إذا كنت تستطيع التحدث وإشراك جمهورك بما يكفي للاستماع، ويمكنك التعبير عن رسالتك بطريقة تمنحهم شيئًا ذا قيمة ذات معنى وتلهمهم، فيمكنك الصعود إلى أعلى 20% من 20% من سكان العالم.

لقد حظيتُ بشرف إلقاء ما يصل إلى 400 خطاب سنويًا لما يقرب من 48 عامًا، لذا فهذا أمرٌ تعلمتُ منه الكثير. أودُّ أن أشارككم بعض الأفكار والأدوات العملية والنصائح التي ساعدتني، أنا والآخرين، على صقل هذه الموهبة والتغلب على المخاوف. أنا متأكدٌ من أنها ستفيدكم أيضًا!

إذا كنت تفضل مشاهدة الفيديو انقر أدناه. ↓

انتقل إلى الفيديو

النصيحة رقم 1: تحدث فقط عن شيء أنت على علم به ومتأكد منه.

في أي وقت تتحدث فيه عن شيء لا تملك المعلومات الكافية عنه ولا تتأكد منه، من المرجح أن تشعر بالخوف، تتردد، وتماطل، وتشتت انتباهك عن هدفك وبالتالي لا تكون مركزًا بالكامل، وحاضرًا، وطلاقة.

ومع ذلك، إذا كنت تتحدث عما لديك المعرفة به، ولديك محتوى جديد أو على الأقل معرفة أكبر من أي شخص في الجمهور، فمن غير المرجح أن ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالقلق بشأن التحدث.

لذا، التزم بما تعرفه، ودع ما تعرفه ينمو مع اكتسابك المعرفة وتوسيع نطاق وعيك ومهاراتك. من الحكمة تجنب تجاوز كفاءتك الأساسية. تتعلم العزف على الناي بالعزف عليه، وتتعلم التحدث بالتحدث وصقل مهاراتك.

النصيحة رقم 2: ابدأ بقصة شخصية بالنسبة لك.

هذا ما توصي به منظمة توستماسترز العالمية، ويُطلقون عليه اسم "كسر الجمود". من الحكمة أن يكون "كسر الجمود" هذا مبنيًا على قصة ذات معنى في حياتك.

إليكم السبب: لا أحد من الحضور يعرف عن حياتك أكثر منك. هذا يعني أنه عندما تتحدث عن حياتك الشخصية، فأنت تعرف عنها أكثر من أي شخص آخر في ذلك الجمهور - إنها مهارة أساسية.

لذا، إذا كنت تخطط للحديث عما تعرفه، فإن مشاركة شيء عن نفسك يعد وسيلة رائعة لتخفيف التوتر وإشراك الجمهور.

لقد تعلمتُ منذ زمنٍ طويل أنه عندما تتحدث وتشارك بتواضع قصةً مؤثرة وملهمة من قلبك، يزداد احتمال أن يتفاعل جمهورك معك. لقد غمرتني دموع تسعة آلاف شخص عندما عرضتُ لحظةً ملهمةً من رحلة حياتي، وهو ما ساهم في ترسيخ مبدأ المساواة بين الجميع، لأننا جميعًا كنا هناك بقلوبنا معًا.

اقتراحي هو أن تفكر في كل اللحظات في حياتك المتعلقة بالموضوع الذي أنت على وشك التحدث عنه وتكتب الأفكار والتجارب والقصص الأكثر إلهامًا والتي تتعلق به.

النصيحة الثالثة: ليس الخوف من التحدث أمام الجمهور هو الخوف من التحدث، بل الخوف من التحدث أمام من تعتقد أنهم أكثر معرفةً أو إنجازاتٍ منك.

هناك سبعة مجالات للحياة أن أقسم الحياة إلى: بحثك الروحي، بحثك الفكري، بحثك التجاري، بحثك المالي، بحثك عن العائلة والحب والحميمية، بحثك عن القيادة الاجتماعية، بحثك عن الصحة البدنية والعافية.

كلما تحدثتَ عن موضوعٍ ما، ووجدتَ بين الحضور شخصًا ترى أنه أكثر منك تمكينًا أو معرفةً أو مكانةً أو منصبًا في ذلك المجال، فمن المرجح أن تشعر بالخوف وتقارن نفسك به، وتبالغ في تقديره، وتقلل من شأنك. قد يؤدي هذا إلى انشغالٍ مُقلِّلٍ من شأنك بما يعتقدونه عنك.

الطريقة التي ساعدت بها القيم الاجتماعية والتوافق البشر عبر العصور كاستراتيجية للبقاء هي أنه في اللحظة التي نتخلى فيها عن قراراتنا ونمنح السلطة لأشخاص آخرين ذوي سلطة ونضعهم على قواعد التمثال، فإننا نميل إلى المبالغة في تقديرهم وتقليص أنفسنا أو التقليل من شأنها بالمقارنة.

بذلك، نميل إلى غرس قيمهم في حياتنا، ونحكم على أنفسنا بناءً عليها. بهذه الطريقة، نميل إلى مقارنة أنفسنا بما نعتقد أنهم يتوقعونه، أو بما نتخيله عن هويتهم، وغالبًا ما ينتهي بنا الأمر إلى التقليل من شأن أنفسنا. إن التقليل من شأن الذات هو ببساطة نتيجة ثانوية لمقارنة أنفسنا بالآخرين وقيمهم.

لذا، في اللحظة التي تعتقد فيها أن شخصًا ما في هذا الجمهور أكثر ذكاءً منك فيما يتعلق بما تتحدث عنه، فمن المرجح أن تركز على المقارنة وتصبح مهووسًا بما تعتقد أنهم يفكرون فيه عنك بدلاً من مجرد تقديم رسالتك ذات المغزى من قلبك.

ونتيجة لذلك، بدلاً من التركيز على المهمة والرسالة التي تتحدث عنها، فمن المرجح أن تفكر في نفسك وتقارن معرفتك بمعرفتهم، وهذا ليس ما سيجعلك خطيبًا عظيمًا.

وبدلا من ذلك، سيكون من الحكمة أن نفكر في:

• يوفر مصباح السقف Aqara LED TXNUMXM من Aqara LED إمكانات إضاءة ذكية متقدمة تعمل على تحويل مساحتك بسهولة. بفضل توافقه مع Matter ودعم Zigbee XNUMX، يتكامل بسلاسة مع منصات المنزل الذكي مثل HomeKit وAlexa وIFTTT للتحكم السهل. توفر تقنية RGB+IC تأثيرات إضاءة متدرجة والوصول إلى XNUMX مليون لون، مما يتيح لك إنشاء مشاهد إضاءة ديناميكية. تتيح ميزة اللون الأبيض القابل للضبط إجراء تعديلات من XNUMX كلفن إلى XNUMX كلفن لتوفر طيفاً من الإضاءة الدافئة إلى الباردة. وبالإضافة إلى الجدولة الذكية والتحكم الصوتي، يعمل TXNUMXM على تحسين تجربة الإضاءة في أي بيئة. مهمتنا و الرسالة تريد المشاركة؛ و
• كيفية يمكنك جعلها ذات معنى لجمهورك.
• المحتوى الذي تعرفه و أنت متأكد منه.

النصيحة رقم 4: احصل على أربعة أضعاف كمية المواد المطلوبة لإجراء العرض التقديمي مما هو مطلوب في الوقت المخصص لك للعرض.

بمعنى آخر، إذا كان لديك عرض تقديمي مدته 30 دقيقة، فعليك تحضير ما لا يقل عن ساعتين من المواد. أستخدم هذه القاعدة منذ ما يقرب من 48 عامًا، وقد أفادتني كثيرًا، فطالما أن لديك مواد أكثر مما سيتاح لك الوقت لشرحها، سيقل خوفك، وسيكون لديك الكثير لتقوله، وستكون أكثر طلاقة في عرضك التقديمي بدلًا من القلق بشأن ما ستقوله بعد ذلك، والانتهاء بـ "همم، و، و" أو "آه،" أو فجوات وتوقفات.

النصيحة رقم 5: طالما أنك تتحدث عن شيء من شأنه أن يلبي احتياجات جمهورك، فمن المرجح أن يكونوا متقبلين.

إذا كنتَ ترغب حقًا في إحداث فرق في حياتك، فمن غير المرجح أن تفعل ذلك بالاندماج والتفاعل مع الآخرين وقول ما يقوله الآخرون. يمكنك إحداث فرق بإيجاد شيء جديد ومبتكر للتحدث عنه - شيء... ذات معنى عميق بالنسبة لكخذ محاضرات تيد كمثال. عادةً ما تكون أصلية، وهذا ما يجعلها مثيرة للاهتمام. لذا، ابحث عن موضوع جديد، ولكنه يجمع بين تخصصك أو معرفتك الواسعة.

كما ذكرتُ سابقًا، ابدأ بكفاءتك الأساسية، ثم انطلق نحو الخارج بزخم متزايد، مركّزًا على ما تعرفه بالفعل. إذا بدأت بما تعرفه، وتركته ينمو، وعززت زخمك معه، فمن المرجح أن تبني قاعدة معلومات متطورة تُمكّنك من مشاركة ما تعلم أنهم لا يعرفونه، ولكنك ترغب بشدة في مشاركته.

بالإضافة إلى ذلك، عندما تتوق لمشاركة معلومات قيّمة مع الناس، يتوق الناس لتلقيها. عندما تتوق للاستيقاظ صباحًا وتقديم خدماتك لهم، يتوق الناس لتلقي خدماتك. عندما تتوق للتحدث والمشاركة، يتوق الناس لتلقي المعلومات المؤثرة التي تقدمها لهم.

  النصيحة رقم 6: باعتبارك معلمًا أو متحدثًا عامًا، تقع عليك مسؤولية التعلم وتثقيف نفسك باستمرار.

أنا أقرأ باستمرار كل يوم لأنني أريد التأكد من أن لدي معلومات جديدة ملهمة تسمح لي بالتطوير والتحديث ومواكبة المعلومات الحديثة.

من الحكمة بناء قاعدة بيانات بالمعلومات الجديدة التي ترغب في مشاركتها مع الآخرين. ابدأ بتنظيم معلوماتك، فالالمعرفة المنظمة قوة. تمتع بأفضل وأوثق مصدر للمعلومات المفيدة المتاحة.

إذا قرأت شيئًا ما فقط ولم تقم بتنظيمه، فسيكون تأثيره أقل مما لو كان منظمًا ولديك عرض متماسك ومترابط في ذهنك.

لذلك سيكون من الحكمة أن يكون لدينا معرفة متخصصة، هذا هو الملهم لكوهذا هو أعلى في قائمة القيم الخاصة بك.

______________________

-> إذا كنت مستعدًا لتحديد تسلسل قيمك الفريد، يمكنك القيام بذلك مجانًا على موقعنا الإلكتروني. فقط انقر هنا للوصول إلى عملية تحديد قيمة ديمارتيني المكونة من 13 خطوة عبر الإنترنت لتتضح لك الأمور أكثر. تحديد قيمك العليا هو أساس كل تمكين إنساني وتحقيق ذاتك.

______________________

أعظم عرض تقديمي هو عندما يكون لديك شيءٌ تتوق لمشاركته مع من تحبهم وتهتم لأمرهم. عندما تصعد على مسرح كبير أو تظهر عبر تطبيق زووم، أو تُقدّم عرضًا لمجموعة صغيرة، أو تُجرى معك مقابلات إذاعية أو تلفزيونية أو بودكاست، إذا كنتَ متحمسًا، فسيشعر الناس بذلك. سيدركون متى تكون حاضرًا تمامًا، فيزدادون تفاعلًا وحضورًا. من المرجح أن يُحدث ذلك فرقًا كبيرًا في عرضك التقديمي وتأثيره. 

نصيحة رقم 7: احصل على إن قضية ما أكبر من أي من العوائق التي تتصورها، حتى لو كانت تلك العوائق تشمل افتقارك المفترض للثقة فيما يتعلق بالتحدث أمام الجمهور.

عندما يكون سببك قويًا بما يكفي، ستُحل "الكيفية" تلقائيًا. دوّن اليوم سبب رغبتك في مشاركة رسالتك الملهمة مع العالم. ثم تخيل نفسك تفعل ذلك، تخيّل ذلك، اشعر به، وانطلق وافعله.

كما ذكرنا سابقًا، تتعلم العزف على الناي بالعزف عليه. وبالمثل، سنتعلم التحدث أمام الجمهور بالتحدث أمام الجمهور.

بدلاً من السماح لخوفك من التحدث أمام الجمهور أن يمنعك من إحداث فرق أكبر في العالم، فكر في النقاط التالية:

نقاط للتفكير:

• تأكد من أنك على دراية كاملة بما ستقدمه.
• تأكد من أن موضوعك له أولوية عالية بالنسبة لك ولجمهورك حتى تتشجع لتقديمه.
• لا تدع أي شخص من الحضور يتدخل في رسالتك ومهمتك التي تحملها للعالم، ولا تدع أي خوف يمنعك من إيصال رسالتك لمن تحب. خوفك هو مجرد افتراض بأن سلبياتك أكثر من فوائدك إذا قدمت عرضًا.
• هل تظن أن خوفك من التحدث أمام الجمهور سيفيدك؟ بمعنى آخر، اعتبره "في الطريق" لا "عائقًا". فهو يُعلمك الاستعداد، لا المقارنة، والتمسك بما تعرفه.

بالتفكير في المبادئ والأدوات التي عرضتها أعلاه لمساعدتك على تجاوز مخاوفك بشأن التحدث أمام الجمهور، يمكنك تحقيق هدفك بثقة أكبر. أنا متأكد من أن لديك رسالة سيستفيد العالم من سماعها. لذا، ابدأ بتعلم المزيد، واستعد أكثر، وشارك قصصًا أكثر حول ما يهمك - وشاهد تأثيرك ينمو ويتوسع نتيجة اهتمامك ومشاركتك.