Deel Bookmark

LEESTYD: 8m
DR JOHN DEMARTINI - 4 jaar gelede opgedateer

Vandag praat Dr Demartini met ons oor ingesteldheid skofte wat jou onmiddellik 'n hupstoot sal gee selfvertroue en hoekom dit wys sou wees om op te hou om in die skaduwees van ander te leef.

Baie mense met 'n lae selfvertroue spreek gevoelens uit om 'n "bedrieër" te wees - dat hulle so twyfel aan hul talente en prestasies dat hulle vrees as bedrog aan die kaak gestel word. Dit word dikwels geglo dat dit geassosieer word met 'n verlaagde selfwaarde en selfvertroue.

Selfwaarde en selfvertroue is onlosmaaklik gekoppel aan hoe kongruent jy is in verhouding tot jou hoogste waardes, so laat ek begin deur te verduidelik wat dit is.

Ek wil hê jy moet jou 'n leer voorstel met sewe sporte daarop. Heel bo aan die leer is jou hoogste waarde – jou topprioriteit en wat vir jou die belangrikste is. Soos jy met die leer afgaan, het jy dinge wat minder werd is, minder van 'n prioriteit en minder belangrik is vir jou.

Hoe hoër iets op jou lys van waardes is, hoe meer sal jy geneig wees om selfversekerd te wees en geïnspireer van binne om daarop op te tree. Dink aan 'n jong seun wat lief is vir videospeletjies. Hy sal geneig wees om hulle so dikwels as wat hy kan te speel sonder die belofte van 'n beloning of vrees vir straf, want hy is intrinsiek gedryf om tyd te speel. Dit kan 'n heel ander scenario wees as om skoolwerk te doen of sy take te voltooi, laer waardes vir hom is. Dan het hy dalk ekstrinsieke motivering nodig om dit gedoen te kry. As jy verkies om die video te kyk oor Hoe om jou selfvertroue onmiddellik 'n hupstoot te gee, klik hieronder. ↓

SPRING NA VIDEO

Dus, wat ook al die hoogste is jou lys van waardes is waar jy geneig sal wees om meer selfversekerd, gedissiplineerd, betroubaar te wees, energie, en gefokus. Dit is gebiede waarin jy waarskynlik meer strategies, innoverend, kreatief, geïnspireer en objektief sal wees. Gebiede wat laer op jou lys van waardes is, is waar jy geneig sal wees om uit te stel en te frustreer. Jy sal waarskynlik ook meer subjektief wees en kan selfs probeer om ondergeskik te wees aan mense wat jy as meer talentvol of meer "suksesvol" as jy beskou. Die gevolg hiervan is dikwels 'n verminderde gevoel van eiewaarde en wat dikwels na verwys word as "Bedrieërsindroom".

Om op te hou om jouself met ander te vergelyk, oorweeg die volgende. Jy is nie hier om jouself met ander te vergelyk nie. Elke keer as jy jouself met iemand anders vergelyk, hulle op 'n voetstuk plaas en sommige van hul waardes in jou lewe inspuit, devalueer jy jouself tipies en selfdepresieer. Gevolglik verminder die waarskynlikheid dat jy sal presteer en die waarskynlikheid dat jy selfvertroue het, daal. En dit is nie 'n fout of 'n swakheid nie. Dit is 'n normale biologiese, sielkundige reaksie om jou te laat weet dat jy nie is nie eg leef, volgens wat jy werklik die meeste waardeer. Dit is terugvoer om jou te laat weet dat jy iemand probeer wees wat jy nie is nie.

Albert Einstein het eenkeer gesê as jy 'n kat is en van jouself verwag om soos 'n vis te swem, en opkyk na 'n vis vanweë hul vermoë om te swem, gaan jy jouself slaan. En as jy ’n vis is en van jouself verwag om soos ’n kat in ’n boom te klim, gaan jy jouself slaan. Maar as jy jouself as 'n kat eer en 'n verwagting op jou eie het hoogste waarde as 'n kat sal jy meer geneig wees om pragtig te klim. Dus, die oomblik wat jy outentiek is en stel doelwitte wat kongruent is en in lyn is met wat vir jou outentiek is, jou eiewaarde, selfvertroue, prestasies en leierskap almal is geneig om op te gaan. Maar die oomblik as jy jouself met ander vergelyk, probeer om in ander mense se waardes te leef en probeer om iemand te wees wat jy nie is nie, is jy ontwerp om selfdepresieer te maak.

Jy is nie hier om tweede te wees om iemand anders te wees nie. In plaas daarvan sal dit wys wees om eerste te wees om te wees wie jy is, om in ooreenstemming met jou hoogste waardes te leef, en om jouself te eer soos jy is – en wie jy op enige oomblik in tyd is – jou ontologiese identiteit wentel om wat jy waardeer. meeste.

Baie mense weet nie wat hul hoogste waarde of waardes is nie, en geen twee mense het dieselfde hiërargie van waardes nie. Ek sal graag wil hê dat almal die GRATIS Demartini-waardebepalingsproses op my webwerf, wat jou stap vir stap deur die proses sal neem.

Dan, sodra jy duidelik is op jou unieke lys van hoogste waardes, kan jy begin ingesteldheidverskuiwings maak wat jou sal help om op te hou om jouself met ander te vergelyk. In plaas daarvan voel jy dalk selfversekerd en geïnspireer om jou eie optrede met jou eie hoogste waardes te vergelyk en jou dag te begin vul met hoë prioriteit aksies wat jou inspireer, in plaas van lae-prioriteit-aksies wat dit nie doen nie. Dit is absoluut noodsaaklik dat jy vashou aan wat prioriteit in jou lewe is en na doelwitte gaan wat jy veerkragtig, objektief en neutraal omhels, waar jy nie hoogs verlief of hoogs gegrief is nie, nie probeer om jouself relatief tot ander te verander of ander relatief tot jouself te verander nie. , en waar jy gesentreer en meer teenwoordig is. Boonop is baie van jou self-depresierende fobiese beperkte geloofskonstrukte bloot omdat jy ander oordeel en hul posisies verhef. As jy gefokus word op wat werklik 'n prioriteit in jou lewe is en daarby hou, kan jy vind dat jy jou sogenaamde lae selfvertroue en selfagting oortref – wat eintlik 'n noodsaaklike terugvoerreaksie is om jou na jou hoogste waarde en egtheid terug te bring. .

Wat volg is 'n paar aksiestappe en praktiese maniere wat jy kan begin implementeer sodra jy die Demartini-waardebepalingsproses voltooi het?

Ek het baie jare gelede geleer om stel doelwitte wat in kleiner happies afgebreek word as jy jou waarskynlikheid om dit met selfvertroue te bereik dramaties wil verhoog. Dit sal wys wees vir jou om groot projekte in klein happies af te breek, en elke dag volgens prioriteit te leef – jou eie prioriteite, volgens jou eie hoogste waardes. Baie individue onderskat die krag van lewe volgens prioriteit op 'n daaglikse basis en moet gereeld daaraan herinner word. As jy lae-prioriteit-aksies delegeer en by jou hoogste-prioriteit-aksies hou, is jy meer geneig om te skakel met die hoogste potensiaal wat jy binne het. As gevolg hiervan is jou eiewaarde en selfvertroue geneig om te styg, jou prestasies is geneig om te styg en jy sal meer geneig wees om jou ruimte- en tydhorisonte vir steeds groter prestasies. Jy kan ook begin om jouself toestemming te gee om groter dinge te doen wat jy nie eers geweet het jy kan doen nie. Die ware outentieke en selfversekerde "jy" is geneig om na vore te kom wanneer jy kongruent leef volgens jou hoogste waardes.

Kyk wat gebeur as jy jouself afvra: "Wat is die hoogste prioriteit aksie wat ek vandag kan doen wat my kan help om my missie op planeet aarde te vervul en die grootste verskil te maak aan die grootste aantal mense met die hulpbronne wat ek vandag het in die mees doeltreffende , effektiewe wyse?” As jy dit daagliks doen en by daardie een ding hou wat as jou hoogste prioriteit verskyn, en dan meester die kuns om dit te doen op 'n manier wat mense dien sodat jy daarvoor vergoed kan word, sal jy op pad wees om 'n meer betekenisvolle, vervulde, selfversekerde en geïnspireerde lewe te hê.

Jy hoef nie selfdepresiasie of lae eiewaarde te hê nie – jy kan ’n geïnspireerde lewe hê. Ek weet dit vir seker, want ek het dit geleef en ek het tienduisende mense opgelei om dit te doen. Ek is absoluut seker dit is uitvoerbaar.

Wat my laaste woorde oor die onderwerp van selfvertroue en lewe volgens jou hoogste waardes betref – die sleutel tot 'n vervullende lewe is om iets te doen wat jou inspireer, en om outentiek te wees. 'n Goeie manier om die proses te begin, is om te dink dat jy op Wikipedia gelys is. Wat sou jy graag wou hê moet mense oor tien, honderd en een duisend jaar van nou oor jou lees? Wat wil jy hê moet jou Wikipedia-inskrywing sê? As jy nie besluit hoe jy graag jou lewe wil leef nie en ontwerp 'n meesterplan vir die res van jou lewe gaan ander mense dit vir jou ontwerp. As jy nie jou lewe bemagtig nie, sal ander mense dit oorweldig. Niemand gaan soggens opstaan ​​en hul lewe aan jou vervulling wy nie. Dit is aan jou. Neem die tyd om jou waardes en prioriteite te definieer, en weet wat jou doelwitte is. Maak seker dat hulle gebalanseerd, waar en kongruent is, en kyk wat gebeur terwyl jy jou ruimte- en tydhorisonte uitbrei en jou onsterflike nalatenskap skep. Besluit op die steeds groter verskil wat jy nog in die lewe wil maak.

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.

Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.

 

Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Klik HIER om meer uit te vind

Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.

Lees die volledige vrywaring HIER