LEESTYD: 17m
DR JOHN DEMARTINI - 2 jaar gelede opgedateer
Hoe om die lewe te leef volgens jou hoogste intrinsieke waarde
Elke mens, ongeag ouderdom, geslagspektrum of kultuur, leef oomblik vir oomblik met 'n stel prioriteite, 'n stel waardes, dinge wat die belangrikste tot minste belangrik is in hul lewe. Daardie stel intrinsieke waardes is heeltemal uniek aan elke individu.
Dit is nie moontlik om presies dieselfde stel waardes te hê nie, miskien soortgelyk, maar selfs al sê jy die woorde "besigheid is belangrik", of "familie is belangrik", is daar verskillende komponente van wat dit beteken, so daar is steeds 'n onderskeid. So elke individu se stel waardes is soos 'n vingerafdruk-spesifieke stel.
As enige twee mense dieselfde is, is een nie nodig op die planeet nie. Ons is soos 'n sneeuvlok, of 'n retinale patroon, of 'n stemafdruk, heeltemal uniek.
Hierdie hiërargie van waardes, of stel waardes, wat wissel van dit wat die belangrikste tot die minste belangrik is, hoër in prioriteit tot laer in prioriteit, hoër in waarde tot laer in waarde, is wat ons persepsies van die wêreld dikteer, want ons herfiltreer ons werklikheid deur daardie hiërargie.
Soos jy die lys van waardes afgaan in laer waardes, word hulle meer en meer en meer ekstrinsiek.
Wat is 'n intrinsieke waarde?
Al jou sensoriese insette gaan deur jou sensoriese reseptore, dit gaan dan op in die rugmurg, die breinstam en in die hoër areas van die brein.
Dit gaan deur die talamus waar dit deur 'n waardefiltreringsproses gefiltreer word, wat óf besluit wat in die korteks opgaan, waar jy bewustelik daarvan bewus sal wees, of wat in die amygdala ingaan waar jy onbewustelike impulsiewe ( soekende) of instinktiewe (vermy) reaksies.
Wanneer iets die hoogste op jou waardes is, is jy geneig om daardie inligting te absorbeer, en jy is geneig om besluite meer doeltreffend te neem en jy is meer geneig om op te tree. Dit beteken dat jy in die gebiede van jou hoogste waardes is gedissiplineerd, betroubaar en gefokus op wat jy die meeste waardeer.
Omgekeerd, jy sal uitstel, huiwer en frustreer oor dinge wat jy die minste waardeer.
Wanneer jy in 'n situasie is wat lewensgevaarlik is, 'n meer primitiewe deel van die brein, kan jy sê, of onderste deel van die brein, skiet die subkortikale deel van jou brein af en jy is nou gereed vir veg of vlug, wat alles oor vinnige reaksies gaan.
Maar in jou hoogste waarde is die heel hoogste waarde, die ding wat op enige oomblik die belangrikste in jou lewe is, die mees intrinsieke waarde. Jou identiteit draai om dit, dit is hoe jy jouself sal identifiseer. En dit is waar jy spontaan geïnspireer word om daarvolgens op te tree.
Die EEN Hoogste Intrinsieke Waarde
My intrinsieke waarde is onderrig. Ek gee 7 dae per week klas, en soms 18 uur per dag. Ek word spontaan geïnspireer om dit te doen. Jy hoef my nie ekstrinsiek te motiveer om te onderrig nie.
Om uit te vind wat die hoogste op jou hiërargie van waardes is en toegang tot die mees intrinsieke waarde te verkry en uit te vind waar jy spontaan geïnspireer word om op te tree, nie te reageer nie, waar jy die meeste geïnspireer is om dinge te doen, dit is waar jy die meeste gaan uitblink.
Jou lewe demonstreer wat jy die meeste waardeer, jou intrinsieke waarde. En om uit te vind wat dit is en om jou lewe daarvoor te prioritiseer, is baie bemagtigend, want elke keer as jy doen wat ook al die hoogste op jou waarde is, styg jou eiewaarde, jou prestasies styg, jy brei jou ruimte- en tydhorisonne uit en gee jouself toestemming om uitbrei en meer sekerheid hê.
Wanneer jy volgens jou hoogste waarde leef, kom jou leierskap na vore.
Ek is 'n leier op die gebied van onderrig omdat dit my intrinsieke waarde is.
Wanneer jy volgens jou hoogste waarde leef, vloei bloed, glukose en suurstof na die voorbrein en maak jy jou uitvoerende sentrum wakker, wat die bron van jou geïnspireerde visie is.
Diegene met 'n visie floreer en die sonder 'n visie vergaan. Diegene wat deur 'n visie geïnspireer is, het meer lewenskragtigheid as diegene wat dit nie is nie.
Wanneer jy volgens jou hoogste waardes leef, is jy meer geneig om objektief in jou verhoudings te wees. Jy bevooroordeel jouself nie subjektief met meerderwaardigheids- of minderwaardigheidskomplekse nie, en jy is meer geneig om te sien dat jy op gelyke vlak met mense is en hulle liefhet vir wie hulle is.
Wanneer jy volgens jou hoogste waarde leef, tree jy spontaan op. Jy hoef nie gemotiveerd te wees nie.
As jy gemotiveer moet word om te doen wat jy sê belangrik is, dan is dit wat jy sê belangrik is, nie vir jou so belangrik nie.
jou veerkragtigheid en aanpasbaarheid word gemaksimeer wanneer jy volgens jou mees intrinsieke en hoogste waarde leef, dit is omdat jy die neutraalste en veerkragtigste is.
Wanneer jy nie neutraal is nie en jy hoogs gepolariseer is met subjektiewe vooroordeel, vrees jy die verlies van die dinge wat jy as 'goed' bestempel. En jy vrees die wins van die dinge wat jy as 'sleg' bestempel.
Wanneer jy volgens jou hoogste, mees intrinsieke waarde leef, transendeer jy beide 'goed' en 'sleg', jy besef dat dinge nóg 'goed' nóg 'sleg' is nie, jy is objektief en kan beide kante sien.
Wanneer jy volgens jou hoogste mees intrinsieke waarde leef, is jy meta-eties. Jy is geneig om daardie etikette te oorskry. Jy oordeel nie mense nie. Jy is lief vir mense. En jy besef dat elke mens (insluitend jouself) alle eienskappe en albei kante het.
U kan volgens u intrinsieke waarde lewe
Om volgens jou hoogste, mees intrinsieke waarde te lewe is een van die kragtigste dinge wat ek jou kon leer, en daarom het ek op my webwerf die Demartini Waardebepalingsproses. Hierdie aanlyn proses sal jou deur 13 spesifieke stappe lei om jou te help bepaal wat daardie intrinsieke waarde is.
My aanbeveling is om dit nou en dan oor 'n week van nou af te doen en dan weer oor 'n maand van nou af en daarna, elke drie maande. Maak seker dat jy elke keer rekord hou van jou resultate (wat die aanlyn proses vir jou doen) sodat jy die evolusie van jou waardes deur die tyd kan sien.
Jou hiërargie van waardes verander voortdurend inkrementeel en sal voortgaan om dit regdeur jou lewe te doen.
Toe ek 'n kind was, was bofbal belangrik, toe was branderplankry vir my belangrik, en nou vir die laaste 50 jaar was dit vir my belangrik om na te vors en te onderrig wat ek in menslike gedrag en universele wette geleer het. So hoewel dit my hoogste waarde en fokus vir die afgelope 5 dekades was, kan ek later nog iets hê wat kan ontwikkel.
Soos ek vroeër gesê het, wat ook al jou intrinsieke waarde is, jou identiteit wentel daarom. En dit is waar jy jou maksimeer epistemologiese kennis.
Dis waar jy jou kennis die meeste laat groei. Dit is hoekom jy die kenner op daardie gebied is.
Wat die hoogste op jou hiërargie van waardes is, gee jou 'n kernbevoegdheid. Dit laat jou toe om 'n mededingende voordeel en bewustheid in daardie area van jou lewe.
Jou hoogste waarde is ook joune teleologiese doel, dit is jou mees betekenisvolle doel en geïnspireerde missie in die lewe.
Wat gebeur in die brein wanneer jy volgens jou hoogste en mees intrinsieke waarde leef
Jou intrinsieke waarde, jou werklike identiteit, is 'n nie-afgeleide waarde.
Dit kom nie van buite 'behoort's', 'behoort's', 'veronderstel om's', 'moet's', 'moet's' en 'moet's' van die samelewing af nie.
Dit begin 'n intrinsieke spontane aksie, iets wat jy graag doen, iets wat net van binne kom.
In die brein het jy potensiaal van buite stimuli ontlok, en jy het spontane potensiaal van binne.
Wanneer jy volgens jou intrinsieke waarde leef, gaan jou spontane potensiaal op, en jy is meer gebalanseerd.
jou outonome senuweestelsel, wat bestaan uit jou simpatieke stelsel, wat vir veg of vlug (beta golwe), en jou parasimpatiese, wat vir rus en verteer (delta golwe), kom in perfekte balans.
Jou simpatiese sisteem gee aanleiding tot beta-golwe teen ongeveer 13 siklusse per sekonde en jou parasimpatiese gee aanleiding tot deltagolwe teen ongeveer 3 siklusse per sekonde.
Wanneer hulle in balans is, kry jy in plaas van die delta- en beta-golwe nou 'n alfa-theta-golf wat 7 – 8 siklusse per sekonde is, wat reg in die middel is.
In daardie toestand kry jy gammagolwe en hul ooreenstemmende sinchronisiteit of eureka-oomblikke.
Jou Ware, Outentieke Self
Wanneer jy jou gedagtes tot balans bring, wanneer jy die outonomie balanseer en aanleiding gee tot die alfa-theta-toestande, kry jy inspirasie. Jy word deur jou lewe geïnspireer. En jou brein is meer sinchronies. Daar is meer samehang. Daar is meer fisiologiese balans.
Die sirkadiese ritmes in jou fisiologie is gesinchroniseer en gemaksimeer. Jou gesondheid word bemagtig. Elke area van jou lewe word deur daardie lewenstoestand bemagtig.
Daarom deel ek in elke praatjie die belangrikheid van waardes, veral jou intrinsieke waarde. Dit is die grondslag van al die werk wat ek in die Deurbraak ervaring en al die seminare wat op daardie inleidende seminaar volg.
Die hoogste waarde is jou mees intrinsieke waarde, jou ontologiese identiteit, jou teleologiese doel, en jou epistemologiese kennis draai om dit.
Jou area van kundigheid, jou leierskapsvaardighede, jou uitgebreide bewustheid en jou verligtingstaat draai alles om daardie hoogste waarde. Dit is jou identiteit.
Dit is jou waar, outentieke self.
Ek glo dat elke simptoom in die liggaam, fisiologies, probeer om ons daar te kry, probeer om ons terugvoer te gee. Want wanneer ons nie volgens ons hoogste waarde, ons intrinsieke waarde leef nie, en in laer waardes, afgeleide waardes ingaan, skep ons outomaties simptome in ons fisiologie.
Hoe om jou outentieke self te wees
Enigiets wat eksterne motivering nodig het, 'n eksterne afgeleide bron om mense te laat beweeg en dinge te doen, is 'n afgeleide waarde. Dit is 'n ekstrinsieke waarde. Dit is laer in waarde.
In die hiërargie, soos Hartman beskryf het, oorheers die hiërargie van waardes, intrinsiek altyd ekstrinsiek.
Ek het lank gelede geleer, moenie tyd mors op lae-prioriteit dinge nie.
Vul jou dag met dinge met 'n hoë prioriteit, en delegeer dinge met 'n laer prioriteit aan mense wat daarvan hou om dinge te doen wat hoog op hul waardes is. Want as dit hoog in hul waardes is, sal hulle 'n groter werk doen as jy. Hulle sal geïnspireer word om dit te doen. Jy sal jouself omring met inspirerende mense.
Jy sal jouself bevry van dinge wat jou weeg, wat vir jou sleur is en wat jy gemotiveerd moet wees om te doen. Motivering is nie 'n oplossing vir mense nie. Dit is 'n simptoom. Dit is 'n teken om iets te doen wat nie inspirerend is nie. ’n Stil lewe van desperaatheid, nie ’n lewe van inspirasie nie.
Ek doen wat ek kan in my Deurbraak-ervaringsprogram, en elke praatjie wat ek doen, om mense te help om 'n geïnspireerde intrinsiek gedrewe lewe te lei.
En so, indien wel, as jy terwyl jy hierdie lees sommige van die tekens herken dat jy volgens jou laer waardes leef en jy graag jou lewe in lyn wil bring sodat jy die geleenthede kan oopmaak om volgens jou hoogste waardes te lewe, dan sluit by my aan by my handtekeningseminaar die Deurbraak-ervaring. Dit was 'n diepgaande keerpunt vir so baie mense en kan ook vir jou wees.
Weet dat as jy volgens jou laer waardes leef, jy jouself outomaties dreineer. Jou energie gaan af, jou mitochondria verminder hul energie wat ATP produseer sodra jy sien dat jy laer-waarde stelsels doen.
So as jy op enige manier daar sit en ondergeskik aan die wêreld om jou, mense op voetstukke plaas en dink, "wel daardie individu is slimmer as ek", en "daardie individu is meer suksesvol", en "daardie individu is ryker", "dat individu is meer stabiel in hul verhouding”, “daardie individu is meer sosiaal verbind”, “daardie individu is meer fisies fiks en mooier”, “daardie individu is meer geestelik bewus” dan eer jy nie die ware jy nie en probeer jy om iemand te wees jy is nie.
Die grootsheid van wie jy is oortref verreweg enige fantasie of vergelyking wat jy ooit op jouself kan afdwing. As jy jouself nie eer soos jy is nie, dan is dit tyd om dit te verander by die Breakthrough Experience-seminaar wat jy kan meer hieroor uitvind.
Identifiseer jou waardes sodat jou lewe deur jou intuïsie en inspirasie bepaal word
Wanneer jy jouself minimaliseer vir almal rondom jou, sal jy hul waardes inspuit, wat afgeleide waardes is. Jy sal die helderheid van jou eie missie vertroebel, want nou kan jy nie jou eie visie sien nie, want jy word so gebombardeer deur al hierdie verwagtinge wat ingespuit word.
Jy is nie objektief nie. Jy is nou onvervuld. Jy werk vanaf jou amigdala, wat die subkortikale area van die brein is.
Wanneer jy deur jou amygdala bestuur word, sal jy gedryf word om pyn te vermy en plesier te soek.
Die amigdala wil jou bi-polariseer. Dit wil hê jy moet bevooroordeeld wees. Dit wil hê jy moet oordeel. Dit wil hê jy moet bevooroordeeld wees. Dit wil hê jy moet diskrimineer. Dit wil hê jy moet enigiets vermy wat jou waardes uitdaag en enigiets soek wat jou waardes ondersteun.
Dit laat jou na impulsiewe gedrag, verslawende gedrag en verbruik gaan.
Die amigdala laat jou oorbestee en jou rykdom uitwis. Dit laat jou ooreet; laat jou jou gesondheid uitwis. Dit laat jou gaan en lus kry.
Al die “passies” waaroor so algemeen gepraat word, wat bronne van lyding is, is die gevolg van die amigdala se reaksie, nie die uitvoerende funksie nie.
Die tweede wat jy in jou laer waardes leef, devalueer en depresieer jy uiteindelik jouself.
Dit is onverstandig om jou lewe te lei wat deur impulse en instinkte bepaal word. Dit is wyser om jou lewe te leef wat bepaal word deur jou intuïsie en inspirasie.
So dit is hoekom ek mense outomaties sê om volgens hul hoogste waardes te leef en hul lewe te prioritiseer, want wanneer jy volgens jou intrinsieke waarde leef, groei jy in eiewaarde, en selfs jou netto waarde groei.
Want dit is waar jy die objektiefste is, heel waarskynlik 'n volhoubare billike ruil in jou transaksies met mense sal hê waar mense wil voortgaan om met jou sake te doen, mense verloof is, jy verloof is, mense na jou wil verwys. Jy eindig met meer sosiale verbindings en krag, en meer besigheidsgeleenthede.
Wanneer jy in jou hoogste waardes is, is jy meer magneties in verhoudings.
Die deurbraak ervaring
In die Deurbraak-ervaringsprogram wat ek regoor die wêreld leer, is waar ek vir jou verduidelik:
- hoe om jou hoogste en mees intrinsieke waarde te bepaal,
- hoe om jou lewe volgens hierdie mees doelgerigte waarde te struktureer
- hoe om laer-prioriteit aksies te delegeer,
- hoe om jou stelsels te prioritiseer,
- hoe om meer objektief te leef deur deur jou uitvoerende sentrum gelei te word,
- hoe om versiendheid te hê, nie net agterna te leef nie,
- hoe om jou lewe te bemagtig, in plaas daarvan om dit te ontmagtig. Want as ons oordeel, is ons ontmagtig, en ons het leegheid, nie vervulling nie. Jy kan nie vervulling hê deur te oordeel nie, jy het vervulling deur lief te hê.
- hoe om lief te hê,
- hoe om te waardeer, ek wys jou hoe om nie ondergeskik te wees aan mense of superordineer aan mense nie, hoe om met mense te orden.
- hoe om dinge te manifesteer deur op kongruente doelwitte te konsentreer. As jy jouself oordryf, sal jy te groot 'n doelwit in 'n te kort tydraamwerk stel en jou lewe ondermyn. As jy jouself minimaliseer, sal jy uiteindelik 'n te klein doelwit in 'n te lang tydraamwerk stel en jy sal jou prestasies terughou.
Maar as jy outentiek is, sal jy werklike doelwitte in reële tyd na regte strategieë stel en iets betekenisvols bereik.
Dus, in die Deurbraak ervaring, Ek leer mense hoe om werklike doelwitte in reële tyd te stel wat hulle help om te manifesteer wat dit is wat hulle wil hê, wat ware doelwitte is en nie fantasieë wat tot nagmerries lei nie.
Mense is depressief omdat hulle hul huidige werklikheid vergelyk met 'n fantasie waaraan hulle verslaaf is.
As jy mense op voetstukke plaas en hul waardes inspuit en probeer om soos hulle te wees en hulle beny en hulle naboots en probeer inpas, sal jy met 'n fantasie sit en probeer om buite jou eie waardes te leef. Onthou net dat elkeen van jou persepsies, besluite en aksies op jou waardes gebaseer is, so om volgens ingespuite waardes te leef, gaan jou laer-prioriteit-aksies laat doen totdat jy terugkom na jou intrinsieke waardes en prioriteit.
Hoë energie en vitaliteit deur die dag
As jy graag meer vitaliteit en energie wil hê, as jy meer ontwaakte kreatiwiteit wil hê, weet dan dat wanneer jy volgens jou hoogste en mees intrinsieke waarde leef, dit is wanneer jy jou genialiteit wakker maak.
Dit gaan jou help in jou besigheid, jou finansies en jou verhoudings. Dit gaan jou help in jou leierskap, gesondheid, welstand en vitaliteit. Jy gaan nie soveel ouer word nie.
Elke keer as jy volgens jou hoogste waarde leef, daal jou veroudering. Elke keer as die laer waardes, neem jou veroudering toe. Omdat dit negentropie is, lewensfisika wanneer jy volgens jou hoogste waardes lewe, en entropie wanneer jy volgens jou laer waardes leef.
Enigiemand wat hul intrinsieke waarde vervul, is geïnspireer en dit is hul geestelike bydrae tot die wêreld.
Elke simptoom in jou lewe probeer om jou terug te kry om te lewe volgens jou hoogste en mees intrinsieke waarde. En al die afgeleide waardes gaan almal simptome skep om jou daar terug te kry.
Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?
As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.
Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.
Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?
As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.
Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.
Klik HIER om meer uit te vind
Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.
Lees die volledige vrywaring HIER
Laai ...