هل توافق على أن بناء حياتك الخاصة ليس عمليةً سلبية؟ كلمة "إنشاء" تعني اتخاذ إجراء.

هناك مبدأ أساسي في الفيزياء، وهو أن ما لا تُنظّمه، تُشوّشه الطبيعة. إنه القانون الثاني للديناميكا الحرارية، ويُشار إليه بـ"الإنتروبيا"، أي الميل إلى الانتقال من النظام إلى الفوضى. يمكنك أن ترى هذا يتجلى في حياتك اليومية. إذا لم تعتنِ بمنزلك، فسوف يتدهور. إذا لم تُصان سيارتك، فسوف تتدهور. أي شيء مصنوع من المادة والطاقة سيخضع للإنتروبيا، لأنه بدون نظام، ينزلق الكون تلقائيًا نحو الفوضى.

والعكس صحيح أيضًا - فببذل الجهد والطاقة، يمكنك خلق "إنتروبيا سلبية" والانتقال من الفوضى إلى النظام، ومن الفوضى إلى الهيكلية. بمعنى آخر، ستنشأ الإنتروبيا تلقائيًا؛ بينما تتطلب الإنتروبيا السلبية جهدًا وطاقة. إذا كنت تفضل مشاهدة الفيديو، انقر أدناه.. ↓

انتقل إلى الفيديو

والآن، كيف ينطبق هذا على خلق الحياة التي تريدها؟

• إذا لم تُشغل يومك بأعمالٍ ذات أولوية عالية تُلهمك وتُحقق أحلامك، فسيسود الفوضى والاضطراب. أنا متأكد أنك وحدك المسؤول عن تنظيم يومك. إذا انتظرت غيرك ليفعل ذلك، ستعيش في ظلال الآخرين.
• إذا لم تملأ مساحتك بالعناصر ذات الأولوية العالية وتحافظ على النظام والتنظيم، فسوف ينتج عن ذلك الفوضى.
• إذا لم تشغل وقتك بأنشطة ذات أولوية عالية تُلهمك، فسيمتلئ بمشتتات ذات أولوية منخفضة لا تُلهمك. ستلاحظ هذا عندما لا يكون لديك جدول أعمال لليوم، وتظهر أحداث غير متوقعة تُفسد يومك تمامًا. حينها، ستتساءل أين ذهب وقتك ولماذا لم تُحقق أي شيء تراه ذا قيمة.
• إذا لم تضع طاقتك في الأشياء التي تلهمك، فقد ينتهي بك الأمر إلى استنزاف طاقتك في أشياء لا تلهمك.
• إذا لم تضع أموالك في أصول تتراكم، فأنا أضمن لك أنك ستواجه فواتير غير متوقعة من شأنها أن تقلل من قيمة بناء ثروتك المحتملة.

لذا، أي مجال في حياتك إذا لم تتمكن من تمكينه، فسوف يتم التغلب عليك؟

بالضبط. إن لم تُمكّن نفسك فكريًا، فسيُملى عليك ما يجب أن تفكر فيه. إن لم تُمكّن نفسك في العمل، فسيُملى عليك ما يجب أن تفعله. إن لم تُمكّن نفسك ماليًا، فسيُملى عليك ما تستحقه. إن لم تُمكّن نفسك اجتماعيًا، فسيُملى عليك ما تُصدّقه من دعايات. إن لم تُمكّن نفسك جسديًا، فسيُملى عليك ما الأدوية التي يجب أن تتناولها. إن لم تُمكّن نفسك روحيًا، فقد تقع فريسة لنموذج أو عقيدة قديمة. أنت المسؤول عن تمكين جميع جوانب حياتك السبعة لتُتقنها.

لمن حولك قيمهم الخاصة، وسيفرضونها عليك. قد تُتاح لهم فرصٌ لتحقيق ما يريدون، وقد يحاولون التضحية بأولوياتك لتحقيقه. لذا، لا تتوقع من شخصٍ من خارجك أن يُكرّس نفسه لتحقيقك. إن لم تفعل، فلن يفعل ذلك نيابةً عنك. لذا، من الحكمة أن ترفض الأمور الأقل أهميةً في قائمة أولوياتك، وتؤيد الأمور الأكثر أهميةً في حياتك.

أضمن لك أنه إذا نظمت يومك وخططت له، فسيكون من الأسهل عليك رفض طلبات الآخرين لأن جدول أعمالك مليء. إذا لم يكن لديك أي شيء مُجدول، فمن السهل أن تُغرق نفسك بالمفاجآت وتُصبح أقل كفاءة. وهذا أيضًا هو الوقت الذي تميل فيه إلى ترك المشتتات تُسيطر عليك - الإنترنت، أو وسائل التواصل الاجتماعي، أو الأمور الأقل أهمية. هذا مبدأ بالغ الأهمية، ومن الحكمة أن تُدركه.

هل توافق إذن على أن إنشاء الحياة التي تريدها يتطلب التخطيط التفصيلي بدلاً من الجلوس وانتظار رؤية كيف ستسير حياتك؟

هناك وظيفة تنفيذية في الدماغ الأمامي تُعنى بتخفيف المخاطر، والتخطيط الاستراتيجي، والتفكير في الأخطاء المُحتملة مُسبقًا والتخطيط لها، والتأكد من النجاح مهما حدث. إذا فشل الفرد في التخطيط، فإنه يكون أكثر عُرضة للوقوع في الفوضى. يميل الأشخاص الذين يُخططون إلى تحقيق أهداف أبعد من غيرهم؛ كما يميل الأشخاص الذين يُخططون ويُفوضون إلى تحقيق أهداف أبعد من غيرهم ممن لا يُخططون ويكتفون بالعمل.

لذا، إذا كنت لا تأخذ الوقت الكافي للتخطيط وتنظيم يومك، وفي نفس الوقت تفويض مهام ذات أولوية أقل، فمن المرجح أن تعيش حياة أقل إشباعًا، وإنتاجية أقل، وإنجازًا أقل بشكل عام.

عندما كنت في السابعة عشرة من عمري، التقيت بول براغ. هو من ألهمني لكتابة ما أريد فعله بنفسي، وعائلتي، ومجتمعي، ومدينتي، وولايتي، ووطني، وعالمي، وما وراء ذلك. لم يأمرني أحدٌ بذلك من قبل. كانت تلك أول مرة أتوقف فيها لأكتب ما أريد فعله في كل تلك المجالات. ثم قال إن كل ما نفكر فيه، ونتخيله، ونتخذ إجراءات تجاهه هو ما يحدث. وإن لم تكتبه، فغالبًا ستترك الآخرين يتحكمون بك، والعالم الخارجي يُملي عليك مصيرك.

عندما يكون الصوت والرؤية في الداخل أعلى من كل الآراء في الخارج، فإنك تبدأ في السيطرة على حياتك.

لماذا برأيك يفشل كثير من الناس في التخطيط؟ أو يضعون خططًا لكنهم لا يلتزمون بها أو ينفذونها؟

السبب الرئيسي وراء خوف الكثيرين من التخطيط أو عدم الالتزام به هو أنهم غرسوا قيم الآخرين في حياتهم. قد لا يضعون أهدافًا حقيقية في الوقت الفعلي أو لا يعيشون وفقًا لأسمى قيمهم. في كثير من الأحيان، قد يحاولون العيش وفقًا لقيم الآخرين. ونتيجة لذلك، غالبًا ما ينتهي بهم الأمر إلى هزيمة الذات ولوم أنفسهم. ثم يصبح تحديد الهدف أكثر صعوبة لأنه مؤلم في كل مرة لا يتحقق.

هدف حقيقي يتوافق مع قيمك العليا، ويُخطط له استراتيجيًا، ويُسعى إليه بمقاييس محددة، ويُبذل فيه جهدًا مستمرًا، وتُعزز فيه عزمك على تحقيقه. إذا عملت كل يوم على تحقيق ما تُحبه حقًا في الحياة، فستكون فرصك أكبر في الحصول عليه. طالما أنه شيء يُمثل أهمية كبيرة بالنسبة لك، قائمة القيم.

من أين تنصح الناس بالبدء ببناء الحياة التي يطمحون إليها؟ ما هي نقطة البداية الجيدة لبناء أساس متين؟

1.  تأكد من أن لديك قائمة بأعلى قيمك. ابحث عبر الإنترنت وقم بالتجربة المجانية. عملية تحديد القيمة - افعل ذلك مرارًا وتكرارًا حتى تتأكد من أن هذه هي قيمك حقًا.
2. اكتب بيان مهمة حول ما تريد أن تكرس حياتك له.
3. خصص وقتًا لكتابة أهدافك في كل مجال من مجالات الحياة السبعة - أهداف حقيقية، لا مجرد أوهام. واصل تحسينها. ثم ابدأ بتخطيط تقدمك وتسجيل مؤشراته.
4. ابدأ في تدوين يوميات الامتنان التي توثق إنجازاتك وفرصك اليومية - الامتنان يمكن أن يغير حياتك.

هناك أيضًا سبعة أسئلة من الحكمة أن تسألها لنفسك، والتي أشرحها في في اختراق التجربة:

• ما هو الشيء الذي تحب أن تفعله فعليا؟
• كيف يمكنك الحصول على أجر جيد مقابل القيام بذلك؟
• ما هي الإجراءات ذات الأولوية القصوى التي يمكنك القيام بها اليوم لتكون أقرب خطوة إلى تحقيق ذلك؟
• ما هي العقبات التي قد تواجهك وكيف يمكنك حلها مسبقًا؟
• ما الذي نجح وما الذي لم ينجح اليوم؟
• كيف يمكنك القيام بذلك بشكل أكثر فعالية وكفاءة غدًا؟
• كيف ساعدتك تجربتك في الوصول إلى هناك؟

إذا طرحت هذه الأسئلة ودوّنت إجاباتك، فستبدأ برسم الخطة الرئيسية لحياتك. كل عام، أقوم بـ التخطيط الشامل للحياة كان هذا البرنامج من أهم التمارين التي خضتها على الإطلاق. لقد ساعدني على تطوير عقلي، وتطوير أعمالي الدولية، وتحقيق استقلالي المالي، وبناء علاقات عالمية ديناميكية، وتولي دور قيادي اجتماعي، ومنحني حيوية، وإلهامًا، وتأسيس حركة روحية في العالم.

لذا، فأنا متأكد من أن الأمر قد نجح، ولا يزال ينجح.

لن يستيقظ أحدٌ صباحًا ويكرّس حياته لك، إلا أنت. لذا، فالأمر متروك لك.