وقت القراءة: 2 دقيقة
DR JOHN ديمارتيني - تم التحديث منذ سنتين
الثقة الحقيقية هي نتيجة طبيعية للعيش في انسجام مع قيمك العليا.
إن العيش وفقًا لأعلى قيمك سيساعدك على دفع نفسك نحو الإنجاز، في حين أن التظاهر بالشجاعة عندما تتظاهر بها محكوم عليه بالفشل دائمًا.
في الحياة اليومية، يُنظر إلى الثقة بالنفس على أنها مفتاح النجاح في مقابلة عمل، أو اختبار أداء، أو امتحان، أو مزايدة في مزاد. لكن إظهار الثقة بالنفس بشكل مبالغ فيه، أو حتى المبالغة فيها، غالباً ما يكون مجرد غطاء لعكسها تماماً، أي انخفاض الثقة بالنفس.
التناقض سوف يخرج
في نهاية المطاف، سيتم الاعتراف بهذا التناقض، والواجهة ذاتها التي تؤدي إلى الصعود سوف تؤدي إلى السقوط.
إن الرغبة في إبهار الآخرين والشعور بالحاجة إلى التظاهر بمهارات أو خبرات زائفة في أي مجال ليس بالأمر الحكيم. عندما يكون هذا المجال من أهم أولوياتك ، ستعطي الأولوية لاكتساب المهارات فيه، وستنمو ثقتك بنفسك بشكل طبيعي.
عندما تكون متوافقًا وواثقًا، فإنك ستفعل ما تقوله، ولن تعيق حياتك.
لا داعي للتظاهر حتى تنجح
بدلاً من تعريض نفسك للفشل بالتفكير في التظاهر، من الحكمة أن تحدد قيمك العليا ؛ ما هو الأهم بالنسبة لك والذي سينعكس بشكل طبيعي على سلوكك. إن أهم جوانب حياتك هي تلك التي تتمتع فيها بأكبر قدر من الانضباط والتركيز.
ربما تكون شخصًا ناجحًا وواثقًا في حياتك المهنية، وهي منطقة تتوافق مع قيمك العليا، ولكن عندما يتعلق الأمر بالتدريب في صالة الألعاب الرياضية، فأنت خجول جدًا.
في كل مرة تحاول فيها التفوق في مجال ليس من أعلى قيمك حقًا، فإنك ستقلل من احترامك لذاتك وثقتك بنفسك.
سوف تميل إلى المماطلة والتردد والإحباط عند القيام بأفعال ليست مهمة حقًا بالنسبة لك.
بدلاً من ذلك، ستنشغل بالقيام بأفعالٍ أكثر أهميةً بالنسبة لك . لديك مجالٌ آخر في حياتك تتفوق فيه، وهو مجال توافقك الأكبر مع ذاتك.
التركيز على الأهداف الملهمة
الحيلة للحصول على الثقة الحقيقية، هي تركيز طاقاتك فقط على الأهداف التي تلهمك بشكل طبيعي.
عندما تحدد أهدافًا متوافقة ، ينتابك إلهام تلقائي من داخلك لتحقيق نواياك الأساسية. تصبح أكثر انضباطًا وموثوقية وتركيزًا. ترتفع ثقتك بنفسك، بينما تتسع آفاقك المكانية والزمانية.
تصبح أكثر موضوعية، وتخطط بشكل أكثر استراتيجية وتصبح أكثر استعدادًا للإيجابيات والسلبيات والارتفاعات والانخفاضات، والإيجابيات والسلبيات ومخاطر متابعة هدفك وتحقيقه.
بهذه الطريقة، يمكنك أن تكون أكثر ثباتًا في توقعاتك.
هل أنت مستعد للخطوة التالية؟
إذا كنت ملتزمًا بشكل جدي بنموك الشخصي، وإذا كنت مستعدًا لإجراء تغيير الآن وترغب في الحصول على بعض المساعدة في القيام بذلك، فانقر فوق زر الدردشة المباشرة الموجود في أسفل يمين الشاشة وتحدث معنا الآن.
بدلاً من ذلك، يمكنك حجز مكالمة اكتشاف مجانية مع أحد أعضاء فريق Demartini.
هل أنت مهتم بحضور ندوة Breakthrough Experience؟
إذا كنت مستعدًا للتوجه إلى الداخل والقيام بالعمل الذي سيزيل عوائقك ويوضح رؤيتك ويوازن عقلك، فقد وجدت المكان المثالي للبدء مع الدكتور ديمارتيني في Breakthrough Experience.
في يومين سوف تتعلم كيفية حل أي مشكلة تواجهها وإعادة ضبط مسار حياتك لتحقيق إنجازات أكبر وتحقيق الذات.
انقر هنا لمعرفة المزيد
ملاحظة هامة:
المحتوى المُشارك في هذه المدونة مُخصص للتعليم والتطوير الشخصي. لا يُقصد به تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي حالات نفسية أو طبية. المعلومات والإجراءات المُشاركة هي لأغراض تعليمية عامة فقط، ولا تُغني عن المشورة الطبية أو النفسية المهنية. إذا كنت تُعاني من ضائقة حادة أو مشاكل سريرية مُستمرة، يُرجى استشارة مُقدم رعاية صحية مُرخص.
اقرأ إخلاء المسؤولية الكامل هنا

تحميل ...