Wat is die 7 primêre vrese en hoe om dit te transformeer

DR JOHN DEMARTINI   -   1 maand gelede opgedateer

Dr Demartini verduidelik hoekom vrees jou grootste gids kan wees en hoe dit 'n deurslaggewende rol kan speel om jou te help om jou lewe te bemagtig. Hy skets die 7 primêre vrese en wys jou hoe jy dit in geleenthede vir groei kan omskep.

LUISTER

Apple Podcasts Spotify Google Podcasts Stitcher
VIDEO
Artikel

Deel
LEESTYD: 12m
DR JOHN DEMARTINI - 1 maand gelede opgedateer

Soos baie mense, kan jy vrees as 'n negatiewe menslike emosie beskou. Indien wel, sal jy dalk verbaas wees om te hoor dat vrees jou grootste gids tot bemagtiging en egtheid kan wees.

As jy aandag gee aan die terugvoer wat jou vrese verskaf, kan jy meer gesentreerd, gebalanseerd en objektief raak en groter bemeestering hê in al sewe areas van jou lewe

Wat is vrees?

Vrees is 'n gepolariseerde emosie wat voortspruit uit 'n aanname wat jy in die onmiddellike of verre toekoms gaan ervaar, deur jou sintuie of verbeelding, meer verlies as wins, meer negatiewe as positiewe, meer pyn as plesier, meer nadele as voordele, en meer risiko as beloning.

Dit is 'n AANNAME dat jy waarskynlik 'n negatiewe ervaring sal hê wat jy sien.

Vrees, ook na verwys as 'n fobie of nagmerrie, het filia of fantasie as sy presiese teenoorgestelde. Albei werk saam op dieselfde manier as magnete met hul positiewe en negatiewe pole.

Daar is twee bronne van vrees vir mense:

A: Die vrees vir verlies van dit wat jy soek,

en

B: Die vrees vir wins van dit wat jy probeer vermy

Dink aan diere in die natuur wat die verlies van prooi (kos - lewe) en die wins van roofdiere (word geëet - dood) vrees.

'n Voorbeeld nader aan die huis kan die vrees wees om iemand te verloor met wie jy verlief is en in 'n verhouding met, of die vrees om ongewenste finansiële rekeninge te kry.

  • Enigiets in jou lewe wat jy dink ondersteun wat jy die meeste waardeer, word as prooi beskou – en jy sal waarskynlik die verlies daarvan vrees.
     
  • Enigiets wat dit wat jy die meeste waardeer in die lewe uitdaag, word as 'n roofdier beskou - en jy sal waarskynlik die wins daarvan vrees.

Om terug te gaan na die voorbeeld van diere in die natuur – wanneer hulle met 'n roofdier te staan ​​kom, sal hulle die wins van daardie roofdier vrees en verlief raak daarop om daarvan weg te kom.

In 'n verhouding, wanneer jy verlief raak op iemand, sal jy die verlies van hulle vrees. Jy kan nie die twee skei nie – hulle is soos twee pole van 'n magneet.

So, daar is nie iets soos 'n fobie sonder 'n philia nie. Hulle is onafskeidbaar verstrengel soos twee pole van 'n magneet of twee kwantumverstrengelde deeltjies.

Stel jou nou voor jy trek 'n lyn reg in die middel af waar jy beide die fobie en die philia, die positiewe en die negatiewe omhels. Met ander woorde, jy bly heeltemal neutraal en objektief met 'n gebalanseerde gemoedstoestand.

Soos jy jou emosies neutraliseer en in hierdie meer gebalanseerde en redelike toestand gaan, sal jy waarskynlik by 'n punt kom waar jy nie 'n vrees vir verlies of vrees vir wins het nie.

Jou intuïsie probeer voortdurend om jou te help om by daardie gebalanseerde, objektiewe toestand uit te kom.

As jy verlief is en net bewus is van voordele, sal jou intuïsie probeer om jou bewus te maak van moontlike nadele.

As jy net bewus is van die nadele, sal jou intuïsie probeer om jou die voordele in te sien en jou weer in balans te bring.

So, jy kan sê dat vrees 'n waardevolle terugvoermeganisme is om jou te laat weet dat jy 'n gepolariseerde perspektief het en op soek is na 'n eensydige philia, of fantasie. As jy dit neutraliseer en albei kante gelyktydig omhels, kan jy selfs meer van jou mees outentieke of gebalanseerde self word.

albei kante

Die rol wat vrees kan speel wanneer jy doelwitte in jou lewe stel

As jy 'n doelwit stel wat 'n fantasie is wat 'n positiewe sonder 'n negatiewe behels, sal jy waarskynlik angs, fobie en vrees in jou gedagtes ervaar - terugvoer om jou te laat weet dat jy nie 'n doelwit nastreef nie.

In die filosofie beteken die woord objektief of objektiwiteit neutraal of beide kante.

'n Fantasie is eensydig - 'n positiewe sonder 'n negatiewe.

'n Doelwit sluit beide 'n positiewe en 'n negatiewe in. Dus, as jy 'n positiewe sonder 'n negatiewe nastreef, het jy waarskynlik 'n angs en 'n fobie-oppervlak in jou gedagtes om intuïtief te probeer wys op die nadele wat jy miskyk.

Dit is wyser om 'n doelwit na te streef waar jy die positiewe en die negatiewe ewe veel omhels. Deur dit te doen, is jy meer geneig om risiko's te versag, verwagtinge te matig, en die uitdagings en nadele wat onvermydelik na vore sal kom, te antisipeer en voor te berei.

Wanneer jy byvoorbeeld na Mars waag, soos Elon Musk se ambisieuse projek, is dit van kardinale belang om nie net op positiewe denke staat te maak nie. As jy net aan die een kant fokus en nalaat om die potensiële slaggate te oorweeg, kort jy voorbereiding en 'n opregte doelwit. As sodanig het jy waarskynlik 'n fantasie en nie 'n ware bereikbare doelwit of doelwit nie.

Dit is die hoofoorsaak van fobies - die vrees om te verloor wat ons soek en die vrees om te kry wat ons probeer vermy.

Dit is die vrees om te verloor wat ons begeer en die vrees om te verkry wat ons wil ontduik wat lei tot menslike lyding. Hierdie konsep strook met wat die Boeddha wou oordra.

Die sewe vrese wat meestal ontstaan ​​as gevolg van die bestaan ​​van sewe ooreenstemmende fantasieë:

Vrees #1: Die eerste vrees is die vrees vir verlies van kennis, spesifiek die vrees om nie oor voldoende intelligensie te beskik nie, nie slim genoeg te wees nie, of om die nodige kwalifikasies te ontbreek.

Hierdie vrees sluit ook die verlies aan kennis en geheue in.

Mense huiwer dikwels om op te tree omdat hulle bang is dat hulle nie genoeg weet nie. Hulle het ’n fantasie dat hulle alles “moet” weet en het ’n fobie dat hulle onvoorbereid is of nie die regte vaardighede het nie. As gevolg hiervan is hulle geneig om te huiwer, uit te stel en te frustreer in plaas daarvan om aksie te neem.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Dit is wys om daarop te let dat vrees nie jou vyand is nie. In plaas daarvan is dit 'n teken dat jy waarskynlik 'n fantasie najaag, jou kennisbasis oorskry en verder gaan as wat jy weet.

Met ander woorde, die fantasie veroorsaak angs en die vrees vir ontoereikendheid om jou te help om werklike doelwitte met werklike doelwitte en werklike tydraamwerke intellektueel te stel.

Vrees #2: Die vrees om besigheid, mislukking en kliënte te verloor spruit meestal voort uit 'n fantasie van wins.

Hoe groter die fantasie, hoe groter is jou vrees vir verlies waarskynlik. Hoe meer jy fantaseer oor die verkryging van kliënte, hoe meer geneig is jy om aannames oor hul behoeftes te projekteer in plaas daarvan om dit werklik te verstaan.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Om die verlies van kliënte te voorkom, is dit wys om die struikelblokke te oorweeg en te bepaal wat die kliënte soek in hul interaksies met jou.

Om nie in hul behoeftes te voorsien en te voorsien nie, lei dikwels tot hul vertrek. Daarom is hierdie vrees om kliënte te verloor waardevolle terugvoer dat dit wys sal wees om aan die werklike behoeftes van jou kliënte vir volhoubare en billike ruil te voldoen.

Sodra jy 'n opregte doelwit vestig, verdwyn hierdie vrees meestal, aangesien jy die fantasie opgelos het en balans bewerkstellig het.

vrees-besigheid

Vrees #3: Net so, in finansies, kan daar 'n vrees wees om geld te verloor of nie genoeg te maak nie.

Hierdie vrees is geneig om te ontstaan ​​as gevolg van 'n gebrek aan omsigtigheid en dobbel met waarskynlikhede in plaas daarvan om tyd te neem om beleggings met hoë waarskynlikhede, gemiddelde waardes en intrinsieke waarde na te vors.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Dit is wys om beleggings en besigheid te benader met 'n fokus op waarskynlikheid eerder as fantasie.

Om te fantaseer om die volgende Amazon te word sonder behoorlike omsigtigheid, strategieë, taktiek en om aan werklike behoeftes te voldoen, sal hoogs waarskynlik lei tot teleurstelling en vrees in jou strewe.

Vrees #4: Die vrees om verhoudings te verloor.

As jy verlief is op iemand (die philia of fantasie), is jy waarskynlik bang om hulle te verloor (die fobie of nagmerrie).

Vrees om 'n individu te verloor kan ook gepaardgaan met gevoelens van jaloesie en afguns teenoor enigiemand wat jy sien, kan die verhouding uitdaag of die individu van jou af "steel".

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Dit is wys om jou maat s'n te verstaan ​​en te vervul unieke hiërargie van waardes sowel as om enige fantasie-verwagtinge wat jy op hulle projekteer, op te los.

As jy vasklou aan 'n fantasie van wie hulle is, kan jy die underdog speel, en hulle kan 'n wanbalans voel, wat veroorsaak dat hulle hul opsies oophou totdat hulle 'n meer gelyke pasmaat vind.

Ware liefde behels die omhelsing van beide kante van 'n individu, want die meerderheid mense wil geliefd en waardeer word vir wie hulle is. Hulle begeer nie om gevang te word terwyl hulle probeer om 'n fantasie weergawe van hulself te leef wat jy op hulle projekteer nie.

Vrees #5: Die vrees vir verwerping in sosiale interaksies 

Hierdie vrees spruit dikwels uit die plasing van individue op voetstukke, die gee van krag aan hulle en hul opinies, en die waarde van hul opinies bo jou eie. Dit is 'n ongebalanseerde persepsie wat dikwels lei tot die vrees vir verlies van daardie oordrewe individu.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Hierdie vrees vir verwerping is waardevolle terugvoer om jou te laat weet dat jy 'n fantasie oor die individu het, en daarom waardeer jy waarskynlik hul mening meer as jou eie.

As jy die tyd neem en die werk doen om jou persepsies van daardie individu te balanseer, is jy meer in staat om hul menings sonder vrees aan te spreek. Niemand is die moeite werd om op 'n voetstuk te sit nie. Moenie geflous word deur buitefasades nie.

Vrees #6: Die volgende vrees is die vrees om gesondheid, welstand, vitaliteit of skoonheid te verloor.

Byvoorbeeld, as jy 'n pragtige vrou is en jouself skielik in jou sewentigs bevind, sal jy dalk 'n geleidelike vervaag van jou skoonheid opmerk, ten minste in die oë van jonger individue.

Dit kan 'n vrees ontlok om jou skoonheid, stamina, energie of algehele gesondheid te verloor - 'n vrees wat waarskynlik spruit uit die fantasie wat jy assosieer met hierdie eienskappe en die veronderstelde plesier wat dit bring.

Hoe meer jy 'n philia het oor jou voorkoms en jou jeug, hoe groter is die kans dat jy 'n fobie oor veroudering het.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Dit is wys om te verstaan ​​dat elke stadium van die lewe sy eie mengsel van pyn en plesier bring.

Die vrese wat jy ervaar wanneer jy jonk is, verskil van dié wanneer jy oud is, maar tog kom jy steeds teë met aanhangsels (filias) en afkeer (fobies).

fobie-veroudering

Vrees #7: Soortgelyk kan spiritualiteit aanleiding gee tot fantasieë wat vrese aanblaas.

Byvoorbeeld, jy het dalk 'n fantasie oor die hiernamaals en dan vrees jy die verlies van daardie hiernamaals. Sommige individue bevorder hierdie fantasieë in 'n poging om betekenis te gee en te verhoed dat jy nihilistiese sienings het.

Hoe om hierdie vrees op te los of te balanseer: Dit is wys om te aanvaar dat die vrese wat jy ervaar kompenseer vir die fantasieë waaraan jy vashou of waaraan jy verslaaf geraak het.

Soos ek dikwels sê, depressie is 'n vergelyking van jou huidige werklikheid met 'n fantasie. Depressie kan waardevolle terugvoer gee om jou verslawing aan hierdie fantasieë te help breek, jou terug te lei na balans, werklike doelwitte in die lewe en 'n gegronde perspektief van die werklikheid.

Wanneer jy 'n gepolariseerde siening het, skep jy 'n bi-polariteit wat jou ontmagtig.

Enigiets waarmee jy verlief is, neem ruimte en tyd in jou gedagtes in beslag en bestuur jou.

Jou fantasieë (philias) neem jou gedagtes in beslag, bestuur jou en lei jou aandag af. Dit lei ook tot ooreenstemmende vrese (fobies) om jou na objektiwiteit en neutraliteit te probeer terugbring.

In plaas daarvan om 'n eensydige lewe te soek – positief nooit negatief nie, vriendelik nooit wreed nie, gee nooit neem nie, fantasieë nooit fobies nie – is dit wyser om in ooreenstemming met jou hoogste waardes te leef wat daardie prioriteite beteken wat werklik vir jou die belangrikste is en dat jou die lewe toon reeds as die hoogste prioriteite.

Deur dit te doen, is jy meer geneig om doelwitte te stel wat ware doelwitte is, jou leierskap wakker te maak, risiko te verminder, proaktief te wees in plaas van reaktief, gebalanseerd en stabiel te wees in plaas daarvan om met die ossillerende twee kante van jou fantasieë en fobies te leef, en leef 'n lewe waar jy geïnspireer en gevitaliseer word in plaas van angstig en bang.

Om op te som:

  • Die vrese wat jy in die lewe teëkom, soos die vrees om nie slim genoeg te wees nie, om in besigheid te misluk, geld te verloor, die verlies van geliefdes of die respek van geliefdes, verwerping deur vriende, gesondheidskwessies, die dood, of die breek van die sedes van geestelike owerhede, kan 'n beduidende impak op jou lewe hê jy weet nie hoe om dit te verwerk nie.
     
  • Jou vrese is terugvoer om jou persepsies en voornemens weer in volle bewuste en objektiewe balans te bring.
     
  • Om verlief te wees of in fantasieë gedompel te wees, beteken dat jy dikwels verblind is vir die potensiële nadele en kan tot nood lei wanneer onverwagte negatiewe opduik. Deur outentieke doelwitte te stel en die invloed van fantasieë te neutraliseer, kan dit egter omskep in tasbare en meer haalbare doelwitte.
     
  • Strategiese beplanning en voorbereiding vir beide die plesier en pyn stel jou in staat om eustress te omhels, wat jou inspireer om uitdagings na te streef en jou aangebore genialiteit en kreatiwiteit te ontsluit.
     
  • As jy nog nie jou unieke stel hoogste waardes geïdentifiseer het nie, kan jy óf deur die GRATIS werk Demartini Waardebepalingsproses op my webwerf, of registreer vir my handtekeningprogram, die Deurbraak ervaring, waar ek jou stap-vir-stap deur die proses neem.
     
  • The Breakthrough Experience is 'n kragtige tweedaagse seminaar om jou te help om jou doel, visie en missie, hoogste waardes en prioriteite te identifiseer. Dit help jou ook om werklike doelwitte te stel, balans te bereik en beide die positiewe en negatiewe in jou lewe te omhels.
     
  • Tydens die Deurbraak-ervaring sal jy ook die kragtige leer Demartini metode, 'n wetenskaplike hulpmiddel om jou te help om verliefdheid, wrok, filias, fobies, nagmerries en fantasieë op te los sodat jy objektief, gebalanseerd en meesterlik kan wees.
     
  • Deur te erken dat fobies aanwysers is dat jy nie ware doelwitte nastreef nie, kan jy dit oplos deur beide kante van die munt te omhels, risiko's te versag en jouself voor te berei.

Die bywoning van die Deurbraak ervaring is 'n wonderlike geleentheid om fantasieë met outentieke doelwitte te vervang, fobies en nagmerries op te los, en 'n merkwaardige reis van transformasie aan te pak.

Deur illusies te laat vaar en die werklikheid te omhels, kan jy losbreek van die beperkings van vrees en 'n buitengewone lewe lei.


 

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, bespreek dan 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span sodat ons jou deur kan neem jou mini krag assessering sessie.

Jy sal wegkom met 'n 3-stap aksieplan en die grondslag om jou lewe te bemagtig.

 

Bespreek jou KAARTJIE vir Dr Demartini se deurbraak-ervaring

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

In 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los, enige emosie te transformeer en die koers van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Jy sal jou ware potensiaal ontsluit en die grondslag lê om al 7 areas van jou lewe te bemagtig.

Maak gereed om jou lewe na 'n heel nuwe vlak van betekenis en doel te neem.

Vandag is die dag waarop jy in jou krag tree en jouself waardeer deur in jou geïnspireerde lewe te belê wanneer jy inskryf vir Dr Demartini se handtekeningseminaar, die Deurbraak-ervaring:

Klik HIER om jou KAARTJIE vir die Deurbraak-ervaring te bespreek

Op soek na meer inligting? Kontak ons.

Die Demartini-instituut het kantore in Houston, Texas, VSA en in Fourways Suid-Afrika, asook verteenwoordigers in Australië en Nieu-Seeland. Die Demartini Institute werk saam met gashere in die Verenigde Koninkryk, Frankryk, Italië en Ierland. Vir meer inligting of om Dr Demartini aan te bied, kontak die kantoor in SA of VSA.

ondersteun
Is jy 'n afrigter?

As jy 'n afrigter, terapeut, besigheidskonsultant, gesondheidsorgpraktisyn, holistiese geneser, of enigiemand in die beroep is om mense te help om hul emosionele bagasie skoon te maak, begin dan hier.

Begin nou ›
gebruiker
Soek 'n fasiliteerder

Vind 'n gemagtigde Demartini-metode-fasiliteerder wat opgelei is in die toepassing van die Demartini-metode

Bespreek 'n konsultasie ›