Hoe om momentum te bou en onstuitbaar te word

DR JOHN DEMARTINI   -   5 maande gelede opgedateer

Dr John Demartini Demartini verduidelik hoe om jou ware hoogste waardes te identifiseer en dan volgens jou hoogste prioriteite te leef, die waarskynlikheid verhoog dat jy jou lewe met inkrementele momentum sal lei waar jou prestasies dan onstuitbaar word!

LUISTER

Apple Podcasts Spotify
VIDEO
Artikel

Deel
LEESTYD: 11m
DR JOHN DEMARTINI - 5 maande gelede opgedateer

Besef jy dat jy stagneer of nie vordering maak op een of meer areas van jou lewe nie? Indien wel, voel jy dalk dat jy jouself dalk op een of ander manier terughou of dat jy 'n aansienlike hoeveelheid tyd spandeer om jouself te vergelyk met wat ander bereik het of bereik het en wonder hoekom hulle blykbaar momentum met hul prestasies bou, terwyl jy' weer water trap.

'n Gevoel van stagnasie voel dalk nie gemaklik nie, maar as dit wys geïnterpreteer word, kan dit vir jou ongelooflik waardevolle terugvoer gee om jou te help lei na wat werklik die belangrikste is en 'n meer geïnspireerde, vervulde en betekenisvolle lewe. Waar jy as gevolg daarvan soveel momentum bou dat jy ook onstuitbaar word.

So is dit:

Ek gebruik graag die analogie van 'n trein wanneer ek oor momentum praat. Die meeste mense sal 'n trein gesien het wat swaar vrag trek. Dit begin stadig terwyl dit die massiewe gewig agter hom trek, voordat dit spoed of snelheid optel soos dit gaan. Jy onthou dalk van jou skooldae dat momentum = massa x snelheid: die massa van die trein vermenigvuldig met sy spoedsnelheid lei tot sy momentum.

Dit kan nuttig wees om aan daardie treinspoor te dink as 'n metafoor vir jou unieke, primêre doel, missie of doelwit wat jy in die lewe het. Met ander woorde, die doelwit wat die belangrikste in jou lewe is of wat ek dit noem wat jou ware hoogste waardes vervul.

Wat ook al die belangrikste, mees betekenisvolle, mees inspirerende, mees intrinsieke roep jou, die doel wat jy graag doen wat jy kan nie wag om op te staan ​​in die oggend en doen. Dis jou treinspoorpad. Dit is jou missie. Dit is jou doel.

Wat ook al die hoogste op jou waardes is, is jy geneig om spontaan op te tree. Wanneer jy egter 'n paar aksies doen wat laag op jou lys van waardes is, is jy geneig om uit te stel, te huiwer en te frustreer, en het dalk iemand nodig om jou ekstrinsiek te motiveer om dit te doen.

Dit sal jou dalk verbaas om te weet dat jy geneig is om die doeltreffendste, doeltreffendste en geïnspireerste te wees wanneer jy doen wat die hoogste op jou waardes is. Dit is ook wanneer jy geneig is om die minste weerstand te hê, die mees intrinsieke aandrywing, en wanneer jou enjin onstuitbaar word.

As jy in ooreenstemming met jou hoogste waardes leef, verhoog jy ook die waarskynlikheid om duidelik te wees oor wat jou spoor is - jou missie in die lewe - en word spontaan geïnspireer om sonder innerlike weerstand daarop op te tree. As sodanig is jy geneig om die vinnigste spoed te hê en meer in minder tyd te bereik. Met ander woorde, jy bou momentum.

Byvoorbeeld, jy het dalk 'n tyd in jou lewe beleef toe jy 'n klein doelwit gestel het en dit bereik het, en dadelik 'n selfs groter en meer uitdagende doelwit gestel het. As jy dit bereik het, het jy dalk 'n veel groter en meer onbereikbare doelwit gestel. Jou doelwitte bly groei en uitbrei, en jy het momentum gebou om jou onstuitbaar te maak.

Om tot dusver op te som:  wanneer jy iets nastreef wat vir jou baie betekenisvol en inspirerend is en dit dan bereik, is jy geneig om iets groters te wil bereik.

Wanneer jy egter iets doen wat LAAG op jou waardes is, is jy geneig om nie so hard te wil werk nie.

Jy probeer waarskynlik enige uitdagings vermy en soek eerder die gemak van onmiddellike bevrediging. Dit is ook wanneer jy hoogs waarskynlik sal uitstel, huiwer en frustreer oor iets wat baie moeite verg omdat dit laag op jou waardes is.

As jy graag momentum wil bou, is dit wys om jou lewe in lyn te bring sodat jy in ooreenstemming met jou hoogste waardes leef, en aan te hou om jou lewe daarvolgens te prioritiseer.

Dink aan 'n kind wat van aanlynspeletjies hou, as 'n voorbeeld. Hy sal waarskynlik nie aanmanings of motivering nodig hê om dit te doen nie en sal eerder aanlyn spring en begin speel elke kans wat hy kan kry.

Aan die ander kant voel hy dalk nie geïnspireer om sy huiswerk te doen, 'n boek te lees of aan 'n bepaalde sportaktiwiteit deel te neem nie, hy kan dan uitstel, huiwer en frustreer terwyl hy elke verskoning vind om dit nie te doen nie. Met ander woorde, sy lewe demonstreer reeds sy hoër waardes of prioriteite.

Dieselfde geld vir jou eie lewe. Met ander woorde, jou lewe demonstreer reeds wat vir jou intrinsiek belangrik is, al dink jy dalk nie nou so nie omdat jou persepsies dalk ongebalanseerd en vertroebel geraak het.

As jy nie konsekwent beweeg na iets wat baie betekenisvol en inspirerend is nie, en jy bou nie 'n versnelde pas of vinniger spoed daarheen op nie, is dit onwaarskynlik dat jy by 'n punt sal kom waar jou momentum onstuitbaar is.

Dit is die lewenstransformerende krag om te ontdek wat jou werklik mees inspirerende missie is. Jou unieke missie is 'n uitdrukking van jou hoogste waarde. Myne, as 'n voorbeeld, is die onderrig van selfbemeesteringsbeginsels en -metodologieë op die gebied van menslike gedrag. Dis hoekom ek die Deurbraak ervaring amper elke week, want ek is diep geïnspireer deur die impak wat dit op die lewens van die mense het wat dit bywoon. En ek beplan nie om binnekort op te hou nie, want wanneer jy doen waarvoor jy lief is en op 'n missie is, word jy onstuitbaar.

Soos die seun wat ek hierbo genoem het wat lief is vir aanlyn speletjies. Baie ouers sal weet dat kinders wat van speel hou tot in die vroeë oggendure sal speel, as jy hulle toelaat. En sodra hulle een vlak voltooi, sal hulle dadelik met die volgende vlak begin, en die volgende, en die volgende. Hulle bou momentum, hulle bou hul vaardighede, hulle word meer selfversekerd, en hulle word onstuitbaar.

Probeer daardie kind kry om huiswerk te doen vir 'n vak wat hy oninspirerend of onbevredigend vind, en jy sal waarskynlik 'n heel ander uitkoms hê. Hoekom? Omdat:

  • Wat ook al die HOOGSTE op sy waardes is, hy hou daarvan om te doen en is geneig om onstuitbaar te word.
     
  • Wat ook al LAAG op sy waardes is, hy is geneig om op te hou doen en word onbeweeglik. Jy kan hom nie kry om te beweeg nie.

Ek het dikwels hieroor gepraat met betrekking tot studente by die skool en hoe, as hulle nie kan sien hoe die klasse wat hulle op skool neem, hulle sal help om te vervul waarvoor hulle die meeste hou nie, dit onwaarskynlik is dat hulle betrokke sal raak by die inhoud van die klasse. Dit is soos om hulle teen 'n steil heuwel op te stoot in 'n poging om hulle te kry om daardie take of klasse te voltooi, wat die teenoorgestelde van momentum is.

Soos duisende ander mense met wie ek oor die jare gewerk, geleer en geraadpleeg het, sal jy dalk verbaas wees om te hoor dat jou lewe reeds jou missie of doel demonstreer en dit is 'n uitdrukking van jou hoogste waarde(s).

Jy hoef nêrens anders as jou eie lewensdemonstrasie te soek om te bepaal wat vir jou die belangrikste is of wat jy die meeste waardeer nie.

onstuitbaar word

As sodanig, as jy graag jou doel wil vind, is dit wys om te bepaal wat vir jou die belangrikste is, wat jy kan doen deur die GRATIS Aanlyn Waardebepalingsproses op my webwerf.

Hier is 5 van die 13 vrae wat jy gevra sal word wanneer jy die proses aanlyn doen:

  1. Met watter drie items of voorwerpe vul jy jou intieme en persoonlike ruimte die meeste en waarvoor word hierdie items die meeste gebruik?
     
  2. Hoe en waaraan bestee jy jou tyd die meeste konsekwent?
     
  3. Wat gee jou die meeste energie en waarvoor het jy konsekwent die meeste energie?
     
  4. Waarop spandeer jy jou geld die meeste?
     
  5. Waar is jy die meeste georganiseerd en georden?

As jy noukeurig en objektief kyk, is daar 'n patroon wat sal begin na vore kom en iets wat jy nie kan mis nie.

Sodra jy jou unieke hiërargie van waardes geïdentifiseer het, is dit wys om dan jou lewe te begin struktureer rondom wat die belangrikste is.

Soos ek vroeër genoem het, is my hoogste waarde onderrig in die veld van menslike gedrag, my tweede is navorsing en skryf in dieselfde veld, my derde is om die wêreld te reis om onderrig te gee. Ek prioritiseer dus konsekwent my daaglikse take waar hierdie drie doelwitte bo alles geplaas word, en sodoende bou ek momentum baie soos 'n trein wat teen 'n heuwel afry en vervul waarvoor ek lief is.

Na alle waarskynlikheid ken jy iemand wat net so gefokus is en wat tot in die vroeë oggendure sal werk – nie omdat hulle moet nie, maar omdat hulle geïnspireer is en op 'n missie is.

Soos ek dikwels in my aanbiedings sê, niemand gaan werk ter wille van 'n maatskappy nie, hulle gaan werk ter wille van die vervulling van hul waardes. Niemand gaan skool toe om net 'n klas te neem nie, hulle gaan soontoe om hul waardes te vervul. Niemand kom in 'n verhouding net sodat hulle in 'n verhouding kom nie, tensy dit hul waardes vervul.

Elke besluit wat jy neem is gebaseer op wat jy glo jou die grootste voordeel bo nadeel sal gee op enige oomblik in tyd in verhouding tot die vervulling van jou stel en hoogste waardes.

Dit is om hierdie rede dat dit wys is om jou lewe te prioritiseer deur jouself af te vra: Wat is die hoogste prioriteit aksie wat ek vandag kan doen wat my kan help om te vervul wat vir my die betekenisvolste is, my doel in die lewe, en wat die grootste aantal mense dien?

Dit is dan wys om take wat laer op jou lys van waardes of laer prioriteite is, te delegeer.

onstuitbaar word

As jy nie laer-prioriteit take delegeer nie, sal jy nie tyd kan spandeer aan die hoogste prioriteit take wat jou help om meesterlik te word, momentum te bou en onstuitbaar te wees nie.

Gee jouself toestemming om te doen wat regtig die belangrikste is.

As jy 'n lys maak van elke enkele ding wat jy doen in 'n dag, heeldag, elke dag vir weke, en kyk na wat jy doen en kyk dan waar dit op die betekenislys is: Hoe betekenisvol is dit? Hoe produktief is dit? Jy sal dalk net besef dat jy in minderjariges en mineur in hoofvakke studeer, in plaas daarvan om te doen wat regtig vir jou die belangrikste en hoë prioriteit is. Sodoende is jy geneig om momentum terug te hou en jou snelheid te verlaag.

  • Wanneer jy iets HOOG op jou waardes doen, gaan jou energie OP.
     
  • Wanneer jy iets LAAG op jou waardes doen, gaan jou energie AF.

Jou energie is wat jou momentum dryf. So as jy jou energie verhoog, sal jy waarskynlik die proses bespoedig, meer effektief, doeltreffend, geprioritiseer en bemagtig wees.

Een van die vele redes waarom ek daarvan hou om die Deurbraak ervaring program, is sodat ek jou kan help om jou hoogste waardes te identifiseer en jou te help om kristalhelder te word op jou 'treinspoor' – jou missie en doel in die lewe. Ek wys jou ook hoe om emosionele afleidings, fobies en vrese op te los wat jou dalk weerhou om beheer oor jou lewe te neem, dit in lyn te bring met jou hoogste waardes, prioritiseer en delegeer, en maniere waarop jy dalk aan ander mense ondergeskik stel.

As jy jouself met ander mense vergelyk en hulle op 'n voetstuk plaas, minimaliseer jy jouself as gevolg daarvan. Wanneer jy jouself minimaliseer, is jou energie en selfvertroue geneig om af te neem, jy is geneig om aksie te vermy of te delegeer, en vas te hou aan emosionele bagasie wat jou weeg en jou momentum vertraag.

Dit is om hierdie rede dat ek jou aanmoedig om identifiseer jou hoogste waardes, prioritiseer jou lewe, en gee jouself toestemming om outentiek te wees en uit te druk wat jy die meeste waardeer. Deur dit te doen, sal jou energie begin styg, jy sal momentum kry, en jy sal geïnspireer en dankbaar word vir jou lewe. Só word jy onstuitbaar.

Om op te som:

Baie mense wat vasgevang voel en nie momentum in hul lewens het nie, is waarskynlik nie duidelik oor hul eie missie en doel in die lewe nie, is ondergeskik aan ander mense, vergelyk hulself met ander mense, vertroebel die duidelikheid van hul missie, leef nie volgens die hoogste prioriteit nie, probeer om ander te behaag uit vrees om verwerp te word, en om hulself terug te hou om iets buitengewoons te doen.

'n Gevoel van stagnasie is dalk nie gemaklik nie, maar dit kan ongelooflike waardevolle terugvoer gee om jou te help lei na 'n meer geïnspireerde, vervulde en betekenisvolle lewe met soveel momentum dat jy onstuitbaar word.

Dit begin met die identifisering van jou hoogste waardes, die prioritering van jou lewe dienooreenkomstig, en die delegeer van laer-prioriteit take om meer tyd vir jou vry te maak om hoër-prioriteit take te voltooi.

Besoek asseblief my webwerf om voordeel te trek uit die GRATIS, Demartini Waardebepalingsproses, en vir meer inligting oor my handtekening twee-dag Deurbraak ervaring program waar ek jou persoonlik deur die proses sal neem om te identifiseer wat dit is wat jy graag met jou lewe sou wou doen.

Daar is geen rede vir jou lewe om iets minder as buitengewoon te wees nie – ek sal jou graag help om jou WAAROM, jou WAT en jou HOE te ontdek.

Sien jou by die Deurbraak ervaring.


 

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.

Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.

 

Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Klik HIER om meer uit te vind


Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.

Lees die volledige vrywaring HIER

Op soek na meer inligting? Kontak ons.

Die Demartini-instituut het kantore in Houston, Texas, VSA en in Fourways Suid-Afrika, asook verteenwoordigers in Australië en Nieu-Seeland. Die Demartini Institute werk saam met gashere in die Verenigde Koninkryk, Frankryk, Italië en Ierland. Vir meer inligting of om Dr Demartini aan te bied, kontak die kantoor in SA of VSA.

ondersteun
Is jy 'n afrigter?

As jy 'n afrigter, terapeut, besigheidskonsultant, gesondheidsorgpraktisyn, holistiese geneser of enigiemand in die beroep is om mense te help om hul lewens te bemagtig, begin dan hier.

Begin nou ›
gebruiker
Soek 'n fasiliteerder

Vind 'n gemagtigde Demartini-metode-fasiliteerder wat opgelei is in die toepassing van die Demartini-metode

Bespreek 'n konsultasie ›