Die krag van egtheid: die "oop hart"

DR JOHN DEMARTINI   -   6 maande gelede opgedateer

Jy sal baie oomblikke in die lewe gehad het waar jy 'n "oop hart" ervaar het, maar jy het dalk nie die dieper betekenis van hierdie oomblikke besef nie. Hierdie oomblikke is jou gidse tot egtheid en daar is 'n wetenskap om dit te herskep.

LUISTER

Apple Podcasts Spotify
VIDEO
Artikel

Deel
LEESTYD: 9m
DR JOHN DEMARTINI - 6 maande gelede opgedateer

Dwarsdeur jou lewe onthou jy dalk oomblikke toe jy na 'n wonderlike teateropvoering gekyk het, na 'n spesifieke liedjie of musiekstuk geluister het, of iets gelees het wat so aangrypend is dat dit jou tot trane gebring het. Jy het dalk aangeneem dat jy net oorweldig is met emosie, maar jy het eintlik 'n oomblik van inspirasie en egtheid ervaar waar jy uitgedruk het wat sommige 'n oop hart genoem het.

Wanneer mense werklik outentiek is en werklik hulself is, is daar 'n spesiale transendente toestand wat plaasvind waarin hulle geneig is om dankbaar, geliefd, geïnspireer, entoesiasties, teenwoordig en seker te voel. Hierdie tranende fisiologiese ervaring bevestig dat jy in 'n outentieke en geïnspireerde toestand is.

Wanneer iemand op die verhoog optree en hulle is in so 'n transendente en outentieke toestand, is die hele kamer geneig om by hulle aan te sluit in daardie gevoel. Daar kan selfs trane van dankbaarheid wees as die hele gehoor daardie selfde outentieke toestand betree. Dit is 'n sinchronisiteit en oorspoel-effek.

Dit mag jou interesseer om te weet dat navorsing getoon het dat wanneer 'n individu 'n openhartige en outentieke toestand betree, hul brein 'n ventromediale prefrontale korteks geïnisieerde gamma-sinchronisiteit bereik, wat dikwels uitbrei na en sinchroniseer met die brein van hul gehoor!

Kom ons neem 'n tree terug en kyk na hoekom hierdie verskynsel voorkom.

Binne jou brein het jy 'n hoër kortikale vlak van funksie wat handel oor TRIVING, en 'n laer subkortikale area betrokke by OORLEEF.

  • Die florerende area is hoofsaaklik die prefrontale korteks of voorbrein, ook na verwys as die uitvoerende sentrum.
     
  • Die oorlewingsentrum, wat die binneste onderste subkortikale vlak van die brein is, in die limbiese sisteem en sluit die amigdala in.

Jy sal waarskynlik regdeur jou lewe wissel tussen hierdie twee breinfunksies. Soms is jy dalk gesentreer en dink sonder om te reageer – dit is wanneer jy jou uitvoerende sentrum gebruik. Op ander tye is jy dalk nie gesentreer nie en eerder gepolariseer, emosioneel en reageer voor jy dink – dit is wanneer jy jou subkortikale brein gebruik.

Elke keer as jy 'n gebeurtenis of situasie as synde beskou hoogs positief or hoogs negatief - waar jy bewus is van die voordele en onbewus van die nadele, of bewus is van die nadele en onbewus van die voordele - jou amigdala of oorlewingsentrum word geaktiveer en "lig".

oorlewingsentrum

Een van die amygdala se funksies is om inkomende inligting-gevulde stimuli te verwerk en te filter, om elkeen 'n emosionele lading of valensie toe te ken. Met ander woorde, omdat dit ontwerp is vir oorlewing, aktiveer dit vinnig óf 'n rus- en verteer- of veg- of vlugreaksie deur elke ervaring te kategoriseer as óf "prooi" (positief, iets om na te streef sodat jy nie doodhonger nie) óf "roofdier" (negatief, iets om te vermy sodat jy nie geëet word nie).

Deur 'n positiewe of negatiewe valensie toe te ken, skep dit 'n gepolariseerde oordeel. Die voordeel is dat hierdie polarisasie help om die toepaslike oorlewingsreaksie te aktiveer – genoeg adrenalien produseer om óf prooi te verjaag óf van 'n roofdier te ontsnap. Die nadeel is dat dit voortspruit uit ongebalanseerde verhoudings van persepsie wat nie in die meeste daaglikse omgewings die verstandigste manier is om buite die natuur te leef nie.

Hier is hoekom:

Hierdie ongebalanseerde persepsies kan daartoe lei dat jy óf die positiewe van ander (prooi) oordryf en jouself minimaliseer (skaamte) óf jouself oordryf (trots) en die positiewe van ander (roofdier) verminder. 

  • Elke keer as jy iemand op 'n voetstuk sit, verlief op hulle, en sien hulle as "prooi", jy is geneig om jouself te minimaliseer as gevolg daarvan. Deur dit te doen, is jy onoutentiek (en sal waarskynlik bedrieërsindroom ervaar).
     
  • Elke keer as jy iemand in 'n put sit en op hulle neersien, is jy geneig om jouself te oordryf en jouself op te blaas met trots.. In hierdie toestand is jy ook onoutentiek.

Wanneer jy ander oordeel as bo of onder jou, en jy verloën die dele wat jy in hulle in jouself waarneem, verminder of oordryf jy jouself. Met ander woorde, jy is te nederig of te trots om te erken wat jy in hulle sien is ook in jou, en verloën daardeur daardie eienskappe. Dit is iets wat bekend staan ​​as deflektiewe bewustheid waar jy nie meer outentiek is nie en eerder in 'n siklus is van jouself afslaan of jouself opblaas - 'n siklus van skaamte of trots.

Jy wil geliefd wees vir wie jy werklik is, maar as jy te trots of te skaam is om te wees wie jy werklik is, is dit onwaarskynlik dat jy geliefd sal voel. Daarom, wanneer jy trane van inspirasie en trane van liefde ervaar, is dit 'n bevestiging van 'n oomblik van egtheid, waar jy jouself nie verklein of oordryf nie.

Dit is kragtige terugvoer om jou te laat weet dat jy outentiek is.

voel-hart-oop

Ek het die neurologiese reaksie op onegtheid gedeel, maar daar is ook 'n gelyktydige FISIOLOGIESE reaksie wanneer jou persepsies van jouself, ander of gebeure ongebalanseerd is.

  • Wanneer jy iets as "prooi" ervaar en 'n impuls het om dit te soek, aktiveer jy jou parasimpatiese senuweestelsel, en 'n "rus en verteer" reaksie. Dit laat jou tyd vir rus en verjonging en beweeg jou snags na 'n lae frekwensie delta golflengte van ongeveer 3 siklusse per sekonde tydens slaap.
     
  • Wanneer jy aan die ander kant voor 'n uitdaging of "roofdier" gekonfronteer word, aktiveer jy jou simpatiese senuweestelsel en aktiveer 'n veg-of-vlug-reaksie, wat jou in 'n dag stuur beta golf (ongeveer 13 siklusse per sekonde). Met ander woorde, 'n bietjie hoërfrekwensie toestand van gereedheid en aksie sodat jy kan reageer op onmiddellike waargenome bedreigings van uitdagings.
     
  • Wanneer jy ALBEI kante van 'n situasie gelyktydig sien (gelyk positief tot negatief) en jou persepsieverhoudings balanseer, kom hierdie breingolfsiklusse saam in 'n perfek gebalanseerde 7-8 siklusse per sekonde, reg by die aansluiting van alfa en theta golwe. In hierdie middelfrekwensiereeks is jy geneig om kalm, gefokus en gebalanseerd te wees – jy oordeel of skei jouself nie meer met trots of skaamte nie, maar bereik eerder egtheid en duidelikheid.
     
  • Dit is waar diegene "eureka-oomblikke" gebeur – en sekondêre gammagolwe (40 siklusse per sekonde) kom in die brein voor – waar die brein verlig en ’n gesinchroniseerde ervaring skep waar jy werklik verbind voel met jouself en die wêreld om jou. Alles as gevolg van 'n oomblik van egtheid.

In hierdie outentieke toestande en eureka-oomblikke is dit die meeste waarskynlik dat jy trane van dankbaarheid sal ervaar omdat jou outonome senuweestelsel gebalanseerd is. Dit gaan ook gepaard met 'n intrakardiale netwerk aktivering van jou hart - 'n oop hart gevoel waar jy kan letterlik voel hoe jou hart oopgaan.

Jy sal ook liefde, dankbaarheid, inspirasie, entoesiasme, sekerheid en teenwoordigheid voel, wat ek transendentale gevoelens noem. Hulle is nie gepolariseerde gevoelens of emosies wat drasties ongebalanseerd is nie, maar hulle is nou perfek gebalanseerd. Op daardie oomblik gaan jou hart oop en jy is outentiek en ontvang die fisiologiese bevestiging van daardie egtheid.

Regdeur jou lewe, wanneer jy ook al hierdie oomblikke ervaar het waar jy trane van inspirasie gehad het, het jy waarskynlik gevoel dat dit betekenisvol was en die moeite werd was om na te luister. Jy is dalk net nie bewus van hoe hierdie oomblikke jou gelei het nie. Maar hierdie oomblikke is betekenisvol en openbaar insigte oor wat vir jou die belangrikste is, jou hoogste waarde, jou telos, of einde in gedagte.

Wat inspirerend is, is om te weet dat daar 'n reproduceerbare metode is om hierdie oomblikke van sinchronisiteit te herskep - 'n metode oor hoe jy die wiskundige vergelyking van jou persepsies kan balanseer en outentiek kan wees, in plaas daarvan om ander te oordeel en 'n bedrieër te wees. As sodanig kan jy ander en jouself werklik liefhê.

Wanneer jy gamma-sinchronisiteit bereik, beïnvloed jy mense rondom jou. Wanneer jy outentiek is, beïnvloed jy ander en laat 'n groter merk en 'n nalatenskap.

gamma-sinchronisiteit

Almal wil geliefd en waardeer word vir wie hulle is. In 'n oomblik van egtheid demonstreer jy dit, en daar is respek en eer vir mense wat dit demonstreer. Dit is hoekom wanneer jy iemand in daardie toestand sien optree, skryf of skilder, dit sy merk laat en mense word aangetrokke tot hul museums, kunsgalerye, optredes.

Ons word aangetrokke tot mense wat egtheid demonstreer - en in hierdie perfek gebalanseerde alfa-theta-aansluiting, gamma-sinchroniese toestand, waar die uitvoerende sentrum afvuur, is daar 'n sinchronisiteit in die brein. In hierdie outentieke toestand is daar intrakardiale vryheid, 'n oop hart, en ons outonome senuweestelsel is perfek gebalanseer.

Jy word ook meer veerkragtig, aanpasbaar en in staat om genesing vir jouself en ander te bring. Dit is die krag van egtheid – dit is magneties en trek jou na mense, plekke, dinge, idees en gebeure in jou lewe wat sinchroniseer met jou dominante denke op daardie oomblik. Jou voorneme word gemanifesteer omdat jy outentiek is. Dit verskyn as trane van dankbaarheid, liefde, inspirasie, entoesiasme, sekerheid en teenwoordigheid. Dit het 'n massiewe invloed op almal rondom dit en dien outomaties as 'n bevestiging van jou outentieke en manjifieke self.

Elke oomblik wat jy hierdie egtheid omhels, laat jy 'n merk, 'n invloed en 'n nalatenskap in die wêreld.

Om op te som:

Wanneer mense werklik outentiek is en werklik hulself is, is daar 'n spesiale transendente toestand wat plaasvind waarin hulle geneig is om dankbaar, geliefd, geïnspireer, entoesiasties, teenwoordig en seker te voel.

Navorsing het getoon dat wanneer 'n individu 'n openhartige en outentieke toestand betree, hul brein sinchronisiteit bereik, wat dikwels uitbrei na en sinchroniseer met die brein van hul gehoor!

Wanneer jy ALBEI kante van ’n situasie gelyktydig sien en jou persepsieverhoudings balanseer, kom hierdie breingolfritmes saam in ’n perfek gebalanseerde 7-8 siklusse per sekonde, reg by die aansluiting van alfa- en theta-golwe – wat sekondêre gamma-sinchronisiteite begin.”

In hierdie outentieke toestande en eureka-oomblikke is dit die meeste waarskynlik dat jy trane van dankbaarheid sal ervaar omdat jou outonome senuweestelsel gebalanseerd is. Dit word ook na verwys as die intrakardiale netwerkaktivering van die hart – ’n oop hartgevoel waar jy letterlik kan voel hoe jou hart oopgaan.

Wanneer jy gamma-sinchronisiteit bereik, beïnvloed jy mense rondom jou. Dit is onmoontlik om outentiek te wees sonder om ander te beïnvloed en 'n merk en 'n nalatenskap na te laat. ... In 'n oomblik van egtheid demonstreer jy dit, en daar is respek en eer vir mense wat dit demonstreer.

Wanneer jou hart oop is, is jy veerkragtig, aanpasbaar en in staat om genesing vir jouself en ander te bring. Dit is die krag van egtheid – dit is magneties en trek jou na mense, plekke, dinge, idees en gebeure in jou lewe wat sinchroniseer met jou dominante denke op daardie oomblik.

Waarheen van hier af:

In die  Deurbraak ervaring program, leer ek die wetenskap agter hierdie proses om jou persepsies te balanseer, jou brein te sinchroniseer en jou hart oop te maak.

Deur jou outentieke self wakker te maak en jou amigdala se oorlewingsreaksie met jou uitvoerende funksie te ignoreer, verhoog jy die waarskynlikheid van prestasie, verhoog jy die waarskynlikheid om ander te beïnvloed, maak jou leierskap wakker en brei jou ruimte- en tydhorison uit. Deur dit te doen, maak jy jou hart en jou lewe oop vir sinchronistiese gebeure wat jou help om jou bedoelings te manifesteer.

Ek sou graag wou hê dat jy by my aansluit sodat jy die ware krag van egtheid en die gevolglike effekte in elke area van jou lewe ontdek!


 

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.

Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.

 

Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Klik HIER om meer uit te vind


Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.

Lees die volledige vrywaring HIER

Op soek na meer inligting? Kontak ons.

Die Demartini-instituut het kantore in Houston, Texas, VSA en in Fourways Suid-Afrika, asook verteenwoordigers in Australië en Nieu-Seeland. Die Demartini Institute werk saam met gashere in die Verenigde Koninkryk, Frankryk, Italië en Ierland. Vir meer inligting of om Dr Demartini aan te bied, kontak die kantoor in SA of VSA.

ondersteun
Is jy 'n afrigter?

As jy 'n afrigter, terapeut, besigheidskonsultant, gesondheidsorgpraktisyn, holistiese geneser of enigiemand in die beroep is om mense te help om hul lewens te bemagtig, begin dan hier.

Begin nou ›
gebruiker
Soek 'n fasiliteerder

Vind 'n gemagtigde Demartini-metode-fasiliteerder wat opgelei is in die toepassing van die Demartini-metode

Bespreek 'n konsultasie ›