Die media is gevul met artikels en advertensies wat vir ons sê dat ons nie ryk genoeg, maer genoeg, suksesvol genoeg of jonk genoeg is nie. Jou boodskap dat ons nie hoef te verander nie, is baie anders.

Ek is seker dat mense geliefd wil wees vir wie hulle is. Dit gesê, baie min mense het sekerheid of duidelikheid oor wie hulle is, waaraan hulle toegewy is en hoe hulle wil hê hul lewe moet wees. Dit kan vir hul vriende en familielede verwarrend wees wanneer hulle skielik probeer verander op grond van die nuutste neigings, giere of mense wat hulle beskou as groter as hulle of die moeite werd om na te boots.

Kom ons neem 'n tree terug vir 'n minuut sodat ek dit duideliker kan verduidelik.

Soos vir elke mens op die planeet, ongeag ouderdom, geslag of kultuur, het jy 'n stel prioriteite of waardes. Hierdie prioriteite kan ontwikkel en verander soos jy groei, maar op enige oomblik in jou lewe het jy waardes wat vir jou die belangrikste is wat dan help om jou persepsies, besluite en optrede te dikteer. Die hiërargie van hierdie waardes is uniek aan jou, in die volgorde van dinge wat die belangrikste is vir dié wat die minste in jou lewe is. Dink aan 'n jong seun wat daarvan hou om sokker te speel. Hy sal geneig wees om sokker te speel wanneer hy kan, waar moontlik oor sokker praat, en voel geïnspireer om sy vaardighede deur Benson's Law te verfyn en homself uit te daag sonder om eksterne motivering te benodig om dit te doen. Dit is dieselfde met mense wat lief is vir skilder of skryf of navorsing of onderrig - mense word spontaan van binne geïnspireer om op te tree op wat ook al vir hulle die belangrikste is of wat ook al die hoogste op hulle is. lys van waardes.

Hulle identiteit sal ook heel waarskynlik om hul hoogste waardes draai. Dink na oor hoe jy die vraag, "Wie is jy?" Jy kan sê dat jy 'n entrepreneur, navorser, ouer, atleet of versierder is. Wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is, is geneig om te wees waaroor jou lewe en identiteit draai. Dit is hoekom ek dikwels vir mense sê: "Sê vir my wat jou hoogste waarde is en ek sal jou vertel wie jy nou is." As jy verkies om die video oor Loving Yourself te kyk, klik hieronder. ↓

SPRING NA VIDEO

Dieselfde geld vir die vraag: "Waarvoor wil jy werklik liefgehê word?" Iemand wie se hoogste waarde familie is, kan dalk antwoord dat hulle geliefd wil wees omdat hulle 'n wonderlike is ma. Ek wil geliefd wees omdat ek 'n goeie onderwyser is, en dit is waar - my hoogste waardes sluit in onderrig en om 'n bydrae tot die wêreld te maak. Iemand anders sal dalk antwoord dat hulle geliefd wil wees vir die maak van musiek of die skryf van romans. So, vertel my waarvoor jy liefgehê wil word, en ek sal jou vertel wie jy nou is.

Maar wat gebeur as jy iemand ontmoet wat jy beskou as slimmer as jy of meer suksesvol in besigheid? Miskien dink jy hulle het 'n meer stabiele verhouding of dat hulle meer gewild is. Wanneer jy na hulle opkyk en jouself met hulle vergelyk, is jy geneig om wie hulle is te oordryf en om die beurt te minimaliseer wie jy is. Dus, in plaas daarvan om volgens jou hoogste waardes te leef en jouself lief te hê, volgens prioriteit te leef en duidelik te wees oor wie jy is, kan jy hulle dan op 'n voetstuk plaas, 'n bietjie geïntimideer voel, jouself met hulle vergelyk en van hul waardes in jou lys van waardes kunsmatig. En as dit 'n verskeidenheid mense is waaraan jy ondergeskik is, sal jy waarskynlik 'n hele klomp waardes van ander mense internaliseer, wat die duidelikheid van wat en wie jy is, en waaraan jy toegewy is, sal vertroebel. Met ander woorde, jy sal plaasvervangend deur hulle leef, hulle probeer naboots en in hul skaduwees leef in plaas daarvan om outentiek te wees, jouself lief te hê en op hul skouers te staan.

Sou jy sê dat daar baie mense is wat nie weet wie hulle werklik is of wat hul doel in die lewe is nie?

Ja. Die oomblik dat jy jou ondergeskik stel aan ander mense en waardes van buite owerhede inspuit, vertroebel jy die duidelikheid van wie jy is en sal jy waarskynlik probeer om iemand te wees wat jy nie is nie. Jy is dalk nie eens lief vir jouself en voel vervuld omdat jy probeer om jou lewe volgens iemand anders se waardes te leef nie. Soos Ralph W. Emerson gesê het: Afguns is onkunde en nabootsing is selfmoord.

Dink aan 'n tyd toe jy regtig verlief was op iemand en jy begin dinge doen wat nie vir jou normaal was nie, net sodat jy by hulle kon inpas. Jy het dalk selfs dinge opgeoffer wat vir jou belangrik is sodat jy by hulle kon wees en by hul sosiale kring kon inpas. As gevolg hiervan het jy jou aandag verwater, ontmagtig en jou aandag afgelei van wat werklik vir jou belangrik was. Mense wat waardes by ander mense infiltreer, eindig dikwels met interne negatiewe selfspraak en 'n interne dialoog van selfdepresie eerder as om hulself lief te hê.

Wanneer jy ook al probeer om volgens iemand anders se waardes te leef, jou eiewaarde is geneig om af te gaan en jy eindig dikwels dat jy jouself nie waardeer of liefhet nie. Hoe kan jy verwag dat ander mense jou sal waardeer as jy jouself nie waardeer en liefhet nie? Totdat jy jouself liefhet, moenie van ander verwag nie. Totdat jy jouself waardeer, moenie van ander verwag nie. Totdat jy in jouself belê, moenie van ander verwag nie. Totdat jy jou dag vul met hoë prioriteit aksies wat jou inspireer en beheer oor jou tyd neem, moenie van ander verwag om daardie prioriteite te respekteer nie.

So gee jouself toestemming om jouself te wees en jouself lief te hê. Jou identiteit draai om wat jy die meeste waardeer. En jy verdien om jouself lief te hê – die ware jy, die ware jy.

Kom ons sê ek begin leef volgens my hoogste waardes, watter veranderinge sal tipies duidelik word in my gedrag, verhoudings, finansies – trouens, op al sewe areas van my lewe?

Wanneer jy ophou om die waardes van ander in jou lewe in te spuit en op jou eie begin leef hoogste waardes, sal jy tipies liefde en waardering begin voel, en meer betrokke, meer produktief en meer geïnspireer wees. Jy sal ook meer strategiese en prioriteite uitvoer, want jy sal die uitvoerende sentrum van jou voorbrein betrek. Jy sal ook geneig wees om meer te bereik en na vore te kom as 'n leier wat die mense in jou lewe toelaat om volgens hul eie hoogste waardes te leef. As sodanig kan jy jouself wees sonder om te verander of sonder om die behoefte te voel om ander te verander.

Wat sal 'n goeie eerste stap wees vir iemand wat wil omhels wat jy vandag gedeel het? Met ander woorde, ontdek wie hulle is en meer oor hul eie waardes?

As jy dit nog nie gedoen het nie, kan jy deur die VRY Demartini Waardebepalingsproses op my webwerf, wat jou stap-vir-stap deur 13 vrae sal neem wat jou sal help om jou hoogste waardes te identifiseer. Dit is 'n proses wat jy elke paar maande kan doen omdat jou lys van waardes geleidelik of rampspoedig kan verander. Wees net seker dat dit werklik JOU hoogste waardes is en nie dié wat jy dink jy "moet" hê nie. Dit is 'n proses wat oogopening en gedagtes uitbrei – ek is seker dat jy daardeur wakker en geïnspireer sal word.

Enige ander laaste woorde oor die onderwerp om jouself lief te hê?

Dit sal wys wees om jouself toestemming te gee om te wees wie jy is – niemand anders gaan beter daarmee wees as jy nie. Jy hoef nie iemand anders te wees nie. Hoekom tweede wees om iemand anders te wees as jy eerste kan wees om jy te wees?

Weet net dat die ware jy, die grootsheid van wie jy is, verreweg enige fantasie wat jy op jouself afdwing, oortref. Wees dus lief vir jouself. Jy hoef nie te verander nie. Jy is liefde werd, maak nie saak wat jy gedoen het of nie gedoen het nie. Jy is liefde werd.