Die Liggaam se Boodskappe Dekodeer

DR JOHN DEMARTINI   -   1 maand gelede opgedateer   -   10m lees

Wat as jou simptome nie teen jou werk nie, maar eerder probeer om iets aan jou te openbaar? Dr John Demartini ondersoek hoe om na jou liggaam te luister deur die verband tussen jou persepsies en jou fisiologie te verstaan. 

LUISTER

 

 

Apple Podcasts Spotify
VIDEO
Artikel

Deel
LEESTYD: 12m
DR JOHN DEMARTINI - 1 maand gelede opgedateer

Agt-en-veertig jaar gelede het ek professionele skool betree omdat ek geïnspireer was om in die gesondheidsveld betrokke te raak. Soos ek met kliënte en pasiënte gewerk het, het dit vir my al hoe duideliker geword dat daar korrelasies was tussen die SIELKUNDE van die pasiënt en die FISIOLOGIE wat hulle aangebied het.

Ek het herhaalde patrone in simptomatologie, spanning, persepsies, houdings en interpretasies van mense gesien, so ek het daardie patrone begin dokumenteer omdat ek wou verstaan ​​hoekom hulle voorkom.

Ek was veral geïnteresseerd in gevalle waar die etiologie of oorsaaklikheid onbekend was. Toe daar geen duidelike rasionaal was waarom 'n individu 'n spesifieke toestand gehad het nie, het ek nuuskierig geword oor die sielkunde daaragter. Dit was nie die primêre klem van my formele opleiding nie. Die kliniese aspekte was wesenlik en belangrik, maar ek was veral gefassineer deur die sielkunde.

Terwyl ek fisiologie bestudeer het, veral outonome funksie, selfisiologie, patologie en embriologie, het ek korrelasies gesien wat ek eenvoudig nie kon ignoreer nie. Ek het begin om 'n lys van herhalende patrone op te bou wat verband hou met verskillende toestande en die spanning wat daaronder ly. Dit het gelyk of baie min mense aandag aan hierdie korrelasies gegee het, maar ek was gefassineer deur wat hulle kon openbaar.

Hier is wat ek geleer het terwyl ek voortgegaan het om hierdie patrone te verken. 

Ek het opgemerk dat jy, soos jy deur die lewe gaan, twee basiese dinge waarneem. Jy raak behep met wat jy wil hê en soek, en gegrief oor wat jy nie wil hê en vermy nie. Dit is die twee basiese polariteite van persepsie: die positiewe en die negatiewe, die ondersteunende en die uitdagende persepsies wat jy in die lewe het.

Dit is nie bloot sielkundige ervarings nie. Dit word weerspieël in die manier waarop jou brein elke ervaring wat jy het, verwerk.

In die subkortikale area van die brein, genaamd die amigdala, word elke ervaring en stimulus 'n valensie toegeken, hetsy positief of negatief. 'n Positiewe valensie verteenwoordig PROOI en skep 'n impuls om dit te soek en te verbruik. 'n Negatiewe valensie verteenwoordig 'n ROOFDIER en skep 'n instink om dit te vermy. Jy is geneig om jou lewe te spandeer deur te ossilleer tussen soek en vermy, prooi- en roofdierreaksies, en hierdie twee persepsies aktiveer die komplementêre takke van die outonome senuweestelsel.

Die parasimpatiese senuweestelsel word geassosieer met rus en vertering. Dit laat jou toe om te assimileer, te herstel en te herstel. Die simpatiese senuweestelsel, aan die ander kant, berei jou voor vir veg of vlug. Dit prikkel die liggaam, verhoog waaksaamheid en mobiliseer jou vir aksie. Elke sel in jou liggaam word direk of indirek deur hierdie twee stelsels beïnvloed.

Wanneer hulle in balans bly, ervaar jy outonome regulering en welstand.

Wanneer hulle chronies gepolariseer of ongebalanseerd raak, vind outonome disregulering plaas en siekte kan ontwikkel.

Byvoorbeeld, wanneer jy 'n bedreiging ervaar, word adrenalien vrygestel. Jou hartklop, bloeddruk en bloedglukose styg terwyl jou liggaam voorberei vir oorlewing. Chroniese persepsies van bedreiging kan ook bydra tot toestande soos hipertensie en diabetes. Wanneer die parasimpatiese senuweestelsel oorheers, gebeur die teenoorgestelde. Jou hartklop, bloeddruk en bloedglukose neem af omdat jou liggaam nie meer voorberei om te veg of te vlug nie.


hoe om na jou liggaam te luister

Met ander woorde, jou fisiologie, met sy simptome, openbaar die sielkunde van jou persepsies.

Omdat ek presies wou verstaan ​​hoe fisiologie sielkunde weerspieël, het ek die tyd geneem om elke pasiënt se fisiologie terug te spoor na hul persepsies. Ek het ontdek dat elke persepsie in chemie vertaal word. Met elke persepsie produseer jy 'n ander verhouding van neuro-oordragstowwe, neurohormone, neuroreguleerders en seinmolekules. Ek het hulle gekarteer van embriologiese oorsprong tot volwassenheid, want ek wou verstaan ​​watter persepsies hierdie seinmolekules beïnvloed het en hoekom verskillende selle gereageer het soos hulle gedoen het.

Hierdie beginsel geld dwarsdeur jou liggaam. Of jy nou na die longe, die kardiovaskulêre stelsel, die spysverteringstelsel of die spiere kyk, dieselfde beginsel geld. Onder simpatiese aktivering berei die liggaam voor vir aksie. Spysverteringsafskeidings neem af, dermmotiliteit vertraag en die fisiologie skuif na oorlewing. Onder parasimpatiese aktivering neem afskeidings toe, vertering skop in rat en die liggaam keer terug na rus, vertering en herstel.

Elke simptoom openbaar die sielkunde.

Dit is wat ek in hierdie patrone begin sien het, en dit is wat my gelei het om die handboek te skryf en die seminaar te skep: Dekodering van Jou Liggaam se Boodskappe. Ek het gefassineer geraak deur wat die liggaam probeer openbaar het.

Daardie waarnemings het my uiteindelik gelei tot die ontwikkeling van wat nou bekend staan ​​as die Demartini-metode. 

Een van die merkwaardige dinge wat ek opgemerk het, was wat gebeur het toe individue na my kenmerkende tweedaagse Deurbraak-ervaringsprogram gekom het. Ek het hulle gewys hoe om die verhoudings van hul persepsies te balanseer deur kwaliteitvrae te vra. Met ander woorde, as jy verlief is op iemand, is jy bewus van die voor- en nadele en onbewus van die nadele. As jy wrok teenoor iemand het, is jy bewus van die nadele en onbewus van die voordele. Maar die oomblik as jy gelyktydig bewus word van beide kante, wat ek liefde noem, begin jou fisiologie normaliseer.

Ek ontwikkel die Demartini-metode, wat ek as deel van die Deurbraakervaring onderrig, al vir meer as vyf dekades. Dit is 'n reeks bondige vrae wat ontwerp is om jou persepsies van gebeure wat jy as traumaties of ekstaties bestempel, te balanseer totdat hulle gebalanseerd raak. Wanneer jy inligting ontbreek as gevolg van die onbewuste, het jy wanorde. Daarom noem ons siekte "wanorde". Die oomblik as jy kwaliteitsvrae vra, die gees in ewewig bring en gelyktydig bewus word van beide kante, begin jy die orde sien.
 

Die orde is besig om die inligting wat ontbreek het, terug te eis.

As jy verlief is, vra ek: "Wat is die nadele?" As jy wrokkig is, vra ek: "Wat is die voordele?" As jy iets as traumaties beskou, vra ek: "Wat is die voordele?" As jy iets as ekstaties beskou, vra ek: "Wat is die nadele?" Die doel is om die persepsie te neutraliseer, die wisselvalligheid wat bydra tot sielkundige en fisiologiese siekte te stabiliseer, en die persepsies weer in balans te bring.

Deur die geskiedenis heen, van Pythagoras en Asklepios tot Hippokrates, het groot denkers die belangrikheid van balans erken. Elke middel in die farmaseutiese industrie probeer in wese om een ​​of ander vorm van biochemiese balans te herstel. Tog het jy ook die vermoë om dieselfde chemie van binne te beïnvloed, alhoewel baie min mense geleer is hoe om dit te doen.

Die waarheid is, jy het meer mag as wat jy jouself waarskynlik krediet voor gegee het.

Daarom het ek hierdie metodologie ontwikkel. Elke week wanneer ek die Deurbraakervaring onderrig, ontvang ek briewe van individue wat vir my sê dat hulle weer slaap. Enigiets wat hoogs gepolariseer is, neem ruimte en tyd in jou gedagtes op. As jy hoogs verlief is op iets, skep dit indringende fantasieë wat jou wakker hou. As jy hoogs gegriefd is, gee dit aanleiding tot jou perseptuele nagmerries. Of dit nou fantasieë of nagmerries, verliefdhede of wrok, trots of skaamte is, hulle verteenwoordig almal gepolariseerde persepsies wat inmeng met jou slaapgehalte.

hoe om na jou liggaam te luister

Die simptome van slapeloosheid is nie lukraak nie. Dit is verhoudings van persepsie. Deur kwaliteitsvrae te vra wat help om daardie persepsies te balanseer, verander jy beide fisiologiese en sielkundige reaksies.
 

Baie van die reaksies wat jy siekte noem, is dalk niks meer as sellulêre aanpassings aan die persepsies wat jy het nie.

Hierdie aanpassings is nie beperk tot breinchemie nie. Hulle kan selfs tot die gedrag van individuele selle strek.

Mense is soos mesofiele, ons is ontwerp om te floreer binne 'n relatief nou reeks toestande. Tog dra jy ook die genetiese en epigenetiese erfenis van primitiewe ekstremofiele, mikroörganismes wat miljarde jare gelede in omgewings van uiterste hitte, koue, suurheid, alkaliniteit, bestraling en ander uitdagende toestande oorleef het.

Wanneer jy uiterste stres ervaar en jou persepsies polariseer in absolute waardes van "altyd" en "nooit", kan jou selle ingaan in wat bekend staan ​​as die selgevaarreaksie. Hulle begin meer primitiewe aanpassingsmeganismes uitdruk wat uiteindelik as simptome en siektes kan manifesteer. Dit fassineer my al jare lank en is een van die redes waarom ek my navorsing oor die verhouding tussen persepsie, fisiologie en sellulêre aanpassing voortsit.

Of jy nou na slaap, sellulêre aanpassing of enige ander fisiologiese reaksie kyk, dieselfde beginsel geld.
 

Die kwaliteit van jou lewe is gebaseer op die kwaliteit van die vrae wat jy vra. 

As jy kwaliteitsvrae vra wat jou help om gelyktydig bewus te word van beide kante van 'n gebeurtenis, begin jou persepsies balanseer, jou fisiologie reageer en welstand ontstaan ​​natuurlik. Welstand is die uitdrukking van 'n gebalanseerde gees, gebalanseerde persepsies en gebalanseerde fisiologie.

Dieselfde beginsel kan ook in alledaagse gedrag gesien word.

Dieselfde beginsel kan gesien word in eetgedrag. Individue wat ooreet, ervaar dikwels dat hulle verloor wat hulle soek (wat aanleiding gee tot verhoogde ghrelin), terwyl diegene wat te min eet, dikwels ervaar dat hulle vasgevang is deur iets wat hulle wil vermy (wat aanleiding gee tot verhoogde leptien). Hierdie gedrag is simptome. As jy die sielkunde daaragter verstaan, weet jy watter kwaliteitvrae om te vra om daardie persepsies weer in balans te bring en die fisiologie te verander.

Een van die redes waarom ek dit deel, is omdat ek individue wil help om hul mag terug te eis in plaas daarvan om aan te neem dat elke oplossing buite hulself lê. Daar is beslis 'n plek vir noodintervensie, maar ek het gevind dat jou persepsies van gebeure, en wat jy met daardie persepsies doen, 'n buitengewone invloed het op die uitkomste wat jy ervaar.

As jy jou persepsies verander, verander jy jou optrede. Jou persepsies bepaal hoe jy op jou omgewing reageer, en daardie reaksies strek tot in die fisiologie van elke sel. Die sel reageer nie net op die omgewing self nie, maar ook op jou persepsie van die omgewing.

hoe om na jou liggaam te luister

Toe ek agtien jaar oud was, het ek in uiterste hitte gemediteer terwyl ek myself deur ys omring voorgestel het, en in uiterste koue terwyl ek myself in intense hitte voorgestel het. Daardie ervarings het my iets diepgaandes geleer. Dit was nie net wat die eksterne wêreld gedoen het wat my fisiologie beïnvloed het nie. Dit was my persepsie van die wêreld.

Daardie insig het een van die fondamente van die Demartini-metode geword. Ek is mal daaroor om te sien hoe individue hul eie vindingrykheid ontdek terwyl hulle hul persepsies in balans bring en dan hul fisiologie reageer. Dit was my droom toe ek professionele skool betree het. Ek wou 'n metode vind wat nie uitsluitlik op iets buite die individu staatmaak nie, maar wat mense help om die krag te ontdek wat hulle reeds binne hulself besit.

Baie jare gelede het ek in Die Geheim gesê dat wanneer die stem en die visie aan die binnekant meer diepgaande en kragtiger word as opinies aan die buitekant, jy jou lewe begin bemeester. Ek glo werklik dat jy die vermoë het om jou fisiologie en sielkunde te bemeester. Jy verdien om jou krag te hê.

Enige area van jou lewe wat jy nie bemagtig nie, sal iemand anders jou waarskynlik oorweldig. Die oomblik as jy iets op buitestaanders blameer, is jy ook geneig om buite jouself te soek vir die oplossing. Daardie hoogs gepolariseerde persepsies skep nie-veerkragtige stresreaksies wat inflammatoriese prosesse, immuunfunksie en baie van die fisiologiese meganismes wat gesondheid beheer, beïnvloed.

 

Jou fisiologie werk voortdurend om balans te herstel.

Jou immuunstelsel is 'n buitengewone sewende sensoriese stelsel wat voortdurend inligting van beide die liggaam en die omgewing insamel terwyl dit saam met die senuweestelsel werk om homeostase te handhaaf. Soos Walter Cannon baie dekades gelede beskryf het, beskik die liggaam oor merkwaardige homeostatiese meganismes, en vandag weet ons dat daar duisende stelsels is wat voortdurend werk om welstand te maksimeer.

As jy jou persepsies balanseer, ontwaak jy daardie homeostatiese meganismes. Daarom moedig ek mense aan om niemand se gevolgtrekkings blindelings te aanvaar nie, insluitend myne. Bestudeer die outonome senuweestelsel. Verken die navorsing. Gebruik die merkwaardige gereedskap wat nou beskikbaar is, insluitend KI, om jou begrip te verdiep. Onderrig jouself, want die grootsheid van jou liggaam is veel groter as wat die meeste mense dink.

Die krag wat die liggaam gemaak en georganiseer het uit 'n enkele bevrugte sel deur tallose generasies van seldeling is steeds binne-in jou teenwoordig. Jy maak eenvoudig nie ten volle gebruik daarvan nie. My doel is om 'n instrument aan te bied wat help om daardie krag te ontwaak.

Dwarsdeur my loopbaan het ek gesien hoe individue wat meegedeel is dat daar min hoop is, hul lewens verander deur die manier waarop hulle hulself en hul omstandighede beskou, te verander. Hulle het verhoudings herstel, daaglikse gewoontes verander, anders vir hulself gesorg en hul fisiologie in die proses sien verander.

Miskien is siekte nie bloot iets om uit te skakel nie. Miskien probeer dit jou teruglei na egtheid, volhoubare billike uitruiling en balans. Miskien is simptome nie bloot probleme nie. Miskien is hulle terugvoermeganismes wat jou nooi om betekenis te ontdek waar jy eens net tragedie gesien het.

Ek is mal daaroor om individue te help om die orde te ontdek binne wat aanvanklik chaos lyk. Ek het al duisende individue gesien wat hul fisiologie transformeer deur hul persepsies te verander, en ek glo dat elke individu toegang tot daardie moontlikheid verdien.

Van die grootste geskenke in die lewe kos niks, want hulle hang af van drie dinge waaroor jy die grootste invloed het: jou persepsies, jou besluite en jou dade . Bemeester daardie drie, en jy begin jou lewe bemeester.

In wese verskaf jou fisiologie, jou sielkunde en selfs die sosiologie rondom jou voortdurend terugvoer, wat jou lei na groter egtheid, volhoubare billike uitruiling, gelykmoedigheid, doel en betekenis.

Die krag wat die liggaam gemaak het, het die vermoë om die liggaam te genees.

Om op te som

  • Jou fisiologie, met sy simptome, openbaar voortdurend die sielkunde van jou persepsies.
     
  • Elke persepsie wat jy het, beïnvloed die chemie en fisiologie van jou liggaam.
     
  • Die oomblik as jy gelyktydig bewus word van beide kante van 'n gebeurtenis, wat ek liefde noem, begin jou persepsies balanseer en jou fisiologie begin normaliseer.
     
  • Orde is die terugwinning van inligting wat onbewustelik of ontbreek het.
     
  • Die kwaliteit van jou lewe is gebaseer op die kwaliteit van die vrae wat jy vra.
     
  • As jy jou persepsies verander, verander jy jou optrede. As jy jou persepsies balanseer, ontwaak jy jou liggaam se homeostatiese meganismes.
     
  • Die sel reageer nie net op die omgewing self nie, maar ook op jou persepsie van die omgewing.
     
  • Die waarheid is, jy het meer mag as wat jy jouself waarskynlik krediet voor gegee het.
     
  • Van die grootste geskenke in die lewe kos niks, want hulle hang af van drie dinge waaroor jy die grootste invloed het: jou persepsies, jou besluite en jou dade.
     
  • Die krag wat die liggaam gemaak het, het die vermoë om die liggaam te genees.

 

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.

Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.

 

Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Klik HIER om meer uit te vind


Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.

Lees die volledige vrywaring HIER