LEESTYD: 17m
DR JOHN DEMARTINI - 3 jaar gelede opgedateer
Volgens die antieke filosoof Aristoteles, die telos is 'n inherente doel agter alle dinge. Hy het geglo dat alles 'n onderliggende doel met sy ontwerp het, 'n oortuiging wat al eeue lank gedebatteer is.
Elke individu het op enige oomblik iets waarlik betekenisvol en inspirerend wat hulle graag wil vervul en wat hul hoogste prioriteit of waarde vervul. Baie teoloë het dit jou “roeping” genoem, het sekere sakelui het dit jou "métier" genoem, thy Amerikaanse skrywer Napoleon Hill het dit "jou hoofdoel" genoem, en Ed Tullison, een van my vroeë mentors, verwys daarna as jou "primêre doelwit". Dit mag baie name hê, maar die telos het 'n onderliggende gemeenskaplikheid. Dit verwys na jou mees vervullende strewe of doel in die lewe en jou pad van self-aktualisering.
Jou hoogste waarde is die telos
Vir amper 4 en 'n half dekades leer ek mense oor hul individuele waardes as die grondslag van hul intrinsieke vs ekstrinsieke dryfkrag. Soos vir elke odie mens, jy het 'n stel prioriteite of waardes, dinge wat die belangrikste tot die minste belangrik in jou lewe is wat uniek aan jou is, soos vingerafdrukke. Stel jou 'n leer voor, as jy wil. Wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is - om 'n pragtige gesin groot te maak, 'n besigheid te bestuur, te leer en op te voed en 'n skolier te wees, 'n atleet of 'n teoloog te wees, jou lewe aan 'n geestelike soeke toe te wy, of moontlik rykdom te bou - wat dit ook al is diep belangrik vir jou, die belangrikste ding, die heel hoogste prioriteit in jou lewe verteenwoordig jou telos.
Om hierdie rede kom die studie van waardes sterk na vore in elkeen van my aanbiedings, programme, boeke, praatjies of artikels omdat die hiërargie van jou waardes bepaal jou lot.
Wat ook al die hoogste op jou waardes is, is jou mees betekenisvolle en doelgerigte telos.
Met ander woorde, dit is die hoogste prioriteit, die belangrikste, mees betekenisvolle, mees inspirerende en mees bemagtigende doelwit wat jy in jou lewe kan nastreef. Dit is ook die mees vervullende ding, want hoe hoër iets op jou lys van waardes verskyn, hoe meer vervul sal jy geneig wees om te wees wanneer jy dit vervul.
Hoe laer jy op jou waardes gaan, hoe minder vervul sal jy geneig wees om te wees. Dit is dus wys om jou unieke stel waardes en spesifiek jou hoogste waarde te identifiseer en jou lewe rondom hulle te struktureer sodat jy kan vervul wat vir jou die betekenisvolste is.
As jy 'Maandagoggend blues', 'Woensdag bult dae', en 'dankie God dit is Vrydag' het, soos baie mense, is dit kragtige terugvoer om jou te laat weet dat jy dalk nie doen wat vir jou die mees inspirerende is nie. Jy leef dalk van naweek tot naweek en vakansie tot vakansie, met 'n bietjie kleinhandelterapie of onmiddellike bevrediging.
Jy gebruik dalk nie die geleentheid om momentum te bou deur iets werklik betekenisvol vir jou te doen en vergoed te word vir die doen waarvan jy hou, terwyl jy lief is vir wat jy doen nie.
Ek beveel aan om jouself hierdie vrae te vra:
- Wat is dit wat ek absoluut graag wil doen?
- Hoe word ek mooi en mooi betaal om dit te doen?
- Wat is die hoogste prioriteit aksiestappe wat ek vandag kan doen om dit te laat gebeur?
- Watter struikelblokke kan ek teëkom, en hoe los ek dit vooraf op?
- Wat het gewerk en wat het nie vandag gewerk nie?
- Hoe doen ek dit môre meer effektief en doeltreffend?
- En, maak nie saak wat met my gebeur het nie, hoe help dit my om my hoogste waarde te vervul?
Dit is 'n bemeesteringspad net daar.
Om kwaliteit vrae te vra soos dié wat hierbo uiteengesit is, sal jou help om 'n kwaliteit lewe te lei.
Om jou hoogste waarde te identifiseer is van kardinale belang as jy jou lewe wil bemeester. As jy nie jou hoogste waardes geïdentifiseer het nie, kan jy my webwerf besoek en deur die gratis gaan Demartini Waardebepalingsproses. Hierdie 13-stap vraelys wat ek oor die jare ontwikkel het, sal jou help om te onderskei wat werklik vir jou die belangrikste is – jou metier, doel in die lewe en telos.
Jou hoogste waarde laat jou toe om toegang te verkry tot wat Immanuel Kant gesê is die noumenale transendentale toestand van bewustheid.
Die meeste mense is geneig om volgens verantwoordelikheid, plig en wanbetaling te leef in plaas daarvan om volgens ontwerp te leef.
Daar is geen rede vir jou om die trop te volg, ondergeskik te wees aan die skare, jouself aan ander te minimaliseer, en op te offer vir baie wanneer jy iets diep betekenisvol kan doen terwyl jy ook ander dien. Jy kan óf 'n volgeling óf 'n leier van 'n skare wees.
Leiers van die skare vind hul telos, doen waarvoor hulle lief is, en doen dit op 'n manier wat baie mense dien, terwyl dit ook 'n merk op die wêreld maak.
Volgelinge van die skare pas in en raak verdun. As Ernest Becker sê in syne Ontkenning van die dood, die sleutel is nie om deel te word van die kollektiewe held nie, maar om self die individuele held te wees.
Geesbemeestering is lewensbemeestering
Dit is wys om nie ondergeskik te wees aan die wêreld om jou en eksterne helde op voetstukke te plaas nie. Besef eerder dat die held in jou is. Niks ontbreek in jou nie.
Jou hoogste waarde, die einste doelwit wat vir jou die belangrikste is, is die doelwit wat jy spontaan van binne geïnspireer word om te doen en te vervul.
Jy het nie ekstrinsieke motivering nodig wanneer jy jou hoogste waardes nastreef nie, want jy is intrinsiek gedryf om dit te doen. As jy ekstrinsieke motivering benodig om jou te herinner om te doen wat jy sê belangrik is, is dit nie belangrik nie. Wanneer jy egter jou hoogste waarde en telos identifiseer, die sleutel tot jou vervulling en doel, hoef jy nie ekstern gemotiveer te wees nie. Ek hoef nie gemotiveerd te wees om te doen wat ek doen nie: navorsing, skryf, reis en onderrig. Ek moet dalk in teorie aangemoedig word om ander dinge te doen, maar ek delegeer gereeld enigiets wat laer is op my waardes aan iemand anders om tyd vir my hoër waardes vry te maak. Enigiets wat my nie inspireer nie, delegeer ek.
Wanneer jy iets doen wat die hoogste op jou waardes is, groei jy in eiewaarde, brei jou ruimte- en tydhorisonne uit, het meer veerkragtigheid en aanpasbaarheid, ervaar eustress in plaas van nood, maksimeer jou fisiologiese en sielkundige potensiaal, is geneig om nie te huiwer nie, want jy' re meer neutraal, objektief en gefokus, en is minder geneig om 'n vrees vir verlies van fantasieë en vrees vir wins van nagmerries te hê.
Trouens, jy het twee dele van jou brein, jou meer primitiewe subkortikale oorlewingsbrein en die ander, jou meer gevorderde, selfregerende prefrontale korteks, wat jou florerende brein is. Al die bogenoemde is 'n teken dat jy in jou florerende brein leef waar jy jou grootste selfbestuurde uitvoerende funksie het.
Met ander woorde, om in ooreenstemming met jou hoogste waardes te leef, maak jou minder geneig om afgelei te word deur impulse na en instinkte weg - wat klassieke simptome is van lewe in jou oorlewingsbrein. In plaas daarvan is jy geneig om jou lewe te bestuur vanaf die uitvoerende sentrum van jou brein, wat die prefrontale korteksarea is. As sodanig is jy die beste geplaas om 'n geïnspireerde visie, selfbestuur, strategiese beplanning en selfbeheersing te hê. Dit is hoekom ware verstandbeheersing die ontwikkeling van jou prefrontale korteks is, dit is die bron van die uiters belangrike selfregerende uitvoerende funksie wat die pad van mag en die sleutel tot ware lewensbemeestering is.
Individue met die meeste sekerheid is diegene wat regeer
Mense wat die tyd neem om hul telos en hoogste waarde te identifiseer, hul lewe te prioritiseer en laer-prioriteit dinge te delegeer, en fokus op wat die belangrikste in hul lewe is, is geneig om diegene te wees wat hulself bevry van 'n lewe van middelmatigheid.
Die meeste mense soek 'n vinnige oplossing.
Mense wat nie in ooreenstemming met hul hoogste waardes leef nie, is geneig om onmiddellike bevrediging te soek. Onmiddellike bevrediging kos hulle in hul lewe in plaas daarvan om 'n langtermynvisie te hê, wat hulle 'n geïnspireerde lewe betaal. Onmiddellike bevrediging is 'n simptoom van die lewe in jou meer primitiewe subkortikale area van jou brein.
Mense wat hul telos geïdentifiseer het, wat volgens prioriteit leef en die res delegeer, is diegene wat inkrementele momentum bou tot groot prestasie. Hulle is ook geneig om te lei met hul uniekheid op die planeet omdat elke persoon se hiërargie van waardes uniek is. Daardie hiërargie bepaal hoe jy sien, besluit en optree.
Jy het die meeste potensiaal deur in ooreenstemming te leef met wat jy die meeste waardeer. Jou talamus het 'n hekmeganisme, 'n filtermeganisme in die pulvinêre streek wat jou werklikheid filter. Dit gee selektiewe aandag aan die dinge wat vir jou die belangrikste is sodat jy jou potensiaal in die lewe kan maksimeer en nie oorweldig kan word deur die oneindigheid van afleidings wat jou omring nie.
Deur op jou hoogste waarde of telos te fokus, gee jy jouself toestemming om te skyn, nie te krimp nie, uit te straal en uit te brei in plaas van om na binne te graviteer en saam te trek, om 'n breë verstand te hê wat neutraal, liefdevol en waarderend is (jou florerende brein) in plaas van smal- ingesteld en rigied (jou oorlewingsbrein). Deur op jou telos te fokus, gee jy jouself toestemming om iets meer uniek en buitengewoon met jou lewe te doen.
Ek fokus op hierdie doelwit in my tweedaagse handtekeningprogram, die Deurbraak ervaring. Ek neem die tyd om deur die Demartini Waardebepalingsproses Ek het vroeër saam met my bywoners verwys. Sodoende kan jy duidelikheid kry oor wat jou lewe reeds demonstreer as werklik die belangrikste vir jou in plaas daarvan om afgelei te word deur fantasieë en stories wat jy dalk in jou kop rondloop rondom wat jy sien jy "moet" of "behoort" waardeer .
Ek leer dan die Demartini metode, waar ek wys hoe om enige emosionele afleidings in die verlede wat in die onderbewussyn gestoor is, te neem en dit op te los. Sodra jou persepsies gebalanseer is, kan jou meer vindingryke bobewuste verstand sy werk begin doen, wat fokus op die hoogste roeping, die telos.
Wanneer jy in ooreenstemming met jou hoogste waardes leef, maak jy jou bobewuste wakker. Wanneer jy probeer om volgens jou laer waardes te leef omdat jy probeer om in te pas en almal aan die buitekant te behaag en nie outentiek vir jouself te wees nie, devalueer jy jouself en maak jou meer primitiewe verstand en brein wakker (veral die subkortikale streke van jou brein) die amigdala) en jy verloor waarskynlik jou doel in die proses uit die oog. Soos ek dikwels sê, die met 'n visie floreer en die sonder 'n visie vergaan.
Mense wat hul telos identifiseer, is geneig om visioenêre te word
Mense wat buitengewone dinge doen, soos Elon Musk en Jeff Bezos, is geneig om ongeleende visioenêre te wees wat nie teruggehou word deur hul vrees om outentiek of verwerp te wees nie. In plaas daarvan om deur vrees te leef, is hulle geneig om outentiek, volgens prioriteit en kongruent met hul hoogste waardes te lewe om hul globale doelwitte te bereik.
Jy het iets ongeloofliks binne jou wat sal na vore kom wanneer jy toegang tot jou telos kry en dit in lyn bring.
Wanneer jy iets doen wat hoog op jou waardes is, is jy geneig om te praat en integriteit, kongruensie en sekerheid te hê. In plaas daarvan om deur jou emosies bestuur te word, sal jy waarskynlik 'n objektiewe, duidelike, gebalanseerde, georiënteerde denkproses hê en jouself bevry van enige onderbewuste emosionele bagasie.
Ek het dikwels mense wat vir my sê: "Ek het geen idee wat my doel is nie." Jy moet eenvoudig kyk wat jou lewe demonstreer wat jy elke dag spontaan doen wat niemand jou hoef te herinner om te doen nie. Dit is jou doel. Die hoofrede waarom mense dit nie eerbiedig nie, is dat hulle hulself waarskynlik met ander mense vergelyk en hulle probeer naboots.
Ralph Waldo Emerson gesê dat afguns onkunde is, en nabootsing is selfmoord. Dit is nie wys om tweede te lewe deur iemand anders te wees nie, maar eerder om jou lewe eerste te leef deur jy te wees. In plaas daarvan om in die skadu van ander te lewe, is dit wys om in die lig te stap, in jou telos in te stap en iets so betekenisvol vir jou te doen dat jy nie kan wag om dit elke dag te doen nie.
En wanneer jy nie kan wag om op te staan en mense tot diens te wees nie, kan mense nie wag om jou diens te kry nie.
Dit is hoekom jou hoogste waarde gedrewe telos so belangrik is. Ek het gekyk wat gebeur met mense se lewens wanneer hulle duidelik word oor wat hulle geroep is om te doen. Ek het ook gesien dat so baie mense hulself met ander vergelyk in plaas daarvan om hul daaglikse optrede met hul hoogste waardes en drome te vergelyk. Sodoende hou hulle hulself terug en is hulle geneig om nie hul genialiteit en vermoë om te skep te erken nie.
Leef volgens jou hoogste prioriteit
Sodra jy die telos, jou hoogste waarde, geïdentifiseer het, is die volgende stap om jouself af te vra: "Wat is die hoogste prioriteit aksie wat ek vandag kan doen om dit te vervul?" Dit is die sleutel om volgens prioriteit te lewe.
As jy nie jou dag vul met die hoogste prioriteit aksies wat jou inspireer nie, sal jou dag gevul word met lae prioriteit afleidings wat dit nie doen nie. As jy nie bevel neem en jou lewe volgens ontwerp leef nie, sal jy waarskynlik by verstek leef. As jy nie jou dag en lewe vul met wat vir jou die betekenisvolste en waardevolste is nie, sal dit waarskynlik vul met opportunistiese uitdrukkings van ander mense se eise aan jou.
Die verskonings wat jy maak is waardevolle terugvoer. Solank jy dink dat dinge aan die buitekant jou probleme veroorsaak, en solank jy voel daar is dinge aan die buitekant wat jou van daardie probleme sal red, het jy nie jou telos gekry nie.
Die telos laat jou toe om intrinsiek gedrewe te wees en bevel te neem oor jou persepsies, besluite en optrede in die lewe.
Dit is nie wat daar buite gebeur nie; dit is wat jy besluit om te doen met wat uit is daar. Almal het dieselfde hoeveelheid ure as jy. Sommige mense doen buitengewone dinge, en ander doen nie - dit is nie die ure wat jy het nie, maar hoe jy die ure prioritiseer om te doen wat vir jou die belangrikste en vervullendste is. Jy kan daardie ure gebruik om 'n slagoffer van geskiedenis te wees, of jy kan dit gebruik om die meester van jou lot te word.
Wanneer jy volgens jou hoogste waardes leef, sien jou brein outomaties alles wat gebeur as homeostatiese terugvoer sodat jy iets buitengewoon kan doen.
Wanneer jy egter probeer om in jou laer waardes te leef, is jy geneig om dinge te bestempel as meer gepolariseerd - suksesse of mislukkings. As jy sien dat jy suksesvol is, is jy geneig om trots te word en die verlies daarvan te vrees. As jy sien dat jy 'n mislukking is, jy is geneig om skaam te kry en die wins daarvan te vrees.
Gevolglik is jy meer geneig om met vrees en skrik te eindig in plaas van brandstof vir nut. As jy in nutteloosheid leef en nie nut nie, dra jy waarskynlik nie by en dien en het jy die belonings van vervulling met volhoubare regverdige uitruiling met mense wat jy kan dien nie.
Om jou dag te vul met uitdagings wat die wêreld dien of probleme in die wêreld oplos wat jy kan oplos, is die pad van betekenis.
En die verskil tussen diere en mense is dat mense betekenis kan vind.
Om dit op te som
- Jy verdien om presies te doen wat jy voel jou telos, métier, roeping en doel is.
- Ek glo dat wanneer jy dit doen, jou menslike wil ooreenstem met wat teoloë die goddelike wil genoem het, en jou meesterplan pas by wat jy voel voorbestem is. Jy is nou in die sone, en op maat, op die teiken en betyds met jou grootste prestasiesone van moontlikhede.
- Die wonderlikste jy is die outentieke jy. Die outentieke jy is die een wat jou hoogste waarde uitdruk. Dit is wanneer jy beheer word deur jou prefrontale korteks, spesifiek jou mediale prefrontale korteks, jou stelsels 2-denke of florerende brein.
- Jy kan my webwerf besoek en deur die gratis gaan Demartini Waardebepalingsproses om jou te help onderskei wat werklik vir jou die belangrikste is – jou metode, doel in die lewe en telos. Jou hoogste waarde is die sleutel daartoe.
- Jou hoogste waarde, die einste ding wat vir jou die belangrikste is, is die ding wat jy spontaan is van binne geïnspireer om te doen. Jy het nie ekstrinsieke motivering in jou hoogste waarde nodig nie.
- Sodra jy die telos, jou hoogste waarde, geïdentifiseer het, is die volgende stap om jouself af te vra: "Wat is die hoogste prioriteit aksie wat ek vandag kan doen om dit te vervul?"
- Om jou dag te vul met uitdagings wat die wêreld dien of probleme in die wêreld wat jy kan oplos, is die pad van groter vervulling en betekenis.
- In die Deurbraak ervaring, Ek wys jou hoe om die uitvoerende sentrum-ontwikkelingsinstrument genaamd die Demartini metode om wat ook al in jou lewe gebeur te neem en betekenis en brandstof daaruit te haal sodat jy by jou telos kan leef. Ek sal daarvan hou dat jy by my aansluit vir hierdie tweedagprogram sodat ek jou kan help om jou telos te identifiseer - die uitdrukking van jou hoogste waarde en jou wys hoe om jou selfregerende uitvoerende sentrum te ontwikkel wat die sleutel is vir lewensbemeestering, sodat jy kan doen iets buitengewoon met jou lewe en vervul jou hoogste roeping om te dien en te bereik.
Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?
As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.
Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.
Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?
As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.
Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.
Klik HIER om meer uit te vind
Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.
Lees die volledige vrywaring HIER