LEESTYD: 11m
DR JOHN DEMARTINI - 3 jaar gelede opgedateer
Hoe jou persepsies, besluite en optrede jou vlakke van dankbaarheid beïnvloed
Jy het drie dinge waaroor jy in jou lewe beheer het: jou PERSEPSIES, BESLUITE en DADE.
As jy bevel oorneem en jou AKSIES tot die heel hoogste prioriteite prioritiseer, sal jy die grootste waarskynlikheid hê om die meeste dankbaarheid te hê.
Wanneer jy volgens jou hoogste waardes of topprioriteite leef, gaan jou bloed, glukose en suurstof na jou voorbrein, of prefrontale korteks, wat die uitvoerende sentrum van jou brein is.
Dus, enige tyd wat jy jou dag vul met die hoogste prioriteit aksies en doen wat die belangrikste, betekenisvolle en inspirerende in jou lewe is; jy maak die deel van jou brein wakker wat betrokke is by geïnspireerde visie, strategiese beplanning, objektiwiteit, uitvoering van planne en selfbestuur.
Dit is ook wanneer jy geneig is om die mees vervulde, dankbaarste en in staat te wees om enigiets veerkragtig te hanteer, in teenstelling met wanneer jy probeer om volgens jou laer waardes te leef en jy voel asof jy die hele dag vure geblus het, amper gemerk. niks van jou prioriteitslys af nie. Wanneer jy probeer om volgens jou laagste waardes te leef, sal jy geneig wees om te vind dat jy onvervuld voel en nie jou dag waardeer nie.
Dus, as jy nie volgens prioriteit leef nie, is jy heel waarskynlik minder dankbaar. Dit is egter iets waaroor jy bevel kan neem.
Klik hieronder vir die video van hierdie artikel. ↓
Jy kan op enige tydstip in jou dag gaan sit en besluit oor die kwaliteit van die dag wat jy graag wil lei en as jy kies om jouself ewewigtige vrae te vra, of vrae wat jou gedagtes aan beide kante van jou daaglikse gebeure gelyktydig wakker maak dat wanneer dit beantwoord word, bring jou gedagtes in balans, jy kan enige persepsie van 'n gebeurtenis in jou dag omskep in een wat jou sentreer en bemagtig.
Gehaltevrae soos: Wat is die hoogste prioriteit aksie wat ek vandag kan doen om my te help om my mees geïnspireerde missie op aarde te vervul, om my te help om die meeste mense te dien en om my lewe te kan vervul?
Jy kan ook vra: Maak nie saak wat vandag in my lewe gebeur het nie, hoe help dit my om te bereik waarvoor ek regtig lief is? Hoe help dit my om my missie en doel in die lewe te vervul en wat ek voel die meeste vervullend is?
Deur jouself hierdie vraag te vra en jou waargenome huidige situasie te koppel aan wat vir jou die belangrikste is, aktiveer die mediale prefrontale korteks in die voorbrein, wat nie net die uitvoerende sentrum genoem word nie, maar ook die DANKBAARHEID SENTRUM.
As sodanig is jy in staat om die verborge orde in jou waargenome chaos te sien en is meer geneig om 'n meester van jou lot te word in plaas van 'n slagoffer van jou geskiedenis.
Neem beheer van jou persepsies en besluite, dan laat jou toe om beheer te neem van jou AKSIES.
Dankbaarheid versterk al sewe areas van jou lewe:
- Geestelik - jy word meer teenwoordig, omgee en liefdevol wanneer jy dankbaar is.
- Mental - jy het minder breingeraas en 'n helder verstand wanneer jy dankbaar is.
- Beroepsopleiding - jy word meer produktief en innemend wanneer jy dankbaar is. Jy sal waarskynlik omgee om aan die behoeftes van jou kliënt en werknemers te voldoen. Jy sal ook geneig wees om minder geraas in jou brein te hê en volgens prioriteit te leef, terwyl jy ook jou genialiteit en leierskap wakker maak.
- finansiële - jy word meer objektief en redelik wanneer jy dankbaar is. Jou dienste wat jou finansiële bates bou, is meer geneig om in waarde te waardeer as om te depresieer. As jy jou aksies prioritiseer en in prioriteit daarop reageer, sal dit jou help om rykdom te bou en mense in al hoe groter getalle te dien, jy sal jou rykdomspotensiaal laat groei.
- Familie - jy is meer dialoog georiënteerd as monoloog projektief, sowel as geduldig wanneer jy dankbaar is. 'n Verhouding is nie bedoel dat jy altyd ondersteun word nie, maar eerder om jou outentiek te maak wat 'n balans van ondersteuning en uitdaging vereis. Vra: Hoe spesifiek is dit waaraan hierdie ander individu toegewy is, hetsy ondersteunend of uitdagend, wat my help om my hoogste waardes te vervul, jy sal waarskynlik meer veerkragtig, aanpasbaar, waarderend en in staat wees om met integriteit te sê, "Ek is dankbaar vir jou en dankie vir wat jy doen. Ek het dit nie gesien nie, maar nou sien ek dit.”
- maatskaplike - jy is meer omgee vir ander en gesentreer wanneer jy dankbaar is. Jy is geneig om meer gelykheid te toon met diegene wat jy lei of beïnvloed, en is meer geneig om 'n kultuur of pad te skep of te lei as om 'n kultuur of pad te volg.
- Fisiese - jy is meer gereed as vergiftig wanneer jy dankbaar is, meer homeostaties as emosioneel wisselvallig. Jy is ook geneig om meer lewendig te wees, meer energie te hê en fisiologies meer gebalanseerd in gesondheid te wees. Gdankbaarheid en liefde is steeds die grootste genesers op die planeet.
Elke situasie bevat iets om voor dankbaar te wees
Elke situasie is neutraal totdat jy jou persepsies subjektief bevooroordeel en dit anders benoem. Dit het inherent albei kante. Dit is nie positief of negatief nie totdat jy dit deur jou waardes filter of dit na die een of ander kant polariseer en dit verskraal met jou tydelike morele of etiese etiket.
Daar is ten minste twee kante aan elke gebeurtenis in jou lewe.
Dit is nie wat met jou gebeur wat soveel saak maak as hoe jy dit waarneem nie. Jou daaglikse gebeure kan met die eerste oogopslag negatief voorkom. En dan 'n dag, week, maand, jaar of 'n dekade later kan hulle verskyn om hul ander positiewe kant te openbaar. En so ook omgekeerd.
Die spoed waarteen jy beide kante sien is 'n weerspieëling van die wysheid wat jy het en die breedte en diepte van jou bewustheid.
As ek vir jou gesê het dat jy ALTYD is:
- Lekker en nooit gemeen nie
- Vriendelik en nooit wreed nie
- Vrygewig en nooit suinig nie
- Positief en nooit negatief nie
- Vreedsaam en nooit woedend nie
Jou intuïtiewe 'BS' meter sal afgaan en jou laat weet dat dit nie die hele jy is nie.
As ek vir jou gesê het dat jy ALTYD was:
- Gemeen en nooit lekker nie
- Wreed en nooit vriendelik nie
- Suinig en nooit vrygewig nie
- Negatief en nooit positief nie
- Toornig en nooit vreedsaam nie
Jou intuïtiewe BS-meter sal weer afgaan en jou laat weet dat dit nie die hele jy is nie.
Maar as ek jou vertel dat jy SOMS:
- Mooi en soms gemeen
- Vriendelik en soms wreed
- Vrygewig en soms suinig
- Positief en soms negatief
- Vreedsaam en soms woedend
Jou intuïsie sou dadelik binne sê dat dit met sekerheid waar is.
Gebeure of aksies is nie positief nóg negatief nie
Jy is nie een etiket of 'n ander as 'n hele individu nie, maar op enige oomblik kan jy as die een of die ander beskou word.
Wanneer jou hoogste waardes in die lewe blyk te wees ondersteun, kan jy vertoon een kant - "mooi". Maar wanneer dit lyk of jou hoogste waardes uitgedaag word, kan jy op sy beurt die presiese teenoorgestelde kant vertoon - "gemiddeld".
So ook vir gebeure in jou lewe – hulle is nie positief nóg negatief nie totdat jy, met jou onvolledige bewustheid, dit as so bestempel.
Wanneer jy albei kante gelyktydig sien, word jy dankbaar vir die verborge orde binne jou oënskynlike chaos.
Wat jy ook al eensydig bestempel, sal jou lewe bestuur totdat jy dit terugbring na balans en dankbaar word.
'n Volmaak gebalanseerde gees word dankbaar.
Enigiets waarvoor jy ondankbaar is, word bagasie en enigiets waarvoor jy dankbaar is, word brandstof.
Wysheid is die oombliklike erkenning dat elke:
- Krisis gaan gepaard met 'n seën;
- Uitdaging gaan gepaard met 'n geleentheid;
- Deur wat toe is gaan gepaard met 'n oop venster.
Wysheid is die sintese en sinchronisiteit van komplementêre teenoorgesteldes
Hoe gouer jy albei kante sien hoe wyser en dankbaarder word jy.
Om net een kant van 'n gebeurtenis te sien, sal jou lewe bestuur totdat die komplementêre teenoorgestelde kant daarvan geopenbaar word.
Wanneer jy verlief is op iemand, is jy bewus van die positiewe (bevestigingsvooroordeel) en onbewus van die negatiewe (bevestigingsvooroordeel).
Wanneer jy gegrief is teenoor iemand, is jy bewus van die negatiewe en onbewus van die positiewe.
Jy omhels jou bewuste en onbewuste kante gelyktydig wanneer jy ten volle bewus en dankbaar word.
Jou intuïsie poog om jou wakker te maak tot hierdie wyser toestand van balans wat die bron is van werklik dankbaar voel.
Enigiets waarvoor jy nie dankbaar is nie, sal jou lewe bestuur
Enigiets waarvoor jy nie dankie kan sê nie, sal ruimte en tyd in jou gedagtes in beslag neem en jou lewe bestuur totdat jy albei kante gelyk sien en dankbaar word.
Die resultaat van dankbaarheid is wat saak maak en wat jou verstand bevry!
Jy kan op jou eie verantwoordelik en ywerig wees en die verborge orde ontdek. Of dankbaarheid kan gegenereer word deur selfrefleksie, wat wys en produktief is. Jy kan selfs hulp van 'n kundige spesialis of fasiliteerder soek om die balans te sien en dankbaar te word.
Sodra jy dinge 'op pad' sien in plaas van 'in die pad', is jy bevry van die slawerny en las van onvolledige en eensydige emosionele perspektiewe.
Ten slotte
Om vanuit 'n toestand van waardering en dankbaarheid te werk, is nie net die geheim van vervulling nie, maar dit is ook die geheim om die redigering, breuke, sybuiging en omswerwinge in die lewe te verminder.
Jy het meer lewenskrag wanneer jy dankbaar is vir alles wat jy is, doen en het.
Jy word minder belas deur onderbewuste emosionele bagasie wanneer jy dankbaar is vir gebeure en ervarings in jou lewe. Jy word meer opgewek en meer verlig.
Ware dankbaarheid weerspieël die toestand van geestelike orde en balans.
Gebalanseerde objektiwiteit is meer bemagtigend as emosioneel bevooroordeelde persepsies.
Gee jouself toestemming om beide kante te sien en bevry jou verstand en lewe van onnodige laste.
'n Dankbare verstand maak 'n liefdevolle hart oop.
Dankbaarheid is die sleutel wat die poort van jou hart oopmaak. Dit laat die liefde wat binne woon, uitstraal na diegene wat jy liefhet.
Wyse aksiestappe om in jou lewe te begin implementeer:
Elke dag: Stop. Besin. Dink aan waarvoor jy dankbaar kan wees. Maak dit jou doel om jou lewe te waardeer. Erken die wonderlike lewe wat jy ervaar.
Dit is wys om die tyd te neem om jou lewe te prioritiseer en beheer oor jou persepsies, besluite en optrede te neem.
As jy nie op my webwerf gegaan het om die gratis, vertroulik te voltooi nie Demartini Waardebepaling proses, ek sal daarvan hou dat jy dit doen. Ek is seker dit sal jou help om te bepaal wat werklik vir jou die belangrikste is, sodat jy jou lewe kan prioritiseer volgens wat betekenisvol is en dit nie prioritiseer volgens wat jy dink dit BEHOORT te wees nie.
Dokumenteer waarvoor jy daagliks dankbaar is. Ek het die grootste versameling van dankbaarheid van enigiemand wat ek nog ooit ontmoet het en ek doen dit elke dag. Ek is seker dat dit 'n tasbare verskil in jou lewe maak as jy die tyd neem om werklik te stop en te besin oor die dinge waarvoor jy dankbaar is, en hoe alles op pad is en nie in die pad nie.
Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?
As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.
Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.
Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?
As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.
Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.
Klik HIER om meer uit te vind
Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.
Lees die volledige vrywaring HIER
Laai ...