهمية النظرة المتوازنة، وأن لكل إنسان ما يُعجبك وما يكرهك.

في هذه الحالة، يمكنك التكيف بسهولة أكبر والتمتع بالمرونة في الحياة دون أوهام الراحة أو الحزن. بدلًا من ذلك، يمكنك الجمع بين الاثنين وتجربة مزيجهما أو حبهما.

الحب هو توازن تكميلي بين أزواج من المتناقضات

أنا أؤمن بشدة أنه إذا طرحت الأسئلة الصحيحة، على سبيل المثال، تلك الموضحة في طريقة ديمارتيني التي أدرب الناس على استخدامها في تجربة الاختراقيمكن لهذه الأسئلة أن تجعلك مسؤولاً عن رؤية هذا القانون العظيم للحفاظ على البيئة ورؤية كلا الجانبين.

المحاسبة تعني وضع عقلك في الاعتبار، مثل الميزانية العمومية التي تظهر أن الأصول والخصوم، والسلبيات الإيجابية، كلها محسوبة.

إذا أخذت الفضل على شيء ما، وتجاهلت اللوم، وتضخمت نفسك نتيجة لذلك، ففي اللحظة التي تتجاوز فيها التوازن، ستجذب أحداثًا حرجة أو صعبة لإذلالك وإعادتك إلى أسفل.

كما يقول المثل القديم، الكبرياء يسبق السقوط. ثم، عندما تهبط إلى ما دون مستوى التوازن، تجذب من يدعمك.

لقد قمت أيضًا بإرشاد آلاف الأشخاص خلال عملية أطلب منهم فيها الذهاب إلى اللحظة التي شعروا فيها بالفخر والإنجاز وتحديد منطقة أخرى من حياتهم حيث يضربون أنفسهم ويشعرون بالخجل في نفس الوقت.

غالبًا ما تجلى هذا في العلاقة بين العمل والأسرة. شعر الناس أنهم نجحوا في العمل، لكنهم فعلوا ذلك على حساب أزواجهم، أو نجحوا ماليًا على حساب صحتهم.

الحقيقة هي أنه إذا ادّعيتَ الفضل وبالغتَ في تقدير نفسك، فمن المرجح أن تفقد هويتك أو تُضخّمها. تميل إلى تبني شخصية زائفة، أو قناع، أو واجهة زائفة، وتُضخّم نفسك بنوع من الغرور والتعالي، وهو تقدير ذاتي مُبالغ فيه.

إذا كنت متقبلاً لكل الفضل، ولكن بدون أي لوم، فسوف تحتاج إلى بعض اللوم لإعادتك إلى الأسفل وتفريغ ذلك المكان المتوسع وإعادتك إلى المركز الحقيقي.

من الحكمة ألا ننال الفضل أو اللوم، بل أن نتعلم ونركز على الهدف الرئيسي. الهدف الرئيسي أو المهمة الرئيسية هي مسارك الهادف والأصيل. 

كل شخص لديه مجموعة فريدة من القيم والأولويات  الذي تعيش به حياتك. كلما عشت وفقًا لأولوياتك الحقيقية، من المرجح أن تكون أكثر موضوعية وتوازنًا وحيادية وتكاملًا، بدلًا من أن تكون ذاتيًا ومتحيزًا.

أن تصبح أكثر موضوعية يعني أنك تحتضن كلا الجانبين من حياتك - بطلك وشريرك وبانيك ومدمرك.

إن ذاتك الحقيقية هي حالة من الحب غير المشروط حيث تحتضن بانيكك الداخلي ومدمر حياتك، والثناء والتوبيخ، دون الوقوع في السعي التافه وراء تلك التسميات أحادية الجانب.

ومع ذلك، عندما تحاول أن تعيش وفقا لقيمك الأدنى، فإن دمك والجلوكوز والأكسجين يتدفقون أكثر إلى اللوزة الدماغية - مركز الرغبة في الدماغ، والذي يسعى إلى ما يُنظر إليه على أنه متعة ويتجنب ما يُنظر إليه على أنه ألم.

غالبًا ما تكون هذه هي المرحلة التي قد تصبح فيها مدمنًا على الثناء والفخر والأوهام و"مُملى عليك" من نقيضها.

احتضان كلا الجانبين

كلما زاد إدمانك على جانب واحد من الحياة، كلما استمريت في جذب الجانب الآخر. جونغ أطلق عليه اسم الظل.

بوذا يقول أن الرغبة في ما لا يمكن الحصول عليه والرغبة في تجنب ما لا يمكن تجنبه هي مصدر المعاناة الإنسانية.

من المرجح أن تعاني عندما تحاول التخلص من نصف حياتك، وأن تكون، أو تفعل، أو تمتلك جانبًا واحدًا فقط. لستَ مضطرًا للتخلص من نصف نفسك لتحب نفسك. لستَ مضطرًا للتخلص من نصف أي شخص آخر أو من العالم لتحب العالم والناس من حولك.

ومن ثم، فمن الحكمة أن نفهم ونقدر قانون الحفاظ على البيئة بشكل كامل، وهو أن هناك جانبين: لا يمكن أن يكون هناك بناء دون تدمير، ولا دعم دون تحدي، ولا لطف دون قسوة، ولا لطف دون لئيم، ولا إيجابي دون سلبي، ولا سلام دون حرب.

كلا الجانبين موجودان بنفس القدر.

أقول في كثير من الأحيان أن الاكتئاب هو مقارنة بين واقعك الحالي وخيال أو توقع غير واقعي أنت مدمن عليه. 

ما دمت تبحث عن جانب واحد: الكبرياء بلا خجل، الإيجابية بلا سلبية، السعادة بلا حزن، ما دمت تحاول العثور على عالم أحادي الجانب ولا تحتضن الحياة ككل، فلن تحظى بحياة ذات معنى أو إنجاز.

ستسعى وراء متعة فورية مُرضية، لكنها على الأرجح لن تجلب لك سوى آلام ومعاناة غير متوقعة. وهذا دليل على الجهل، لأن انجذابك لشيء ما يعني جهلك بمساوئه. وإن استاءت منه، فأنت تجهل إيجابياته.

لذلك، من الحكمة أن نتجاوز الجهل، وأن نمتلك وعياً متسامياً، وأن نفهم أن هناك جانبين.

لا ترى البناء بدون تدمير.

لا أرى تدميرًا بدون بناء.

انظر كلاهما – التحول.

داخل الجسم نفسه، عندما تموت خلية، فإنها تطلق جزيء إشارة يتسبب في ولادة خلية أخرى.

في كل مرة يحدث فيها موت خلوي، يُطلق جزيء إشارة جديد للانقسام المتساوي. وفي كل مرة يحدث فيها انقسام متساوي، تُطلق أيضًا إشارة كيميائية تقتل خلية أخرى.

بمعنى آخر، يجب أن يكون هناك بناء وتدمير في كافة جوانب الحياة.

في الواقع، يحدث أقصى قدر من النمو والتطور على حدود الدعم والتحدي، والبناء والتدمير.

في الخلاصة:

ينطبق قانون الحفظ على جميع مستويات الوجود. إنه ينطبق داخل نفسك، وفي فسيولوجيتك، وفي حياتك اليومية.

إنه ليس شيئًا يمكنك الهروب منه، لذا من الحكمة أن تستخدمه لصالحك وتكريم ذاتك الحقيقية والأصيلة والمتحولة.

لا تنسب الفضل لأحد ولا تلوم أحدًا. ركز فقط على هدفك الرئيسي. شعار اللعبة هو "شكرًا لك، أحبك".

هذا هو جوهر نظرية العدالة والاتزان. هذا ما يساعدك على تقليل الضوضاء في عقلك ويوقظ عبقريتك. هذا ما يساعدك في معاملاتك التجارية، وفي الإدارة المالية، وفي علاقاتك اليومية مع أشخاص يرغبون في أن يكونوا محبوبين ومُقدّرين على ما هم عليه. لا يريدون أن يُحتقروا أو يُبنوا. إنهم يريدون أن يكونوا محبوبين على ما هم عليه، لا أن نُصنّفهم أو نُفرّض عليهم أحكامًا ذاتية.

لذا لا تضعوا الناس على قواعد أو حُفر. ضعوهم في قلوبكم. قانون الحفاظ على البيئة هو في الحقيقة تعبير عن الحب.

من الحكمة أن نأخذ قانون الحفاظ على البيئة على محمل الجد وندرك أنه بغض النظر عما فعلته أو لم تفعله، فأنت تستحق الحب وتشارك في التحول.

يعيش المعلم في عالم التحول، وليس في أوهام الربح والخسارة.

إن روعة الحياة، كما هي، أعظم بكثير من أي تخيلات تُفرض عليها. لذا، اسمح لنفسك باحترام قانون الحفاظ على البيئة، وعِش حياةً ببراعة في قلبك، بتوازنٍ وعدل.

هل أنت مستعد للخطوة التالية؟

إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.

بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.

 

هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟

إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.

في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.

انقر هنا لمعرفة المزيد