Deel

LEESTYD: 18m
DR JOHN DEMARTINI - 2 jaar gelede opgedateer

Die meerderheid individue word afgelei deur hul vergelykings met ander individue.

Ek wil graag 'n storie van 'n kliënt van my deel as 'n kragtige voorbeeld van wat gebeur wanneer jy jou lewe spandeer om jouself met ander te vergelyk, en die gevolglike effek wat dit kan hê.

Hierdie spesifieke kliënt was baie aantreklik. Alhoewel die individue om haar dikwels haar fisiese skoonheid herken en daaroor kommentaar gelewer het, kon sy dit net nie sien nie, en het gevolglik gevoelens van lae selfbeeld uitgespreek.

Nadat ek ’n rukkie daaroor gepraat het, het ek vinnig besef dat sy haarself voortdurend met die ander vroue in haar lewe vergelyk het.

Daar was 'n spesifieke vrou wie se hare sy bewonder het as langer, dikker, blinker en gesonder, en sy het gevoel dat haar hare taamlik flou lyk in vergelyking. As sodanig het sy haarself in verhouding tot haar hare gedepresieer en hierdie ander vrou op 'n voetstuk geplaas, nie as 'n hele individu nie, maar vir net daardie stukkie van haar, die hare.

Sy het nie daar gestop nie. Sy het ook opgemerk dat iemand anders platter buikspiere gehad het en het haar abs begin afkeur.

Sy het ook na haar wangbene en kakebeen gekyk en 'n effense insakking opgemerk in vergelyking met 'n kollega wat 'n stewiger kakebeen gehad het.

Sy het met die verskillende vroue in haar lewe aangehou en dele van haar met dele daarvan vergelyk. Nie hulle geheel as individue nie, net dele van hulle.

Gevolglik het sy voortgegaan om dele daarvan op 'n voetstuk te plaas en dele van haarself te minimaliseer en daardie dele van haarself te probeer regmaak in plaas daarvan om haarself te eer en te waardeer soos sy was.

Terwyl ander haar skoonheid kon sien en erken, kon sy dit nie sien nie. Die ondergeskiktheid aan en die bewondering van ander het haar daarvan weerhou om die grootsheid van wie sy was en haar unieke skoonheid te eer en te waardeer.

Klik hieronder vir die video van hierdie artikel. ↓

SPRING NA VIDEO

Ralph Waldo Emerson het gesê dat afguns onkunde is en nabootsing is selfmoord. 

Jy sal jou eiewaarde destabiliseer as jy dele van jouself vergelyk met dele van ander individue, want elke individu het 'n ander stel voordele en nadele.

Hulle kan fisies aantreklik wees, maar nie die interessantste individu om mee te praat nie. Hulle het dalk 'n briljante verstand, maar is sosiaal ongemaklik.

Die teenoorgestelde is ook waar – jy kan jouself oordryf en dink jy het beter dele as ander. Dit is ook nie die wysste manier om te lewe nie.

Of jy jouself oordryf of tot die minimum beperk, jy is nie outentiek nie.

Jou ware self is nie 'n oordrywing of minimalisering nie. Dit is fasades en personas wat jy dra wanneer jy jouself met ander individue vergelyk.

Ook nie jou ware self nie.

Geliefd wees vir wie jy is

Jy wil geliefd en waardeer word vir wie jy as individu is, maar dit is moeilik vir ander om dit te doen as jy nie is wie jy is nie.

Wanneer jy ook al individue op voetstukke of in putte plaas in plaas daarvan om hulle ewe met kalmte in jou hart te plaas, kan jy nie liefgehê word vir wie jy is nie, want jy is nie wie jy is nie. Jy oordryf of verminder jouself relatief tot ander individue en oordryf of verminder hulle in ruil daarvoor.

Solank jy jouself met ander individue vergelyk in plaas daarvan om jou eie daaglikse optrede te vergelyk met wat vir jou baie betekenisvol is, wat werklik 'n hoogste prioriteit vir jou is, sal jy waarskynlik afgelei word deur die oordrewe en geminimaliseerde self.

Interessant genoeg wil jy jouself net regmaak as jy jouself met ander individue vergelyk. 

• Jy is geneig om te dink jy maak foute wanneer jy probeer om in ander individu s'n te leef waardes.
• Jy is geneig om te dink ander individue maak foute wanneer jy van hulle verwag om in jou waardes te leef.

Ander individue se persepsies, besluite of optrede is gebaseer op hul eie waardes, en hulle maak nie 'n fout in hul eie waardes nie. Hulle evalueer volgens die inligting wat hulle waarneem en neem 'n besluit op grond van die data wat hulle het.

Wanneer jy van hulle verwag om in jou waardes te leef en hulle nie, is jy geneig om te dink hulle maak 'n fout. Dit is dieselfde as jy van jouself verwag om in iemand anders se waardes te leef of iemand te wees wat jy nie is nie; jy sal waarskynlik jouself slaan, dink daar is fout met jou en wil probeer om jouself reg te stel.

Jy hoef nie jouself reg te maak nie 

Wat as jy in die spieël kan kyk en besef dat wat jy ook al in ander waarneem, jy in jou eie vorm volgens jou eie waardes het?

Wat as jy besef dat daar 'n wonderlike deel van jouself is wat jy dalk nie eer nie?

Hierdie dismorfiese reaksie is nie beperk tot voorkoms nie, maar kan in baie areas van jou lewe voorkom.

Jy kan jouself vergelyk met iemand wat jy dink meer suksesvol in besigheid is, jouself tot die minimum beperk en jouself streng op hierdie gebied beoordeel.

Jy mag dalk sien dat iemand ryker as jy is en hulle oordryf en jouself as gevolg daarvan verminder.

Dit kan ook in verhoudings voorkom. Jy kyk dalk na 'n ander paartjie wat hande vashou in 'n restaurant en sien hulle het 'n meer betekenisvolle of stabiele huwelik as jy en dat daar iets 'fout' is met jou maat of verhouding in vergelyking.

Jy dink dalk dat iemand meer sosiaal verbind is as jy, meer gewild is as jy, of meer tyd saam met hul groot groep vriende spandeer. Jy mag dalk aan hulle ondergeskik wees of dink daar is iets sosiaal depresiatief aan jou.

Jy kan ook iemand sien as meer geestelik as jy en sien iets skort in jou wat reggemaak moet word.

Elke keer as jy jouself met ander vergelyk en hulle op 'n voetstuk of put plaas, waardeer jy jou ware identiteit weg. 

Ek is seker dat die grootsheid van wie jy werklik is veel groter is as enige fantasieë wat jy opdring of in jouself inspuit.

Dit is 'n fantasie om in iemand anders se waardes te probeer leef en iemand te probeer wees wat jy nie is nie.

Dit is 'n fantasie om van jouself te verwag om net soos hulle te wees. Hoekom tweede by iemand anders wees as jy eerste kan wees om jy te wees.

Ek ken 'n dame wat nie van haar wange gehou het nie en besluit het om 'n plastiese chirurgie te laat doen. Die uitkoms was egter nie wat sy verwag het nie, en sy wens sy het haarself liefgehad vir wie sy is in plaas daarvan om te probeer regmaak wat sy as minder as ideaal beskou – soms verkeerd beskou as 'verkeerd'.

Vir haar was dit 'n waardevolle les dat daar 'n prys is om te betaal om iemand te probeer wees wat sy nie was nie.

Hoe om jouself lief te hê vir wie jy is

Ek glo dat al die simptome in jou fisiologie, sielkunde, sosiologie en gebeure in jou lewe terugvoermeganismes is om jou outentiek te kry, waar jy jouself liefhet en waardeer vir wie jy is in plaas van wie jy dink jy veronderstel is om te wees.

Soos Albert Einstein gesê het, wanneer jy 'n kat is wat probeer swem of 'n vis wat in 'n boom probeer klim, gaan jy jouself slaan en nie die grootsheid van wie jy is eer nie.

Dit is wys om jouself toestemming te gee om te wees wie jy is.

Hier is 'n manier om die proses te begin as jy geïnspireer is om dit te doen (hierdie is 'n uittreksel van die proses wat ek in my seminaar die Deurbraak ervaring genoem die Demartini metode).

Identifiseer daardie individue wat jy vind jouself bewonder en kyk waar jy het wat jy bewonder in hulle binne jou in jou eie unieke vorm

Solank as wat jy sien dat hulle iets het wat jy nie het nie, sal jy geneig wees om 'n bietjie kleiner te speel, selfdepresieer, jouself te minimaliseer en jouself wil verander en regmaak. Jy sal waarskynlik jouself oordeel en jouself terughou van geleenthede in die lewe waar jy kan uitblink.

'n Wonderlike voorbeeld hiervan is 'n vrou wat een van my aanbiedings bygewoon het, wat 'n groot vrees gehad het om aan te bied omdat sy deur ander in die gehoor geïntimideer gevoel het. So, ek het haar laat vasstel presies deur wie sy in haar gehoor geïntimideer gevoel het. Sy het versigtig in die kamer rondgekyk en drie dames uitgeken.

Ons het na die presidentsvrou gekyk, wat sy as meer opgevoed as sy beskou het.

Ek het haar gevra om in haarself te kyk en te vind wat sy in hierdie ander dame in haarself gesien het.

Soos ek aan haar verduidelik het, “Wanneer jy na binne kyk en vind wat jy in ander sien, binne jouself, maak jy die speelveld gelyk. In plaas daarvan om hul waardes in jou lewe in te spuit en te probeer om iemand te wees wat jy nie is nie, eer jy jouself omdat jy is wie jy is.”

Nadat sy geïdentifiseer het waar sy opvoeding en kennis het wat hierdie ander dame nie het nie, het sy haar nie meer intimiderend gevind nie.

Ons het toe aanbeweeg na die volgende dame wat sy geïdentifiseer het, iemand wat sy as meer sakevaardig as haarself beskou het.

Ek het haar na haar eie lewe laat kyk en haar besigheidskennis en prestasies beskryf wat ooreenstem met haar eie hoogste waardes.

Ek het verduidelik dat hierdie dame se 'suksesse' in hierdie dame se waardes was, terwyl haar 'suksesse' in haar eie waardes was.

As sy haarself toelaat om te dink dat hierdie dame se waardes belangriker is as haar eie, sal sy waarskynlik haar prestasies as groter en 'beter' as hare beskou.

So, ek het haar elkeen van haar prestasies laat lys totdat hulle gelyk was aan hierdie ander dame s'n. Sodra hulle gelyk was, is sy nie meer deur haar geïntimideer nie.

Sy het die derde vrou verduidelik as meer sosiaal vaardig, meer sosiaal verbind en meer invloedryk as wat sy haarself as synde beskou het.

Ons het deur dieselfde proses gegaan waar sy in haar eie lewe gekyk het en areas geïdentifiseer het waar sy ander beïnvloed het. Sy het ’n traan in haar oë gehad toe sy haar invloed op ander besef, iets waarvan sy nie voorheen kennis geneem het nie omdat sy te besig was om haarself met ander te vergelyk.

Nadat sy klaar was, en toe daar geen ander individue in die kamer was wat sy intimiderend gevind het nie, het sy haar aanbieding begin.

Sy het sonder enige vrees of angs gepraat omdat sy haarself nie meer met ander vergelyk en aan hulle ondergeskik gestel het nie.

Sy het eerder gefokus op die missie van wat sy te sê gehad het en het 'n staande ovasie van die gehoor ontvang, insluitend die drie dames wat sy intimiderend gevind het.

Wees outentiek deur kongruent te leef of met  wat jy die meeste waardeer

Jy is nie hier om jouself met ander te vergelyk nie. Jy is hier om  vergelyk jou eie optrede met jou eie hoogste waardes en jou eie mees betekenisvolle doelwitte en missie en kyk hoe kongruent dit is.

Wanneer jy kongruent leef met jou hoogste waardes, vul jy jou dag met die hoogste prioriteit aksies. Dit is ook wanneer jy waarskynlik die objektiefste sal wees, die minste veroordelend, die mees regverdige met ander individue, en die veerkragtigste en aanpasbaarste sal wees vir wat ook al gebeur.

Dis ook wanneer jy geneig is om jouself te eer; spontaan optree; wees gedissiplineerd, betroubaar en gefokus; en maak jou leierskapsvaardighede wakker. Dit is ook wanneer jou eiewaarde styg.

Jy devalueer jouself egter outomaties wanneer jy probeer om in iemand anders se waardes te leef omdat jy jouself met hulle vergelyk het en probeer om iemand te wees wat jy nie is nie. 

Jy is nie ontwerp om uit te blink wanneer jy jouself met ander vergelyk nie.

Die devaluasie van jouself deur te dink dat jy regstelling nodig het, is die gevolg van ontrou aan jouself.

• Jy hoef nie jouself reg te maak as jy outentiek is nie.
• Jy hoef nie jouself reg te maak wanneer jy geïnspireer word deur wat die hoogste prioriteit in jou lewe is nie, en jy leef daagliks in ooreenstemming daarmee.
• Jy hoef nie jouself reg te ruk as jy ophou om ander te oordeel en hulle met gelykmoedigheid lief te hê nie.

As gevolg hiervan sal jy waarskynlik gevul wees met dankbaarheid en waardering vir ander en dat individue jou in ruil daarvoor waardeer.

Waardeer jouself

Wanneer die wêreld jou waardeer, is dit omdat jy jouself waardeer.

Ek sal dit weer sê, want dit is die moeite werd om te herhaal. Jy kan jouself nie ten volle waardeer as jy nie outentiek is nie.

Jy kan jouself nie ten volle waardeer wanneer jy die "bedrieër" speel nie, jouself oordryf of verklein, en nie jou ware self is nie.

Ek het my handtekeningprogram, die Deurbraak ervaring, vir 33 jaar tot honderdduisende individue wêreldwyd.

Ek is seker dat die meeste individue afgelei word deur hul vergelykings met ander individue.

Soos ek dikwels sê, jy is nie hier om in die skaduwees van enigiemand te leef nie. Jy is nie hier om iemand te wees wat jy nie is nie of om tweede te wees om iemand anders te wees nie.

Jy is hier om eerste te wees om jy te wees. Jy is hier om op die skouers van reuse te staan ​​en 'n ongeleende visioenêr te wees en te besef dat wat jy daar buite sien, 'n refleksie is.

Niks ontbreek in jou nie

Jy sit ander op 'n voetstuk omdat hulle jou herinner aan iets wat jy te nederig is om te erken dat jy het. Maar weet dit: Jy het dit. Wat jy daarin sien, het jy in presies dieselfde mate – hoewel in jou eie unieke vorm.

Niks ontbreek op die vlak van die mees outentieke self, wat soms die siel genoem word nie.

Op die vlak van die sintuie, wanneer jy jouself met ander vergelyk en geneig is om te trots of te nederig te wees om te erken wat jy in ander sien is ook in jou binneste, kan dinge lyk asof dit ontbreek.

Dus, in plaas daarvan om individue op voetstukke te plaas, is die verstandigste ding om te doen om die eienskappe te identifiseer wat jy by ander bewonder en dit in jouself te vind, net soos ek hierdie vrou gehelp het om te doen toe sy angstig was oor haar aanbieding.

Wees baie spesifiek in die identifisering van die eienskap, aksie of gebrek aan optrede wat jy sien dat hulle vertoon of demonstreer. Gaan dan binne-in jouself en gaan na 'n oomblik wanneer jy sien dat jy dieselfde of soortgelyke gedrag as wat jy in hulle waarneem, vertoon of demonstreer. Spesifiseer waar dit was, wanneer dit was, aan wie jy dit gedoen het en wie jou so waargeneem het.

Hou aan om die tye te lys wat jy dit gedoen het. Ek is seker dat jy nie iets in ander kan sien wat jy nie het nie. Jy is dalk nie bewus daarvan nie. Jy is dalk te nederig om dit te erken, maar dit is daar.

Deur jouself aanspreeklik te hou om dit te sien, sal jy minder geneig wees om na hulle op te kyk en hulle op 'n voetstuk te plaas.

In plaas daarvan sal jy na hulle kyk en hulle bedank dat hulle aan jou openbaar het wat onbewustelik in jou lewe was wat jy te nederig was om te erken dat jy het. Jy sal eer dat jy het wat hulle in jou eie vorm het, en jy sal die speelveld gelyk maak. 

As gevolg hiervan, in plaas daarvan om jouself te probeer regmaak en jouself te verander om soos hulle te wees, sal jy hulle respekteer en hulle waardeer omdat hulle onthul het wat jy reeds binne het wat jy nie erken en vereer het nie.

Elke eienskap het voordele en nadele

Jy kan selfs 'n stap verder gaan en die nadeel van hul vorm identifiseer, sodat jy nie meer verlief is daarop nie. Elke eienskap wat individue het, sluit beide voordele en nadele in.

Jy het dit dalk ervaar met iemand met wie jy uitgegaan het, iemand wat so mooi was, maar ook arrogant was.

Of iemand wat so intelligent was, maar ook gedink het hulle is altyd reg.

Elke eienskap het beide voordele en nadele.

Elke eienskap het twee kante.

Elke eienskap op die planeet, selfs die dinge wat jy as verskriklik en boos beskou, is nie. As hulle bestaan, dien hulle, of hulle sal uitgesterf word in menslike gedrag.

Elke eienskap wat jy bewonder het nadele.

Elke eienskap wat jy verag het voordele.

As jy dit uitbalanseer en die speelveld gelyk maak, plaas jy individue in jou hart in plaas van op voetstukke of in putte.

Wanneer jy hulle op voetstukke of in putte sit en jouself in ruil verminder of oordryf, is dit nie jy nie.

Wanneer jy trots of skaam is, is dit personas, maskers en fasades wat jy dra wat die ware outentieke jy bedek.

Dit is wys om jouself toestemming te gee om jy te wees deur die vrae hierbo uiteengesit te gebruik. Hierdie is net 'n paar vrae waaruit die Demartini metode dat ek onderrig in die Deurbraak ervaring – vrae om jou persepsies te balanseer, jou verstand te bemeester en jou lewe van binne af te begin bestuur.

Om op te som:

• Die meerderheid individue word afgelei deur hul vergelykings met ander individue.

• Ralph Waldo Emerson het gesê dat afguns onkunde is, en nabootsing is selfmoord.

• Jy wil heel waarskynlik geliefd en waardeer word vir wie jy as individu is, maar dit is moeilik vir ander om dit te doen as jy nie is wie jy is nie.

• Jy wil jouself net regmaak as jy jouself met ander individue vergelyk.

• Elke keer as jy jouself met ander vergelyk en hulle op 'n voetstuk of put plaas, verminder jy jou ware identiteit.

• Niks ontbreek in jou nie. Jy besit al die eienskappe, beide dié wat jy as positief beskou en dié wat jy as negatief beskou.

• Wanneer jy uiteindelik die hele van jouself omhels, sal jy meer waarskynlik besef dat jy nie nodig het om jouself reg te maak nie.

• Dit is wys om jouself toestemming te gee om heel te wees en jouself toe te laat om jy te wees.

• Jy is nie hier om jouself met ander te vergelyk nie. Jy is hier om jou daaglikse optrede met jou eie hoogste waardes te vergelyk, sodat jy die mees inspirerende drome kan vervul wat smag om hulself natuurlik van binne uit te druk.

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, bespreek dan 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span sodat ons jou deur kan neem jou mini krag assessering sessie.

Jy sal wegkom met 'n 3-stap aksieplan en die grondslag om jou lewe te bemagtig.

 

Bespreek jou KAARTJIE vir Dr Demartini se deurbraak-ervaring

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

In 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los, enige emosie te transformeer en die koers van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Jy sal jou ware potensiaal ontsluit en die grondslag lê om al 7 areas van jou lewe te bemagtig.

Maak gereed om jou lewe na 'n heel nuwe vlak van betekenis en doel te neem.

Vandag is die dag waarop jy in jou krag tree en jouself waardeer deur in jou geïnspireerde lewe te belê wanneer jy inskryf vir Dr Demartini se handtekeningseminaar, die Deurbraak-ervaring:

Klik HIER om jou KAARTJIE vir die Deurbraak-ervaring te bespreek