LEESTYD: 17m
DR JOHN DEMARTINI - 2 jaar gelede opgedateer
Elke mens het 'n unieke stel van waardes of 'n stel prioriteite waarvolgens hulle leef.
Wanneer hulle sien dat hul waardes deur 'n ander individu of groep individue ondersteun word, is hulle geneig om oop te maak en meer passief en vreedsaam te word.
Wanneer hulle egter sien dat hul waardes uitgedaag word, is hulle geneig om toe te maak en meer uitdagend, woedend en konflik-georiënteerd te word.
Met ander woorde, elke individu het die vermoë om beide 'n poes en 'n tier te wees.
Ek weet in my eie lewe dat wanneer ek sien dat individue ondersteun wat ek wil hê, ek 'n poes is, maar as ek sien dat hulle my waardes uitdaag of inmeng, kan ek 'n tier wees.
Ons het almal die kapasiteit vir beide polariteite ewe binne onsself.
Klik hieronder vir die video van hierdie artikel. ↓
Ek hou daarvan om aan hierdie twee kante te dink as 'n magneet - perfek gebalanseerd en onafskeidbaar.
Op dieselfde manier as wat 'n magneet beide 'n positiewe en negatiewe pool het, so het jy ook die kapasiteit vir beide polariteite.
Baie individue spandeer hul lewens om van die een kant van hulself ontslae te raak in 'n poging om 'n eensydige lewe te lei, wat ek glo 'n onvolhoubare fantasie en onmoontlik is.
Ek is mal daaroor om die storie van my tyd te vertel by 'n 'vrede'-konferensie waar ek genooi is om te praat. Op 'n stadium in my aanbieding het ek die 200 afgevaardigdes van regoor die wêreld gevra om hul hande op te steek as hulle 'n oomblik van innerlike vrede ervaar het. Soos jy jou kan voorstel, het die meerderheid van hulle vinnig hul hande opgesteek en geglimlag.
Ek het hulle toe gevra om hul hande op te steek as hulle oomblikke van innerlike onrus en konflik beleef het. Daar was 'n lang pouse terwyl hulle na ander in die kamer gekyk het. Hulle was immers by 'n vredeskonferensie en wou waarskynlik nie skynheilig voorkom nie.
So, ek het vir hulle gesê dat ek beslis tye van innerlike onrus en konflik ervaar, wat blykbaar die ys breek. Die meerderheid afgevaardigdes het toe skielik hul hand opgesteek.
Ek het gevra of almal saamstem dat, as mense, ons almal oomblikke van vrede en oomblikke van onrus het. Almal na wie ek gekyk het, het gelyk of hulle saamgestem het.
Ek het hulle toe gevra om hul hande op te steek as hulle tye van vrede in hul verhouding met 'n maat of lewensmaat en ander tye van onrus ervaar. Weereens het die meeste mense hul hande opgesteek.
Ek het dieselfde vraag gevra oor hul verhoudings met hul kinders, hul uitgebreide familie, hul sosiale netwerke en hul besigheid. Weereens was hulle almal dit eens dat hulle tye van vrede en konflik, ooreenkomste en meningsverskille, ondersteuning en uitdaging, samewerking en mededinging, plesier en pyne, asook vrede en oorlog beleef het.
Ek vra toe, "Hoe sien jy dan dat wêreldvrede moontlik is wanneer elkeen van ons albei kante ervaar in elke dinamiek wat ons sopas bespreek het?"
Die stilte in die kamer was tasbaar, veral gegewe die feit dat ons almal by 'n vredeskonferensie was wat spesifiek daarop gemik was om wêreldvrede te help skep.
Ek het voortgegaan om te vra: "Op watter punt kom wêreldvrede op een of ander manier wonderbaarlik tot stand wanneer geen individu, groep mense of familie dit regkry om dit te bereik en te onderhou nie?"
Tydens die pouse wat gevolg het, het ek voortgegaan om te praat oor die Global Peace Index (GPI), wat die wêreld se voorste maatstaf van globale vreedsaamheid is. In die samestelling van die verslag neem die GPI-span 99.7% van die wêreldbevolking en monitor dit om die graad van vrede en oorlog in die wêreld vas te stel.
Wat interessant is, is dat die GPI oor die dekades wat hulle dit gemonitor het, steeds sentreer rondom 'n medium punt van vrede en oorlog. Met ander woorde, regoor die wêreld is daar geneig om 'n balans van vrede en oorlog te wees.
Dit versterk wat ek vroeër gesê het oor my sekerheid dat dit nie volhoubaar moontlik is om ’n eensydige lewe te lei waar daar ooreenkomste is sonder meningsverskille, vrede sonder oorlog nie.
Ek is nie 'n voorstander van 'n eensydige lewe nie, want ek glo dit is 'n volledige fantasie. In plaas daarvan is ek 'n promotor wat jy albei in die lewe gaan ervaar.
Heraclitus, het die Griekse filosoof van 2,500 XNUMX jaar gelede geskryf oor hoe alle pare van teenoorgesteldes saam ontstaan, en saam uit en in 'n eenheid versak en selfs in hul skeiding 'n eenheid handhaaf. Elke paar teenoorgesteldes, ongeag hul vorm, volg hierdie beginsel, dws Ooreenkomste en meningsverskille, die wet van ooreenkomste en verskille, en die wet van die een en die baie, is almal deur die tyd gehandhaaf.
Dit word ook weerspieël in Modern Chaos Theory in the Law of Eristic Escalation wat aanhaal dat die tweede wat jy probeer om orde op individue af te dwing, chaos volg; en die tweede wat jy probeer om chaos te skep, kom orde tot stand.
WAAROM is daar hierdie pare teenoorgesteldes? Hoekom gaan jy die een met die ander ervaar?
Aan die begin van hierdie artikel het ek genoem hoe elke individu op hierdie planeet 'n unieke stel van waardes of prioriteite, dinge wat die belangrikste tot die minste belangrik in jou lewe is.
Wat ook al die hoogste op jou waardes is, is waar jy spontaan geïnspireer word om op te tree en waar jy die uitvoerende sentrum in jou voorbrein aktiveer.
Wanneer jy probeer om iets laag op jou waardes te doen, aktiveer jy die meer oorlewingsdeel van jou agterbrein, die amygdala, wat meer reaktief is in plaas van proaktief.
Kortom, die amigdala wil hê jy moet pyn vermy en plesier soek; vermy roofdiere en soek prooi. Dit word ook die oorlewingsentrum van die brein genoem, in teenstelling met die uitvoerende sentrum, wat 'n bloeisentrum is.
'n Bloeisentrum is waar jy waarskynlik objektief en neutraal sal wees. 'n Oorlewingsentrum is waar jy waarskynlik plesier, trots en fantasie sal soek. Gevolglik sal jy waarskynlik onrealistiese verwagtinge en fantasieë stel, jou waardes op ander projekteer en jouself opblaas met trots. Dit is geneig om konflik in jou lewe te lok om jou terug te bring na jou gesentreerde, gebalanseerde, neutrale en mees outentieke self.
Walter Cannon het 'n boek geskryf genaamd Die Wysheid van die Liggaam waarin hy skryf oor die liggaam se strewe om in homeostase, in 'n toestand van balans te wees. Wanneer jy dit het, is jy geneig om veerkragtigheid en aanpasbaarheid te hê, is jy die meeste aangepas by 'n veranderende omgewing en is jy die meeste vervul in die lewe.
Dus, wanneer jy in ooreenstemming met jou hoogste waardes lewe, die uitvoerende sentrum van jou voorbrein aktiveer en objektief is, sal jy heel waarskynlik floreer deur beide kante te omhels.
Wanneer jy egter probeer om volgens jou laer waardes te leef, aktiveer jy jou amygdala, probeer om die een kant te vermy en soek die ander kant, en bestaan in oorlewingsmodus.
As jy ondersteuning, ooreenkoms en vrede soek en ontvang, kan jy meer jeugafhanklik word en wanneer jy uitdagings, onenigheid en konflik lok, kan jy meer voorbarig onafhanklik word. Maksimum groei en ontwikkeling vind plaas op die grens van ondersteuning en uitdaging. Hoe meer prooi jy vreet, hoe voller en vetter word jy en hoe meer sal 'n roofdier jou as sy prooi teiken.
As jy 'n prooi sonder 'n roofdier soek, kan jy vraat, vet en nie fiks word nie. As jy roofdiere sonder prooi het, kan jy uitgehonger word, maer en nie fiks nie. Maar wanneer jy 'n balans van beide prooi en roofdier gelyktydig soos in 'n voedselketting het, kan jy jou fiksheid maksimeer. Dieselfde vir ondersteuning en uitdaging, ooreenkoms en meningsverskil, of vrede en konflik. Albei is noodsaaklik om jou aanpasbaarheid en fiksheid te maksimeer.
Hoe meer jy aan vrede verslaaf is, hoe groter is die kans dat jy konflik sal lok om dit uit te balanseer en jou van jou afhanklikheid te bevry.
Hoe meer jy aan die een kant verslaaf is, hoe meer word die ander kant in jou lewe ingetrek om jou te bevry.
Dit is soos daardie ou spreekwoord wat sê dat alles wat jy ook al probeer weghardloop, bly vasloop.
Die natuur het dus outomaties hierdie pare teenoorgesteldes, en wanneer jy uiteindelik hierdie twee kante waardeer en hul ewe gewaardeerde belangrikheid verstaan, is jy geneig om op te hou soek na 'n eensydige wêreld.
Ek bestudeer vrede en oorlog vir 'n hele paar dekades en het gesien hoe as daar vrede in een deel van die wêreld is, oorlog geneig is om in 'n ander deel van die wêreld uit te breek. Byvoorbeeld, toe die ystergordyn afsak, het ons konflik in Afrika sien plaasvind. U kan vrede en oorlog aktief naspeur wat oor die wêreld migreer.
Jy kan dit dalk op 'n kleiner skaal in jou eie gesin sien, hoe wanneer jy vrede by die huis het jy konflik by die werk kan ervaar of andersom. Selfs die vrede en oorlog transformeer met verloop van tyd tussen verskeie familielede.
Ek het hierdie dikwels in my eie lewe sien afspeel. So, ek het die fantasie gestaak om na 'n eensydige wêreld te soek en die idee omhels dat mense albei vereis. Ons het selfs 'n dubbelsydige, komplementêre teenoorgestelde gepaarde outonome senuweestelsel om beide kante van die vergelyking vir welstand, veerkragtigheid en welstand te hanteer - rus en verteer en veg of vlug.
Om tot dusver op te som: daar is twee kante van die lewe, 'n paar teenoorgesteldes. Maksimum groei en ontwikkeling vind plaas op die grens van die twee kante, en liefde is die sintese van die twee kante.
Ek het dit gedemonstreer in my kenmerkende tweedaagse program, die Deurbraak ervaring, wat ek nou al amper 34 jaar lank onderrig.
Deel van die program is waar ek jou wys hoe jy, op die presiese oomblik dat iemand jou uitdaag of kritiseer, iemand sal vind wat jou ondersteun, en omgekeerd. Jy was dalk nie bewus van albei kante op daardie tydstip nie. Maar as jy kyk sal jy ontdek dis daar.
Vrede is 'n onbewuste kant van die bewuste konflik, en oorlog is 'n onbewuste kant van die bewuste vrede.
Die begeerte na ’n eensydige wêreld waar almal met mekaar saamstem en vreedsaam is, is ’n futiele fantasie wat onproduktief is. In plaas daarvan dink ek dat 'n gesonde dialektiek van ooreenkomste en verskille van menings noodsaaklik is vir evolusie.
Ek stel nie daarin belang om eensydig te probeer wees nie. Ek stel belang daarin om die pare van teenoorgesteldes in ons natuur te integreer en om hul noodsaaklike en liefdevolle sintese te waardeer.
In die Deurbraak ervaring program Ek help deelnemers om elke eienskap wat hulle by ander individue sien, te neem en te kyk waar hulle dieselfde eienskap vertoon het.
Een van die redes vir hierdie oefening van dat wanneer jy meer tye van ooreenkomste vind wanneer jy dieselfde ding gedoen het, jy geneig is om na 'vrede' te beweeg.
Wanneer jy meer verskille waarneem waar jy dink, "O, ek sal dit nooit doen nie en ek is trots daarop dat ek dit nooit doen nie," is jy geneig om konflik te hê.
Wanneer jy 'n balans van ooreenkomste en verskille sien, wanneer jy 'n balans van die een en die baie het, eenheid en verdeeldheid, vrede en oorlog, en selfs huwelik en egskeiding, het jy liefde.
Evolusie vereis dat beide kante ontwikkel, en jy het albei kante nodig om te ontwikkel.
Wat inspirerend is, is dat jy albei kante kan integreer.
- Wanneer jy volgens jou hoogste waardes leef en jou uitvoerende funksie aktiveer, sal jy heel waarskynlik albei kante objektief integreer.
- Wanneer jy probeer om volgens jou laer waardes te leef en jou amygdala te aktiveer, sal jy heel waarskynlik albei kante subjektief polariseer.
Die hoogste deel van die brein integreer die pare teenoorgesteldes.
As sodanig het dit dialoog, en dialoog is kommunikasie met gelyke kante.
As jy opgeblase en trots is en met iemand afpraat, sal jy waarskynlik jou waardes op hulle projekteer en verwag dat hulle in jou waardes sal leef.
As jy nederig is, sal jy waarskynlik iemand anders se waardes in jou lewe inspuit en van jouself verwag om daarin te lewe.
Nie een van hierdie is verkrygbaar en volhoubaar nie, en is na my mening heeltemal futiel.
Wanneer jy egter die speelveld gelyk maak en kan sien dat dit waaraan hulle toegewy is, is om te dien waaraan jy toegewy is, en waaraan jy toegewy is om te dien waaraan hulle toegewy is, kan jy hulle waardeer.
Alhoewel daar verskille en verskillende menings kan wees, sal jy kan sien hoe hulle jou steeds dien en so sal jy meer in staat wees om te kommunikeer en te groei.
Dit is baie anders as afwisselende monoloë waar jy neerpraat, praat, op eierdoppe loop of ander vertel wat om te doen.
Elke keer as jy jouself vir iemand hoor sê dat hulle 'moet', 'moet', 'moet', 'moet', 'moet', 'moet' (of dalk selfs dieselfde dinge vir jouself sê), weet dat daardie noodsaaklike kommunikasiestelsels kom uit 'n ongebalanseerde toestand en sal heel waarskynlik weerstand tot gevolg hê.
So, jy kan in ooreenstemming met jou hoogste waardes lewe en volgens prioriteit lewe, en as gevolg daarvan meer veerkragtig, aanpasbaar en regverdig word. In hierdie geval is dit meer waarskynlik dat jy billike kommunikasie sal hê en beide ondersteuning en uitdaging, vrede en oorlog omhels, in plaas daarvan om die een kant daarvan te probeer vermy.
Om jouself toe te laat om albei kante te omhels, is die sleutel tot vervulling in die lewe. Met ander woorde, in plaas daarvan om na een kant te soek, is dit wys om albei kante van die lewe te omhels
Niemand slaan jou soveel op soos jy nie, en niemand bou jou so op soos jy nie.
As jy sit en iemand aan die buitekant blameer of krediet gee vir hierdie twee polariteite, sal jy waarskynlik nie na binne kyk, reflekteer en besef dat jy self dieselfde eienskappe het nie.
Wanneer individue jou herinner aan wat jy nie in jouself besit en liefhet nie, is jy geneig om as gevolg daarvan óf verbeterend óf vergeldend te word.
Dit is een van die belangrikste redes hoekom ek die Demartini metode in die Deurbraak-ervaring, want dit is die kragtigste manier wat ek gevind het om die pare van teenoorgesteldes te integreer en die vrede- en oorlogkomponente van jou bestaan te integreer.
Deur na binne te gaan en jouself af te vra: "Waar doen ek wat ek ook al in ander sien?" jy kalmeer die verskille en maak die speelveld gelyk, wat meer regverdige dialoog moontlik maak.
Dit beteken dat jy die eienskappe wat jy graag of nie hou nie innerlik besit wat jy in ander uiterlik bewonder of verag. As sodanig sal jy geneig wees om nie die underdog te wees nie, loop op eierdoppe, probeer om hul waardes in te spuit, en futiliteit hê, of is geneig om nie die overdog te wees nie, loop arrogant en probeer om jou waardes te projekteer, en futiliteit hê.
Deur die eienskappe van individue rondom jou te besit, te ontdek dat jy al die dinge wat jy in hulle sien het, en reflektiewe bewustheid te hê, maak jy die speelveld gelyk, het jy gelykheid binne jou en gelykheid tussen hulle, en dialoog word gebore in plaas van afwisselende monoloë. As sodanig bevry jy jouself van die angs om 'n eensydige wêreld te probeer bereik.
Die meerderheid individue sit vas in hul amigdala en leef in oorlewing.
As sodanig is dit hoogs onwaarskynlik dat hulle maksimaal in die lewe vervul sal word. Hulle leef nie in ooreenstemming met hul hoogste waardes nie. Hulle is geneig om hul waardes met trots op individue te projekteer en verslaaf te raak aan fantasieë.
Ons sien dit in die nuus. Ons sien dit in die media. Ons sien dit in die politiek. Ons sien dit in godsdiens. En ons het morele skynheilighede wat daaruit gebore word. Dit is die einste bronne, glo dit of nie, van die einste polariteite wat ons probeer deurbreek, en dit is die skynheiligheid wat ons in die gesig staar.
Om op te som:
Ek is nie hier om die idee van 'n eensydige wêreld te bevorder nie. Ek vind dit nie produktief nie. Ek stel belang om jou te help om beide kante van jou lewe en die wêreld om jou te omhels.
Ek glo dat alles wat in die wêreld binne en om jou aangaan, probeer om jou te lei na 'n outentieke toestand en 'n plek van gelykmoedigheid om jou te help om die gelykhede tussen individue te vind.
Die gelykheid tussen individue is nie vrede nie, maar eerder 'n balans van vrede en oorlog, ooreenkomste en verskille. Dit is 'n ware toestand van liefde.
Geen twee individue het dieselfde hiërargie van waardes nie. Geen twee individue kan dieselfde lewensbeskouing hê nie. Jy gaan verskille hê, want daar is 'n volle spektrum van waardes van die een uiterste na die ander.
As jy die vraag kan vra, hoe spesifiek is dit waaraan iemand anders toegewy is om jou te help bereik waaraan jy toegewy is, en hoe is dit waarvoor jy toegewy is om hulle te help om te vervul waaraan hulle toegewy is, kan jy begin om dialoog.
Dit beteken nie jy gaan vrede hê nie. Dit beteken dat jy waarskynlik 'n balans van vrede en oorlog op 'n georganiseerde wyse sal hê – respekvolle ooreenkomste en meningsverskille wat mekaar help om uit te brei.
Wanneer jy leer hoe om effektief te kommunikeer, leef jy in die dialoog. Wanneer jy nie effektief kommunikeer nie omdat jy onder in jou amygdala is, sal jy waarskynlik in konflik gaan omdat jy vrede- en oorlogsfantasieë opstel in plaas daarvan om die twee kante te omhels.
Net soos Heraclitus beskryf het dat alles uit pare van teenoorgesteldes gebore word en jy nie een sonder die ander kan hê nie, wanneer jy dit uiteindelik omhels en albei kante van jouself besit, die held en die skurk, die heilige en die sondaar, jy' jy is minder geneig om emosioneel te reageer en meer geneig om te dink voordat jy reageer.
As sodanig is dit meer geneig om dialoog te voer, die verskille te waardeer, daaroor te praat en van mekaar te leer, want iets waaraan hulle toegewy is, kan jou dien, en dit waaraan jy toegewyd is, hulle kan dien. Op dié manier kan jy die balans van die twee omhels in plaas daarvan om hulle tot uiterstes te eskaleer.
Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?
As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, bespreek dan 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span sodat ons jou deur kan neem jou mini krag assessering sessie.
Jy sal wegkom met 'n 3-stap aksieplan en die grondslag om jou lewe te bemagtig.
Bespreek jou KAARTJIE vir Dr Demartini se deurbraak-ervaring
As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.
In 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los, enige emosie te transformeer en die koers van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.
Jy sal jou ware potensiaal ontsluit en die grondslag lê om al 7 areas van jou lewe te bemagtig.
Maak gereed om jou lewe na 'n heel nuwe vlak van betekenis en doel te neem.
Vandag is die dag waarop jy in jou krag tree en jouself waardeer deur in jou geïnspireerde lewe te belê wanneer jy inskryf vir Dr Demartini se handtekeningseminaar, die Deurbraak-ervaring:
Laai ...